Препарати за бързо разрушаване на костите при фрактури


След фрактурата, човек трябва да носят маточна превръзка за дълго време, за да образува калус и фрагментите се свързват заедно. Често това води до много неудобства, дължащо се на продължително обездвижване в увредения крайник, появява се венозна задръствания, се развива мускулна атрофия. Към днешна дата в медицината лекарствата се използват за ускоряване на костното снаждане, което подобрява циркулацията на кръвта, стимулира възстановяването на костната тъкан. Редовното използване на тези средства може да съкрати времето за рехабилитация и да се върне към нормалния живот възможно най-скоро.

Фактори, които засягат костната ремонт

След счупване тялото отнема много време, за да израства костни фрагменти и мускули, да възстановява инервацията и кръвообращението. При някои хора процесът на регенерация не отнема много време, а други може да отнеме повече от половин година, за да се възстанови напълно функцията на крайника. Всичко зависи не само от локализацията на фрактурата, но и от възрастта, от наличието на хронични заболявания.

Продължителността на периода на рехабилитация се влияе от следните фактори:

  • диаметър на увредената кост и вид фрактура. Нараняванията на китката, предмишницата или крака без пристрастност се лекуват сравнително бързо. В случай на фрактури на таза, раменната кост или бедрената кост, пациентът трябва да остане в мазилката в продължение на няколко месеца;
  • времето на първата помощ. По-ранната анестезия е направена, крайникът е фиксиран, толкова по-благоприятна е прогнозата;
  • рискът от усложнения е значително намален, ако повторното позициониране на фрагменти с последващо фиксиране се извършва в първия ден след фрактурата;
  • възраст на пациента. При възрастните хора кръвообращението се влошава, минералният метаболизъм се нарушава, в резултат на което калцийът не се абсорбира напълно. Следователно процесът на регенерация на костната тъкан отнема много по-дълго време, отколкото при младите хора;
  • общо състояние на пациента. Захарен диабет, туморни лезии на костите, бери-бери, проблеми с щитовидната жлеза са непълен списък от заболявания, при които рехабилитационният период може да се увеличи няколко пъти.

Как да ускорим процеса на сливане на костите?

За да възстановите функциите на увредената кост възможно най-скоро, е необходимо да следвате всички препоръки на лекаря. Упражнение, масаж, вземане на лекарства без консултация с травматолог е забранено. Това може да доведе до повторно изместване на фрагменти, неправилно сливане на кости.

Основните правила за успешна рехабилитация:

  • пълно хранене, обогатено с протеини, съдържащи калций храни. В диетата трябва да има достатъчно количество пресни зеленчуци и плодове, също така е необходимо да се ядат извара, сирене, яйца, риба и месо;
  • умерено упражнение се показва след формирането на калус, само след няколко седмици лекарят може да разреши упражненията;
  • масаж е показан след отстраняването на гипса. Редовните сесии ще ви помогнат да подобрите притока на кръв, да намалите венозния и лимфния застой;
  • лекарства за фрактури за бърза костна адхезия се предписват от лекар според строги указания. Това може да са калциеви препарати, витамини или хондропротектори. Един лекар може да избере най-ефективната група лекарства, дозата и честотата на приема.

Калциеви препарати

Към днешна дата има много лекарства на фармакологичния пазар, които включват калций. Изглежда, че този микроелемент е важна част от костната тъкан, приемането на калций в случай на фрактура ще бъде от полза и колкото по-голяма е дозата, толкова по-добре за човек. Но не всичко е толкова просто. Първо, при някои препарати калцийът е във форма, която не се абсорбира добре от организма. На второ място, е необходимо строго да наблюдавате дозата, периодично да проверявате нивото на този микроелемент в кръвта. В края на краищата, излишъкът от калций води до проблеми със сърдечно-съдовата система, насърчава образуването на камъни в бъбреците и жлъчния мехур. Ето защо трябва да се обърне специално внимание на избора на лекарства.

Има няколко групи лекарства, съдържащи калций:

  • еднокомпонентни средства;
  • съставът на комбинираните препарати включва витамин D3, магнезий и фосфор. Тези компоненти подобряват бионаличността на калция, по-лесно се абсорбират от организма;
  • витаминови комплекси с калций.

Калциев глюконат

Лекарството е еднокомпонентно, използвано за снаждане на костите в фрактури. Предлага се под формата на таблетки и ампули за инжектиране.

  • Таблетката трябва да се приема преди хранене. Множество прием и доза трябва да бъдат определени от лекаря. В повечето случаи лекарството се предписва 3 пъти на ден. Максималният дневен прием за възрастни е 9g;
  • калциев глюконат в болница може да се прилага интрамускулно и интравенозно;
  • за по-добро усвояване се препоръчва допълнително да се приема витамин D3;
  • По време на бременност и лактация лекарството се предписва, ако ползите от приложението са много по-високи от възможния риск. В този случай е необходимо да се следи нивото на калций в кръвта.

Обърнете внимание! Калций-съдържащите таблетки трябва да се измиват с чиста вода. Кафето, чаят влошават абсорбцията на активното вещество.

Сред нежеланите реакции най-често се появяват запек, гадене, повръщане, дискомфорт в стомаха. При увеличаващи се дози могат да се развият симптоми на хиперкалциемия: сънливост, слабост, раздразнителност, болка в корема, повръщане, нарушение на сърдечния ритъм, повишено кръвно налягане, мускулни болки.

Вземете лекарства, съдържащи калций, за костно снаждане в фрактури, само след консултация с лекар или внимателно прочетете инструкциите. Съществуват сериозни противопоказания за назначаването на тази група лекарства:

  • непоносимост на лекарствените съставки;
  • склонност за образуване на кръвни съсиреци или тежка атеросклероза;
  • повишена концентрация на калций в организма;
  • бъбречна или чернодробна недостатъчност.
  • наличието на камъни в бъбреците.

Calcemin

Съставът на това лекарство включва не само калций, но и витамин D3, магнезий, цинк, мед и други микроелементи. Тази комбинация подобрява усвояването на компонентите в червата, помага за усвояването на калций в тялото.

  • лекарството се предлага в таблетки. Дозата и честотата на приемане се предписват от лекаря. На възрастните се препоръчва да приемат 1 таблетка сутрин и вечер, достатъчно за деца 1 таблетка на ден;
  • Обърнете внимание! Съставът на лекарството включва витамин D3, така че не го вземайте допълнително, той може да доведе до предозиране;
  • главните противопоказания включват хиперкалцемия, алергия към компонентите на лекарството, наличие на бъбречни камъни, повишен риск от образуване на кръвни съсиреци;
  • ако след приемането на лекарството има гадене, повръщане, замайване, неприятни усещания в сърцето, трябва да посетите лекар;
  • Калцият се разрешава да се приема от бременни жени под наблюдението на лекар.

Калций-D3 Nycomed

Калций-D3 Nycomed се предписва за фрактури за бързо развитие на костите. Поради факта, че съставът включва калций и витамин D3, лекарството се абсорбира добре в стомашно-чревния тракт, равномерно разпределен в тялото. Приемането на този инструмент ви позволява да ускорите регенерацията на костите, за да запълнят недостига на микроелементи.

  • лекарството се предлага под формата на таблетки за дъвчене с оранжев или ментов вкус, което е особено популярно сред децата;
  • честотата и продължителността на приема се предписват от лекар, зависи от тежестта на състоянието на пациента, възрастовите характеристики. Средната доза е 2-3 таблетки на ден;
  • Значително предимство е, че лекарството може да се приема независимо от храната;
  • няма почти никакви странични ефекти. Калций-D3 Nycomed се понася добре от пациентите, отзивите за лекарството са положителни;
  • по време на бременност и периода на кърмене лечението се предписва от лекар според строги указания с последващ контрол на калций в кръвта.

Лекарството не се разрешава в следните случаи:

  • при повишено ниво на калций или витамин D3 в организма;
  • с повишено внимание се предписва на пациенти с фенилкетонурия;
  • алергичната реакция към компонентите на лекарството е абсолютно противопоказание;
  • с изразена бъбречна недостатъчност или саркоидоза от употребата на лекарството е по-добре да се изостави.

osteogenon

Остеононът е едно от най-ефективните лекарства за фрактури на костите. Състои се от калций и фосфор, колаген, както и не-клавогенни пептиди. Основното предимство на този инструмент - Калциев се доставя директно към костта, което за дефицита, не депозира в бъбреците, изострят уролитиаза.

Благодарение на специалната структура освобождаването на микроелементи става постепенно. В резултат на това - рискът от хиперкалциемия, аритмията е минимална.

Основните свойства на Osteogen:

  • регулиране на метаболизма на калций и фосфор;
  • стимулиране на остеобласти - прекурсори на костната тъкан;
  • потискане на активността на остеокластите, като по този начин формирането на нови клетки преобладава в костта;
  • Колаген и не-колаген пептиди ускоряват процеса на регенерация;
  • остеогенът стимулира образуването на минерален скелет на костите: калцийът се натрупва в увредената област, прави тъканта по-гъста.

За да се постигне резултатът, лекарството трябва да се приема дълго време, средно - 3-5 месеца. Дневната доза и честотата на приемане се определят от лекаря. Таблетки с костни фрактури се препоръчва да се приемат два пъти дневно.

Остеогенът се понася добре от пациентите, той е противопоказан в следните случаи:

  • с непоносимост към един от компонентите на лекарството;
  • в детството;
  • с повишено ниво на калций в тялото.

хондроитин

Препаратите за бързо израстване на костите по време на фрактури трябва да бъдат предписани от лекар. Дори преди да купите витамини или хондропротектори, е необходима специализирана консултация.

Хондроитин предотвратява по-нататъшното разрушаване на хрущялната тъкан, особено ефективна при вътрешно-ставните фрактури. Активните компоненти допринасят за образуването на колаген, хиалурон. Редовното приложение на лекарството ви позволява да възстановите обмяната на калций и фосфор, да ускорите процеса на костно излекуване.

Препаратът има няколко форми на освобождаване:

  • капсули. Приемането на лекарства е необходимо дълго време, ефектът идва след 2-3 месеца след началото на приема. Препоръчваната доза за възрастни е 1 капсула 2 пъти на ден (интензивната фаза продължава 1 месец), след което преминава на поддържаща доза от 1 капсула на ден. Хондроитин се приема 20 минути преди хранене;
  • ако е необходимо, лекарят може да предпише мускулни инжекции. Инжекциите се извършват през ден, курсът на лечение е средно 2 месеца;
  • гел. Малко количество от лекарството трябва да се приложи върху кожата на мястото на фрактурата, да се разтрие малко. Препоръчва се процедурата да се повтаря ежедневно в продължение на 2-3 месеца.

Teraflex

Това лекарство е аналог на хондроитин, принадлежи към групата на хондропротекторите. Teraflex е ефективно лекарство за фрактури, помага за възстановяване на съединителната тъкан, предотвратява по-нататъшното му унищожаване. Също така активните компоненти на лекарството намаляват синдрома на болката и възпалителната реакция на мястото на нараняване.

За възрастни препоръчителната доза е 1 таблетка три пъти дневно в продължение на 3 седмици, след което честотата на приема се намалява до 2 таблетки на ден. Наркотикът се приема дълго време. Курсът на лечението се определя индивидуално от лекар.

  • бременност, лактация;
  • фенилкетонурия;
  • алергия към някоя от съставките на лекарството.

Възстановяването на целостта на костите е трудна задача. Рехабилитацията в повечето случаи отнема няколко месеца. За да се ускори този процес, лекарите предпочитат сложно лечение: калций-съдържащи таблетки след счупване на костите, хондропротектори, нестероидни противовъзпалителни средства, тренировъчна терапия и правилно хранене. Също така по време на рехабилитационния период широко се използват мумии и физиотерапевтични процедури.

Доставка в Русия до всяка аптека безплатно.

Как да ускорим лечението на фрактура?

Без значение колко предпазлив и предпазлив е човекът, уви, никой не е имунизиран срещу домашни наранявания, по-специално фрактури. Фрактура - нараняването е относително тежко и възстановяването може да отнеме от 7-8 седмици до няколко месеца. Често произлиза от удар, падане, но най-вече този проблем очакват хората през зимата, най-травматичния период или по време на екстремни спортове. Фрактура, изпълнена със загуба на ефективност в продължение на много месеци. Има обаче доказани методи, които ще помогнат на хората, които са изправени пред въпроса: как да се ускори лечението на фрактура.
В случай на затворена фрактура, изцелението започва веднага след увреждането: костният калус, образуван на мястото на нараняването, се втвърдява ден след ден, закрепва сигурно костта. При младите възрастни, сливането на костната тъкан е успешно и относително бързо, но при хора на средна възраст тъканите вече не са способни на такова бързо възстановяване. Често това води до факта, че лечебният процес може да се отложи за много месеци.

Какво трябва да знаете за тези, чиято цел - да се ускори заздравяването на фрактурата? Периодът на възстановяване за ускоряване формирането на нуждите израстъци, които получават сърдечно-съдови лекарства flebotonikov, калциеви добавки и не могат да направят без физическа терапия, подобряване на притока на кръв към ранения част на тялото, к-с физическа терапия, масаж на мускулите, които не само ускоряват заздравяването, но ще помогне за предотвратяване на атрофия мускули.
От изпитаните по времето естествени средства на първо място, мумията е подмладяващо вещество с изразени свойства за заздравяване на рани. Употребата на чудодейния катран ускорява процеса на образуване на костен кал и насърчава бързото възстановяване на увредените тъкани. Вземете мумии (например "Златни мумии" от фирмата "Evalar") десетдневни курсове веднъж дневно на празен стомах, два часа преди хранене. Дневната доза за възрастен е 0.2 г. Общо 3-5 курса се провеждат с петдневни почивки. Единственото противопоказание за лечението е злокачествени тумори.
Друго лечебно средство, което намалява времето за костно снаждане, е лечебното или животинското. Алкохолна (вода) инфузия се използва за поглъщане, мехлем или гел (drugstore) се прилага на засегнатата област.
След консултация с травматологията, се прилагат "Колаген Ultra" (БАС за орално приложение, гел или крем) или "Калций-D3 Nycomed" и комплекси с високо качество, например, "Neyromultivit".

Диета от периода на възстановяване

Травмата е извинение да се откажат от храни, които пречат на абсорбцията на калций, както и тези, които са в състояние да го отстрани от тялото. Преди всичко, тя е сол и я съдържа в големи количества: сирена, колбаси, осолена риба, консервирана храна, тъй като е типично за натрий да изтласка Са от кръвта. Газирани напитки, както и растителни мазнини, които водят до намаляване на концентрацията на витамини, не са желателни. Транс мазнините (намерени в маргарин, майонеза, сладолед, сладкиши, сладкиши, бисквитки) блокират синтеза на витамин К, който участва в асимилацията на Ca. Негативният ефект на алкохола се проявява във факта, че той пречи на усвояването на Ca в червата, докато тютюнопушенето провокира увеличаване на порьозността на костите, което ги прави крехки и крехки.

Произвежда достатъчно количество калций може да използвате мляко и млечни продукти, десерти във форма, желе и зеленчуци: броколи, къдраво зеле, алабаш, зеле, фасул. Фосфорът, необходим за костите, се открива в морска риба, говежди черен дроб, каша от елда, яйца. Тези продукти със сигурност трябва да присъстват в храната.

Красноярск медицински портал Krasgmu.net

Основната задача за лечение на фрактури на костите е пълно сливане на костни фрагменти и възстановяване на загубената функция. За да могат костите да се слеят бързо и правилно, е необходимо да се изпълнят различните препоръки, представени в статията.

Понякога костите не се сливат за много дълго време и отнемат месеци, за да ходят в гласове, особено на възрастните хора. За костите и ставите се възстановява по-бързо, те се нуждаят от минерали и витамини.

Фрактура е пълно или частично нарушение на костната цялост, в резултат на травма. Фрактурите са отворени и затворени. При открита фрактура се наблюдава нарушение на целостта на кожата. Може да възникне повърхност на раната и да се зарази. Естествено, това води до различни усложнения и забавяне на възстановяването. Когато нараняванията могат също така да образуват костни пукнатини и откъсвания на костните удари, към които са прикрепени мускулите. Може да се съчетае фрактура с изместване.

С възрастта костите на хората стават по-леки и по-тънки. Така, при един седемдесетгодишен мъж, скелетът е около една трета по-лек от този на четирийсетгодишен мъж. Това намаление на костната плътност или остеопорозата се случва, когато се наруши равновесието между естественото унищожаване и ремонта на костите. Почти всички по-възрастните хора страдат от остеопороза, но в различни форми: Тежко заболяване се среща при хора, постно и неактивни, особено ако техните роднини също са впечатлени от остеопороза. Много хора дори не подозират, че са болни от остеопороза, докато не счупят китката или бедрената кост с нормално падане. Такава фрактура може да закара възрастния човек в леглото и дори да се окаже смъртоносно опасен за него.

Колкото по-младо и по-силно е тялото, толкова по-бързо се сливат костите в фрактури. Поради това при децата и младите хора всичко се връща към нормалното много по-бързо, отколкото при възрастните хора. Няма стандарт при въпроса за коалесценцията на костите след фрактури. Някой расте заедно след няколко седмици (3-4 седмици), някой има 2 месеца, а човек с една и съща фрактура на костта ще нарасне с 1,5 години.

При фрактури, без костно изместване, обикновено се предписва амбулаторно консервативно лечение. Принципите на лечението на фрактури са прости, с най-важното възстановяване на костната цялост. Пациентът налага фиксираща превръзка, обикновено гипс. Това ви позволява да намалите синдрома на болката и да осигурите неподвижността на крайника. При фрактури с усложнения, с тежки фрактури с костни фрагменти, с изместване, се извършва хирургична интервенция. В най-тежките случаи се използва фиксиране с метални спици.

Възможно ли е ускоряване на сливането на костите в фрактури?

Възможно ли е да се ускори процесът на костно сливане? Да, това може да бъде повлияно. Ето някои полезни съвети:

  • Спазвайте всички предписания на лекаря. Ако той каза, че носят мазилка за един месец, не мисля, че след 2 седмици тя може да бъде напълно премахната.
  • Опитайте се да не премествате наранявания крайник, не работете върху него и избягвайте прекомерния стрес. В противен случай ще има изместване на костите или лек костен калус ще се счупи.
  • За укрепване на костите е необходим калций. Можете да го получите от сусам, млечни продукти и малки риби, които можете да ядете с кости. Той е особено богат на такава микроелементно извара, така че се опира тежко на него.
  • Също така се изисква витамин D3, което позволява правилното абсорбиране на калций. Намира се в рибено масло и мастни риби (херинга, пъстърва).
  • Без витамин С, също не го прави, тъй като насърчава синтеза на колаген. Колагенът, от своя страна, е в основата на много тъкани. Яжте цитрусови плодове, киви, зеленчуци, кисело зеле.
  • Много лекари съветват пациентите с фрактури да използват желатин. Особено полезно месо студено, което също е много питателна.
  • Ако адхезията се забави значително, лекарят може да посъветва даден наркотик, който оказва положително влияние върху този процес.

Физиотерапия за фрактури на костите

За по-бързо преминаване на процеса на костна консолидация се предписва физиотерапия. Физиотерапията трябва да започне на 2-ия 5-ти ден след нараняването. За анестезия, премахване на оток, кръвоизлив и ускоряване на резорбцията на костна регенерация се използват: UHF терапия, осигуряване на аналгетичен ефект, намалява тъкан оток, нискочестотния магнитна терапия, вредни влияния токове.

От дълго време костната тъкан е разглеждана като много пасивно вещество, неспособно да произвежда електрически потенциал. И само в средата на този век учените открили, че в костите, както и в други органи, възникват електрически процеси. Промяната в характера на електрическите сигнали се наблюдава и при вкарване на костните винтове в костта, които обикновено фиксират метални структури, използвани за лечение на фрактури.

Интересното е, че свойството на производство биологични потенциали под товар са също съхранява в костите, извлечени от тялото, и дори специално обработен кости, където само "празна" остава кристална база, така наречената матрица. Анализирайки тези данни, специалистите стигнаха до извода, че в костната тъкан има структури, които функционират като странни пиезоелектрични кристали.

Слабите токове могат да окажат забележим ефект върху регенерирането на костната тъкан, наличната информация позволява на специалистите да прилагат електростимулация в клиниката за целево излагане на костна тъкан.

Лекарите знаят, че липсата на стрес върху повредения крайник, продължителното бездействие забавя формирането на пълна адхезия на костите след фрактурата. Ето защо се препоръчва естественото преместване на увредения крайник в разумни допустими граници. Но има моменти, когато дори минимално движение е невъзможно. Ако в такава ситуация повреденият крайник се повлияе от електрически ток, чиято честота на трептене съвпада с честотата на колебанията на биологичните токове, възникващи в костта по време на тренировка, се наблюдава положителна динамика. В този случай се запазва както неподвижността, така и костите получават товара, от който се нуждаят. В резултат на това, образуването на костна адхезия е по-бързо.

Руски учени по време на съветския период са разработили техники, които позволяват на електрически ток да се прилага посока с пресни фрактури, когато поради някаква причина нарушен синтез на костни фрагменти, както и формира извън обединена фрактура, фалшива съвместно, някои дефекти в костите. Клиничните наблюдения показват, че в много случаи, които лекарите наричат ​​трудни, електростимулацията дава добри резултати.

Какво да направите, за да накарате костите да стават по-бързо

Понастоящем има тенденция към удължаване на времето за синтез на фрактури. Това се дължи главно на широкото недостатъчен прием на елементи като калций, фосфор и други. Също така, разпределени сред населението, особено сред тези по-възрастни от 50 години, витамин D дефицит, което осигурява прием на калций от червата в кръвния поток и след това в костта,

В допълнение, витамин D повишава образуването на редица вещества, които са необходими за нормалното сливане на фрактури.

За ускоряване на сливането на увредените кости ще помогнат за приготвянето на калциев карбонат (пречистен тебешир) + Колекалциферол (витамин D3). В този случай ускорението на фрактурата се наблюдава с 30%.

Калций също участва в регулирането на нервната проводимост, мускулните контракции и е компонент на системата за коагулация на кръвта. Витамин D3 регулира обмяната на калций и фосфор в тялото (кости, зъби, нокти, косми, мускули). Намалява резорбцията (резорбция) и увеличава плътността на костната тъкан, допълвайки липсата на калций в тялото, е необходима за минерализирането на зъбите.

Витамин D3 увеличава абсорбцията на калций в червата. Използването на калций и витамин D3 предотвратява генерирането на паратироиден хормон (РТН), което е стимулатор на повишена костна резорбция (извличане на калций от костите).

В периода на възстановяване след фрактурата е необходим пълен набор от витамини и микроелементи.

Хранене за фрактури

За да се гарантира, че костите се свързват по-бързо, диетата трябва да съдържа достатъчно калций, витамин D и протеини. Всеки ден е желателно да пиете чаша кисело мляко - кефир, кисело мляко и да ядете 100 грама нискомаслено меко извара. За да се абсорбира по-добре калция, трябва да има и витамин D в храната. Той е богат на черен дроб на треска, мазна риба. При фрактури тялото се нуждае от протеин, защото е един от материалите за изграждане на кости. Белтъчината е богата на твърдо нискомаслено сирене, постно птиче месо, риба, яйца. Птицата и месото са по-полезни за ядене.

За фрактури трябва да ядете храни с желатин (месо студено).

При костни фрактури не ограничавайте сладкото. Човешкото тяло не може да направи без сладкото. Захарта съдържа захароза, която подпомага бързото сливане на костите след фрактури.

Физическа активност при фрактури

Физическата активност е необходима, за да станат костите по-бързи. Тънките кости обаче изискват редица ограничения в програмата за упражнения.

Ще ви е необходима консултация с специалист по физическо възпитание и физиотерапевт. Можете да опитате да правите физически упражнения в групата.

Можете да ходите половин час 3-5 пъти седмично. По време на възстановяване от фрактури е важно да се ускори възстановяването и да се облекчи болката, свързана с фрактурата.

Физическите упражнения не само ще ускорят процеса на възстановяване, но също така ще спомогнат за намаляване на риска от последващи щети (фрактура) в случай на падане, а също така ще подобрят баланса, позата, гъвкавостта и координацията на движенията.

Направете ходенето незаменима част от ежедневието си. Лошото време или хлъзгавите улици не трябва да бъдат пречка: можете да се разхождате у дома, в големи магазини или други закрити помещения. Ако физическите упражнения са трудни за вас, можете да ги прекарате всеки ден. Винаги слушайте тялото си.

Физическата активност подобрява физическото състояние: физически активните хора имат повече енергия и не се уморяват толкова бързо, колкото по-малко активните хора. С други думи, физическата активност ви помага да се чувствате по-добре и да получавате повече от живота.

Обобщавайки, можем да кажем, че сливането на костите е сложен процес, който се влияе от много фактори. Но съветите ни ще помогнат на костите ви да растат по-бързо.

Лекарства за фрактури за бързо развитие на костите

Лекарствата за фрактури са необходими за ускорено снаждане и укрепване на костите. Правилно подбраните лекарства могат да активират процесите на регенерация, което е особено важно за възрастните, бременните жени, пациентите, страдащи от недохранване и недостиг на калций. Кои лекарства ще бъдат най-ефективни при фрактури и какъв е техният принцип на действие?

За каква цел?

Според експерти лекарствената терапия за фрактури на костите се счита за незаменим елемент на сложно ефективно лечение. Медикаментите предписват, за да се премахнат болезнените симптоми, да се подобри благосъстоянието на пациента. Те възстановяват и укрепват костната тъкан отвътре, активирайки и ускорявайки сливането на фрактурата.

Най-общо, лекарствата с костни фрактури имат следните терапевтични свойства:

  • Коригиране на процесите на разрушаване на тъканите;
  • Изцеление и регенерация на костите;
  • Елиминиране на болката;
  • Нормализиране на калциевия метаболизъм;
  • Укрепване на имунната система;
  • Предотвратяване на развитието на усложнения от инфекциозен характер;
  • Елиминиране на застояли явления;
  • Противовъзпалителен ефект;
  • Активиране на циркулаторни процеси;
  • Стимулиране на хрущялната тъкан;
  • Повишена костна плътност, предотвратяване на порьозност.

По този начин специалните препарати ни позволяват да активираме собствените си защитни и регенеративни механизми на тялото на пациента, в резултат на което фрактурата ще расте бързо и правилно, без възможни усложнения и неблагоприятни последици!

Всяко лекарство, използвано за фрактури на костите, има свои специфични свойства, ограничения за употреба и възможни нежелани реакции. Следователно само лекуващият лекар предписва лекарство според индивидуалната схема!

Лекарства с хондроитин

Медикаменти, съдържащи основния елементи хрущял - хондроитин и глюкозамин се използват, обикновено в ранните етапи на терапевтичния курс, по време на периода, когато пациентът е оформен калус. Към тази фармацевтична група се включват хондроитин, Teraflex.

Тези лекарства за фрактури за бързо сливане на костите се характеризират със следните свойства:

  • Подобряване на качеството и състоянието на костната тъкан;
  • Регулиране на минералната плътност на образувания костен калус, ускоряване на сливането на фрактури;
  • Насищане на костната тъкан с минерални вещества;
  • Активиране на процеса на натрупване на хрущял;
  • Подобряване на двигателната активност.

Особено полезни ще бъдат средствата с хондроитин в присъствието на вътре-артикуларни травматични лезии.

Хондропротекторите се характеризират с кумулативен ефект, така че те трябва да се вземат редовно и систематично. Терапевтичният курс като правило е няколко месеца.

Антибиотични лекарства

Антибиотикът обикновено се предписва или с открити фрактури, със съпътстващи наранявания на рани, или в случай на хирургично лечение. Антибиотичните лекарства се приписват на лекар, за да се предотврати развитието на усложнения от инфекциозен характер.

Употребата на такива лекарства е разрешена само при поискване от специалист със строго спазване на предписаната доза. В същото време, за да не се наруши чревната микрофлора и не предизвика развитието на дисбактериоза, антибиотична терапия трябва да се комбинира с като пробиотици, Lactobacillus, кисело мляко.

аналгетици

Анестетици в случай на фрактура са елемент на симптоматична терапия. Тяхната задача е да се премахне синдромът на болката, да се облекчи общото състояние на жертвата. Такива лекарства са незаменими за хора с нисък праг на болката, в случай на сложни, раздробени фрактури, способни да потопят жертвата в състояние на болезнен шок.

Аналгетиците се използват също в хода на курса на лечение, по-специално в началните етапи. Ефективните аналгетици включват такива лекарства като Analgin, Sedalgin, Ketanov и много други.

Нестероидните лекарства (НСПВС) се характеризират със следните свойства, които са много важни за сериозни травматични наранявания:

  • аналгетик;
  • деконгестант;
  • Противовъзпалително.

Следователно, нестероидни противовъзпалителни лекарства (Nurofen. Ибупрофен, AFIDE) допринасят за премахване на оток, премахване на проявите на възпалителна болка изрязани, за улесняване на състоянието на пациента и да се улесни началото си рехабилитация. Като правило такива лекарства се предписват веднага след нараняването и в самото начало на терапевтичния курс.

Калций-съдържащи лекарства

Препаратите с калций, витамини и минерални комплекси са изключително важни за успешното лечение и възстановяване на костната тъкан с фрактури на костите.

Калциевите комплекси са незаменими в случай, че дадено лице страда от заболявания, придружени от костна крехкост или има предразположение към фрактури.

На задължителна основа калций се предписва на жени, които очакват бебе или кърмене, за пациенти на възраст над 60 години. Противопоказно на такива лекарства за хиперкалциемия, индивидуална непоносимост и прекалено висока чувствителност към този елемент. В такива случаи, калций, като правило, се заменя с витамин D.

Препоръчва се прием на калций по време на хранене, за максимално храносмилане по тялото с чиста вода. Но кафе и чай за тези цели е по-добре да не се използва, защото кофеинът нарушава абсорбцията на калций, като по този начин намалява неговата ефективност.

В допълнение, трябва да се помни, че калцийът най-добре се абсорбира в комбинация с витамин D. Следователно, за да се постигне максимален ефект, е по-добре да се използват балансирани, сложни средства, например:

  • Калциев глюконат;
  • Калций Feminex;
  • Calcemin;
  • Калций D3 Nycomed.

Калций може да се получи и от естествени източници - мляко, сирене, ферментирали млечни продукти, риба. Ако пациентът следва препоръчителната диета, дозата на минералните комплекси се намалява.

имуностимуланти

Имуномодулаторите укрепват имунната система, стимулират естествените средства за защита на организма. Лекарства, принадлежащи към тази фармакологична група, се препоръчва за пациенти с тежки травми, множество наранявания, отслабен имунитет, остри и хронични заболявания, хора, страдащи от общо изтощение.

Такива средства също задължително се предписват след оперативна намеса, отворени фрактури, ако има риск от сепсис. Към тази фармакологична група се включват Тималин, Пироген, Левамизол.

За мумията

Mumiye включва в своя състав голям брой полезни хранителни микроелементи, нормализира кръвната им стойност, което е от голямо значение при фрактури на костите. Mumiye намалява подпухналостта, активира регенеративните процеси, упражнява тонизиращ ефект и насърчава изключително бързото възстановяване и възстановяване на пациентите след фрактури.

Таблетките за напитки се препоръчват ежедневно при дозировка от около 50 mg до пълното сцепление на костите. Освен това, за да се постигне оптимален ефект, най-добре е да се направи това на празен стомах. И след отстраняване на пациентите гипсовите превръзка ще бъде много полезно масаж мумия, позволява да се отървете от болката, укрепват тъканите, намаляване на продължителността на периода на намаляване-рехабилитация.

За тези цели mumie натрошен таблетка се смесва с мед, при което естествено мехлем чист, леко се втрива на повредената част в продължение на 10 минути. Можете също така да направите компреси, затова върху приложения продукт се полага пластмасов филм. Оптималното време за експониране е около половин час.

Най-ефективните лекарства

В съвременния фармацевтичен пазар има широка гама лекарства, които обикновено се препоръчват за травматични наранявания. Най-популярните и добре доказани лекарства за срязване на костите в фрактури:

  1. Rumalon - е назначен да ускорява процесите на регенерация и възстановяване. Препаратът включва в състава си растителни екстракти, екстракти от хрущялни животни, леко действа върху тялото и помага за укрепване на костите.
  2. Глюкозамин - възстановява нормалната структура на хрущялната тъкан, активира процесите на естествено производство на синовиална течност, нормализира моторната активност на увредената област.
  3. Калцитриол - подпомага максималното усвояване на калций, проникването му в костната тъкан и укрепването му.
  4. Ибандронат - включва биофосфати, които активно стимулират процесите на регенерация, които предотвратяват разрушаването на костните клетки.
  5. Калцитонинът е хормонален медикамент, чието действие е насочено към регулиране на метаболизма фосфор-калций, подобряване на костната тъкан.

Всяко от изброените по-горе лекарства може да се използва само след консултация с квалифициран специалист.

Средства за външно приложение

След като пациентът се отстранява от мазилката, той обикновено има такива характерни симптоми като подуване, намалена чувствителност и нарушена двигателна активност. За да се отървете от тези неприятни, болезнени симптоми, да премахнете подуване, да нормализирате кръвообращението, да елиминирате застоялите прояви, хематомите ще помогнат на следните лекарства за локално приложение:

  1. Хепарин маз - облекчава болката, възпалението, подуването, предотвратява развитието на застояли процеси. В същото време тя е много демократична и достъпна за всеки купувач.
  2. Троксевазин - бързо и ефективно облекчава натъртвания, подобрява кръвообращението, възстановява чувствителността на увредената област и помага при наличие на венозен застой.
  3. Traumeel C е хомеопатичен препарат с противовъзпалителни, аналгетични, анти-едематозни свойства.

Всички външни средства за приложение се препоръчват да се поставят върху повредената зона 2-3 пъти през деня чрез нежни масажни движения. Преди това кожата трябва да се подготви чрез топла вана или лек масаж.

Такива манипулации ще имат ефект на затопляне, ще активират кръвообращението, в резултат на което активните вещества от препаратите ще се потопят и ще действат по-добре.

За да се постигнат изключително бързи и положителни резултати, използването на мазила е най-добре комбинирано с масажи, физиотерапия и физикална терапия!

Преди да използвате каквото и да е лекарство, трябва да се консултирате с Вашия лекар и внимателно да прочетете инструкциите. За да определите оптималната дозировка и продължителността на терапевтичния курс ще помогнете само на лекаря, като вземете предвид възрастта, телесното ви тегло, тежестта на травмата и индивидуалните характеристики.

Не забравяйте, че за ефективно възстановяване е важно също така да се храните добре, да се избягват прекомерни стрес и да се следват други медицински препоръки.

Лекарствата с фрактури, с правилно, разумно приложение, ще спомогнат за ускоряване на процесите на снаждане и възстановяване, облекчаване на болезнените симптоми, предотвратяване на възможни усложнения. Използвайте само висококачествени лекарства и ги вземайте според схемата, препоръчана от Вашия доставчик на медицински услуги поотделно.

Диета за фрактури на ръцете и какви храни ще им помогне да възстановят

Всяка фрактура е сериозен тест за възстановителните способности на тялото. За да се излекува нараняването, тялото се нуждае от редовно попълване на минерални соли, протеини, въглехидрати, витамини, калций.

Всичко това може да се получи само в състава на храната. Подходящото хранене при фрактури на ръцете е основата за бързо възстановяване.

протеини

Протеинът е едно от най-важните вещества, участващи в образуването и възстановяването на костната тъкан.

Тя дава костната еластичност, което го прави устойчив на натоварвания. Сухата маса на човешкия скелет е 1/3, представлявана от различни колаген (осеин) и неколагенни органични вещества.

В костите протеините изпълняват следните функции:

  • Дава еластичност;
  • Те са част от вътрешносесическите капиляри;
  • Участвайте в преразпределението на неорганични елементи;
  • Активира растежа и развитието на някои клетъчни структури;
  • Участвайте в обновяването на костната тъкан.

Най-голям брой животински протеини са открити в рибата, месото, млечните продукти, яйцата. Ценен източник на протеини и калций, необходими за регенериране на костите, е извара. Растителни субстрати се намират във всички ядки, семена, сушени кайсии, сушени сини сливи, тиква, банани.

Нормата на консумация е 1,5 g чист протеин на 1 kg телесно тегло. При фрактури количеството в диетата може да бъде увеличено до 2 g на 1 kg тегло. Противопоказания за протеиновата диета са бъбречните заболявания (гломерулонефрит, хронична бъбречна недостатъчност). В този случай диетата на пациента трябва да се координира с невролог.

Аминокиселини и антиоксиданти

Аминокиселините са структурните елементи на протеините - техните "тухли". Месото или извара, влизащи в тялото, се разделят на аминокиселини, а от тях вече се образува белтък, характерен за различните тъкани, включително костите.

В допълнение към аминокиселините, които идват с храна, могат да се използват изкуствени аминокиселини (хранителни добавки) за фрактури, които се произвеждат под формата на:

  • Хидролизати - произвеждат се от естествени продукти чрез разцепване;
  • Свободни единици - имат синтетичен характер.

За да се ускорят регенеративните процеси, е по-добре да се използват сложни лекарства, които включват няколко разновидности аминокиселини.

Аминокиселините се произвеждат във формата:

  • прахове;
  • таблетки;
  • разтвори;
  • капсули;
  • Инжектиране.

Инжекциите нямат предимства пред други лекарствени форми, но често водят до развитие на странични ефекти.

Антиоксидантите са друг важен елемент на храненето при фрактури. Тяхното действие е насочено към борба с свободните радикали, образувани в резултат на протеиновите трансформации и причиняващи разрушителни (разрушителни) процеси в тялото.

Антиоксидантите могат да имат естествен, синтетичен или синергичен произход. Синтетичните антиоксиданти са наркотици и хранителни добавки (токоферол, пробукол). Синергистичен - смес от естествени и синтетични форми.

Голям брой естествени антиоксиданти се намират в плодовете и плодовете, които имат подчертан черен или червен цвят:

  • боровинки;
  • Черно грозде;
  • червена боровинка;
  • Черно касис;
  • моркови;
  • репички;
  • Боб.

От особено значение като антиоксиданти не е плътта, а кората и костите на плода.

Редовното използване на естествените антиоксиданти намалява активността на разрушителните процеси, ускорява лечението, улеснява бързото връщане на предишната физическа форма.

Минерали за фрактура

Диетата при фрактури на костите на ръцете задължително трябва да включва минерали, те съставляват около 50% от общата костна маса. Това прави тяхното потребление задължително при лечението на фрактури. Основният елемент, който придава на скелета твърдост, е калция. За един ден от тялото на възрастен, 800 mg калциев фосфат се екскретира. Същото количество трябва да се постигне и с храната.

Асимилирането на калций става възможно само в присъствието на витамин D3. Последният се образува в кожата под въздействието на слънчева светлина, но тази сума не е достатъчна. Веществото трябва да идва от храна. По-долу е даден списък на храни, богати на калций и витамин D:

Най-голямо количество витамин D се открива в рибеното масло. Продуктът може да се консумира в чиста форма или в капсули. Последният вариант е за предпочитане поради неприятния вкус на самата рибно масло.

В допълнение към калция, човешките кости съдържат много други минерали: фосфор, магнезий, калий, натрий и др. Почти всички от тях могат да бъдат получени от растителни храни. Също така пациентът се препоръчва да пие терапевтични и масивни минерални води с високо съдържание на сол (Essentuki, Borjomi).

Полезни коктейли и смеси за растеж на костите

Храненето за фрактури на костите на ръцете може да бъде допълнено с полезни коктейли. За да се осигури на тялото "строителен материал" за фрактури, се препоръчва да се пият следните съединения от арсенала на традиционната медицина:

  • Протеин-витамин коктейл:
  • Чаша кисело мляко
  • ч.л. сусам
  • ч.л. ленено семе
  • 1/2 банан
  • 2 орехи
  • супена лъжица горските плодове
  • Лъжица мед

Компонентите на коктейла трябва да се смесват с хомогенна маса в миксер. Сместа се приема 1-2 пъти дневно, независимо от приема на храна.

  • Като източник на необходимите вещества може да действа като стръмен отвара от говежди кости. За подготовката му се приготвят 1/2 кг суровина, докато останат само няколко лъжици бульон в долната част на контейнера. Полученият концентрат съдържа всички вещества, необходими за излекуване на костите. Бульонът се приема 2 пъти седмично;
  • Правилната доза калций може да се получи, ако вземете половината от яйчния черупки, смилате я на прах, разбърквате една супена лъжица лимонов сок и пиете. Повторете процедурата трябва да бъде 1 път на ден в продължение на 2 седмици;
  • Един чудесен начин да станем важни за костните минерали и органичните компоненти е използването на мумии. 0,2 g от лекарството се разтваря в чаша вода и се пие на празен стомах. Водата трябва да е топла. Приемането се повтаря веднъж дневно в продължение на 10 дни;
  • Друг протеинов коктейл е "сибарите". За да го направите, се нуждаете от 400 грама извара с намалена мазнина и същото количество плодове. Всички плодове, ябълки, круши, портокали, череши или сладки череши ще прилягат перфектно. Съставките се смесват с хомогенна маса в миксер. Полученото ястие се консумира през целия ден на малки порции.

Какво е противопоказано при фрактури

Когато знаете как да ядете с фрактура на ръката, важно е да не използвате вредни продукти за възстановяване. Не злоупотребявайте с висококалорични и мастни храни. Възстановяването след нараняване изисква физическа активност. Излишните калории със застоящ начин на живот водят до затлъстяване. На свой ред, мастната храна може да забави усвояването на минералите в червата.

За периода на лечение от диетата се препоръчва да се изключат алкохол, кафе, силен чай, шоколад, газирани напитки. Всичко това увеличава екскрецията на калций в урината. Повредената кост престава да получава необходимото количество минерали, което увеличава времето за възстановяване.

Характеристики на диетата в напреднала възраст

Храненето в случай на фрактура на ръката при възрастните хора обикновено не се различава от общите хранителни правила, но е необходимо да се вземат предвид някои признаци на такива пациенти. С възрастта, съдовете стават крехки и крехки, така че късни лезии могат да се появят на мястото на нараняването. Ограничаването на мобилността води до тромбоза.

Препоръчва се да се консумират растителни мазнини, за да се организират дни на разтоварване 2 пъти седмично. Освен това трябва да се има предвид взаимодействието на храната с лекарствени продукти, които възрастните хора предприемат по планиран начин (консултирайте се с лекар).

Характеристики на диетата при деца

Храненето на детето с фрактура на ръката също изисква известна корекция на диетата. Промените трябва да се правят, като се вземат предвид процесите на активен растеж и нарасналата нужда от хранителни вещества.

Тялото на детето в случай на травма е принудено не само да подкрепя растежа, но и да изразходва средства за лечението на фрактурата.

Ако костните структури са повредени, децата се съветват да пият много вода, тъй като съдържанието му в тялото на бебето обикновено трябва да достигне 75%.

Количеството "добри" мазнини в храната не трябва да се намалява. Те трябва да покриват най-малко 30% от енергийните нужди.

Децата с костни фрактури трябва да получат висококачествено протеиново хранене. Делът на животинските протеини е 60% -70% от дневната доза. В противен случай храната след фрактурата на ръката при деца не се различава от диетата при възрастни пациенти.

Как да се възстанови бързо след фрактура

Лично за мен, темата за бързо възстановяване след фрактурата е много спешна, защо... Вече говорих за това преди. Но не само това ме подтикна да се обърна към тази тема. Сега зимата е много хлъзгав по пътищата, така че тази сериозна неприятност, като фрактура, се случва доста често.

Бях убеден в това лично, докато бях в болницата - камерите са претъпкани, хората са дори положени в коридора. И осъзнавайки, че не всички са хоспитализирани, има повече жертви на фрактури.

Ясно е, че ако се случи такова неудобство, първо се обърнем към лекарите. Те ще могат бързо и умело да ни предоставят първа помощ и по-нататъшно лечение, което включва цял набор от задължителни мерки и процедури. В края на краищата основната задача е, че регионът на фрактурите трябва да расте правилно.

Разбира се, че фрактурите са различни, така че лечението е различно, но едно нещо ги обединява - време, някой повече, някой по-малко, но във всеки случай, е необходимо време за това, което щеше да разтопен кости.

Какво е по-сложно фрактура. Времето минаваше, костите са слети, но поради продължителна неподвижност или поради операция, функция крайник е нарушен и отново се наложи специалисти, които ще се определят редица процедури за възстановяване - физиотерапия, масажи, физиотерапия. И това отново е време.

Оказва се, че за лечението на фрактури имате нужда от два компонента - задължителни медицински процедури и време.

Но можем ли по някакъв начин да си помогнем, така че възстановяването след фрактура да бъде по-бързо? ДА! От нас зависи твърде много.

Как да се възстанови бързо след фрактура - 3 важни съвета

Номер на Съвета 1. При всякакви наранявания, дори малки, е навременно да отидете в спешното отделение. В края на краищата само един експерт може да ви каже точно какво имате - синина, изкълчване, изкълчване, пукнатина в костите или фрактура. Възможно и опасно вътрешно кървене. Забавеното лечение може след това да усложни лечението ви.

Номер на Съвета 2. По време на възстановяване е важно да се покаже търпение, психологическо и емоционално настроение влияе и върху лечебния процес, е необходимо да се спазват всички назначения на специалисти, защото този период е много необходим за пълно възстановяване.

Номер на Съвета 3. Необходимо е да обърнете голямо внимание на вашата диета и диета, това също е важно в процеса на възстановяване след фрактура.

Мисля, че с първите два съвета всичко е ясно, но за храната, нека поговорим по-подробно.

Правилното хранене при фрактури

  • Хранителната схема - драматично променя вашата диета не си заслужава, тялото вече е отслабено, така че ненужните промени няма да са от полза. Основното нещо, което трябва да разберете, е дали пациентът се движи например с фрактура на ръката, след което може да яде по времето, когато е свикнал. Ако пациентът е имобилизиран, поемайте по-често храна, поне 6 пъти на ден, но в по-малки обеми.
  • За да се лекува фрактура, протеините са важни и тяхното потребление трябва да се увеличи с 10-20 mg на ден. Кои продукти съдържат протеини, можете да видите тук. Но имайте предвид, че ако предпочитате протеини от животински произход, тогава в тази ситуация не се препоръчва да се яде червено месо, както и месо с високо съдържание на мазнини. Следователно, с фрактури трябва да дадем предимство на месото от пилета, пуйки, заек. Но рибата просто препоръчва мазнини, така че съдържа омега-3 киселини, които ускоряват регенерирането на тъканите.
  • Ястията, съдържащи натурален желатин, са полезни при фрактури - мърша, желе, желе, желе, студено, полезно и хрущялно.
  • Ежедневно включват в храната на млечните продукти, те не само съдържат протеини, но са източник на калций, който също е необходим за възстановяване на костната тъкан. Добри източници на калций са такива продукти като яйца, зеле, спанак, моркови, цвекло, сусамени семена, ядки, кайсии, сини сливи.
  • За доброто усвояване на калция, просто трябва храни, богати на магнезий, силиций, цинк, фосфор - включват в диетата си, черния дроб, консерви риба (в фрактури препоръчваме да ги яде с камъни, внимателно тяхното дъвчене), зърнени храни (овес, елда, царевица, просо ), пшенични трици, какао, маслини, царевица, репички, банани, стафиди, смокини.
  • Витамините са толкова важни за бързо възстановяване след фрактури, особено като витамин С, К, В6, В12, Д. Обърнете внимание на тази страница, има много подробно в кои храни съдържат тези витамини.
  • Какво друго е важно да се каже - това е за онези продукти, които са по-добре да бъдат изключени от храната, поне за времето на възстановяване. Това е кофеинът и продуктите, съдържащи го (силен чай, газирани напитки, шоколад), пикантна храна, колбаси, пушени храни, алкохол.

На тази мисъл да завърши пост, но има съвети от традиционните лечители, но да ги прилага или не, всеки решава за себе си, както и всичко останало.

Народни средства за фрактури

  • Оставя се да кипи 3 яйца (най-малко 10 минути), яйца, използвани за храна, но е необходимо да се изсуши на яйчни черупки, отделни вътрешния филмов черупки раздробено прах. Изстискайте сока от 1 лимон и се изсипва върху подготвената прах, сложете в хладилника и поддържа до пълно разтваряне на черупката. Подготвена е формулата, за да вземете 1 ч. Л. вътре, 2 пъти на ден за един месец.
  • Смята се, че ечемичното масло намалява болката и ускорява лечебния процес. Препоръчва се да се прилага по този начин: да се направи хляб от малки топчета, всеки попийте 5 капки масло и вземете едно по едно 3 пъти на ден. След отстраняването на гипса, полезни са вани с еластични клони и кори и след това се търкат масло от ела в областта на фрактурите.
  • Инфузията на цветя от канела премахва подпухналостта, намалява болката, ускорява процеса на снаждане на костите. Изсипете 1 супена лъжица. л. 2 чаши вряла вода, настоявайте за един час. Вземете инфузия 4 пъти на ден за половин чаша.
  • Плодовете Бриар не само подобряват имунитета и осигуряват витамини, но оказват влияние върху възстановяването и възстановяването на костите. 2 супени лъжици. л. натрошени рози бедрата попълват с литър вряла вода, настояват 6 часа. Наливайте инфузия и вземете 1 чаша дневно.
  • При използване на мумии се отбелязва висока степен на сливане на фрактурите. Докато крайникът е в мазилка, можете да вземете мумията в таблетки. След отстраняването на гипса, използвайте мехлеми на базата на мумии, които ги търкат в областта на фрактурата.

Надявам се, че тези съвети и препоръки ще ви помогнат бързо да се възстановите след фрактура, ако внезапно се случи такова неудобство.

Грижете се за себе си и за близките си и се чувствайте добре.



Следваща Статия
Ortek обувки за здравето на децата