Болка в глезена


Оформянето на костите, разположено в долната част на крака, се нарича глезен. Тази зона е най-податлива на различни видове наранявания и наранявания, причинени от тежки натоварвания на долните крайници. Ако краката в областта на глезена са подути и боли, е необходимо неутрализирането на такива прояви, тъй като те причиняват много неудобства на човек, нарушаващи обичайния ритъм на живота му.

Причини за болка

Проблемите в глезена могат да бъдат предизвикани от множество фактори, но сред тях най-честите са:

Повишени спортни товари

При активен спорт могат да се появят стрии, фрактури и наранявания в глезена, придружени от продължителна болка. Като правило, диагнозата не е трудна, защото болката възниква след тичане или рязко завъртане на крака. В този случай краката боли само след натоварването.

тендинит

Често причините за болка в глезена се дължат на наличието на тендинит - възпалителен процес на кръстопътя на сухожилието с костта. Причината за болка в глезена може да е тендинит. В този случай е възможно частично разкъсване на сухожилията, което лекува достатъчно дълго.

Това заболяване е придружено от силна болка, оток и зачервяване на кожата в точката на незабавно разкъсване. Болка в глезена, когато тенинитът най-често се провокира от повишен стрес върху краката, инфекции, нарушение на имунните процеси в тялото, травми и свързани с възрастта промени.

бурсит

Това заболяване се дължи на развитието на възпалителния процес в съединителната торбичка, където се натрупва синовиалната течност. Остра болка от външната страна на глезена често се случва след дълга разходка или стоене, както и физически стрес на долните крайници. Движенията на ставата са рязко ограничени, а кожата на мястото на възпалението е хиперемия.

артроза

При артроза на глезена са налице ритъмни болки, започващи от бедрената област от двете страни. За артроза се характеризира със сутрешна скованост на движенията в ставата и мек, симетричен, болезнен оток.

Деформацията на артрозата се дължи на наранявания на тибията и талуса от външната или вътрешната страна. В този случай симптоматиката е най-силно изразена в областта на глезените и глезените. На тези места се наблюдава подуване, активността на ставата е рязко ограничена, по време на движение се чува криза и болката става мрачна.

За да се установи причината за артрозата, е необходимо да се консултират няколко лекари (ревматолог, хирург, терапевт, ортопед и т.н.). След като диагнозата е посочена, се предписва комплексна терапия. В началния стадий на артроза лечението за болки в краката в глезена изисква облекчаване на болката с НСПВС, а след това се препоръчва физиотерапия, масаж и спа лечение.

артрит

За болката в глезена може да доведе и различни форми на артрит (пост-травматични, ревматоидни, псориатични). Болестта може да бъде латентна за достатъчно дълъг период от време и може да се прояви само като резултат от остри инфекции. Характерно е, че симптомите на артрита могат да се появят едновременно в няколко стави (китки, колената, краката и т.н.).

Причината, поради която крака в областта на глезена боли, може да бъде дегенеративен артрит, който е най-честа при пациенти от средната възрастова група поради износване на съединителната хрущялна тъкан. В този случай дегенеративните промени се развиват много бавно, глезените набъбват и болят, а сковаността на движенията и болката постепенно се увеличават.

С pozhavmaticheskom артрит има разкъсване на съединителната тъкан с последващо изместване. Когато моноартрит (само една е засегната съвместно) и артрит (във възпалителния процес включва няколко стави) маркиран зачервяване на мястото на възпаление, ограничено движение в ставата и има хипертермия. Важно е да се диагностицира своевременно формата на заболяването и назначаването на адекватна терапия, което ще избегне възможни усложнения в бъдеще.

подагра

Кученце може да нарани с подагра. В този случай има интензивна, пароксизмална, издърпваща болка, която може да трае от 2-3 часа до няколко дни. Гърбните стави се надуват, поради натрупването на кристали на пикочната киселина, кожата в близост до глезените е хиперемична и гореща на пипане.

Симптоматологията на болката се влошава при следните условия:

  • образуване на костни шипове;
  • нарушения на функционирането на кръвоносните съдове (разширени вени), което води до забавяне на кръвообращението;
  • гръбначни и нервни окончания;
  • всяка форма на артрит и артроза и т.н.

Важно! С подагра, както и артроза и артрит, е важно да се наблюдава теглото, тъй като затлъстяването увеличава натоварването на долните крайници, особено в глезените и глезените. Това ще избегне подуване на глезените.

Носенето на неприятни или тесни обувки

Много често, с въпрос към лекаря за това защо лимпвам, жените се обръщат. В този случай болката в областта на глезена се дължи на носенето на неправилно избрани обувки (твърде висока пета, тесен нос, тънки ремъци и т.н.).

Като правило, след като жената избира обувки, които отговарят на всички препоръчителни параметри (глезена, ортопедични стелки, естествени материали и т.н.), проблемът изчезва сам, без допълнителни лекарства.

Симптоматична болка

Най-често се диагностицират следните патологични състояния въз основа на характерните симптоми, които допълнително се срещат с болка в глезените:

  • навяхване на сухожилията - придружен от хематом и подкожен кръвоизлив в мястото на възпаление;
  • фрактура - е придружена от дисфункция на глезена и води до оток на цялата става, която може частично или напълно да загуби своята чувствителност;
  • Когато фрактура на отворената глезена са идентифицирани фрагменти от костна тъкан от съвместната кухина;
  • артрит - придружен от остри пароксизмални болки, които се увеличават след ходене и бягане;
  • Подаването се характеризира с хронични болки в болката;
  • злокачествени неоплазми - придружени от повишаване на телесната температура и пулсираща болка в глезена.

Всички горни условия изискват задължителна диагноза с последващо лечение. Ако възпалено глезена, трябва да се обърнем към травматолог, който ще определи всички необходими процедури за да се установят причините за крака боли глезена, и едва след това изберете най-подходящото лечение, в зависимост от тежестта на състоянието на пациента.

лечение

Терапевтичните мерки при възникване на негативни прояви в глезена са насочени преди всичко към облекчаване на симптомите на болката и осигуряват следния алгоритъм на действията:

Първа помощ за наранявания

Ако краката в областта на глезена са наранени в резултат на нараняване, е необходима спешна помощ, която включва следните дейности:

  • Повреденият крайник трябва леко да се повдигне и да се постави на възглавницата, като се гарантира, че кракът е напълно неподвижен;
  • Глезенът се фиксира с гума или еластична превръзка, в зависимост от естеството на лезията;
  • Препоръчва се да се приложи студено в увредената зона и да се даде на пациента анестезия.

След всичко казано по-горе, трябва да се обадите на линейка или да се свържете с най-близката клиника. Лекарят ще разберете естеството на травмата, чрез определяне на случаите, в които костите ме болят краката, глезените, и глезените, а след това да предпише лекарства, както и редица физиотерапия, упражнения терапия, масаж и т.н.

Важно! Не можете сами да транспортирате пациента с наранявания на тазобедрената става. Това може да доведе до сериозни усложнения.

Традиционна терапия

Болка в глезена често изисква лекарствена терапия и само в изключителни случаи, например, когато изместването на костни фрагменти на глезените, хирургична интервенция е необходимо.

На първо място се назначават:

  • външни препарати - (Хепарин маз, Dolobene, Lyoton и др.). Ако увреденият крак е непоносимо повреден по време на пост-травматичния период, препоръчва се употребата на Indovazin, Girudevan, Troxerutin и други подобни средства;
  • ако симптоматиката на болката се дължи на артрит и артроза, се предписва НСПВС, което е достатъчно ефективно. Най-често използвани са кетопрофен, диклофенак, ибупрофен, ортофен;
  • В тежки случаи е възможно да се използват кортикостероиди (преднизолон, хидрокортизон, елокома). Наркотиците в тази група бързо спират болката и облекчаване на възпаление, но техният ефект може да са придружени от редица сериозни усложнения, така че те да предпише кратки курсове, и само под наблюдението на лекуващия лекар;
  • отстраняването на оток включва употребата на дългодействащи диуретици и краткодействащи. Тази група включва Furosemide, Lasix и др. Важно е да се има предвид, че диуретиците укрепват екскреторната функция, а оттеглянето на течности от тялото се придружава от загубата на калий, който захранва сърдечния мускул. Следователно, заедно с диуретици, се препоръчва едновременно приемане на калиеви препарати (Asparcum, Panangin);
  • възстановителния период се определя на хондропротектори приемните (Teraflex, артрит, Aflutop, Struktum, дон), активно регенериране ставния хрущял. В допълнение, за ускоряване на сливането на костни фрактури на крака се предписва мумия, витамин D и калциеви препарати.

Ако глезена се надуе в резултат на елементарна умора, е необходимо да се направят контрастни вани и студено изливане на краката. Освен това се препоръчва да се намали физическото усилие върху краката дори и през сутрешните упражнения с къси джоги.

По време на лечението на болка в глезена, с вътрешни и външни лица, е наложително да се преразгледа диетата с изключение на вредни продукти като затлъстяването повишава натоварването на краката, което от своя страна води до болки в глезена.

Народни рецепти

В неусложнена курс на заболяването, което води до негативни симптоми на глезена, симптомите могат да бъдат лекувани с помощта на подобни рецепти лечители доказани. Тяхното действие е насочено към облекчаване на симптомите на болка и премахване на подуване от страна на глезена.

Ако глезена е подуто и болезнено, докато се нарани, препоръчително е да използвате компрес, направен от равно количество течен мед и сол. Тези съставки са добре смесени, нанесени върху чиста кърпа и приложени към възпалената област през нощта като компрес. Процедурата се препоръчва, докато болката изчезне.

В случай, че жената е усукала крака, картофеният компрес бързо ще спре болката. За да го готвя, което трябва да се смила на глоба ренде суров картоф, и получената маса на леко изстискайте, поставете върху марля и се прикрепва за 3-4 часа на възпалената област. Отгоре, обвивката се превръща в хранителен филм и се затопля с шал или кърпа. След като извадите компреса, кракът се изплаква с топла вода.

Друго популярно и ефективно средство за намаляване на подуването и болката в глезенната става е грипът, за чието приготвяне се смила 0,5 гр. мумия, след което прахът се смесва с 10-12 капки розово масло, които могат да бъдат закупени във всяка аптека. След получаване на хомогенна маса, агентът леко се втрива в глезена.

В някои случаи дори растителните препарати са способни да предизвикат негативни реакции, поради което задължително се изисква анализ на предразположението към алергия.

Всяко лечение, включително използването на народни рецепти, трябва да бъде съгласувано с лекар, който е в състояние да оцени адекватно ситуацията и да определи истинската причина, поради която един глезен може да нарани. С навременното кандидатстване за медицинска помощ и спазването на всички препоръки можете да неутрализирате причината за това заболяване, като го предупреждавате за рецидив в бъдеще.

Възпалени крака в глезена

Болката в глезена може да се появи по различни причини. Между тях няма лека и не изисква лечение за медицинска помощ. Пренебрегването на синдрома на болката в глезена или самолечението винаги води до необратими процеси и инвалидност.

Причини за болка в глезена

Болката в областта на глезена често се проявява след травма. Некоординираните движения, неудобно обувки, особено с високи токчета, обувки, неуспешно кацане по време на скок, може да бъде остър завой провокира навяхвания, счупвания, навяхвания и глезена сухожилие разкъсване. Можете да почувствате болката в областта на глезена, след като попаднете на тежък предмет върху крака. По-голяма е вероятността жените да станат жертви на такива наранявания.

Честите причини за болка в глезена в красивата половина на човечеството са наранявания на глезенната става. Те се дължат на факта, че жената е скрила крака си, тъй като предпочита обувките с високи токчета и платформи. Такива обувки, според травматолозите и ортопедите, са най-опасни. Разпределението на натоварването върху краката и другите мускули на опорно-двигателния апарат е неравномерно.

Всяко неудобно движение, неравна повърхност, на която жената отива, носи потенциална заплаха за нейното здраве. Не можете да приемете леко фразата "усукани крака". Модерните и красиви външни обувки често причиняват много травми в глезена с неприятни последици.

Понякога травмата остава незабелязана от факта и след определен период от време кракът в областта на глезена започва да боли. Това се дължи на ставите, причинени от травма:

  • артрит;
  • деформиране на артрозата;
  • дегенеративен артрит.

Болестите се характеризират с възпаление, промени в структурата на хрущялната тъкан, деформация в глезенната става. Болката в началото на заболяването е незначителна, като се увеличава с промяна на времето през нощта. При отсъствие на адекватна терапия се появяват необратими промени в ставата, което може да доведе до увреждане.

Друга причина за болка в областта на глезена е ревматоидният артрит. Това е имунно заболяване, характеризиращо се с привързаност към съединителната тъкан на ставите.

Как да се отървем от болката

Когато има болка в областта на глезена, трябва да се обърнете към медицинска институция за съвет и съдействие. Без участието на лекар и определяне на диагнозата, премахването на болковия симптом в областта на глезена ще бъде почти невъзможно. Особено важно е да посетите медицинска институция, ако е имало травма.

Спешни дейности

Остра и силна болка в областта на глезена възниква след нараняване. И дискомфорт може да се появи не веднага, но след няколко часа. Всяко движение носи физическо страдание. Пострадалото лице трябва да е в покой. За да се фиксира крака и да се ограничи движението, е възможно чрез еластична превръзка или плътна превръзка. Студът се поставя върху областта на глезена.

Когато една жена изкълчен крак, трябва да свали обувките си, глезенна става, за да прикачите студен компрес, който може да бъде всеки замразен продукт, увит в кърпа или кърпа, напоена със студена вода. Ако една жена е прибрала крака, след първа помощ е необходимо веднага да потърсите медицинска помощ.

Получената травма понякога се придружава от хематом, а също и подуване над и под глезена, което засяга зоната на краката. Това още веднъж показва, че трябва да отидете в медицинска институция.

Медицинска помощ

В медицинска и превантивна институция човек, болен в областта на глезена, се консултира с специалисти по травматология или ревматология. Когато става въпрос за травма, се взема рентгенови лъчи на глезена, за да се определи степента на увреждане. Когато болката има продължителен или умерен характер, се извършва биохимично, рентгеново изследване, образно магнитно резониране. Правилната диагноза до голяма степен определя успеха на терапията.

Лечението на фрактури на костите, изместване, разкъсване или изкълчване на сухожилията се извършва чрез прилагане на фиксираща гипсова превръзка. В трудни ситуации, когато има сериозна травма с изместването на части от костта, е показана хирургическа операция. Освен това се предписват медикаменти, които допринасят за елиминирането на отока, като допринасят за ускоряване на процеса на костно снаждане.

Отокът в глезена може да бъде елиминиран с диуретици, ако състоянието изисква бърз ефект. Външни средства, съдържащи хепарин, подобряват кръвообращението, намаляват хематома, отстраняват оток.

Добре доказани гелове Dolobene, Lyoton, Heparin маз. Най-добрият начин да се справите със симптомите, когато една жена е усукала крака, ще помогне за подготовката на Индовазин, Тросерутин, Капилар, Гирудовен.

Като агенти, които ускоряват срязването на костите при фрактури, могат да се използват препарати от калций и витамин D, както и мумии. За да бъде лечението успешно, важно е внимателно да следвате препоръките на лекаря, да преминете през пълен курс на рехабилитация.

В противен случай тя ще бъде лекувана с артрит и артроза. Важно е да се премахне възпалението в областта на ставата, за да се възстанови хрущялната тъкан. Нестероидните противовъзпалителни средства се предписват за различни форми на артрит и артроза. Болката, както и възпалението, помагат да се премахнат диклофенак, мелоксикам, пироксикам, ибупрофен, кетопрофен. Лекарствата се дават под формата на инжекции, таблетки, капсули, както и външни средства (пластири, гелове, мехлеми).

Можете да регенерирате хрущялната тъкан на ставите, като използвате хондропротективни средства (хондроитин, глюкозамин, хиалуронова киселина). Такива средства изискват дълъг курс на лечение.

Лечението на ревматоиден артрит се извършва под наблюдението на ревматолог. Терапията е специфична и зависи от степента и тежестта на заболяването.

Нетрадиционни методи

Комплексната терапия на болката в областта на глезена може да включва нетрадиционни методи. Невъзможно е да се отървем от патологията, като се използват само терапевтични козметични продукти с неизвестна фармакологична активност или растителни компоненти, препоръчани от народната медицина. Такива методи и средства могат да се използват само след консултация с лекар.

Днес има широка гама козметични лекарства, които облекчават болката в крака. Разнообразие от балсами, кремове, мехлеми на основата на сабленик, оживени, босуелски, златисти мустаци имат благоприятен ефект върху ставите. Повечето от тези лекарства съдържат няколко компонента, включително хондропротектори.

Средства, които включват екстракт от лекарствения пиявицата, bodyagi ефективно намаляване на подуване, подобряване на кръвообращението, са подходящи за облекчаване на симптоми, свързани с травма, или когато една жена изкълчен крак. Също така трябва да се грижи за удобни обувки, с изключение на действията, които причиняват травма.

Лечението на симптом на болка в глезена може да включва специално подбрана диета, включително млечни продукти, риба, месо. С успех се използва специална гимнастика. Когато краката са боли, трябва да се внимава за намаляване на теглото, като по този начин се намалява натоварването на ставите.

Какво да правиш, когато боли глезена

Краката се подлагат на постоянно физическо натоварване, което може да се утежни от прекомерно тегло, ходене по високи токчета или повдигане на различни тежки товари. В този случай основният ефект е върху глезенната става. Като движеща свързваща връзка на костите на долния крак и крака, глезена изпълнява важна функция в двигателната система. Но глезените боли не само от умора, причинена от прекомерно натоварване. Болките често се свързват със сложната анатомична структура на глезена, стабилизиращата част на която е вътрешната и външната глезена. Широчините и връзките свързват и фиксират костите на глезенната става, а мускулите осигуряват движение в него, отдръпване на крака и плантарна флексия. Кръвното снабдяване се осигурява от предните и задните тибиални и перонеални артерии. Клоните на седалищния нерв изпълняват своята инервация. Функционалното нарушение на всеки от елементите на тази сложна структура може да причини нейната болест, като същевременно разбере защо глезените болят много трудно.

Защо боли глезена ми?

Ако глезена боли при ходене, може да се свърже с носенето на неудобни обувки, както и със сериозни заболявания, които не винаги са пряко свързани с краката. За да се установи точната причина за появата на неприятни усещания е възможно само ако се вземе предвид естеството на болката и съпътстващите симптоми. Сциция се боли със следните заболявания:

  • Разтягане на връзките, разкъсване на мускулите, фрактура на единия или на двата глезена. Травмата може да възникне в резултат на неуспешен скок от височина или остри подтонитвани крака при ходене или падане. Силните болезнени усещания винаги са придружени от оток на засегнатия район;
  • Остеоартритът. Деформацията на ставите е причинена от поражение на хрущялната тъкан. Най-честите причини за този процес са наднорменото тегло и неприятните обувки. Болката може да бъде с ходене и в покой. Проявите на болестта са различни: глезена подуване и болка, нарушено походка, ограничена подвижността на ставите, и течаща форма може да доведе до пълна неспособност за неговото функциониране;
  • Артрит. Различни видове увреждания на ставите, причинени от възпалителни процеси, метаболитни нарушения, дегенеративни заболявания. Разграничаване остеоартрит, възраст, при която степента на износване на ставите повърхността, това е характерно за възрастните хора, както и на глезена боли при всяко положение крак. Пост-травматичните се развиват по правило след наранявания и натъртвания. Ревматоид - по-често наследствено възпаление на тъканите, което води до разрушаване на ставите;
  • Подагра. Болестта, свързана с натрупването на пикочна киселина в кръвта, което води до нейното кристално натрупване върху ставите под формата на подагрени възли на тяхната повърхност. Причинено за нарушение на бъбреците, клинично проявено като остър артрит. Смята се за заболяване на възрастните хора, по-често мъжете, тъй като синтеза на пикочната киселина може да бъде предизвикана от повишен прием на алкохолни напитки, включително бира;
  • Тендонит на ахилесовото сухожилие. Възпаление, дължащо се на продължително прекомерно изчерпване. В този случай глезена боли по сухожилието и се наблюдава подуване близо до петата. Продължителното потиснато възпаление може дори да доведе до разкъсване на сухожилията. Болестта се проявява при игра на спорт, съчетана с рязко увеличаване на натоварването на глезена, при жените - когато носите обувки с неудобна обувка с високи токчета. Предотвратяването на заболяването може да бъде упражнение, предназначено да разтяга мускулите и сухожилията и да подобри тяхната еластичност;
  • Фрактури на петата и костите на петата. Лигавицата подува и боли, а болката може да бъде непоносима и да бъде придружена от видима деформация на крайниците, кръвоизливи и подуване.

Лечение на болка в глезена

За да бъде терапията ефективна, е необходимо точно да се диагностицира причината - защо глезените болят.

В случай на болка, причинена от умора, е полезно да се правят контрастни вани за крака, винаги е необходимо процедурата да бъде завършена със студено покритие. Трябва да почивате, като държите краката си в повдигнато положение и за да подобрите кръвообращението, можете да използвате специални кремове на основата на екстракт от конски кестен. В същото време се опитайте да не прекалявате с претоварване на краката с неприятни обувки, които могат да причинят сериозни заболявания.

Ако глезен болката се дължи на постоянни натоварвания, причинени от наднорменото тегло на човек, е необходимо да се работи по причината. Преходът към правилната диета ще допринесе не само за отслабване, но и за подобряване на метаболитните процеси в тялото, включително и в ставите на глезена. Ако има наднормено тегло, а след това да се фиксират и укрепват ставите на краката и да се намали натоварването върху тях, можете да използвате еластична превръзка.

В случай на травма на краката, важно е незабавно да се потърси помощ от медицинско помещение, а самолечението не трябва да се прави. Само рентгеновите лъчи могат да определят степента на увреждане и да послужат като основа за назначаването на подходящо лечение. Преди да пристигне линейката, за да намалите болката, можете да вземете студен компрес в огнището, но е важно да не се паникьосвате от измръзване. Той също така трябва да фиксира глезена, осигурявайки му пълен мир.

Лечението на болка в глезена, причинено от заболяване на ставите, мускулна тъкан или сухожилия, трябва да бъде под строг контрол на лекуващия лекар. Но въз основа на визуална инспекция е невъзможно точното идентифициране на фактора неразположение. Ето защо, само извършването на специални изследвания, като магнитна томография, рентгеново изследване, комплекс от лабораторни тестове, ще помогне да се установи причината за болки в глезените.

Във всеки случай, ако глезена често боли при ходене, това трябва да служи като извинение за спешно посещение на лекар. Тъй като преждевременното лечение може да доведе до хроничната форма на различни заболявания, всяка от които е разрушителна и в бъдеще вероятно ще предизвика увреждане.

Болка в глезена

Обща информация

Глезенна става (глезена) се състои от три кости (тибиална, перонеална и талант), които са свързани чрез сухожилия, образуващи подобно на блок артикулация. Групи от мускули в областта на ставите осигуряват движение в него, главно гръбначна и плантарна флексия.

Костна стабилност на ставата е снабден с кост на талус, разположен между пищяла. Костта на талус е по-широка отпред, отколкото отзад, което осигурява надеждна връзка с дисталната пищяла и двата глезена.

При задното огъване широката част сипей навлиза в леко овалната пищяла. Това плътно съединение позволява на глезените на глезените да понасят значително натоварване, което се получава, когато стъпалото се движи ротационно. С плантарна флексия, тясната задна част на талуса заема вдлъбнатината, която позволява мобилност в ставата и изключва възникването на щети, причинени от действието на въртящите сили.

Лигаментни глезени. Костните структури на глезена са свързани с три групи връзки. Вътрешното обезпечение или делтоидният лигамент е гъста триъгълна лента, която осигурява фиксиране на глезена медийната страна. Лигаментът има повърхностен и дълбок слой от влакна, произхождащ от широка, къса и здрава мека малолила. Повърхностният слой се простира в сагитална равнина и е прикрепена към навикуларната кост кост и глезена и дълбоко слой е повече хоризонтално и прикрепен към медиалната повърхност на глезена.

Глезенна става външно укрепени от предните и задните тарус-перонеални връзки, както и от перото на перото. Преминавайки по протежение на външния глезен, тези лигаменти предотвратяват страничното изместване на костлото на талуса. В долната трета на пищяла тибията е свързана един с друг чрез синдесмоза, предни и задни междуклетъчни връзки и задните напречни връзки.

Предни и задни снопчета за връзки съдържат влакна, преминаващи между краищата на пищяла отпред и отзад. Долният напречен лигамент е група влакна, поддържащи задната част на глезена. И накрая, интерозираният лигамент е просто долната част на интерозираната мембрана. Той осигурява здравината на междуклетъчната става.

Кръвоснабдяване глезените и стъпалата се носят от съдовете от басейна на външната илааева артерия - предната и задната тибиална и перонеална артерии. Инварвацията се извършва от клоните на седалищния нерв.

Глезенна става е пръстен, съставен от тибия и талус, свързани заедно от три големи групи от връзки. Всяко увреждане на глезена се определя от ненормалното изместване на талусната кост, заградено в ставната кутия.

Най-често болката в глезена се причинява от една от двете причини: или артрит, или сублуксация на връзката с последващо развитие артроза. Различията между тях са съвсем прости: артритното възпаление на глезена възниква, като правило, на фона на възпаление на други стави. Самата глезенна става стана възпалена и подута, както се казва, на равна повърхност, без никакво предварително травматизиране. Болка в глезена когато артритът е по-изразен през нощта (около 3-4 часа сутринта), а през деня, когато се усеща болка в ходенето, но по-малко интензивно.

Причини за болка в глезена

Увреждането на крака страда от най-големия контингент от пациенти с наранявания. По реда на намаляваща честота жертвите се разпределят, както следва:

навяхване на глезените;

фрактури на външния глезен;

фрактури на база V на метатарзалната кост;

фрактури на глезените и задния край на пищяла;

Възможни причини за болка в глезена и методи за лечение

Премахването на проблема може да бъде определено само от причината за него. В този случай специалистът ще избере правилното цялостно лечение, което ще помогне да се спрат процесите, които причиняват болка в глезена.

Като превантивна мярка, появата на болките трябва да бъде избрана от удобни обувки и да е навик да изпълнявате набор от специални упражнения, които помагат за укрепване на мускулите и предотвратяване на разрушаването на метаболизма в ставите.

Причини за болка

Болката в областта на глезена може да сигнализира както за травма, така и за хронично заболяване. И двете ситуации изискват навременното прилагане на медицинска помощ.

  • Продължително откриване на глезена в неправилно, от анатомична гледна точка, позиция, например, когато носите обувки с високи токчета. В този случай, болката ще бъде най-силно изразена, когато се огъва и размахва крака.
  • Увреждания в областта на глезена (навяхване, сухожилие или разкъсване на сухожилие, фрактура), в резултат от неуспешен въртене крак по време на загуба на координация, падне или удря твърд предмет. Например, това може да обясни болката в глезена на детето след бягане. Локализирането на болката (от вътрешната или от външната страна) зависи от механизма на нараняване (в каква посока е стъпалото на крака). Болката в гърба показва увреждане на ахилесовото сухожилие.
  • Болести на ставите. При дегенеративно-дистрофични промени в ставите, болката в глезена възниква по-често симетрично - в десния и левия крака.
  • Миалгия. Болният синдром се причинява от претоварване на мускулите по време на интензивно обучение.

Какво да правя?

Първата стъпка е да се свържете с специалист. Връщайки се към центъра за травми, човек получава възможността бързо да направи снимка на крайника, за да открие или изключи травматични наранявания на скелета. Ако е имало травма, за да се предотврати подуване, е възможно да се приложи студено за известно време на увреденото място. Радиографските изследвания също допринасят за идентифицирането на ставни заболявания (артрит, деформиране на артрозата).

На този етап болкоуспокояващи болки или кремове ще помогнат за намаляване на интензивността на синдрома на болката. Използвайте упойващи противовъзпалителни средства вътре или инжективно, без да се консултирате с лекар, е силно обезкуражено.

лечение

В случай на травматично увреждане на костта, първата препоръчителна терапия от лекаря ще бъде фиксиране. В зависимост от характера на повредата ще се установи естеството на заключващото устройство и продължителността на носенето му.

Ако изследването разкрие, че причината за възпаление е ставна болест, пациентът ще има дълга терапия и допълнителен преглед. Основна терапия на възпалителни лезии на ставите са нестероидни противовъзпалителни лекарства в систематични и локални дозирани форми, както и hondroprotektivnoe терапия и физическа терапия. Важна част от лечението е ортопедичният режим, който включва правилното положение на крака при ходене. Прекомерно високите токчета трябва да бъдат изключени от ежедневната употреба.

В случаите, когато рентгеновото изследване разкрива рядкостта на костната тъкан, допълнително се предписва прием на витамин D, понякога заедно с калциеви препарати.

Народни методи

Както при скелетни наранявания, така и при дегенеративно-възпалителни заболявания на ставите, основната роля играят методите, използвани от официалната медицина. Лечението с народни средства е допълнение към основното лечение. Прилагайте ги само с одобрението на лекуващия лекар.

За облекчаване на болката по време на възпаление и отстраняване на подпухналостта могат да се използват следните лечебни растения:

Екстрактите от много лечебни растения съдържат вещества, които имат хондропротективен ефект, забавяйки дегенеративните промени на ставния хрущял.

Рецептата за конкретно лекарство зависи от заболяването, за което се предполага, че трябва да се лекува.

Болки от болки в краката: причините и последиците от този симптом. Как да се лекува болка в глезена: съвет от лекар

А ишиас е костна формация, която се намира в долната част на крака.

Тази връзка е подложена на тежки товари, така че е склонна към чести наранявания и заболявания.

Нека разгледаме по-подробно защо глезените болят и как да се справят с тях.

Болки в краката болки: причини

Най-често болката в глезените възниква поради следните причини:

1. Увреждания на глезените и краката. По правило те се появяват поради механично въздействие върху костната тъкан на крака: човекът се препъва, излага крака, пада или капва прекалено тежък предмет върху него.

Понякога подобни наранявания също водят до по-сериозни последици: изкълчване на лигамент или фрактура на костите на краката. Така човек ще страда от силна болка и глупост.

2. Деформиране на остеоартрита е доста сериозна патология, която засяга силно опорно-двигателния апарат и глезените. Често, когато преждевременно лечение, такава артроза прогресира и води до инвалидност на дадено лице. Причината за това заболяване е травма на крака.

3. Дегенеративен артрит е присъщо не само на възрастните хора, но и на младите хора. Това заболяване спомага за бързо изтриване на тъканта на хрущяла, която покрива съвместната торбичка. Поради това повърхността на костите в ставната капсула става груба и груба, което води до тежко възпаление, болка в глезена и влошаване на движението.

Ако не лекувате дегенеративния артрит, то ще прогресира и ще причини силна болка.

4. Натъртване на глезените се получава поради рязкото движение на крака, когато кракът е изпуснат или притиснат навътре. При това състояние може да се развие кръвоизлив и оток. При палпиране ще се забелязва силна нежност на глезена.

5. Фрактура на външния глезен е придружена от пълна загуба на моторни способности. По този начин човек не може напълно да стъпи на крака си. Също така понякога има скованост на пръстите и краката.

При палпиране на фрактура, можете ясно да почувствате фрагменти от кости или характерна криза. Това условие изисква незабавно лечение.

6. Много често неудобни обувки (твърде тесни или с висок ток) могат да причинят необичайна болка в глезените. Това се обяснява с факта, че структурата на човешкото стъпало трябва да е в равно или слабо издигнато състояние. Когато тя се издига силно, тя може да бъде травматизирана при резки завои. Освен това, при ходене на високи токчета натоварването на глезените и цялото стъпало не се разпределя равномерно, което води до развитие на възпаление.

7. Ревматоиден артрит Е заболяване, което може да бъде предизвикано от травма, намален имунитет и инфекция. Като правило, той продължава в хронична форма, причинявайки на човек постоянна болка в глезена.

8. артрит в "класическата" форма е почти винаги директна последица от травма, претърпена преди това (натъртване, фрактура, разкъсване на връзки и т.н.). Поради влиянието на различни биологични процеси по време на възпаление на ставата, в него се развиват патологични промени като заместване на хрущялната тъкан с модифициран нееластичен (съединителен).

9. подагра Е заболяване, което е свързано с прекомерно натрупване на пикочна киселина в кръвта, което провокира отлагане на подагрови възли в ставите.

В допълнение към болката, подагра може да предизвика влошаване на бъбреците и черния дроб. Смята се за заболяване на възрастните хора, тъй като е по-вероятно да бъдат намерени.

10. тендинит - това заболяване, което е придружено от тежко възпаление и болка. Тя възниква поради продължителното претоварване на ставите. За тендинит има подуване на глезените и болка по сухожилията.

Ако това заболяване не се лекува, то може да доведе до разкъсване на сухожилията.

11. Развитие на онкологични заболявания в глезена също може да предизвика силна болка.

Болки в краката болки: симптоми

Обмислете най-честите симптоми на увреждане, което може да бъде с болка в глезените:

1. С навяхвания, може да се появи подкожен кръвоизлив и хематом.

2. При едновременно счупване и разместване на глезена, цялата става става много подута. Той губи мобилност и частично чувствителност. При откритата фрактура на глезена могат да се видят фрагменти от кости от ставата.

3. При артрит може да се появи остра пароксизмална болка, която се утежнява след продължителна разходка.

4. При подагра има болезнени хронични болки.

5. С развитието на онкологичните патологии при хората телесната температура, пулсиращата болка в глезена и подуването му могат да се увеличат. Това условие изисква незабавна диагноза и лечение.

Болки в краката на краката: диагноза и лечение

За болка в глезените трябва да се свържете с травматолог. След изпита, той ще назначи такива изпити:

Лечението на болката в глезените се извършва въз основа на откритата болест и установената диагноза.

Класическата терапия включва приемането на такива групи лекарства:

1. Аналгетични (аналгетични) лекарства за намаляване на синдрома на силна болка.

2. Орални и локални противовъзпалителни средства.

3. Хондропротектори за възстановяване на хрущялната структура.

4. Антипиретици (използвани при висока температура).

В допълнение, общата терапия, в зависимост от заболяването, има такива добавки:

1. Ако болката в глезена е причинена от преумора и ходене по непрактични обувки, но е необходимо да се осигури пълна почивка на краката в продължение на 3-4 дни. Също така е полезно да се създадат контрастни вани за краката.

2. Ако имате артрит, пациентът трябва да бъде в мир. Глезените трябва да се пренавиват ежедневно с гъвкава еластична превръзка, която облекчава болката и подобрява кръвообращението. Освен това, трябва да правите терапевтични упражнения за глезените.

3. При фрактура на глезена е необходимо да действате съгласно следния план:

• изследване на наранявания крак за наранявания, разфасовки и др. (ако те са налице, тогава те трябва да бъдат третирани с антисептик);

• се обадете на линейка;

• сложи гума върху глезена, така че жертвата да не се нарани повече;

• Нанесете нещо студено на травмата в продължение на десет минути (това ще помогне за облекчаване на подуване).

Важно е да знаете какво не може да се направи с фрактура на глезена:

• Не можете да опитате да изправите обърнат или счупен глезен, тъй като това само ще влоши състоянието на пациента и ще го причини много силна болка;

• Не се опитвайте да отстранявате костите на краката си (в този случай трябва да се приложи стерилна превръзка);

• Не позволявайте на пострадалия да стъпите на ранения крак, дори и ако той казва, че не се чувства болка (на човек в състояние на шок, не се чувствам остра болка, но тя е по-добре да играят на сигурно и да го държи в седнало положение).

4. Когато глезенните мускули се изместят или се разтягат, е необходимо да ги поставите с превръзка и да ги изпратите на лекаря. След прегледа лекарят ще може да определи степента на увреждане и да предпише терапия против едем.

Важно е да знаете, че понякога след разкъсване на връзките нараняването е толкова сложно, че изисква хирургическа интервенция. При такава операция лекарите ще спасят човек от хематом, обилна кръвоизливи и увредени кръвоносни съдове. След това лечение периодът на рехабилитация ще отнеме поне един до два месеца.

Също така, за да се намали постоперативния оток, се препоръчва глезена на пациента да бъде поставена на високи възглавнички, за да се нормализира кръвообращението.

5. Ако има тендонит или различни форми на артрит, е необходимо да се извърши сложно лечение, включително физиотерапия, гимнастика, масаж и медицинска терапия.

Трябва да се помни, че такива заболявания не могат да бъдат започнати, защото в противен случай те ще доведат до тежки последици под формата на загуба на способност за преместване на ставата, унищожаване, патологични болки и инвалидност.

6. Ако в глезена е открита онкологична патология, е необходимо да започнете лечението колкото е възможно по-скоро, защото степента на пълно излекуване и благоприятният му резултат до голяма степен зависят от него.

Болки в гърба на краката: превенция

За да се избегне болка в глезените, е необходимо да се спазват следните препоръки:

1. Носете удобни обувки на плоска подметка. Ако наистина искате да носите обувки с петата, то височината не трябва да е по-голяма от 3 см. Освен това можете да я обличате не повече от два пъти седмично.

2. Обърнете дори малки набивания на глезените и предотвратяване на тяхното възпаление.

3. Време да се обърне внимание на болката в глезените и да се извърши диагностика.

4. Направете масаж на краката и вани с билки.

5. Вземете контрастен душ.

6. Избягвайте течения и хипотермия на краката.

Как да се лекува болка в глезена

Кученцето за крака се състои от множество сухожилия и три основни кости: талус, тибиална и фибуларна. Всяко увреждане причинява изместване на талуса и появата на болка в глезена отвътре или отвън. Но ако знаете точната причина за щетите, тогава елиминирането на това гадно заболяване ще бъде лесно с помощта на лекарства. Как да се лекува болка в глезена, ще научите от нашата статия.

В някои случаи можете да определите причината за болката в глезена, внимателно следвайки симптоматологията на болката. Това може да се направи, ако болката е причинена от нараняване.

Ако кракът бързо се подува, се образува кръвоизлив и сте изпитали остра болка в глезена, а това показва изкълчване на глезените. При палпация жертвата чувства остра болка. Като правило, това се случва, когато крачето се завърти навътре. При фрактура симптомите остават същите. Въпреки това, с палпиране, болката се усеща в глезена или малко по-ниско.

Дислокация в глезена се характеризира с увеличаване на глезена и петата, силна деформация на тази област. Има и кръвоизлив от задната част на крака, петата е обърната навътре.

Болка в глезена на краката може да възникне с фрактура на калценуса. Петата нараства по размер и се обръща навън. Човек не може да стои пеша поради силна болка в глезена.

Ако задната част на стъпалото образува голям хематом, надлъжния свод на крака е плоска, и в областта на глезена палпацията на причинява остра болка, тогава може би това се дължи на диафизарни фрактури на метатарзалните кости.

Причини за болка в глезена

Въпросът, който интересува много хора, е свързан с това защо глезенът боли. Има няколко отговора. Помислете за основните причини за болка в глезена:

  • Неприятни обувки, високи токчета - причините за болка в глезена при ходене. Тя произтича от неравномерното разпределение на натоварването върху мускулите на мускулно-скелетната система. Особено често този проблем се сблъсква с красивата половина на човечеството;
  • Травмите, описани по-горе, предизвикани от неуспешно кацане след скока, неразумност, падане на тежък предмет и т.н. Тя може да бъде разтягане, фрактура, разкъсване на мускулите;
  • Артритът е възпалително заболяване, характеризиращо се с увреждане на ставите. Тя възниква поради метаболитно разстройство, дегенеративни заболявания. При възрастните хора, поради свързаното с възрастта износване на повърхността на ставата, се развива остеоартрит;
  • Остеоартрит, който се получава поради чести наранявания на костите на крака, наднорменото тегло, носенето на неудобни обувки. Човекът по този начин изпитва болки в глезена в състояние на почивка и при ходене;
  • Ревматоидният артрит се проявява поради лезии на съединителната тъкан на ставите;
  • Подавата е заболяване, характерно за мъжете в напреднала възраст. Тя произтича от натрупването на пикочна киселина в кръвта. В резултат на това - отлагането на пикочна киселина на повърхността на подагра възли.

Болка в глезените и подуване

Освен болката, много хора, предимно жени, също отбелязват, че глезените им набъбват и болят, когато ходят. Обикновено това се случва в края на деня. Ежедневната болка в глезена и отока се свързва с прекомерно натоварване, умора на краката. Най-често такива симптоми се сблъскват с хора, които прекарват много време "на крака" или си седят много. Например, касиери, учители, офис служители. Започнете лечението на болки в глезена с удобни обувки, топла вана за крака, масаж.

Защо болките и подуването на глезените? Причините за болка в глезените и отоците могат да бъдат покрити при следните заболявания: разширени вени, плоски крака, бъбречно заболяване, сърдечно-съдова система, метаболитни нарушения.

Първа помощ за болка в глезена

При разтягане, раздробяване и проявяване на болка в глезена отвън или отвътре поради наранявания е важно да се даде на увреденото лице подходящата медицинска помощ своевременно и своевременно. Разбира се, желателно е незабавно да го изпратите до спешното отделение или да се обадите на линейка.

Преди пристигането на медицинска помощ, уверете се, че жертвата е в покой, не забравяйте да премахнете обувките си. Ако е възможно, фиксирайте крака с тесен превръзка, еластична превръзка. Важно е също така да повлияете на глезените със студ. За да направите това, използвайте студен компрес (бутилка студена вода, лед, сняг или студен предмет).

Болка в глезена: лечение

Можете да избирате метод за лечение на болка в областта на глезена само след диагностициране и разкриване на причината - защо болката на глезена. Първо, консултирайте се с травматолог или ревматолог. Ако е необходимо, лекарят ще ви даде рентгенови снимки, проверете биохимично изследване. Тези диагностични методи са необходими за точна диагноза.

Лечението на болка в областта на глезена поради травма се извършва чрез налагане на гипс. Ако има изместване на костите, тогава е необходима хирургическа интервенция. Може да Ви се предписват и лекарства за ускоряване на костното снаждане (витамин D, калций, мумии), предотвратяващо подуване.

Ако причината е в умора, прекомерно натоварване, тогава трябва да направите контрастни вани за крака, студено гмуркане. Не забравяйте за почивка, използвайте кремове на основата на екстракт от конски кестен или хепарин. Те ще спомогнат за подобряване на кръвообращението, премахване на подуване. Лечението на болки в глезена и отока може да се извърши с помощта на диуретици.

При наднормено тегло е необходимо да преминете към правилното хранене, да ходите на диета, да посещавате редовно фитнес залата, да не забравяте за физически дейности. Това ще ви помогне да подобрите метаболизма, да отслабнете, да се оформите.

Артрит, артроза и други заболявания, които причиняват болка в областта на глезена, се лекуват с нестероидни противовъзпалителни средства. Болката ще помогне да се отстранят ибупрофен, диклофенак, кетопрофен. И за регенерирането на хрущялни тъкани се използват глюкозамин, хондроитин и други хондопротектори.

Защо е подуто и болно в глезена?

Имаше болка в крака зад глезена, крайникът беше подут - тези сигнали изискват задължително и незабавно лечение. Подобни признаци показват хода на патологичните процеси в ставите. Тяхното игнориране често води до сериозни нарушения на опорно-двигателния апарат, а при тежки и пренебрегвани ситуации има пълна или частична инвалидност на пациента.

Причини за болка в глезена

Това явление се провокира от различни фактори.

В случай, че глезенът боли и няма наранявания, можете да говорите за наличието на заболявания на краката. Болезнени усещания възникват поради:

  • фрактура или изместване на крайниците в областта на глезена;
  • артрит, артроза, развита след неуспешен падане, тежък удар;
  • онкологични промени, настъпващи в съединителната тъкан (ревматоиден артрит);
  • навяхвания на връзки;
  • Подагра (възпаление на ставите, причинено от излишната пикочна киселина);
  • тендинит (болезнени усещания, подуване, свързано с прекомерно физическо натоварване).

Болката в глезените също възниква поради силната умора.

естествен

Когато краката боли в областта на глезена и няма наранявания, това състояние може да бъде причинено от физиологични причини. Болки в глезена от външната страна под влиянието на някои фактори: интензивната работа на скелета по време на детеродна, пренапрежение на мускулите в резултат на активното движение, хапещи насекоми или животни, силно затегнати и изстискване крайници дрехи, с обувки с високи токчета и т.н. Болката ще премине, когато действието на "провокатора" ще бъде прекратено.

При бременност

Женският репродуктивен орган, в който плодът - матката се намира и се развива - нараства по размер, докато детето расте. Той оказва натиск върху краката, което прави областта на глезена подут и възпалена.

След бягане

Болката в глезена след джогинг се дължи на следните причини:

  • неподготвеността на организма за увеличаване на дългосрочното натоварване;
  • неправилно избрани обувки, причинявайки дискомфорт по време на движение.

От ухапване

С ухапване от насекоми, отровни вещества влизат в кръвообращението. Те причиняват дразнене на засегнатия район, мястото се набъбва, крясъци. За да намалите подуването, можете да се прикрепите към леглото на глезен или студен компрес. Ако болката и подуването не изчезнат или не се влошат, трябва да потърсите медицинска помощ.

Грешки при избора на дрехи и обувки

Болката, която настъпва в глезените по време на ходене, може да бъде причинена от неправилно подбрани дрехи или обувки. Прекалено стегнати, плътно прилепващи панталони и плътни обувки, не позволяват на кожата да диша свободно, провокира появата на болка и подуване.

За да се изключи възможността за дискомфорт, тя трябва да бъде:

  • да използвате разнообразие за използване на тениска, маратонки или маратонки;
  • изберете удобни модели с подходящ размер, обувки, оборудвани със стегнати гръбчета;
  • използвайте ортопедични стелки, гърди (за левия и десния крака).

патологичен

Често болката в глезена отвътре придружава болестите на скелета, разкъсвания на кръвоносните съдове, кръвоизливи. Навременният контакт с лекар и ефективно извършената диагноза ще позволят да се установи истинската причина за болестта, да се предпише правилното лечение и да се отърве от развитието на сериозни усложнения.

Наранявания на глезените и краката

Уврежданията могат да се проявяват като:

Основните причини за възникването им са:

  • тежък товар;
  • наднормено тегло;
  • домашни падания, натъртвания, удари, фрактури;
  • погрешен кръвен поток;
  • неудобни обувки;
  • нарушения на координацията на движението.

Хората със захарен диабет често развиват съпътстваща патология - диабетно стъпало. Заболяването се характеризира с намален праг на болка, на стъпалото на пукнатини, рани, драскотини, които проникват чрез кръвта патогени могат да причинят сепсис. Неблагоприятна прогноза е ампутацията на крайниците.

Деформиране на артрозата на глезените

Хронично заболяване, което се съпровожда от разрушителни процеси, настъпващи в хрущялната тъкан, връзки и стави. Ако пренебрегнете болестта, лишавате се от възможността да се движите свободно, може да доведе до загуба на способност за работа.

Рискът от появата и развитието на заболяването са най-податливи хора са по-възрастни пациенти, страдащи от затлъстяване, имат необичайно структура на глезена и стъпалото (вродени или придобити).

Болестта преминава през три етапа на развитие и се проявява в постепенна загуба на подвижност, хрускане и пукнатини в ставата, усещане за болка в глезена при ходене.

артрит

Артритът на глезена е възпалителен процес в глезенната става, което води до хиперемия, деформиране, сливане на ставните повърхности. Има няколко вида заболявания:

  • Ревматоиден: поради хода на автоимунните процеси в тялото. Паралелно с поражението на глезена, малки стави на ръцете и краката страдат.
  • Дегенеративно: характеризира се с бързо разрушаване на хрущяла, възпаление на глезените, двигателни нарушения, синдром на силна болка.
  • Пост-травматично - разрушаване на хрущялната тъкан, провокирано от възпаление.
  • Пурпурен: се свързва с инфекция на ставата, като се вкарва в нея патогенни бактерии.
  • Gouty: възниква в резултат на отлагането на кристали от пикочна киселина, локализирани около ставните повърхности, на крака, причинявайки болки и стрии. Отстрани се образува болезнена кост.

Оток на глезените

Ако глезените подуят, това е ясен знак за наличието на сериозни вътрешни патологии:

  • чернодробна, бъбречна или сърдечна недостатъчност;
  • прехвърлени инфекции;
  • тромбоцитози;
  • съдови заболявания (разширени вени, венозна недостатъчност), щитовидна жлеза.

Интоксикация и алергия

Алергична реакция възниква при ухапване на животни, насекоми, змии и гущери. От навлизането в отровата на пчелите може да възникне анафилактичен шок. Нанесените рани са подути и болезнени.

Инфекциозно заболяване

Възпалението и болката в глезените могат да се дължат на директна инфекция от патогенни микроби чрез открити кожни лезии или чрез инфекция от колянната става.

тромбофлебит

Една от причините за болка в глезена е тенденцията да се образуват кръвни съсиреци.

Предразполагащите фактори са:

  • алкохолизъм и тютюнопушене;
  • хормонални нарушения;
  • затлъстяване;
  • сърдечни заболявания и кръвоносна система.

Болестта се третира изчерпателно. Предписани лекарства, физиопротези, хирургическа интервенция. Пациентите трябва да носят компресионно бельо. Като допълнение се използват средствата за защита на хората.

Болест на слоновете

Лимфодите (елифантиаза) се свързват с нарушение на изтичането на лимфа, която се натрупва в краката. В резултат на това, крайниците набъбват, увеличават се.

Болестта се развива бавно. Причините за това са:

  • генетични и онкологични патологии на костите или меките тъкани;
  • вирусни и паразитни инфекции;
  • измръзване;
  • облъчване с радиоактивни лъчи.

симптоми

Артритът на глезена се проявява като характерни черти. По негова обижда свидетелстват:

  • висока температура в засегнатата зона;
  • зачервяване на кожата около увредената област;
  • остра остра болка в областта на глезена;
  • обща слабост, неразположение;
  • оток на глезена;
  • нежност в глезена.

Отразяват се страничните и проксималните страни на долната част на крака, сухожилията и сухожилията.

диагностика

Ако глезените са болезнени, причините за появата им могат да бъдат установени от травматолога. Диагнозата се извършва чрез:

  • визуален преглед и събиране на анамнеза (оплаквания от пациенти);
  • Рентгеново изследване на засегнатата зона;
  • Ултразвукови глезени.

лечение

Ако краката в областта на глезена боли, изборът на методи за лечение зависи от резултатите от цялостния медицински преглед. Болки в глезените, които се появяват при ходене и причинени от естествени причини, не изискват медицинско лечение и преминават след отстраняването на факторите, които го причиняват.

Лечението на болка в глезена при ходене с медикаменти се извършва в случаите, когато дискомфортът е резултат от развитието на ставни заболявания. За тази цел са предвидени и физиотерапия, масаж и специален набор от терапевтични упражнения. Добро допълнение са народните рецепти.

Само лекарят има право да препоръчва и определя методи за лечение.

Първа помощ

Ако човек уврежда крака си в глезена, той има болка в глезена си, докато върви, първото правило призовава за спешна медицинска помощ. Преди пристигането си, трябва да осигурите пълната почивка на болния крайник, да я освободите от обувки и дрехи и да поставите здрава превръзка. Намаляването на отока ще помогне на студения компрес, който се прилага близо до увреденото място. Можете да спрете силната болка, като вземете упойващо лекарство (първо трябва да установите наличието на алергия към този тип лекарство).

лекарства

Лекарствата се предписват въз основа на установената диагноза. Аналгетичният ефект се осигурява от мехлеми и кремове за външна употреба:

На пациента е предписана рецепция:

  • нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак);
  • (Dona, Structum) в случай на артроза, артрит и възстановяване на хрущяла.

При тежки наранявания, фрактури и деформации е показана хирургична операция.

Болката, която се случва в глезена при ходене, свързана с умората на мускулите, не изисква медицинско лечение. Подути и уморени крака да бъдат лекувани с мехлеми и гелове на основата на конски кестен (подобни агенти стимулират кръвообращението, премахване на подуване и болка), имат добър ефект на ваната с топла вода.

Народни средства за защита

За да се отървете от болката при травма на глезена, препоръчваме използването на външни мехлеми и триене изготвен въз основа на Cinquefoil, ралица, златен мустак: те допринасят за възстановяването на увредени хрущяли.

Ако имаше болки в глезена при ходене бързо елиминиране това означава, въз основа на терпентин: тя се смесва с алкохол и зехтин в съотношение 1: 1: 1, се добавя малко камфор. Можете да направите алкохолен компрес.

Нетрадиционните методи не лекуват болестта, но само спомагат за справянето с нейните симптоми, са допълнение към основната терапия. Употребата им трябва да се съгласува с лекаря и да се извършва под негов надзор.

предотвратяване

Мерки за предотвратяване на болка в глезените:

  • Избягвайте падания, подутини, наранявания на крайниците. Необходимо е да ходите на равна повърхност, да носите удобни обувки с ниска пета.
  • Навременно откриване и лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.
  • Поддържане на здравословен начин на живот, редовни физически упражнения, гимнастика.
  • Организиране на правилното хранене с приема на достатъчно количество витамини, протеини, превенция на затлъстяването.

Трябва да се запомни, че ако глезенът ви боли или ако имате неприятни усещания зад глезена си, определено трябва да потърсите съвет от специалист.



Следваща Статия
Тъмни петна по краката