Синдром на неспокойните крака


Синдром на неспокойните крака - възниква главно през нощта, неудобни усещания в краката, провокиращи пробуждането на пациента и често водещи до хронична безсъние. Повечето пациенти са придружени от епизоди на принудителна двигателна активност. Синдромът на неспокойните крака се диагностицира въз основа на клинична картина, неврологично изследване, полисомнография, ENMG и проучвания, насочени към установяване на причинна патология. Лечението се състои от нефармакологични методи (физиотерапия, ритуал на заспиване и т.н.) и фармакотерапия (бензодиазепини, допаминергични и седативни).

Синдром на неспокойните крака

Синдромът на неспокойни крака (RLS) е описан за първи път през 1672 г. от английския лекар Томас Уилис. По-подробно изследване на 40-те години. миналия век невролог Карл Екбом. В чест на тези изследователи синдромът на неспокойните крака се нарича "синдром на Екбома" и "болест на Уилис". Преобладаването на тази сензомоторна патология при възрастни варира от 5% до 10%. При децата се среща рядко, само в идиопатичната версия. По-възрастните хора са най-податливи на заболеваемост, сред тази възрастова група разпространението е 15-20%. Според статистически проучвания жените страдат от синдрома на Екбома 1,5 пъти по-често от мъжете. Въпреки това, при оценката на тези данни е необходимо да се вземе предвид по-голямата привлекателност на жените за лекарите. Клиничните наблюдения показват, че около 15% от хроничната безсъние (безсъние) се дължи на RLS. В тази връзка, синдромът на неспокойни крака и неговото лечение са спешна задача на клинична сонология и неврология.

Причини за синдрома на неспокойните крака

Разграничаване на идиопатичния (първичен) и симптоматичния (вторичен) синдром на неспокойни крака. Първите представляват повече от половината от случаите. Характеризира се с по-ранния дебют на клиничните симптоми (в 2-3-то десетилетие на живота). Съществуват семейни случаи на заболяването, чиято честота е, според различни данни, 30-90%. Последните генетични изследвания на RLS разкриха връзката му с дефектите на някои локуси на 9, 12 и 14 хромозоми. Досега е обичайно да се разбира идиопатичната RLS като многофакторна патология, която се образува под въздействието на външни фактори на фона на наличието на генетично предразположение.

Симптоматично синдром на неспокойните крака проявява след средно 45 години и се дължи на различни патологични промени, които настъпват в тялото, предимно с метаболитни нарушения, увреждане на нервите или долните крайници. Най-честите причини за вторична RLS са бременност, недостиг на желязо и тежка бъбречна недостатъчност, водеща до уремия. При бременни жени синдромът Екбома се среща в 20% от случаите, главно през втория и третия триместър. По правило тя преминава един месец след раждането, но в някои случаи може да има постоянен ток. Честотата на RLS при пациенти с уремия достига 50%, възниква при около 33% от пациентите на хемодиализа.

Синдромът на неспокойни крака се наблюдава при недостиг на магнезий, фолиева киселина, цианокобаламин, тиамин; с амилоидоза, диабет, криоглобулинемия, порфирия, алкохолизъм. Освен това, RLS може да се наблюдава в хронична полиневропатия, гръбначния мозък заболявания (дискогенна миелопатия, миелит, тумори, увреждане на гръбначния мозък), сърдечно-съдови нарушения (хронична венозна недостатъчност на долните крайници облитерираща артериосклероза).

Патогенезата не е напълно разбрана. Много автори се придържат към допаминергичната хипотеза, която се основава на дисфункцията на допаминергичната система. В нейната полза, ефективността на допаминергичната терапия, резултатите от някои проучвания, използващи РЕТ, увеличаването на симптомите в периода на ежедневното намаляване на концентрацията на допамин в церебралните тъкани. Все още обаче не е ясно кои точно са нарушенията на допамина.

Симптомите на синдрома на неспокойните крака

Основните клинични симптоми са сензорни (чувствителни) нарушения под формата на дис-и парестезии и двигателни нарушения под формата на принудителна двигателна активност. Тази симптоматика засяга предимно долните крайници и е двустранна, въпреки че може да е асиметрична. Сензорните нарушения се появяват в състояние на покой в ​​седнало положение и по-често - легнало. Като правило тяхната най-голяма тежест се наблюдава в периода от 0 до 4 часа сутринта, а най-малката - в интервала от 6 часа до 10 часа сутринта. Пациентите са разтревожени от различни усещания в краката: изтръпване, изтръпване, натиск, сърбеж, илюзията за "потичане на краката" или чувството, че "някой се надраска". Тези симптоми не са остра болка, но те са много неудобни и болезнени.

Най-често първичното място на сетивните смущения е долната част на крака, по-рядко краката. С развитието на болестта парестезията покрива бедрата, може да възникне в ръцете, перинеума, в някои случаи - в багажника. При дебюта на заболяването се появяват дискомфорт в краката след 15-30 минути. от момента, в който пациентът си лягаше. Тъй като синдромът прогресира, се наблюдава по-ранното му появяване до появата през деня. Отличителна черта на сензорните разстройства в RLS е изчезването им през периода на двигателната активност. За да спрат неприятните усещания, пациентите са принудени да преместват краката си (да се огънат, да се въртят, да се разклащат), да ги масажират, да ходят на място, да се движат из стаята. Но често, щом отново легнат или престанат да се движат по краката, се появяват неприятни симптоми. С течение на времето всеки пациент развива индивидуален моторски ритуал, което прави възможно най-ефективното премахване на дискомфорта.

Около 80% от пациентите със синдрома на Екбом страдат от прекомерна двигателна активност, чиито епизоди ги безпокоят през нощта. Такива движения имат стереотипен повтарящ се характер, възникват в краката. Те представляват задно огъване на палеца или на всички крака на крака, разреждането им на страните, огъване и удължаване на цялото краче. В тежки случаи може да се отбележи движение на флексия и разширител в колянните и тазобедрените стави. Епизодът на принудителната двигателна активност се състои от поредица от движения, всяка от които отнема не повече от 5 секунди, като интервалът от време между сериите е средно 30 секунди. Продължителността на епизода варира от няколко минути до 2-3 часа. В леки случаи тези двигателни нарушения остават незабелязани от пациента и се откриват по време на полисомнография. При тежко протичане, моторните епизоди водят до нощно събуждане и могат да се наблюдават няколко пъти през нощта.

Последствията от сензомоторните нарушения, които възникват през нощта, са безсъние. Поради честото събуждане през нощта и трудния сън пациентите не получават достатъчно сън и се чувстват нарушени след сън. През деня те имат намалена производителност, страдат от способността да се съсредоточи вниманието, има бърза умора. В резултат на нарушения на съня, раздразнителност, емоционална лабилност, депресия, неврастения може да се появи.

Диагноза на синдрома на неспокойните крака

Диагнозата на RLS не представлява значителни затруднения за невролога, но изисква внимателно изследване на пациента за наличието на заболяването, което го е причинило. Ако последният съществува в неврологичния статус, могат да бъдат установени подходящи промени. С идиопатичния характер на RLS, неврологичният статус е без особености. С диагностична цел, полисомнография, електроневромиография, желязо (феритин), магнезий, фолиева киселина, витамини gr. Б, ревматоиден фактор, оценка на бъбречната функция (биохимия на кръвта, тест на Реберг), ултразвук на съдовете с долни крайници и др.

Полизонографията позволява да се регистрират неволни двигателни действия. Като се има предвид, че тяхната тежест съответства на интензивността на чувствителните прояви на RLS, според полисомнография в динамиката, обективно може да се оцени ефективността на терапията. Необходимо е да се разграничи синдромът на неспокойните крака от нощното разпадане, тревожните разстройства, акатизията, фибромиалгията, полиневропатията, съдовите разстройства, артрита и т.н.

Лечение на синдрома на неспокойните крака

Терапията на вторични RLS се основава на лечението на причинителна болест. Намаляване на концентрацията на феритин в серума, по-малко от 45 μg / ml, е показател за назначаването на железни лекарства. Когато се идентифицират други недостатъчни състояния, се извършва тяхната корекция. Идиопатичният синдром на неспокойни крака няма етиопатогенетично лечение, медикаментозно и не-медикаментозно симптоматично лечение срещу него. Необходимо е да се преразгледат лекарствата, взети преди диагностицирането на RLS. Те често са невролептици, антидепресанти, калциеви антагонисти и други лекарства за подобряване на симптомите.

Като нелекарствени мерки са важни режим нормализиране, умерена ежедневни упражнения, разходки през нощта, специален ритуал на сън, храна, без използването на съдържащи кофеин храни, като се избягва алкохола и тютюнопушенето, топла вана за крака, която предхожда сън. При някои пациенти някои видове физиотерапия (магнитотерапия, darsonvalization на shins, масаж) дават добър ефект.

синдром на неспокойните крака, нуждаещи се от лечение в тежки симптоми и заболявания хронични съня. При леки случаи достатъчно дестинация успокоителни билкови (валериана, Leonurus). При по-тежки случаи, лечението се извършва с един или повече фарма следните групи: антиконвулсанти, бензодиазепини (клоназепам, алпразолам), допаминергични средства (леводопа, леводопа + бензеразид, бромокриптин, прамипексол). Ефективно премахване на симптомите на RLS, допаминергичните фармацевтични продукти не винаги се решават проблемите със съня. В такива ситуации, те се прилагат в комбинация с бензодиазепини или успокоително.

Специалните грижи изискват лечението на RLS по време на бременност. Се опитват да използват само нелекарствени терапии, светлина седация, съгласно показанията - железни добавки или фолиева киселина. Ако е необходимо, можете да зададете малки дози леводопа или клоназепам. Пациенти с депресивни синдром противопоказан антидепресанти и антипсихотични средства, МАО-инхибитори се използват в терапията. Значително опиоидни фармацевтични продукти (трамадол, кодеин и т.н.), може да се намали синдром на неспокойните крака, обаче заради вероятността от пристрастяване те се използват само в изключителни случаи.

Прогноза и профилактика на синдрома на неспокойните крака

Идиопатичният синдром на неспокойните крака обикновено се характеризира с бавно увеличаване на симптомите. Въпреки това курсът му е неравномерен: може да има периоди на ремисия и периоди на влошаване на симптомите. Последните се провокират от интензивни стресове, стрес, съдържащи кофеин продукти и бременност. Приблизително 15% от пациентите имат дълъг (до няколко години) ремисия. Курсът на симптоматичните RLS е свързан с основното заболяване. При повечето пациенти подходящо избраната терапия позволява значително намаляване на тежестта на симптомите и значително подобряване на качеството на живот.

За предотвратяване на вторично RLS предоставя своевременно и успешно лечение на бъбречни заболявания, съдови заболявания, увреждане на гръбначния мозък, ревматични заболявания; корекция на различни състояния на дефицит, метаболитни разстройства, и така нататък. г. Профилактика на идиопатичен RLS насърчава придържането към нормален режим на ден, като се избягва стрес и прекомерен стрес, въздържане от алкохол и кофеин напитки.

Синдром на неспокойни крака: причини

"За около 20 години бях измъчван. Краката не позволяват да заспиват, те започват да се изкачват като червеи. Разхождам се из къщата, докато се уморя, спя за 1,5 часа. Нощите са непоносими... "

В статията: синдром на неспокойните крака, причини, симптоми, каква е опасността и трагедията на ситуацията.

"Dancing", "игриво", "лошо" - такива епитети присъдени краката на хората, лишени от сън и почивка, не се отказвайте почива на главата и тялото.

Синдром на неспокойните крака (RLS)

Това е неврологично разстройство на сензорната подвижност. Характеризира се с неприятни усещания в крайниците и неустоимо желание да се преместят.

Синоними: синдром на уморени крака, болест на Екбома или Уилис.

Имена, свързани с имената на изследователите: Томас Уилис, английски лекар, описани синдрома все още е на XVII век, болестта шведът Ekbomom е проучен по-подробно в ХХ век.

Симптомите на RLS

Вътре краката и ходилата (а понякога и ръце) се появява изключително неприятно и болезнено усещане за сърбеж, парене, изтръпване, налягане, пълзи изтръпване, пълнота, изстискване, вряща вода, студ, изтръпване.

Усещанията възникват в спокойно седнало / легнало положение. Те спират или отслабват в движение, но се върнете отново, спрете, седнайте, легнете.

За да се отървете от неприятното усещане, човек непрекъснато трябва да прави движения: потрепване, ходене, смяна, огъване, разклащане, разтриване на краката.

Атаките настъпват през втората половина на деня, засилват се късно вечерта, а през нощта (до 4 сутринта) има пик на интензивността им.

преобладаване

Болестта на Вилис става все по-често в наше време.

RLS се среща на всяка възраст (те страдат до 10 процента от жителите на Земята, включително деца), но по-често при лица над 30 години и особено при възрастните хора.

А също и при 30% от бременните жени (през втория и третия триместър). В рамките на 4 седмици след раждането симптомите изчезват сами.

Често синдромът на Екбома от бременни жени може да застраши здравословния начин на живот, тъй като води до нарушения на съня и нервно претоварване.

Причини за RLS

първичен

или идиопатични (необясними) причини се наблюдават при хора на възраст до 30-35 години и са предимно наследствени.

Идиопатичният синдром продължава през целия живот с постепенно увеличаване на интензитета с възрастта.

Вторични (симптоматични) причини

Наличие на провокативни условия:

  • липса на магнезий, витамин В12, фолиева киселина.
  • Дефицит на желязо в мозъка, който участва в синтеза на допамин, хормон, който отговаря за фината координация на движенията.
  • Прекомерно тютюнопушене, алкохол, честа консумация на кофеинирани напитки.
  • захарен диабет тип 2,
  • периферна полиневропатия (лезии на нервните окончания),
  • прекалена пълнота
  • резекция на стомаха,
  • сърдечна и бъбречна недостатъчност,
  • уремия
  • амилоидоза (увреден протеинов метаболизъм),
  • криоглобулинемия,
  • нарушава щитовидната жлеза,
  • ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест),
  • ревматоиден артрит,
  • Синдром на Sjogren,
  • CVI на краката,
  • алкохолизъм и т.н.
  • психотропно,
  • спални хапчета,
  • против повръщане,
  • антидепресанти,
  • антихипертензивни
  • някои антихистамини и др.

Симптоматичният синдром често се развива след 45 години.

При здрави хора проблеми с краката могат да се появят поради стрес, високо физическо натоварване, ниска мобилност.

При бременни жени, предпоставката за болестта на Екбоом е най-често липсата на магнезий и желязо в организма.

Причините за RLS при деца не са установени.

Лекарите са загрижени за нарастващия брой на случаите на синдрома и предлага отношенията си с хиперактивност на детето, психологическите проблеми, причинени от липсата на родителска грижа, както и наследственост.

Ако майката по време на бременност е била изложена на RLS, тогава има голяма вероятност болестта да се разпространи до бебето. Независимо от това болестта не преминава, но напредва през годините.

Съществува сходство между RLS и болестта на Паркинсон. А именно, синдромът на неспокойни крака е лек паркинсонизъм.

Синдромът на неспокойните крака понякога се влошава от периодичните движения на крайниците (къси ритмични потрепвания на краката и краката) или крампи на краката.

Рискове от RLS

Безсънието е на първо място.

За да се отървем от дискомфорта в краката, човек трябва да се хвърли и да се обърне в леглото, а понякога и да стане и да ходи, което затруднява заспиването.

Дори и да успеем да заспим, краката ни продължават да се свиват периодично в сън, което нарушава структурата на съня.

Оказва се тази картина:

  • първата половина на нощта са неуспешни опити за заспиване,
  • втората половина на нощта - плитък сън поради непрекъснатата активност на краката.

Сънят става катастрофално неадекватен, не носи почивка, привлича дневната сънливост и намалява ефективността.

Повечето пациенти се оплакват от тежка безсъние. Има случаи, когато хората преминават на 15-20 километра на нощ, ходене из къщата, около апартамента или на неблагодарна.

Неизбежно общото здравословно състояние се влошава и жизненото равнище се понижава:

пациентът не е в състояние да присъства на кината, да преживее дълго пътуване, да се смути от болестта си, да избягва обществото на непознати.

Рискът от сърдечно-съдови заболявания (исхемия, удари) е два пъти по-висок при хора с RLS.

Трагедията на ситуацията

тъй като не се откриват аномалии по време на прегледите: нито биохимични, нито MRI на гръбначния мозък и мозъка, но човек страда от години и десетилетия. Правилната диагноза се прави само за 8 души от 100 души.

Болестта остава слабо разбрана и много лекари дори не знаят за този синдром и неговите индивидуални симптоми се обясняват с неврологични или психологични разстройства.

Когато човек се опитва да опише симптомите на проблема (мравки, пълзящи по кожата, пълнотата или изгарянето), често могат да се изпращат на психиатър, за да проверите за халюцинации и да установи или изключи шизофрения.

Междувременно, в момента има ефективни лекарства, които улесняват състоянието бързо, буквално с една таблетка.

В практиката на професор Бузонов РV (МОО президент "Somnology асоцииране") имаше пациент, страдащ от RLS 1944 г., го разгледа ортопеди, хирурзи, ендокринолози, невролози и психиатри.

И едва през 2009 г. тя е диагностицирана със синдрома и предписана подходящо лечение. На следващата сутрин, когато професорът влезе в стаята си, баба извика горчиво и каза, че за първи път спах нормално за последните 60 години ", е загубил голяма част от живота си."

резюме

Ако се съмнявате в RLS, обърнете първо внимание на вашите навици. Преодоляване на неприятните симптоми на отнемане от никотин, алкохол, кофеин, умерена физическа активност, укрепване на нервната система.

Ако синдромът на неспокойни крака ви пречи да живеете нормално, свържете се с лекаря. Днес има наркотици, които могат да се справят с болестта, която още през 1672 г. Екб нарича "мъчителна безсъние".

Източници: Уикипедия, официалният канал на YouTube на д-р Бузунов RV.

  • Диагностика и самодиагностика на RLS, методи на лечение, как да си помогнете.


Елена Валве за проекта Sleepy Cantata.

Статията е защитена от закона за авторското право и сродните му права. Всяко използване на материал е възможно само с активна връзка към сайта
Sna-kantata.ru!

  • Синдром на неспокойните крака: лечение.
  • Крампи на краката: причини.
  • Алкохолът утежнява синдрома на неспокойните крака. Как дозата, честотата на потребление и отказът от алкохол засягат нарушението на съня.
  • Синдром на неспокойните крака лечение на народни средства: мерки преди и по време на атака, списък на хомеопатични лекарства и указания за тях.

Синдром на неспокойни крака - причини и лечение

Според медицинската терминология, синдромът на неспокойни крака се нарича болест на Вилли или Екбом, според имената на учените, които са изследвали патологията в различно време. Синдромът на неспокойните крака (RLS) е патология, при която пациентът изпитва различни неприятни усещания в краката. В много случаи това не позволява на човек да спи правилно, той трябва да стане, да се разхожда, по някакъв начин да се отърве от дискомфорт. RLS може да бъде първична, когато диагнозата се развива като независимо заболяване поради лоша наследственост. Но много по-често болестта на Уилис е вторична диагноза, която се развива на фона на други заболявания. В тази статия ще се опитаме да разберем синдрома на неспокойните крака, ще разберем как се проявява болестта, защо възниква и как да се справим с нея с помощта на лекарства и народни рецепти.

Как се проявява синдромът на неспокойни крака?

По правило пациентите не ходят веднага на лекар при първите признаци на заболяването. RLS най-често се среща средно и особено в напреднала възраст. Как се проявява патологията в ранните етапи?

Началото на заболяването се свързва с различни прояви на дискомфорт в областта на краката и всички неприятни усещания се активират само в покой. Веднага след като пациентът премине или направи лесен заряд, дискомфортът изчезне. Неприятните чувства, които пациентите обикновено описват като изтръпване, усукване, изгаряне, болки в рисуването, понякога човек сравнява дискомфорт с крампи. Най-честата проява на RLS се активира вечер и през първата половина на нощта. Дискомфортът може да се появи дори и в сън, което не позволява на човек да спи нормално. Всички тези симптоми могат да се увеличат, така че често човек е принуден непрекъснато да се движи на краката и краката си, за да не чувства болка и дискомфорт. Всичко това сериозно потиска състоянието на пациента - той става депресиран и нервен, липсата на сън засяга изпълнението. За да се справите с болестта, трябва да отидете до лекаря колкото е възможно по-скоро и да вземете теста. Като правило, при синдрома на неспокойните крака, вие се обърнете към невролог, ако е необходимо, лекарят ще ви пренасочи към ендокринолог или друг специалист. За да диагностицира заболяването, лекарят събира анамнеза, може да поиска да дари кръв за общ и биохимичен анализ, да проведе електроневромиография и други диагностични процедури. Всичко това не само помага да се потвърди или отрече диагнозата, но и да се разкрие истинската причина за появата й.

Защо се развива синдром на неспокойните крака?

За да бъде терапията ефективна и адекватна, е много важно да се знае причината за диагнозата.

  1. Гени. Ако това е въпрос на първична RLS, без никакви неврологични и телесни заболявания, тогава причината се крие в наследствения фактор. Това означава, че заболяването с голяма вероятност се наследи. Идиопатичният RLS се открива достатъчно рано, до 30 години.

В допълнение, лекарите отбелязват, че заболяването напоследък се разпространява все повече и повече, това се влияе от съвременните условия на труд - често стрес, висок физически стрес или, обратно, заседнала работа. След като сте забелязали симптомите на RLS, трябва да предприемете действия възможно най-скоро.

Как да се лекува синдром на неспокойни крака у дома

За съжаление, много малко от пациентите се обръщат към лекар, когато се появят първите симптоми на заболяването, поради което патологията се развива все повече и повече. Има обаче много реални мерки, които ще ви помогнат сами да се отървете от RLS, без да напускате дома.

  1. Отказ от лоши навици. Първото и най-важното нещо, което трябва да направите, когато има дискомфорт в краката, е да се откажете от цигарите и спиртните напитки. Ограничете консумацията на кафе, силен чай, енергия, какао и др. Като цяло, трябва да прегледате качеството на живота си и да получите здравословни навици - не преяждайте, не се движете повече, опитайте се да консумирате само природни и здравословни храни.
  2. Умерено натоварване. Това важи особено за хората със заседнала работа. Няма големи натоварвания, само гладко и умерено упражнение. За пациенти с RLS се препоръчва плуване, пилатес, йога, bodyflex. Можете да правите обикновени люлки с крака, упражнявайте "велосипед". Много е полезно да се разтяга - тя укрепва перфектно мускулите. Особено ефективни са различни упражнения за развитие на ставите и мускулите на краката, най-простите - за повишаване на краката малки предмети от пода, за да се съберат на топка на пода пръснати кърпичката и т.н.
  3. Хоби. Лекарите казват, че в някои случаи при неврологични заболявания пациентите са силно подпомогнати от абстрактни дейности. Концентрацията на вниманието може да облекчи стреса и да се отърве от болезнен дискомфорт. Можете да направите това, което ви харесва - плете, рисувайте, бродирайте или нарязвате дърво.
  4. Стабилен сън. За да се отървете от безсънието, което се случва на фона на RLS, трябва да нормализирате останалото и да спите. Опитайте се да си лягам и ставам по едно и също време, проветрете помещението преди лягане, спят на хладно, чист въздух, да спи на тъмно, не играе активни игри и джаджи, да не се използва преди лягане - те стимулират нервната система.
  5. Студен душ. Нормализиране на работата на нервната система чрез подобряване на работата на кръвоносните съдове със студен душ. Всяка сутрин вземете контрастен душ, за да се отървете от симптомите на RLS.
  6. Масаж. Масажът е много полезен при RLS, подобрява кръвообращението в съдовете, нормализира работата на нервните окончания, подклажда мускулите и ставите. За да се отървете от неприятните симптоми, е необходимо преди лягане да вземете крем за масаж или етерично масло с успокояващ ефект. Масово масажирайте всеки крак от краката до коляното. Това ще ви позволи да спите през цялата нощ.
  7. Heat. Опитайте се да не мокри краката си, не прекалявайте. След измръзване симптомите на синдрома на неспокойните крака се увеличават многократно. Ако тревожността не ви позволява да заспите и ви принуждава непрекъснато да се движите и да премествате краката си, опитайте да спуснете краката си в басейна с топла вода, някои пациенти помагат.
  8. Успокой се. Тъй като причината за синдрома все още е свързана с работата на нервната система, нашето емоционално състояние също влияе върху хода на симптомите. Доказано е, че при стрес, депресия и нервен опит, симптомите на RLS се засилват. Също така, не преуморявайте - това също така провокира развитието на дискомфорт. Ако имате заседнала работа, трябва да правите редовни почивки и да се затоплите.

Всяка вечер, преди да си легнете, правете малка разходка, тя ще помогне за насищане на тялото с кислород, облекчаване на безсъние, потискане на симптомите на RLS. Но помнете, няма умора!

Медицинско лечение на синдрома

Ако всички изброени по-горе мерки не ви помогнат да се справите сами с RLS, трябва да се консултирате с Вашия лекар. След като потвърди диагнозата, той може да предпише лечение. Несъмнено, лекарствената терапия е различна за всеки пациент, но общият принцип на лечение за RLS е това.

    1. Допаминергични лекарства. Това е група от лекарства, които стимулират допаминови рецептори. Лекарствата от тази група действат върху периферната нервна система. Основното лекарство от тази група, използвано за лечение на болестта на Willy, е леводопа. Лекарството може да има странични ефекти, като гадене, замаяност, мускулни спазми и т.н., но такива прояви са редки.
    2. Benzodeazepiny. Това е група от лекарства, които имат хипнотичен и седативен ефект. Тези средства не се бори със симптома, но значително подобряват качеството на съня, намаляват безпокойството, ви позволяват да спите. Сред тях, Диазепам, Мидазолам, Клоназепам и др. При продължително допускане, средствата могат да причинят зависимост, без тях пациентът вече не може да спи нормално през нощта. Рядко такива странични ефекти се появяват като дневна сънливост.
    3. Витамини. Понякога мускулни потрепвания в краката и дискомфорт в сухожилията могат да бъдат причинени от проста липса на витамини в тялото, особено при възрастните и бременните жени. Пациентите трябва да получат мултивитаминен комплекс, който съдържа фолиева киселина, магнезий, желязо, витамини С, В и Е.
    4. Антиконвулсанти. Те се предписват в трудни случаи, когато ефектът от основната терапия едва се забелязва.

Не забравяйте, че от лекаря се изисква да предпише лечението и да избере определени лекарства от представената група. Самолечението в този случай е изключително опасно.

Народни средства за борба с неспокойните крака

Ако току-що сте се регистрирали за лекар и идвате при него след няколко дни, можете временно да потискате симптомите с помощта на ефективни медикаменти за домашно предписание.

  1. Успокояващи композиции. Тези лекарства ще помогнат да облекчите напрежението и умората, да подобрите качеството на съня, да облекчите спазмите по време на гърчове. Сред тях, отвари и тинктури на глог, лимонов балсам, липа, майстор, валериан. Много от тези лекарства могат да заместят хапчетата за сън. Бульонът може да се приготви от няколко компонента - поставете всичко в контейнера, който е в списъка, залейте вряща вода и настоявайте за няколко часа под капака. Ако използвате продукта често, по-добре е да подготвите алкохолна тинктура, тъй като тя се съхранява много по-дълго. За това суровите материали не се изсипват с вряща вода, а с алкохол или водка, настояват в тъмни ястия в продължение на 2-3 седмици, а след готвене се съхраняват в хладилника. Използвайте лекарството преди лягане за половин чаша бульон или 20-25 капки тинктура.

Всички представени лекарства имат временен ефект, но тъй като симптомите често се увеличават с умора и хипотермия, това е достатъчно, за да се справи с изострянето на заболяването.

Синдромът на неспокойни крака е сериозна патология, която се влошава от ненавременното лечение. Компетентният и интегриран подход обаче може да реши проблема ви. Не забравяйте да се консултирате с невролог, да вземе, предписани медикаменти, имайте работа и отдих режим, използвайте традиционните лекарства и ще спи през нощта, краката му не ви притеснява!

Синдром на неспокойните крака, какво е това? Симптоми и лечение

Болест Уилис - в момента често срещано неврологично заболяване, хората наричат ​​синдрома неспокойни крака. Това се изразява в дискомфорт в краката. Поради това състояние, искам да се движат постоянно краката ми, има сърбеж, изгаряне, "страховито" в кожата. Патологията е неприятна - след тежък работен ден е невъзможно да спиш, легнете в спокойно състояние.

По-често синдромът се проявява при хора над 40-годишна възраст, но младите хора са болни. При жените заболяването е по-често, отколкото при мъжете. Това се обяснява с факта, че при мъжете нервната система се счита за по-силна. Причините за появата на заболяването са различни.

Какво е това?

синдром на неспокойните крака (RLS) - състояние, характеризиращо се с неприятни усещания в долните крайници, които се появяват в покой (често вечер или през нощта), принуждавайки на пациента да се ангажират да се улесни тяхното движение и често водят до смущения в съня.

Съвременните популационни проучвания показват, че разпространението на RLS е 2-10%. RLS се среща във всички възрастови групи, но по-често в средна и старост. RLS причинява около 15% от случаите на хронична безсъние - безсъние.

Причини за възникване на

Първичен синдром - малко изследвани, болни млади хора под 30 години. Не е свързана с големи заболявания, а до 50%. Придружава човек през целия си живот, като променя периодите на прогресиране и ремисия. Внезапно се появява, причините не са ясни, то може да бъде:

  • наследственост в 20-70% от случаите;
  • нарушения в работата на централната нервна система;
  • психологически обстоятелства (стрес, депресия, умора).

Вторичният синдром - проявяващ се на фона на основното (неврологично или соматично) заболяване, изчезва след тяхното елиминиране. Честото:

  • прекъсване на кръвоснабдяването;
  • бъбречно заболяване, артрит;
  • beriberi (група B) и липса на магнезий;
  • Анемия на фона на дефицит на желязо;
  • захарен диабет, заболяване на щитовидната жлеза;
  • злоупотреба с алкохол, тютюн, кофеин;
  • лечение на някои лекарствени продукти.

Вторичният синдром настъпва след 40 години или по-късно. Изключение е бременността. Повече от 16% от бременните жени страдат от това заболяване, 3 пъти повече от бременните жени. Има възможност за генетично прехвърляне на RLS от майката на плода, което представлява заплаха за носенето на бебето.

патогенеза

Ефективността на допаминергичните агенти и възможността за влошаване на симптомите под въздействието на невролептиците показват, че ключовата връзка в патогенезата на RLS е дефективността на допаминергичните системи. Ясният ежедневен ритъм на клиничните прояви на RLS може да отразява включването на хипоталамичните структури, по-специално на надхиазматичното ядро, регулиращо ежедневните цикли на физиологичните процеси в организма.

Възможно е при някои пациенти с RLS полиневропатия, недостиг на желязо, злоупотребата с кафе или други фактори разкриват само за наследствено предразположение, отчасти размива границата между идиопатични и симптоматични опции RLS.

Симптомите на RLS

Характеризира се със симптом под формата на неприятни усещания за натискане, остъргване, сърбеж, пресоване или разрушаване в долните крайници. Проявлението на симптомите най-често се случва в състояние на почивка, с физическа активност те значително намаляват.

С цел улесняване на състоянието на пациента прибягват до различни манипулации - протегна и се наведе, масажира, втрива и се разклаща крайниците по време на сън често и да се въртят, ставам от леглото и ходи насам-натам, или изместване от крак на крак. Тази дейност помага за спиране на проява на симптомите на синдрома на неспокойните крака, но веднага след като пациентът ще заспи отново, или просто да се спре - връщане. Характерна особеност на синдрома е проява на симптоми в едно и също време, достига максималния интензитет на средното време на периода от 12 часа до 4 часа, необходимия минимум за период от 6 до 10 часа.

При пренебрегвани случаи, при продължително отсъствие на лечение, дневния ритъм на синдрома на неспокойни крака изчезва, симптомите се проявяват по всяко време, дори и при седнало положение. Тази ситуация значително усложнява живота на пациента - за него е трудно да издържи дълги пътувания в транспорта, да работи на компютър, да посещава филми, театри и т.н.

Поради необходимостта от непрекъснато движение по време на сън с течение на времето, пациентът започва безсъние, което води до бърза умора и сънливост през деня.

диагностика

Основни диагностични методи:

  1. Кръвен тест за желязо, магнезий и фолиева киселина. Помага да се определи дефицитът на изброените елементи, които могат да предизвикат фактори на патологията.
  2. Електронеумиографията е метод за изучаване на нервите и мускулите с помощта на специално оборудване. В този случай чувствителните сензори са прикрепени към различни части на тялото и диагностицират степента на електрическа възбудимост на определена мускулна група.
  3. Полисмонографията е комплексен подход, който позволява да се диагностицира двигателната активност по време на сън. Специалните сензори откриват събуждания и мускулна активност. За разлика от електронурумиографията човек е в състояние на сън.

Как да се лекува синдром на уморените крака?

Беше разработен специфичен алгоритъм за лечение на синдром на уморени крака, който включва редица процедури. Това включва:

  • помощ на психотерапевта;
  • народни средства и хомеопатия;
  • лекарствена терапия;
  • физиотерапия и физиотерапия;
  • самопомощ, церемония по пенсиониране.

След като се направи диагнозата, е възможно да се започне сложно лечение на болестта на Екбома.

лечение

В случаи на леко заболяване, само тези мерки могат да бъдат достатъчни и болестта ще отстъпи. Ако те не помогнат, а болестта причинява трайно нарушение на съня и живота, то прибягвайте до лекарства.

Препарати, използвани за болестта:

  1. Допаминергични средства (формулировки, съдържащи L-допа - лак, Мадопар, Sinemet, допаминови агонисти - Прамипексол pronoran, бромокриптин). Тези лекарства са първа линия на избор, те започват лечение. За препарати, съдържащи L-Dopa, началната доза е 50 mg леводопа 1-2 часа преди лягане. Ако това не е достатъчно, след около седмица увеличете дозата с още 50 mg. Максималната доза е 200 mg. Допаминовите рецепторни агонисти упражняват ефект, сравним ефективно с L-DOPA препаратите. Прамипексол е определен като се започне с 0.125 мг, дозата може да бъде увеличена до 1 мг на бромокриптин - с 1.25 мг (7.5 мг) pronoran - 50 мг (150 мг). Ако един агонист на допаминовия рецептор е неефективен, препоръчително е да го замените с друг.
  2. Бензодиазепините. Сред тази химична група клоназепам се използва по-често (започвайки от 0,5 mg през нощта и до 2 mg) и алпразолам (0,25 mg до 0,5 mg на нощ). Бензодиазепините имат по-голям ефект върху съня, отколкото върху неприятните усещания и периодичните движения на краката, поради което се наричат ​​"спешни" лекарства за лечение на синдрома на неспокойните крака.
  3. Антиконвулсанти (габапентин, Neurontin, карбамазепин) и опиати (трамадол, кодеин, дихидрокодеин, оксикодон). Тези лекарства се използват последно, само ако допаминергичните и бензодиазепиновите лекарства са били неефективни или са имали значителни странични ефекти. Габапентин се предписва в увеличаваща се доза, започвайки от 300 mg и достигайки максимална доза от 2 700 mg (спрете при дозата, която има ефект). Цялата доза, взета през нощта за едно приемане. Трамадол се приема при 50-400 mg на нощ, кодеин - 15-60 mg, дихидрокодеин - 60-120 mg, оксикодон - 2,5 - 20 mg. Тези лекарства се използват само при особено тежки случаи на синдром на неспокойните крака, тъй като те могат да бъдат пристрастени.

Willis коварно заболяване, което често изисква пациенти, получаващи дълги лекарства, обаче лекар опитва да изберете минималната доза на лекарства за облекчаване на симптомите и осигуряване на тялото съхраняващи токсичния ефект.

Особено трудно е да се лекуват бременни жени. В такива случаи специалистът се опитва да идентифицира и отстрани причината за заболяването. В повечето случаи грешката е липсата на микроелементи, особено желязо. Това състояние се нормализира след курс на съдържащи желязо лекарства. Ако тялото установил по-сериозни нарушения, да се елиминират симптомите на синдрома на неспокойните крака по време на бременност, лекарите препоръчват употреба на наркотици, методи и малки дози от лекарства (обикновено клоназепам или леводопа) се прилага за кратко и само в крайни случаи.

Допълнителни техники

Като допълнение към лекарствената терапия и правилния начин на живот при лечението на синдрома на Екбом се прилагат физиотерапевтични процедури, които включват:

  1. Vibromassage.
  2. Рефлексотерапията е метод, при който специални игли се въвеждат в специални точки на тялото.
  3. Магнитотерапия - използването на магнитни полета, които имат противовъзпалителни, аналгетични и анти-едематозни ефекти.
  4. Дарсонализация на гърдите - с помощта на специално устройство въздействието върху определена част от тялото се осъществява чрез високочестотен, бързо заглушен ток.
  5. Лимфопрес - създаване на натиск върху лимфната система, за да се нормализират метаболитните процеси в тялото и да се увеличи тонуса на вените на долните крайници.
  6. Калните приложения са метод, който използва лечебна кал. С приложението си, кръвообращението се подобрява, движението на еритроцитите се подобрява и метаболизмът се нормализира.

Национални средства в борбата срещу RLS

За облекчаване на състоянието на неспокойни крака се описват много съвети от народната медицина, които могат да се прилагат заедно със сложното лечение:

  1. Балово масло. Добавете в 100 мл зехтин 30 грама дафинови листа и оставете течността да се влива в тъмно място за около 2 седмици. С тази тинктура трябва да масажирате краката си всяка нощ, преди да си легнете.
  2. Успокояващ чай. Такава напитка ще спомогне за подобряване на съня, успокояване и отпускане на мускулите. Това ще изисква смес от валерийски корени, риган и мента трева. В допълнение, трябва да измиете 10 роза бедрата. Можете да използвате както сушени, така и свежи. След това в чайника трябва да поставите кутрета и 1 чаена лъжичка. смес от билки. След това излейте 400 мл вряла вода и оставете да престои поне 40 минути. Вземете този чай трябва да бъде 2 часа преди лягане за един месец за 1 чаша.
  3. Хрянна тинктура. Нарязани корени и листа от хрян излейте алкохол или водка и се накиснете в продължение на 4-5 дни на тъмно място. Редовно разтривайте краката си с такива средства.
  4. Лечебна баня. Необходимо е да се приготви отвара от пелин, розмарин и липа. Всички билки трябва да бъдат смесени и 3 супени лъжици. л. изсипете 1 литър вряла вода. Кук за 15 минути. След това завземете, филтрирайте и добавете течност към ваната за крака. За 3 литра вода е необходим 1 литър бульон. Температурата трябва да е най-малко 38 градуса. Времето на експониране е 15 минути. Да се ​​правят такива бани следва всеки ден в продължение на един месец.
  5. Тинктура от златен мустак. Изплакнете инфузията с инфузионни долни крайници, преди да си легнете.
  6. Инфузия на глог. Brew 1 супена лъжица. л. горски плодове на глог с чаша вряща вода и пийте едно питие точно преди сън. Това ще успокои нервната система и ще помогне да се премахне дискомфорта в краката.

Не се ангажирайте със самолечение, особено ако не сте сигурни за диагнозата си! Обадете се на лекар, който може да потвърди или отхвърли подозренията ви за синдром на неспокойни крака, както и да препоръча как да се справите с болката.

Домашно лечение

В къщи можете напълно да спазвате всички мерки, които ще намалят до минимум симптомите на болестта.

  1. Необходимо е да оформите режима си на сън - да заспите и да се събудите по едно и също време. Ако пациентът страда от психоневрологични нарушения, лекарят задължително съветва да тренира ума.
  2. Физически упражнения. Умерената физическа активност оказва положително влияние върху състоянието на краката. През деня и преди лягане е полезно да се тренирате, да се разхождате, да практикувате пилатес, плуване, йога или стречинг. Но прекалено активните спортове могат да предизвикат увеличение на симптомите, така че бягане, скокове, футбол и волейбол са противопоказани за хора, страдащи от болестта на Уилис.
  3. Контрастиращ душ. Вземете контрастни вани за краката, редуващи се студена и гореща вода.
  4. Хобита. В къщи можете да намерите окупация: рисуване, плетене, четене. Концентрацията на вниманието спомага за облекчаване на напрежението.
  5. Систематичен масаж на краката. Претърсването на долните крайници преди заспиването може да намали дискомфорта и да облекчи заспиването.

Можете да вземете крема или да прибягвате до народни средства, които посочихме по-рано. Не забравяйте да се откажете от кофеиновите продукти. Използвайте храни, съдържащи желязо, спят в памучни чорапи. Някои източници говорят за ползите от носенето на чорапи от овча вълна. Не преяждайте през нощта. След като сте получили заряд на енергия, тялото ще бъде по-трудно да заспи.

предотвратяване

Няма никакъв консенсус сред пациентите за това как да се отървете от неприятни пристъпи в нозете през нощта. Всеки пациент има свои собствени методи и средства. Може само да се отбележи, че е полезно да се предприемат превантивни мерки за намаляване на припадъците през нощта:

  1. Отменете късно вечеря, не заспивайте на пълен стомах;
  2. Йога или Пилатес;
  3. плувен;
  4. През есенния и пролетния период приемането на витамини;
  5. Често се променя работна позиция, организират се прекъсвания с малки гимнастически упражнения;
  6. Разходете се по улицата, преди да си легнете;
  7. Носете само памучни дрехи, без синтетични материали. Краката винаги трябва да са топло.

По принцип няма специфично предотвратяване на синдрома на неспокойните крака с наследствена форма. Основните мерки за превенция са насочени към лечението на първични заболявания, което с течение на времето може да доведе до развитие на полиневропатия и прекъсване на допаминергичната система.

Как да лекуваме синдрома на неспокойните крака - методите и правилата за лечение на синдрома на Екбом

В средата на ХХ век тази болест е изследвана и описана от шведския невролог Карл Аксел Екбом, който му е дал името синдром на неспокойните крака.

Въпреки факта, че болестта е била открита преди много време, към днешна дата, малко за него и кой знае, дори чувство на симптомите на синдрома на неспокойните крака, не всички да се потърси медицинска помощ, мисля, че тя идва от обичайната умора.

Според статистиката, 10-25% от населението страда от синдрома на ЕКБОМ по целия свят.

Почти всички възрастови групи са обект на това, но Най-честите симптоми на заболяването са хора на средна и старост, както и бременни жени. Съществуват и доказателства, че жените страдат от този синдром по-често около 1,5 пъти от мъжете.

Какво трябва да знаете за синдрома на Екбом

Пациентът усеща сърбеж, изгаряне, пълзене, спазми, изтръпване в краката. И спирайте тези симптоми само с помощта на двигателна активност.

В резултат на това се оказва, че вместо да спи, човек трябва да се разхожда из стаята, за да успокои сърбежните крака. И това, от своя страна, води до нарушения на съня, а понякога и до депресия.

Коварността на болестта се крие във факта, че веднага щом човек отново лежи, се появяват неприятни усещания.

Точната причина за синдрома на Екбом все още не е установена. Известно е само, че тази болест може да бъде наследена. Също така е установено, че RLS възниква на адрес:

  • Липсата на допаминов хормон, който е отговорен за двигателната активност,
  • дефицит на желязо,
  • уремия
  • по време на бременност,
  • поради наднорменото тегло,
  • в резултат на приемането на лекарства, насочени към лечение на неврологични проблеми.

Има неприятни симптоми най-малко веднъж седмично, а понякога и по-често, се появяват вечер и през нощта, особено от полунощ до 4 часа, а сутринът намалява.

Бързо уморени мускули на лицето? Възможно е миастения гравис - симптомите, причините и признаците, които можете да научите от нашия материал.

Къде и с какъв успех се използват таблетки и ампули Kenalog - инструкции за употреба, прегледи на лекари и пациенти и много други полезни сведения.

Как да лекувате синдрома на неспокойните крака

За да направи точна диагноза, лекарят, когато се позовава на пациента, изяснява симптомите на заболяването и провежда изпита и изпълнява следните процедури, които помагат да се изключи наличието на други заболявания:

  • кръвен тест за нивото на желязо;
  • myography;
  • електроенцефалограма.

Ако не се справим с Ekboma лечение синдром, симптомите прогресират с течение на времето да започне да се отрази на качеството на живот на собственика си, което води до безсъние и депресия.

Лечението на синдрома на неспокойните крака преследва такива цели:

  • премахване на причините за болестта;
  • лечение на нарушения на съня;
  • лечение на депресия.

Терапевтичната терапия се провежда с различни методи.

Дневен режим и начин на живот

За да се отървете от прояви на дискомфорт в краката, е необходимо промяна на начина на живот:

Редовно давайте на краката умерено физическо натоварване: разтягане, "велосипед", флексия и удължаване, бавно ходене. Особено полезно е да се направи това малко преди лягане.

  1. Полезно е да разтривате краката си интензивно, да вземате топла и студена вана (при липса на противопоказания).
  2. Необходимо е да се изостави алкохол, както и кофеинови напитки и храни.
  3. Важно условие за възстановяване е прекратяването на тютюнопушенето.
  4. Необходимо е да наблюдаваме режима на деня, да си лягаме и да се събуждаме винаги по едно и също време.

Медицинска терапия

По отношение на медицински методи за лечение на RLS, те обикновено се използват в случай на нарушения на съня или пациент изразен има симптоми на депресия, които разработени в контекста на болестта.

Често такива препарати:

  1. бензодиазепини (клоназепам, алпразолам) - допринасят за появата на сън, но могат да причинят пристрастяване при продължителна употреба. Също така страничен ефект от използването им е дневна сънливост, намалено либидо, епизодично объркване през нощта. Следователно, те могат да се използват само за ограничен период от време и строго под контрола на лекар.
  2. Допаминергични лекарства (леводопа) - са доста ефективни при синдрома на Екбом. Може да има нежелани реакции като гадене, сухота в устата, главоболие, замайване, раздразнителност, мускулни спазми. Но всичко това, като правило, се проявява в лесна степен.
  3. Агонисти на допаминовия рецептор (ADR) - тяхната ефективност е сравнима с ефикасността на леводопа. Те могат да се приемат ежедневно за дълго време без значителна вреда на здравето. Страничните ефекти на ADR: гадене, умора, главоболие, виене на свят, сънливост през деня. За да се избегнат тези явления, приемането на лекарството започва с малки дози. Трябва да се отбележи, че чрез премахване на симптомите на синдрома на Ekboma, допаминергични лекарства не винаги са благоприятни за нормализиране на съня, така че като ги трябва да се комбинира с успокоителни.
  4. Фолиева киселина, магнезий, железни препарати, витамини В, С, Е - се използват за попълване на полезни минерали в тялото, чийто дефицит може да причини RLS.
  5. В редки случаи, когато особено интензивна болка не може да бъде елиминирана с други лекарства, предписват опиоиди. Но употребата им е опасна, тъй като те се отнасят до наркотиците и причиняват зависимост.
  6. антиконвулсанти - се използват като допълнително средство при синдрома на Екбом.
  7. Когато пациентът развива депресия, тразодон и моноаминооксидазни инхибитори. Но тези лекарства не помагат на всички.
  8. По време на бременност, назначавайте железни препарати от второ поколение, които не увреждат плода.

Допълнителни техники

Като допълнение към лекарствената терапия и правилния начин на живот при лечението на синдрома на Екбом се прилагат физиотерапевтични процедури, при които включват:

  1. vibrotherapeutics.
  2. магнитотерапия - използването на магнитни полета, които имат противовъзпалителни, аналгетични и анти-едематозни ефекти.
  3. Приложения на кал - метод, използващ терапевтична кал. С приложението си, кръвообращението се подобрява, движението на еритроцитите се подобрява и метаболизмът се нормализира.
  4. Limfopress - създаване на натиск върху лимфната система, за да се нормализират метаболитните процеси в тялото и да се увеличи тонуса на вените на долните крайници.
  5. рефлексология - метод, при който специални точки върху тялото се инжектират със специални игли.
  6. Darsonvalization на shins - с помощта на специално устройство въздействието върху определена част от тялото се осъществява от високочестотен, бързо разпадащ се ток.

Трудност при лечението

При синдрома на Екбом могат да възникнат известни трудности с диагнозата и съответно с назначаването на подходящо лечение.

Това се дължи главно на факта, че симптомите се появяват през нощта, Докато пациентът може да посети лекар само през деня, когато нищо не го обезпокои.

Освен това, не винаги пациентът може разбираемо да обясни какво точно го притеснява. Ето защо, често един лекар може да направи грешна диагноза: разширени вени, ставни заболявания.

Грешката в този случай може да бъде избегната с помощта на полисомнография - проучване, в което пациентът спи, докато сензори са прикрепени към тялото му, насочени към фиксиране работата на нервната му система и неволната физическа активност.

Въз основа на колко движения на краката, които пациентът прави в сън, можете да определите тежестта болест:

  • лесно - когато се прави от 5 до 20 движения на час;
  • Среден - се характеризира с 20 - 60 движения на час;
  • тежки - когато се изпълняват повече от 60 движения на час.

Прогноза за възстановяване

Ако сте ангажирани с лечение на синдрома Екзом, прогнозата за възстановяване е благоприятна и симптомите на заболяването в крайна сметка изчезват.

Но трябва да се има предвид, че медикаментите, които пациентът използва за борба с болестта, трябва да бъдат периодично променени на други, така че да няма зависимост или да намалява ефекта.

Така че, ние разгледахме малко известни разстройства, като синдром на неспокойните крака.

Предупреждавайте симптомите на това заболяване е почти невъзможно, но лечението му, назначено от опитен лекар, обикновено има положителен ефект.

Ето защо, след като сте забелязали проявите на неприятния синдром, описани по-горе, е необходимо да отидете в болницата, за да избегнете прогресирането. Не забравяйте, че предприетите навреме мерки допринасят за по-бързо възстановяване.

Видео: Синдром на неспокойните крака - какво да правя?

Практически съвет на невролог, към който трябва да се прибегне странна болезнена болест - синдром на неспокойните крака. Какво да направите, ако краката ви болят по този начин.



Следваща Статия
Маз от варикозни вени по краката