Причини и лечение на болка в краката под пръстите при ходене


Болката под пръстите по време на ходене е често срещан симптом на много патологии и често оплакване от допускане до ортопедичен лекар. Според медицинската статистика пациентите с дискомфорт от такова естество се сблъскват в 25% от клиничните случаи. Това е огромна фигура. Освен това трябва да се отбележи, че по-голямата част от източника на болка се крие в тежката патология на мускулно-скелетната система, която може да превърне пациента в дълбоко невалиден. За да предотвратите това, трябва да "познавате лично врага".

Фактори за развитие на болка

Независимо от източника на проблема, всички болести, по един или друг начин, се провокират от описаните фактори. Сред тях:

  • Интензивна физическа активност. Според изследванията на експерти, най-голямото натоварване при ходене, бягане и интензивно механично натоварване се поставя върху гръбначна колона, коленете и със сигурност спира. Колкото по-активен е животът на човека, толкова по-голяма е вероятността да се развие болка в краката.
  • Повишено телесно тегло. Има ясна зависимост между телесното тегло на пациента и риска от синдрома на болката. Колкото по-тлъст е човекът, толкова по-вероятно е да се развият проблеми с мускулно-скелетната система. Причината е очевидна: голямото телесно тегло причинява увеличаване на натоварването на краката.
  • Неправилна храна. Грешки от хранителна природа, особено ако диетата е бедна на калций, минералните вещества често водят до болка в краката.
  • Болести на ендокринния профил. Метаболитните проблеми могат да доведат до освобождаването на голям брой минерални компоненти в кръвта. Резултатът може да бъде отлагането на калций и други минерални соли в структурите на крака. Има така нареченото. хондрокалциноза.
  • Претеглен от наследствеността. Лошото генетично предразположение определя формирането на патологии на мускулно-скелетната система. Разбира се, самите болести не се предават.
  • Наличие на лоши навици. Тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол, всички са фактори, които водят до намаляване на еластичността и гъвкавостта на анатомичните структури на крака. Резултатът е очевиден: започват дистрофични промени в областта на краката.
  • Физическата неактивност. Лицата, седнали на едно място, рискуват не по-малко от пациентите, които се занимават с интензивен физически труд. Причината е в развитието на застояли явления в цялата мускулно-скелетна система.

Важно! Всички тези фактори могат да бъдат отстранени в рамките на превенцията. Всичко е в ръцете на самия човек.

Следователно, можем да говорим за следните рискови групи за образуването на болести по краката. Най-рискови: атлети, хора, занимаващи се с ръчна работа и седнали на едно място.

Възможни заболявания, поради които болката удари

Основните патологии, които са резултат от болка в крака под пръстите, включват травми, бурсит, остеопороза, фасциит, тендинит, теносиновит, артрит, неврома и плоска.

наранявания

Най-очевидният фактор при развитието на синдрома на болката. Според статистиката на ортопедичния профил най-голям брой клинични случаи са причина за натъртвания (60%). Пълните и частични фрактури на калциевите кости (5%), фалангите на пръстите (10%) са по-рядко срещани. Останалите 25% са наранявания на лигавицата: навяхвания, сълзи (по-рядко).

Типичните симптоми на вредата - болка, локализирани в мястото на нараняване (може да се разлее, разфокусира характер), подуване на мястото на нараняване, докато фрактури и тежки наранявания - синкави области на травма. Освен това нараняванията се провокират от прекомерно физическо натоварване, внезапни движения и удари.

бурсит

Бурситът е възпалително-дегенеративно увреждане на периартикуларния сак и обкръжаващите му анатомични структури (по-рядко). Най-разпространеният бурсит е от професионален характер. Те страдат от спортисти, товари, строители, майстори и други. Симптоматологията не е достатъчно специфична. Тъй като патологичният процес е локализиран в областта на сухожилието, се прави разлика между бурсита и тендонита, понякога невъзможна задача без обективно изследване. Сред характерните проявления могат да бъдат идентифицирани:

  • Синдром на интензивна болка. Локализирани в областта на петата, 2-3 пръстите по-горе, се простира по цялата крак с предпочитаното облъчване в областта под пръстите си.
  • Отокът на лезията. Той се развива поради възпаление и освобождаване на голямо количество междуклетъчна течност.
  • Хиперемия на засегнатия район. Това не винаги се случва.

В някои случаи бурситът има инфекциозно-възпалителен характер. В този случай причината трябва да се търси в близък фокус на хронично инфекциозно заболяване. Патогенната флора се транспортира до мястото на поражението чрез лимфогенни и хематогенни пътища.

остеопороза

Проблемът, с който се срещат предимно възрастните хора. Тя се свързва с метаболитни проблеми. От костите калцийът се измива и навлиза в кръвта, утаявайки се върху меките тъкани и води до калцификация. Това е опасно и сериозно заболяване, което понякога увеличава крехкостта на костната тъкан. Освен синдрома на интензивна болка, няма други симптоми. Възможни спонтанни фрактури на пръстите, краката, петата на кокала с опора на болния крак.

фасциит

Тя е калтенален стимул. Това е възпаление на кантеновата апоневроза. В резултат на хода на патологичния процес се получава трайно увреждане на калценуса. Резултатът е образуването на стабилни калуси, които, докато растат, се превръщат в остър завой с течение на времето (затова фаскититът получава второто си име).

Растежът компресира нервните окончания, кръвоносните съдове и други анатомични структури, причинявайки силна болка. Характерните симптоми включват освен болка:

  • Невъзможност за нормално придвижване. Развива куцото.
  • Намалява двигателната активност на крака.
  • Пукнатина на мястото на поражението.

В себе си болката се усилва при ходене, отслабва в покой.

Тендонит и теносиновит

Тендонитът е възпаление на сухожилието, по-специално Ахил. Тендовагинитът има много общо с тендинит, поради което не се изисква обяснение: симптоматиката е почти идентична. Второто име на описаните патологии е "синдром на краката на краката". За най-характерните заболявания са:

  • Интензивна болка при ходене и в покой. Страхотно няма значение, пациентът ходи или седи. Дискомфортът винаги се запазва.
  • Локален оток в местата на увреждане на тъканите.

Непосредствената причина за краката маршов често действа като неадекватно избор на обувки (тесни неудобни обувки), трайна физическа активност, свързана с ходене (друго име за краката маршов - набира заболяване, защо това е - от само себе си).

артрит

Многодисциплинарна и многостранна болест. В областта на подметките често се появяват малки периферни стави (палци, малки пръсти). Той се развива в две основни форми: подагрен и ревматоиден артрит. Това е много опасна и коварна болест, която се развива постепенно от години. Сред характерните симптоми могат да бъдат идентифицирани:

  • Болка от интензивна природа. Укрепване вечер, през нощта с физическа активност. До обяд дискомфортът се отслабва.
  • Зачервяване на засегнатите стави.
  • Недостиг на лезиите.
  • Ставите стават горещи на допир.
  • Деформация на ставите.
  • Намаляване на двигателната активност на целия крак поради съпътстващите лезии на сухожилията.

Артритът се нуждае от незабавно лечение, защото е изпълнен с развитието на увреждането.

неврома

Счита се за доброкачествен тумор на нервната тъкан, локализиран между пръстите. Строго погледнато, неврома не е неоплазма. Това е така нареченото. хиперплазия на интердигалните нервни влакна. Най-често заболяването засяга по-справедливия пол и се превръща във важна бариера при носенето на токчета, защото се характеризира със силен синдром на болка.

плоско стъпало

Едва ли е най-честата патология сред цялото човечество. Патономен звуков знак е сплескването на крака и развитието на неравномерно натоварване на краката. Кракът се зарежда статично. Това означава, че целият механичен товар попада върху едни и същи части на подметката, което бързо води до износване на ставите. Типичните симптоми включват:

  • Образуването на плосък крак.
  • Синдром на интензивна болка под пръстите и в зоната на Ахилесовото сухожилие. Укрепва по време на физическата активност.
  • Конвулсии, причинени от мускулна надвеса.
  • Повишена умора на краката.

Болестта придобива и вродена природа.

Диагностични мерки

Диагностиката и терапията на описаните патологии на мускулно-скелетната система и мускулно-скелетната система обикновено се извършват от ортопедични лекари. На първо място, препоръчително е да се консултирате с лекар, за да получите съответните указания и да преминете към първоначален преглед. При консултацията експертът отправя водещи въпроси за състоянието, оплакванията, ограниченията и характера на пациента. След това е време да се идентифицират факторите, предхождащи развитието на болестта и оплакванията. Необходимо е да се установят какви заболявания човек е преживял в живота си. Това е така нареченото. анамнеза. Не можете да направите без визуална оценка на състоянието на крака и околните тъкани.

Опитен лекар вече вече е в състояние да изложи точна диагноза. Всички останали проучвания са насочени към проверка. Като допълнителни мерки за първична диагноза е необходимо да се извършат функционални тестове, палпиране на крака.

Сред диагностичните дейности са:

  • Радиография на крака. Универсално проучване, което дава възможност да се направи оценка на състоянието на краката.
  • MRI / СТ сканиране. Най-информативен метод на изследване. Той се счита за "златен стандарт" при изследването на ортопедични пациенти. Тя обаче не е широко достъпна за пациентите в страните от ОНД.
  • Артроскопия. То е предназначено за оценка на състоянието на ставите със собствените ми очи.

Освен това лабораторните изследвания като:

  • Общ кръвен тест.
  • Общ анализ на урината (възможно увеличаване на концентрацията на уратни соли с подагра).
  • Кръвен тест за ревматоиден фактор.
  • Биохимия на венозна кръв.

В комплекса от тези изследвания повече от достатъчно.

терапия

Представена е комплексна терапия, включваща медикаментозно лечение, изпълнение на специални упражнения и приложение на традиционната медицина.

Консервативна терапия

Тя се състои в приемането на специализирани групи лекарства. Това е най-нежно лечение, което може да помогне в ранните етапи на описаните заболявания. Сред групите от фармацевтични продукти:

  • Нестероидни противовъзпалителни средства. Спрете възпалението. Ибупрофен, Нурофен, Кеторолак, Нийзе и др.
  • Аналгетици. Освободете синдрома на болката. Подходящ е обичайният Analgin, Baralgin.
  • Хондропротектори. Оставя се да се възстанови хрущялната тъкан и да се нормализира състоянието на ставите. Също така защитават анатомичните структури на крака от патологични ефекти от ендогенна и екзогенна природа. Например Structum.
  • Отоплителни решения (Димексид и др.).

Като част от консервативно лечение могат да бъдат разграничени ортопедично лечение на тендинит, наранявания (носещи мазилка, еластична превръзка), масаж на краката, физиотерапия.

гимнастика

Терапевтичната гимнастика ви позволява да се отървете от симптомите на заболяванията и да нормализирате кръвообращението в областта на засегнатите крака.

Важно! Гимнастиката действа само като спомагателен метод за лечение на заболявания.

Най-безопасните и най-ефективни упражнения за самоусъвършенстване:

  • Вземи малка топка. Поставете крак върху него. Започвайки от палеца, го хвърлете в петата и обратно. Това е полезен масаж.
  • Разстилайте малките детайли на пода. Сега се опитайте да ги повишите с помощта на краката.
  • Легнете на пода. Започнете първо да завъртите краката си в една посока, а след това в другата. Това е полезно упражнение за нормализиране на кръвообращението.

В рамките на групови упражнения, под наблюдението на лекар, могат да се упражняват упражнения и други упражнения.

Традиционни методи на лечение

Не се препоръчва употребата на билки. Най-лесният начин е да прибягвате до следните методи:

  • Нанесете студено върху засегнатите области. За да не предизвикате измръзване, е необходимо да обвиете няколко кубчета лед в марля и да ги прикрепите към краката (под пръстите). Задръжте за 3-5 минути. Премахва локалното възпаление и подуване.
  • Душ за контраст. Алтернативно потапяйте краката си в контейнер с топла и студена вода.
  • Баня за крака. За подготовката му се препоръчва да вземете малък басейн, изсипете 2-3 литра вода. Налейте 4-10 капки етерично масло от портокал или други цитрусови плодове. Дръжте краката в банята за 10-15 минути. Температурата на водата е строго 35-40 градуса.

предотвратяване

В допълнение към горните методи, допълнително са показани:

  • Носенето на ортопедични стелки. Задължителните стелки са предназначени за хора с диагноза пластиподия.
  • Освобождаване от токчета.
  • Носенето на ортопедични обувки.
  • Намалена активност на засегнатия крак.

Болката в краката под пръстите причинява много дискомфорт на пациента. За да се справят с тях е възможно само да са прекарали внимателна диагностика и да са започнали лечение на специалиста по профила. Така че прогнозата за лечение е максимално благоприятна. Самостоятелното лечение е абсолютно неприемливо. Това е начинът да се влоши състоянието.

Какво да правим с болката в краката под пръстите

Много често, високи токчета, дълга разходка или усилени тренировки хората започват да се оплакват от болки в крака под пръстите на краката, в която няма външни физически белези, обаче, води до достатъчно висока, за неудобство в ежедневните дейности. Болка под пръстите има неприятно свойство да се натрупва с продължителни товари и в крайна сметка става трудно за човек не само да бяга или да скочи, но и да ходи. Ето защо е необходимо да се мисли за проблема и да се търсят начини за решаването му. Болката под краката на краката по време на ходене може да бъде причинена от различни заболявания на опорно-двигателния апарат, дълготрайни наранявания, натъртвания и други причини. За да се отървем от проблема, е необходимо да проведем цялостен преглед, да проучим причината за болезнените усещания и да го премахнем.

Болезнени усещания могат да настъпят на всяка възраст, независимо от вида на активността или социалния статус на пациента. Писането като усложнение може да бъде разнообразие от наранявания, включително, за да се покаже травма и доста дълго време.

остеопороза

описание
болест характеризираща се с намаляване на костната плътност, което води до крехкостта на костите, както и до образуването на вътрешни кухини. Тя възниква поради метаболитно разстройство, намаление на нивото на калций в кръвта. Симптомите на остеопороза може да бъде болка в лумбалната област, болка в долните крайници и ставите, мускулна слабост, подуване, подуване деформация в областта на стъпалото. Възможно е също леко или значително намаляване на растежа при възрастните хора.

Въз основа на изследването на специалист, както и резултатите от лабораторните тестове, лекарят може да направи диагноза и да предпише лечение. Като лечение, обикновено се предписва специална диета, както и като лекарства, съдържащи голямо количество калций. Един от добрите болкоуспокоители, но доста резонансно лекарство е калцитонинът. Той напълно се справя с намаляването на синдрома на болката, но не оказва влияние върху прогреса на заболяването, а напротив, може да увеличи резорбцията на костта. В народната медицина се използват различни мехлеми и тинктури, но те нямат подчертан терапевтичен ефект и тяхната ефективност не е научно доказана.

плоско стъпало

описание
Хора с вродени или придобити плоски крака често страдат от болка в краката, под пръстите и в петата. Плоско стъпало, причинени от отслабването на мускулната рамката, която причинява деформация на стъпалото. Ако го боли, за да стъпите на подложката на крака, това е израз "лифт", облечен в някакви обувки причинява болка, трябва да проверите краката си апартамент на специалиста. Най-често плоските крака страдат от бебета, но този проблем все повече започва да изпреварва и повече възрастни. Неправилните обувки са една от причините за болестта.

Възпалителни процеси в сухожилията и ставите

описание
Като причина е и това различни възпалителни процеси и промени в ставите и сухожилията. Възпаление в ставата винаги е придружен от изключително болезнени усещания, крайниците просто "развинтва" от boli.Vospalitelnye процеси могат да възникнат по време на спортни травми, настинки стави, навяхвания, метаболитни нарушения и намаляване на имунитета в организма.

Неурома Мортън

описание
Неурома Мортън може да причини болка в подложката. Причина за неврома на Мортън е чест, носещи обувки с ток, защото те силно компресиран и травмирани предната част на стъпалото. Най-често тази болест засяга женския пол, защото носенето на здрави обувки с високи токчета е привилегия на момичетата. Външно възпаление не се прояви, не образува зачервяване или подуване, защото не е подуване и възпаление на нерв определен участък.

Природата на болката
Болестта се причинява от удебеляване на общия нерв. Природата на болката е доста остра, пулсираща, може да има лумбаго или парене. С прогресирането на болестта времето между болките ще намалее и силата на болезнените усещания ще се увеличи. За диагностициране на нертема на Morton, MRI, рентгенови лъчи и др. Като лечение, се препоръчва промяна на обувките, носене на ортопедични обувки, физиотерапия или кортикостероиди.

rodonalgia

описание
rodonalgia се отнася до редки заболявания, той е придружен от болка на стъпалото на крака под пръстите. Болестта се съпровожда от разширяване на малките кръвоносни съдове, повишаване на температурата в тази област, зачервяване, издърпване на болката в краката. Болестта може да бъде резултат както от ревматоидни заболявания, така и от измръзване или изгаряния.

Възрастта се променя

описание
С течение на времето възрастните хора все повече усещат болка в краката си, нараниха метатарските части на крака, краката могат да набъбват, да се уморяват дори от малки товари. Такива промени, свързани с възрастта, могат да деформират крака отвътре, причинявайки болка, придружени от подуване, подуване и зачервяване.

остеомиелит

описание
Инфекциозно заболяване, което засяга всички компоненти на костта. Това означава, че не само костната мембрана е засегната, но и костният мозък. Мекият компонент започва да се увеличава по размер, счупвайки костта отвътре. Твърдата черупка на свой ред пресира кръвоносните съдове и ако инфекциозният агент излезе извън костта, възниква абсцес (пълнене на кухината с гной).

Травматични лезии

описание
След наранявания много често има последствия или усложнения. Симптомите могат да бъдат постоянна или периодична болка при рисуване, слабост.

Заличава се ентерит

описание
При запалените пушачи много често се проявява заличава се ентерит. Това е болестта се приписва на пушачите, тъй като промените в кръвоносната система причиняват влиянието и ефекта на никотин и други вредни примеси, съдържащи се в цигарите. В историята са записани много случаи, когато известни личности дори са умрели от това заболяване, защото бързо се развива в гангрена.

Вградени нокти на краката

описание
Едно от най-често срещаните заболявания, причинявайки много неудобства. Може да причини болка в близост до пръстите, да се вкопчи в кръвта в кожата, да причини зачервяване и треска.

Фобикуларна миелоза

описание
Фобикуларната миелоза се отнася до заболявания, свързани с дегенерация на гръбначния мозък, което се дължи на липсата на витамин В12. За да разрешите този проблем, трябва да се свържете с ендокринолог, невролог и имунолог, тъй като болестта е в пресечната точка на професионалните задължения на тези медицински специалисти.

Болка при невропатия

описание
Болестта е процеса на промяна на невроните, придружен от болка, скованост, нарушена двигателна функция на долните и горните крайници.

За лекаря е необходимо да се обърне внимание при рязко влошаване на здравословното състояние, остри болки, слабост, скованост на крайниците, рязко повишаване на температурата. Ако боли да стъпи на крака, е необходимо да подготвим крака с еластична превръзка, да пием анестезия (кетанов, кетарол) и да кандидатстваме в специализирана медицинска институция. Когато изследването приключи, диагнозата ще бъде изяснена и ще бъде възможно да започне лечението.
Първа помощ
За да се стигне до болницата е необходимо да се определи крак еластична превръзка, прилага мехлем, съдържащ ибупрофен (Deep Relief), има болкоуспокояващо и противовъзпалително.

данни

Дори и най-малката болка в пръстите на ръцете може да е знак за сериозно заболяване и ако се стартира, последствията могат да бъдат ужасни - от гангрена и крака до смърт.

Задайте ни въпрос в коментарите по-долуЗадайте въпрос >>

Как да се излекува болката в краката под пръстите при ходене

Причините за болка в стъпалата на краката са много, има много болки. Не всички пациенти се обръщат към ортопед, като утежняват състоянието си. За пациентите се разработва програма, която помага да се лекува болка в краката при ходене.

Преди лечението трябва внимателно да проучите причината за болката. Лекарят внимателно изследва областта на болката, разпитва пациента.

Причини за болка в крака.

За да се предпише лечението, се установи причината за болката, се анализира областта на произход. Нека разгледаме причините за възникването на болезнен синдром в крака.

  1. Често срещана причина за болка е артритът. Придава неприятности, с изключение на болката, признаци, които се елиминират изключително медицински. Болката настъпва в краката - има запушване на кръвоносните съдове и нервите. Необходимо е да се лекува болестта, без лечение човек може да остане с увреждания.

Не всички причини за болка в краката са изброени за ходене. Има повече подагра, наранявания на ахилесовите сухожилия, но основните признаци и причините за болка в областта на краката са демонтирани.

Видове болка в краката

За да разберем в подробности, ние ще се занимаваме с всеки тип поотделно:

  1. Ако краката болят докато ходи, определете областта на разпространение, колко обхваща краката. Докато вървеше крак получава товара, болката е локализирана в близост до пръстите на краката, в средата на стъпалото, на свода. Това е следствие на остеопороза, почивка на легло - когато лицето не е направил натоварвания на краката, сериозни проблеми с опорно-двигателния апарат. Понякога има увреждания в съдовата система на краката.

Хората са лесно изложени на инфекции, особено ако тялото е отслабено от други фактори. Районът на лезията може да бъде насочен към ставата, стъпалото, пръстите. След задълбочен преглед, трябва да започнете лечението. Болката в краката се дължи на изкривяване на гръбнака, разширени вени, простиращи се до пръстите на краката. Във всички тези случаи трябва да посетите лекар.

Методи за диагностициране на болестите по краката

С болка в краката, лекарят ще извърши серия от диагностични мерки. Лекарят е длъжен да проведе проучване, за да опознае проблема, да установи симптомите.

За пълна картина лекарят предписва рентгенов лъч от няколко страни. Първо, дясната страна е фотографирана, след това - крака отгоре, така че да може да се види дъгата. Ако картината остане непълна, лекарят ще предпише ЯМР, което ще помогне да се определят аномалиите в меките тъкани, да се изследват сухожилията. След това лекарят ще даде на пациента правилното лечение.

Как да се лекуваме?

Лечението зависи от патологията, ако е засегната връзката, понякога се изисква хирургическа намеса. Лечението е разделено на няколко типа - медикаментозно, физиотерапевтично, хирургично. С горяща болка близо до пръстите, в ставата, лекарят може да предпише антибиотици, кортикостероиди от широк диапазон. В случай на нараняване, затопляне и болкоуспокояващи.

Понякога лекарят предписва да направи компреси върху засегнатата област, ако става болка. Ако има болка в краката с неопределен характер и човек има много тегло, лекарят съветва да отслабнете и да се придържате към специална диета.

Начинът да се отървем от болката е допълнителна терапия, представена от комплекс от упражнения. Той е ефективен, премахва болката в арката, ставата. Комплексът увеличава силата на меките тъкани, костите, подобрява функционалността на мускулите на краката.

Ефективната терапия с ударна вълна, която помага при лечението на меки тъкани, облекчава арката на крака от болка. С голям асансьор и избора на неподходящи обувки, ударът пада върху арката. За превантивна поддръжка е необходимо да се погрижите за правилния подбор на обувките, най-много страда от средата на арката.

Ако лечението не даде необходимите резултати, единственият начин е хирургическата интервенция. След лечение на меките тъкани на краката, погрижете се за превантивните мерки, така че в бъдеще болестта да не се повтаря. Обърнете внимание на арката, това може да е знак за сериозни заболявания, кракът не започва да боли от крака. В ранна възраст костите не са толкова добре оформени, арката първо се деформира, а ефектът е върху меките тъкани. След разкриването на първите признаци, струва си да отидете на лекар.

Какво може да причини болка в краката?

Болката в краката близо до пръстите е двусмислен симптом. Това може да се случи с елементарна умора или с неприятни обувки и може да сигнализира за сериозно заболяване. Ето защо, ако през деня този симптом не изчезне, трябва да побързате да посетите специалист.

Болката в арката на краката или пръстите провокира различни фактори. Такива симптоми могат да бъдат наблюдавани, ако трябва да ходите дълго време или когато човек винаги носи неприятни обувки. Тази болка в краката обаче бързо преминава. Въпреки това, ако болката в краката стане постоянна, тя често сигнализира, че се развива сериозно заболяване. Като правило става дума за заболявания на остеоартритното устройство, съдовете и меките тъкани на краката. За да разкрие точната причина, поради която тази или тази област на крака боли, ще помогне на лекар-ортопед.

Специфична характеристика на устройството на крака

Кракът е сложна анатомична структура, съчетаваща 26 кости, които образуват два арки на крака - надлъжната и напречната арка. Костите на крака, от своя страна, са свързани чрез влакнеста тъкан, т.е. чрез лигаменти. Мускулите на повдигането на крака, заедно с плантарна фасция, поддържат стабилността на средната част. Кракът се характеризира с наличието на дълбока и повърхностна група от мускули, които произхождат от долната част на гърба и са прикрепени към костите на различни нива. Вътре има и мастни натрупвания на краката, които служат за компенсиране на енергията от въздействията, които са неизбежни при ходене, скачане и бягане.

Болката в краката на краката, в пръстите или в други зони на крака, която може да се появи при ходене и дори в покой, винаги сигнализира за някои нарушения в тези вътрешни структури. Кога и при какви обстоятелства се случва, както и местоположението му е ключът към разбирането на причината за появата му. В ситуация, когато арката на крака боли или областта близо до пръстите, човешкото тяло реагира на промените и включва "авариен режим", за да се намали интензивността на такива усещания. Биомеханичните промени и появата на болестта са напълно способни да възпрепятстват нормалното движение и могат да предизвикат още повече увреждания.

Какво причинява болки в краката?

Тежката болка в областта на краката и пръстите й се дължи поради различни причини. Често предизвиква такива заболявания:

  • артрит;
  • артрози;
  • травма;
  • подагра;
  • разширени вени;
  • плоски крака;
  • врастнали нокти;
  • захарен диабет;
  • плантарен фасциит;
  • валгус деформация;
  • атеросклероза на артериите на краката;
  • заличава се ентерит.

артрит

Артритът често се характеризира с силна болка, която се появява през нощта. За всеки тип артрит се характеризира с поражение на някои стави. Така че, с реактивен и псориатичен артрит, както и с подагра за болестта, се говори за подуване на палеца. Допълнителна особеност на тази патология е и фактът, че засегнатата пръст е образувана и от конус. Ако говорим за ревматоиден артрит, тогава той боли ставите на всички пръсти и тяхното подуване се наблюдава.

артроза

Болестите от този вид, засягащи палците по краката, обикновено се срещат при жените. Същото може да се каже за деформация на валгус, която също често покрива краката. Причината за тези явления е едно - продължителното носене на тесни обувки с високи токчета. Такива обувки провокират отклонението на палеца навътре, поради което се притискат плътно към втория пръст на крака. Изпъкналата кост се поддава на допълнително травматизиране при ходене и се деформира с течение на времето.

След това не само костта (конусът расте) се променя, но цялата става (става по-широка). А болният се оплаква от ограничен движение в деформирано съвместно, и по-тежка артроза на пръста като замръзнали в грешната позиция и е трудно да се върне към нормалното си положение.

наранявания

Различните наранявания на краката често причиняват неприятно издърпване или обратно синдром на остра болка, който като правило придружава оток и оток. Често нараняванията са резултат от:

  • натиск или внезапно заобляне на крака;
  • външни влияния (неудобни обувки);
  • разтягане на сухожилията, мускулите, както и фрактури на костите;
  • прекомерно натоварване на мускулите, тяхното удар или разкъсване;
  • микротравматизъм поради претоварване на стъпаловидните структури;
  • деформации на краката (плоски крака, "бум", "шпори").

Следователно, ако човек има подозрение, че има нараняване, тоест краят не само боли, но също така и набъбва, не трябва да се забавя с лечението в медицинска институция. Тъй като причината и лечението могат да се определят само от специалист и това пряко засяга ефективността на терапията и по-нататъшното бързо възстановяване. Дори ако има само бучка или износване на крака, по-добре е да се уверите, че тези малки наранявания не водят до по-сериозни последици.

Нарушения на кръвообращението

При подобни нарушения често се забелязват симптоми като болка в крака отгоре и отдолу, изгаряне в краката и дори загуба на чувствителност. Има две основни заболявания, които имат такъв набор от симптоми: атеросклероза на артериите и заличаване на ентериртрит. И в двата случая могат да се наблюдават нарушения на кръвния ток в артериите, което води до липса на кислород в тъканите. Резултатът: телето, шията, краката, пръстите на краката са студени, кожата и ноктите са засегнати. Но това са само някои от проблемите, които се срещат в началния стадий на развитие на тези заболявания. Ако не започнете лечението навреме, последствията ще бъдат много тъжни.

Въпреки това, в допълнение към проблемите с артериите, много често можете да намерите заболявания на вените (варикозни вени). Такова заболяване като варикоза се появява на краката поради нарушения на изтичането на венозна кръв. Първоначално тя се усеща от съдови "звезди", от които страда теле, гръден кош или бедро. След това хайверът или бедрата започват да страдат от изпъкнали вени, които неизбежно придружават варикозни вени. Ако говорим за болезнени усещания, вените често болят след вечеря. Също така често жертват вените след интензивен стрес върху тях и особено тази болка ядосва преди лягане.

Защо се нарани варикозни вени? Сгъване и разтягане, съдовете се приспособяват към увеличаването на кръвното налягане, както и към забавянето на кръвния поток. Това са тези процеси, които предизвикват болка в посоката на съдов-неврални връзки. Варикозността се характеризира с ограничен приток на артериална кръв, която причинява гладуване с кислород.

В допълнение, хайвер, шиш, бедро страдат от стагнация на венозна кръв, чиято цел е да се елиминират продуктите на гниене. Ето защо, разширените вени често са съпроводени от отравяне на клетките с токсини. С течение на времето това води до трофични разстройства, при които дезинтегрирането на тъканите е характерно.

Както вече беше отбелязано, първоначално от болестта страда хайвер, шиш или бедро. Ако говорим за краката, болката в тези части на краката се проявява вече в късните етапи на болестта. Разбира се, много хора веднага започват да се чудят как да премахнат болката. Като правило, бързо да се намали болката на лекарства като диклофенак и индометацин. Що се отнася до венотониката, те не директно анестезират, но действат непряко, намаляват стагнационните явления и увеличават тона на съдовете.

Освен това, хората с болест често се интересуват от това дали е възможно да скочат краката си, за да премахнат болката им. Не го правете, защото подобна процедура може да влоши състоянието на пациента. Въпреки това, периодичните топла вани с морска сол и билкови инфузии, особено ако те свършат да изплакват краката с хладка вода, наистина могат да облекчат симптомите на заболяването.

"Кракът на коня"

Тази патология се проявява поради травма на крака, междузвездна херния, увреждане на седалищния нерв и други заболявания. Характерна особеност на дефекта е парезата на крака. Какво означават те с тази формулировка? Парезата на крака е прекомерна слабост в мускулите на краката, поради което краката не се издигат и сякаш се късат по време на ходене. Болката често се ражда с остра болка в гърба, която след това пада под коляното. Освен това болката се отдръпва и стъпалото спира да се движи и да се увисва по време на ходене.

На първо място, това заболяване се проявява и малко болка, скованост и изтръпване в крака, но по-късно се трансформира в пареза на крака й парализа и човек губи способността за независимо движение. Ето защо е много важно да се обърне внимание на тези първоначални, сякаш далеч от ужасни симптоми. В ранните етапи на развитието на крак деформация заболяване напълно подлежат на корекция, така че не трябва да чакат за влошаване състояние (спирка вкостенявам в изкривена форма) и как да се посети специалист възможно най-скоро.

Други възможни причини за нежност на краката и краката

Всъщност причините, които могат да предизвикат болезненост на краката и пръстите на краката, са страхотни. Това може да бъде плантарен фасцит, който се развива поради повишен натиск върху нерва и който се характеризира с болезненост в основата на пръстите. Често изтръпване и болка в пръстите на ръцете възниква като съпътстващ симптом на захарен диабет или плоски крака. Също така, много болка може да доведе до врастнали нокти и вкоренени мазоли. Ето защо, за да определите точно причината за неприятните симптоми и да ги премахнете възможно най-бързо, трябва да посетите лекар възможно най-скоро.

Кракът боли под пръстите при ходене

Лекарите често са изправени пред оплаквания от пациенти за болка и дискомфорт в краката. Този симптом е проява на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в краката може да бъде ограничена или дифузна. За да изберете правилната тактика за лечение, трябва да сте сигурни, че диагнозата е правилна. Ако човек има болезнено крака по време на ходене, това явление може да бъде насърчавано от различни заболявания на остеоартритната система. Тези патологии могат да се появят както в остри, така и в хронични форми.

Повлияване на развитието на дискомфорт могат да бъдат такива фактори: заболявания на съдовете на долните крайници, патология на ставата, травматични наранявания на краката, заболявания на периферната нервна система. Локалната болка в краката под пръстите по време на ходенето може значително да повлияе на качеството на живот. По-долу са основните причини за болка в краката при ходене.

причини

бурсит

При това заболяване се образува хроничен възпалителен процес в пери-арикуларната капсула. Местоположението на процеса е ахилесовото сухожилие. Синдромът на болката с бурсит често се простира до областта под пръстите на ръцете. За болката е характерно да печелите по време на ходене.

Симптомите на това заболяване включват:

  • локален оток в ахилесовото сухожилие;
  • болка и дискомфорт в краката при ходене;
  • зачервяване на кожата в зоната на засегнатата област.

Ако човек е болен, за да отида и да стъпите на големия пръст на крака, а след това може да повлияе на прекомерна физическа активност, професионални спортове, получаване на инфекциозни агенти, както и наличието на артритни стави.

фасциит

При домашни условия, това заболяване се нарича калциева болест. Фашититът се характеризира с патологична пролиферация на костна тъкан, която в крайна сметка потиска кръвоносните съдове и нервните окончания, разположени в меките тъкани на петата. Това заболяване се характеризира с клинична картина:

  • локален оток на мястото на растежа на костите;
  • болезнено да се движите;
  • възпаление в състояние на покой.

Засяга развитието на плантарен фасциит CAN фактори: проникването на инфекциозни агенти в тялото, травматично петата, надлъжната или напречна плоска, ревматоиден артрит.

артрит

Ако човек има една спирка в средата при ходене, това състояние често се предизвиква от образуването на артрит на малките стави. Болният синдром при артрит има тенденция да се засилва сутрин след пробуждането.

За това заболяване се характеризира със симптоматичен комплекс:

  • зачервяване на кожата под пръстите на краката;
  • скованост във фалангалните стави след сутрешно събуждане;
  • едната или средната част на крака набъбва;
  • бързо умора на ходилата при ходене.

Това заболяване може да се появи в диуретична форма, както и под формата на остеоартрит и ревматоиден артрит.

плоско стъпало

Надлъжната или напречната форма на плоска стъпало е едно от най-честите заболявания на планетата. Причината за това състояние е слабостта на мускулно-скелетния апарат на крака, както и статичното натоварване на краката.

Симптомите на плоските стъпала включват:

  • Уплътняване на крака, придружено от бързо износване на обувки;
  • бързо умора на краката;
  • чести конвулсии;
  • болка при ходене.

Това заболяване може да носи както придобит, така и вроден характер. Ако има неравномерно натоварване на крака, човек започва да изпитва дискомфорт и болезнено усещане в областта на външната или вътрешната арка.

неврома

За жените тази болест се превръща в сериозна пречка в областта на носенето на токчета. С неврома на Мортън жените се оплакват от болка в ходилата, особено когато стъпват на петите. Това патологично състояние се характеризира с увеличаване на дебелината на вътрешността на нервните жлези.

Neuroma Morton се отнася до категорията на доброкачествените тумори на нервната тъкан. Това заболяване се характеризира с повишена болка при ходене, както и с образуването на локален оток на меките тъкани на крака.

теносиновит

Най-често това състояние се провокира от травматично увреждане на меките тъкани на крака. Достоверна диагноза може да бъде направена само въз основа на данни от рентгеново изследване. За краката на крака се характеризира с клинична картина:

  • локален оток на външната дъга на крака;
  • болки в краката.

Често причината за образуването на тендовагинит е носенето на обувки, които не са с размер.

наранявания

Травматичното нараняване на крака води до много проблеми, сред които болката при ходене е на първо място. Локализацията на болката зависи от мястото на нараняване. За предизвикване на травматични увреждания може да се получи интензивен удар, а също и редовно изтегляне на микротравмати в определена област.

Болка под пръстите при ходене настъпва на фона на такива наранявания:

  • Счупвания на фалангите на пръстите, както и надкола и пукнатини в калтенеуса, причинени от падане на краката.
  • Протягане или разкъсване на големи и малки връзки. Това травматично нараняване е причинено от неуспешни скокове и бързи скокове от мястото. При разкъсване на сухожилията има местен оток и болка в лезията.

В случай на травматични наранявания на краката, само лекарят ще помогне да се коригира ситуацията, обжалването на което трябва да бъде своевременно.

остеопороза

Намаляването на броя на калциевите йони в костната тъкан води до образуването на остеопороза. В този случай краката не само ще боли, но и рискът от костни фрактури също се увеличава.

диагностика

Човек, който се тревожи за болка в единия крак при ходене, причините за това състояние са важни. Преди всичко се препоръчва консултация с лекар на травматолог и ортопед. Първичната диагноза се прави въз основа на въпросите на пациента, анализа на оплакванията, а също и въз основа на данните от визуалния преглед на краката.

Като допълнителни методи за изследване се препоръчват следните процедури:

  • Рентгеново изследване;
  • артроскопия на малки стави;
  • магнитно резонансно изображение или компютърна томография.

Лабораторната диагноза е допълнителен метод за изследване, насочен към идентифициране на маркери на възпалителния процес и признаци на ревматоидно увреждане на ставите. В този случай пациентът се препоръчва такива изследвания:

  • общо клинично проучване на кръвни проби;
  • кръвен тест за ревматични тестове;
  • биохимичен анализ.

лечение

Ако има болки в краката, терапията се определя от лекуващия лекар въз основа на лабораторни и инструментални изследвания. По време на лечението пациентът трябва да спазва следните препоръки:

  • Ортопедични стелки, избрани поотделно;
  • доколкото е възможно да се намали физическото натоварване на засегнатия крак;
  • предпочитат ортопедични обувки;
  • Представителите на жените се съветват временно да се откажат от носенето на обувки с токчета.

консервативен

В зависимост от причината за неразположението, човек е назначен да приема определени групи лекарства. За такива средства носи:

В травматични увреждания на опорно-двигателния апарат, лице, назначено еластична превръзка засегнатия крайник, поставяне на лента, както и налагането на гуми или актьорски състав.

За да се справи с дискомфорта и болезнените усещания, помага за масажирането на засегнатия крайник. Тази процедура подобрява кръвообращението в кръвта, нормализира лимфния дебит и метаболитните процеси в меките тъкани.

Ако е необходимо, човек може да масажира краката си самостоятелно. Терапевтичният масаж включва методите за лесно потупване, триене и грижливо месене. За да се подобри ефекта, масажът се извършва с помощта на нагряващи и анестетични мехлеми и гелове.

гимнастика

При лечението на заболявания като тендовагинит и плоски крака, важен компонент на терапията е терапевтичната гимнастика. За терапевтични цели се препоръчва извършването на такива упражнения:

  • Ротационни движения с двата крака. Този вид упражнения се препоръчва да се извършват в седнало или легнало положение с крака плоски. Ротационните движения се извършват едновременно за 10 повторения във всяка посока.
  • Повишаване на детайлите с пръстите на крака. За тази цел се препоръчва да се хване кърпа или моливи с пръсти от пода.
  • Въртене на пода на малка топка. За тази цел можете да използвате топката за тенис на маса. Когато правите упражнението, краката трябва да са боси.

Хората на хората

Методите на алтернативната медицина служат като ефективна добавка към консервативното лечение. За терапевтични цели се използват следните методи:

  • Лечебни бани за крака. Премахване на дискомфорт и болка може да използвате топла баня крак с добавянето на естествени масла от розмарин, хвойна, евкалипт и лавандула. За да се подготви банята, трябва да се налее вода в емайлирана или пластмасови саксии и към тях се прибавят 4-5 капки етерично масло. Температурата на водата трябва да е 38-40 градуса.
  • Контрастен душ за крака. Тази процедура допринася не само за подобряване на кръвообращението в долните крайници, но и за темпериране на цялото тяло. Контрастиращите душове се препоръчват да се извършват сутрин.
  • Студено лечение. Прилагането на контейнерите с лед помага за отстраняването на локалното възпаление и подуване. При тази процедура е важно да не прекалявате така, че да не причинявате хипотермия на тялото. Времето за задържане на лед е 2-3 минути.

Използването на методи на традиционната медицина е допустимо само ако тези процедури са договорени с лекуващия лекар. Всеки опит за самолечение може да доведе до влошаване на ситуацията.

Кракът е болезнен отдолу с дланите

Човешкото стъпало има сложна анатомична структура. В нея са идентифицирани 26 кости, които са свързани помежду си с влакнеста тъкан. В случай, че стане болезнено да стъпите върху подложката, това може да означава наличието на проблеми във вътрешните структури. Когато стъпалото на крака боли близо до пръстите, то пречи на ежедневните задължения и обичайния начин на живот. Към началото на болката има определени причини. Като ги познавате, можете да предотвратите прогресирането на опасни заболявания и да предотвратите преминаването им в хронична форма.

Травматични наранявания на краката

В ситуация, при която пръстите на краката са ранени, тя може да причини болка в краката под пръстите и подуване. Трябва да бъде всеки поне веднъж в живота си случайно удари пръстите си върху различни предмети. Ако се нарани и болката не стихва с течение на времето, да се потърси помощ от лекар-рентгенолог, за да се подложи на специални медицински изследвания за пукнатини или фуги в посоката на изместване.

Младите хора рядко се консултират със специалист, вярвайки, че болката ще премине сама. В резултат на това небрежно отношение към тяхното здраве в напреднала възраст са изложени на риск от заболявания на костите, свързани включително изтощителна болка в крака под пръстите на краката се дължи на по-рано получи микротравми.

За да бъдат костите силни, препоръчваме витамини, които включват калций. Понякога стъпалото спира от дъното близо до пръстите и има дискомфорт при ходене поради недостиг на необходимите вещества в тялото. Костите стават отслабени и по-податливи на наранявания и фрактури. С липсата на калций в организма, по правило, малките деца и възрастните хора се сблъскват.

Остеопороза, плоски крака

Остеопорозата е заболяване, което изисква специално внимание. Болезнените усещания в краката могат да нарушат не само физическата активност, но и когато кракът е в покой. Остеопорозата се характеризира с намаляване на костната минерална плътност. Освен това дегенеративните промени не заобикалят ставите. Една от основните отличителни белези на остеопорозата е, че в допълнение към синдрома на болката няма съпътстващи синдроми.

Има няколко основни предпоставки за развитието на това заболяване:

  • липса на калциеви и метаболитни проблеми поради лошо хранене;
  • регулярно натоварване на долните крайници;
  • естественият процес на стареене на организма засяга промените в костната тъкан, което понякога причинява спиране на дъното близо до пръстите;
  • липса на двигателна активност, заседнал начин на живот;
  • заболявания на ендокринната система;
  • в резултат на бременност една жена може да има намаляване на калция в организма.

При остеопороза на крака краката под пръстите силно боли, а болката се увеличава при ходене или при движение. В допълнение към физическата активност, неприятните усещания предизвикват палпиране на крака.

Да разгледаме още една болест. Уплътняване - процесът на постепенно понижаване на арката на стъпалото. Болестта е вродена, но обикновено се придобива по време на живота под влияние на определени фактори. Най-честата причина, водеща до плоски крака, е неправилното разпределение на натоварването на стъпалото. Това означава, че човек страда от хиподинамия и е неактивен или претоварва крака си. За да се диагностицира ортопедията, се използва методът на педометрия и рентгенографски преглед.

Има случаи, когато плоски крака се развиват срещу други заболявания, например полиомиелит или диабет. Хората, които всекидневно носят неудобни обувки, страдат от затлъстяване и тези, чиято работа е свързана с дългосрочно пребиваване, също попадат в рисковата група.

Тендовагинит, бурсит

Тендовагинитът в медицината се нарича възпалителен процес в синовиалната вагина на сухожилието. Това заболяване възниква на места, които често са подложени на моторна активност, включително и в краката.

Тендовагинитът има в повечето случаи бактериален път, дължащ се на гнойни заболявания, артрит и остеомиелит.

Това заболяване се проявява като силна болка в краката с физическа активност. Това понякога подути стъпалото на крака под пръстите и има зачервяване в тази област. Има различни видове тендовагинит. Например, в инфекциозна форма, температурата на кожата на стъпалото се увеличава при пациентите и общото състояние на здравето се влошава.

Началният етап на лечението включва физиотерапия и прием на антибактериални лекарства. В случай, че се занимаваме с гноен теносиновит, лекарят извършва аутопсия, за да предотврати неразрешен пробив и проникване на съдържанието в съседните райони.

Нека насочим вниманието си към още едно заболяване, което предизвиква възпаление на ставите на крака. Името му е бурсит.

Има няколко причини, които могат да доведат до появата на това заболяване:

  • травма на крака;
  • наднормено тегло;
  • натоварване на стъпалото (класове във фитнес залата, ходене, носене на тежки предмети);
  • деформация на крака, например, поради плоски крака;
  • ежедневно износване на неудобно, изтръгващо стъпало, обувки;
  • навлизане в съвместната торба с патогени на инфекциозни заболявания с кръвен поток.

Експерти се отнасят до характеристиките на бурсит болка в крака под пръстите, подуване на крака, зачервяване на кожата. Има няколко метода на традиционната медицина, които могат да помогнат да се отървете от бурсит:

  • Загрятата сол в торба, специално изработена за тази цел, се поставя на възпалено място;
  • отвара от жълт кантарион и бял равнец се използва като топъл компрес;
  • 20-минутни бани за крака на базата на иглолистни масла.

Ако бурситът настъпва в тежка хронична форма, тогава е задължително едно традиционно лекарство. В някои случаи прибягвайте до така наречената борсектомия. В този случай лекарят извършва аутопсия на възпалената бурса.

Разширени вени, диабет, подагрен артрит

Варикозността е заболяване, предавано чрез наследяване. Но ако навремето започне превантивно лечение, заболяването може да бъде избегнато.

Фактори, предизвикващи разширени вени:

  • работа, свързана с постоянно стоене на краката;
  • последиците от раждането;
  • наднормено тегло, затлъстяване;
  • необичайно високо кръвосъсирване.

Когато разширени вени след дълга разходка, а не само боли стъпалото на крака близо до пръстите на краката, но често се подуване в следобедните часове. В случай, че болката стане непоносима, експертите препоръчват да излеете студена вода върху краката си и да ги поставите на ролка или на всяка друга височина.

При хората с диабет се засягат много системи от органи, а долните крайници не са изключение. Повишеното ниво на захар в кръвта провокира промени в структурата на съдовете, носещи необходимите хранителни вещества в краката.

Като правило краката под пръстите през нощта са особено лоши за диабетици. Това предотвратява пълната почивка и нарушава обичайния ритъм на живота на човека. В допълнение към болката, пациентът може да почувства изтръпване, конвулсии и загуба на усещане в областта на краката.

Важно е да знаете редица симптоми, които показват нарушение на кръвния поток в краката с диабет:

  • ексфолирането на кожата се придружава от сърбеж;
  • петна на кожата могат да се появят на кожата на крака;
  • косата расте на долния крак, отпада;
  • кожата става бледа и студена.

Болката в долните крайници с диабет се причинява от атеросклероза, което води до намаляване на лумена на съдовете. Това предизвиква кислородно гладуване на тъканите.

Духовният артрит е друго коварно заболяване, в резултат на което се нарушават метаболитните процеси в организма. При ставите могат да се вложат токсични соли на пикочната киселина. Духовният артрит не е най-приятното заболяване, но може да се лекува доста лесно.

Една от причините за развитието на подагра може да бъде приемането на лекарства срещу високо кръвно налягане. Паралелно с подагровия артрит се развиват заболявания на пикочната система. Например може да се диагностицира нефрит или уролитиаза. Обикновено мъжете са по-податливи на това заболяване на възраст от 25 до 50 години.

При подагровия артрит се засягат големи стави на долните крайници. Палецът е най-чувствителен към възпалителния процес. Кожата винаги червеникава и температурата се покачва. В допълнение започват необратими промени в интра-ставната чанта. Има образуване на кухини, които постепенно се запълват с кристали на пикочната киселина.

Болестта може да бъде предадена чрез наследство, а също така да възникне от поведение на неправилен начин на живот. Експертите препоръчват да не се злоупотребява с месни продукти, сладкиши и алкохолни напитки.



Следваща Статия
Колко тежки са болките в краката около пръстите