Как да се отнасяме към ударите на петата в дома


Токът на петата се нарича осифицирано уплътняване, разположено върху плантационната сухожилие. Образуването се състои от втвърдени калциеви соли, които трайно увреждат меките тъкани. Появяват се микрокредити и малки прекъсвания. Те редовно се възпаляват и причиняват болезнени усещания. Пръстените са отстранени хирургически, както и народни средства, които се разтварят и отстраняват утайките от краката.

Бани за крака

Меките тъкани се изчистват от окисления калций с топли разтвори на морска сол. Компонентът успокоява възпалените пукнатини и разфасовки, премахва острата болка. В басейн се смесват 3-4 литра гореща вода със 100 грама сол. След пълно разтваряне, кристалите се потапят в топла течност на крака в продължение на 15-20 минути. Добавете сода за хляб към празното място за дезинфекция и омекотяване на шпора. Вземете 2-3 супени лъжици. л. прах. След водни процедури на възпалена тока нарисувайте йодна мрежа.

Омекотява натрупванията и премахва възпалението на суроватката. Продуктът се загрява във водна баня до 50-60 градуса. Ако краката не са твърде удобни, детайлът се охлажда. Краката се потопват в топъл серум в продължение на 20 минути. Можете да излеете гореща вода в охладения продукт. В петата след вода процедури търкайте домашното мехле или нанесете компрес.

Помага с натрупвания на калциеви соли на етилов алкохол. В емайловата купа се изсипват 1-2 литра алкохол, изпратени на водна баня. Ако заготовката се загрее на плоча, тя може да се запали. В топлия алкохол спуснете краката в продължение на 20 минути. Кожата след ваната не се избърсва, но изчакайте, докато остатъците от алкохола се абсорбират. След това поставете вълнени чорапи, така че краката да се затоплят добре. Имате най-малко 5 процедури. Ако неприятните усещания и уплътняването не изчезнат, опитайте друго решение.

Помогнете на валци с калтенални подпори с кристална каша. Растението се нарича още нощна слепота. В 5 литра вода се приготвя куп прясна или суха трева. Заготовката трябва да се вари в продължение на 10 минути, след което инфузията заедно с листата се изсипва в купа и краката на пациента се издигат, докато течността се охлади.

Бани за крака с билки и сол се допълват с масаж. Използвайте специални устройства с тъпи игли или оребрена повърхност. По време на процедурата възникват болезнени усещания, но пациентът се препоръчва да понесе. Шипката се омесва за 10 минути, след това се поставя върху чорапите и ляга.

Депозитите на калциеви соли са полезни за контрастни вани за крака. Краката се редуват в басейни с топла и студена вода. Във всяко задържане спира за 5-10 секунди. Започнете с топли вани и завършете с лед. Петите се търкат с твърда кърпа, за да активират кръвообращението.

Отстранете натрупванията върху стъблата на тревата. В ступата в равни пропорции се смесват:

Тревите са смлени, изпечени с гореща вода. 4 литра вряла вода отнеме 5-6 супени лъжици. л. медицински суровини. В зародилият бульон издигайте краката си, а след това медете уплътнението с пръсти или специални устройства. Продължителността на лечението трае 1-2 месеца, но умората и дискомфортът изчезват за дълго време.

Компресира със свинска мас, зеле и мед

Свинската мазнина има противовъзпалителни свойства. Съставът на лекарството включва:

  • стар солен бекон - 100 г;
  • варен мед - 30 ml;
  • сурово яйце - 1 брой;
  • оцетен оцет - 100 мл.

С свинско месо, солта се отлепва, продуктът се нарязва на малки кубчета и се излива върху сух горещ тиган. Сало се приготвя, докато препаратът стане кафяв. Филтрирайте и разбъркайте течността с оцет, мед и яйце. Мехлемът се излива в буркан, настоява в хладилника за 2 дни. Марл, импрегниран със свинска мас, се нанася върху петата на петата за цялата нощ. Компресът е фиксиран с превръзки или хранителен филм, чорапите винаги трябва да се носят отгоре. Сутрин лосионът не се отделя незабавно. Първо ходят за 15 минути в стаите и след това премахват марлята. Мехлем от свинска мазнина ще облекчи острата болка.

Лечението с компрес продължава 7 дни. Кожата започва да се отлепва след една седмица, така че е препоръчително да вземете почивка, така че краката да лекува. След възстановяване, процедурата се повтаря, за да се предпази от повторно образуване на шпора. Топлината преди нанасяне на състава трябва да се изпари в топла вода. За уплътняване също не се прилага мехлем, а дебел парче от стари мазнини без добавки. Вземете само солен продукт.

Лосионът от свинска мас се замества с листо от зеле. Прясно парче от малък или среден размер се бие с чук за месо. Когато сокът излезе, тънък слой мед се нанася върху листа и се обвива към петата. Носете чорап от памучен плат на болен крак. Компресът се прилага вечер и се отстранява сутрин. Повторете 3-5 пъти, докато болката и плътността изчезнат.

Медната маз се приготвя от 50 мл йод, 30 г пчелен продукт и 1 ч. Л. от фина маса. Компонентите се смесват и се изсипват в стъклен буркан. Средата се импрегнира с памучен тампон. Лосионът се нанася върху шпора през нощта, увит в целофанова торбичка и облечен върху вълнен чорап върху превръзките. Сутринта компресът не се отстранява, но се разхожда из къщата с превръзка 15-20 минути, за да се развият мускулите и сухожилията. След това остатъците от медта за мед се отмиват с топла бульон или вода.

Той помага да се отървете от подправки чесън. Продуктът съдържа фитонциди и противовъзпалителни съставки, които премахват болката и намаляват образуването. Кашицу от пикантен компонент се смесва в равни пропорции с меда. Нанесете дебел слой върху остър връх. Масата е фиксирана с марля или парче памучен плат.

Средства от депозитите в краката са направени от мед и пшеница или овесена каша. Продуктите се смесват до униформи. Тя трябва да бъде еластично тесто, от което се образува тортата. Медът се компресира наляво на крака за цялата нощ. Краката се увива в хранителен филм и се поставят вълнени чорапи.

Оцет, картофи и жлъчка

Спрете след вани за крака с тлъсти ядки. Продуктът не е по-лош от старата мазнина, почиства възпалението и неприятните усещания в петата. На 2-3 етапа на стимула на болния крак се прилага пакет от картофи:

  • Малки грудки и коричка, поставени в тиган, излейте вода.
  • Сварете, докато омекне, омесне и се премести в басейн.
  • Спуснете краката в топла картофи и внимателно медете детайла с краката.
  • Остатъците от нишесте се отстраняват с кърпа за вафли.
  • На мястото, където се образува шпора, йодът рисува фина мрежа.
  • Поставете памучни чорапи на краката.

Синдромът на болката изчезва след 3-4 загряване с картофи. Можете да добавите 1 ч. Л. Към детайла. керосин за подобряване на ефекта. Ако неприятните усещания не се притесняват прекалено често, горещите лосиони са противопоказани. В началния етап на стимул топлината може само да нарани.

Тя ще спре възпалителния процес на жлъчката на всяко животно. Не е подходящо само птица. В купа разклатете 20 ml етилов алкохол с 10 g шампоан. Добавете великолепна маса от 40 грама жлъчка. Мехлемът се прилага върху чисти и задушени крака, от горния капак с марлеви превръзки. Спрете превръзката, поставете здрави чорапи и си лягайте. Болката изчезва след първата процедура, но компресът се прилага за 4-5 последователни нощи, за да се ускори възстановяването на увредените меки тъкани и да се предотврати повторното възникване на неприятни усещания.

Един от най-ефективните мехлеми се състои от оцетна същност, прясно яйце и масло. Съставът бързо разтваря образуването на сухожилията, премахва солените отлагания и омекотява загрубялата кожа. Но лечението се използва, ако други рецепти не са помогнали.

Мехлемът се приготвя на няколко етапа:

  1. Яйцето се изплаква в топъл сапунен разтвор. Покрийте ковчега с твърда четка, за да премахнете парчета мръсотия.
  2. Пилешко месо се поставя в чаша и се излива с оцетна същност.
  3. Течността трябва напълно да покрие яйцето.
  4. Не може да има твърде много оцет. Концентриран мехлем оставя изгаряния на краката.
  5. Заготовката се настоява, докато черупката се разтвори напълно. Процедурата отнема от 3 до 5 дни.
  6. Същността на оцета се изцежда и яйцата внимателно се извличат в тънка черупка.
  7. Съдържанието, скрито в полупрозрачна черупка, се изсипва в купа. Капсулата се изхвърля.
  8. Протеини и жълтъци се бият, 200 мл разтопено масло се изсипва в детайла с тънък поток. Купете само естествен продукт, който не съдържа сол.
  9. Мехлемът се бива многократно със смесител. Добави оцет същност не може да бъде, в противен случай лечението ще остави изгаряния на краката.

Готовият състав се излива в стъклени изделия. Подходяща бутилка сметана. Агентът се нанася тънък слой върху шпора, но не се търкайте. Фиксирайте компреса с бинтове и целофан. Спиранията се лекуват с маз преди леглото. На крака или крак непременно да се постави дебел чорап от естествена вълна.

Стартираният шнур на петата се обработва с разредена оцетна същност. Краката са предварително задушени в топъл бульон. На кожата пяната се нанася от сапуна за пране, останките се отстраняват и краката се избърсват. Проблемът е смазан с оцетен разтвор. В 20 мл от съда, вземете половин чаша дестилирана вода. Неразреденият компонент изгаря кожата. Процедурата се повтаря три пъти. На крака, обработени от същност, облечени в чорапи. Принадлежностите за памук или вълна след всяка процедура се измиват и глаждат с горещо желязо.

Фармацевтични препарати и парфюми

Когато се препоръчва силна болка за смесване:

  • Analgin - 1 ампула;
  • Димексид - 30 g;
  • Дексаметазон - 2 ампули.

Препаратите се разреждат с 30 ml дестилирана вода. Разтворът се импрегнира с нагънато тензух 6-8 пъти, а на възпалената захващане се прилага компрес. Много лекарства се държат в продължение на 1 час. Неприятните симптоми изчезват след 20-40 минути. Процедурата се повтаря всяка вечер за 1-2 седмици.

Шпорите се обработват с тройно одеколонче. В 5 литра топла вода се разтварят 2 бутилки козметика. Краката плават 2-3 часа, като периодично попълват горещата течност. Краката се избърсват внимателно и веднага се поставят върху дебели чорапи. Образованието не работи. Калциевите соли излизат от меките тъкани след 3-4 процедури и възпалението спира.

Компресирането от калцеялната струя се приготвя от 20 мл мед, 30 г синап на прах и 4 капки йод. Смес от съставки, импрегнирани марля. Превръзката е фиксирана на крака с торбичка от целофан и вълнени чорапи. Компресирайте горчицата и меда през цялата нощ.

Билкови рецепти

Плетената тока премахва корена на ириса. Прясно изпеченият под кранчето се пресява с миксер и се смесва в равни пропорции с разредения алкохол или водка. Настоящото средство се филтрира след 5 дни. Лекарството от ириса трепва пара, преди да си легне.

Копривата е един от най-лесните начини да се отървете от калциевите соли. Част от прясна трева е покрита с вряща вода, фино нарязана или преминала през миксер. Зелената маса се разпределя на краката, компресът се държи за 20 минути. Можете да фиксирате коприва с бинтове или марля, за да не опетрите мебелите.

Нанесете върху възпалени площи от листа от грейпфрут или репей. Заливката не може да се измие, така че трябва да изберете образци без мръсотия и прах. Зелените се омесват с пръсти. Когато се разпределя сокът, вътрешната страна се полага върху шпора. Спрете превръзката и оставете билкова компресия за цялата нощ. През първите 2-3 дни болките в петата нарастват, но след 14 дни неприятните симптоми изчезват заедно с формациите.

Солите на калций са получени от тинктури от люляк цветя. Цветът на пъпките няма значение. Свежи съцветия пълнят бутилка тъмно стъкло с една четвърт. Налейте водка или алкохол, настоявайте в хладилника за 10 дни. Не стреляйте. Съставът се втрива в задушената кожа, чорапите се носят отгоре, така че краката се затоплят добре. Процедурата се извършва преди лягане. Обработените крака не могат да ходят на студения под, така че възпалението да не се увеличава.

Отоплителни процедури

Натрупването на калциеви соли премахва керосина. В 500 ml от заготовката се влива 5 средни чили сладки. Лекарството от горещия пипер се приготвя за една седмица. В пластмасова торбичка налейте около 50-60 ml от продукта и поставете покритието за целофан върху крака. Обвийте краката, отгоре фиксирайте компреса с вълнен пръст. Пациентът трябва да обиколи апартамента, да стъпи на възпалената пета. Процедурата завършва, когато болката стане твърде силна. Пакетът се отстранява, петата се измива под кранчето. Компресиране с керосин се прилага в болната област преди лягане.

Нежната опция е прополис. Продуктът от пчелите се нагрява във водна баня и от омекотената маса се образува тънка утайка. Топли преформи са вързани към крака с чисти превръзки и изпратени в леглото. Прополисът се отстранява сутрин, остатъците се измиват с билков отвар. Можете да изтеглите мрежа от йод, за да премахнете болката.

Издърпва калциевата сол червен пипер. Спайс се излива във вълнен чорап и оставя отоплението празно за цялата нощ. Компресът на пипер се прилага върху пара. Процедурата не може да се извърши с разширени вени, сърдечни проблеми и натиск.

Стрелевите стъпала се развиват поради плоски крака, наднормено тегло и недохранване. Народни средства облекчаване на болката, възпалението и натрупване на сухожилието, но компреси и лосиони трябва да се комбинират със специален режим на хранене, умерени упражнения и удобни ортопедични обувки.

Лечение на шпорите по петите в дома - традиционни и народни методи. Реално ли е да излекуваш петата на къщата?

Токът на петата се характеризира с прогресивно възпаление на сухожилията, мускулите, сухожилията в областта на краката.

Мястото на привързаността им е заобиколено от торбичка на лигавицата, която при възпаление образува много течности.

През целия ден човекът се движи, а лигавицата престава да бъде еластична, причинявайки болка.

Лечение на удар върху петите в дома: симптоми и причини

Удар или плантарен фасциит причинява дискомфорт при ходене, възпаление, чувство, че сте стъпили на ноктите.

Болката може да се появи сутрин непосредствено след събуждане и след известно време да изтече или да възникне след тежка физическа работа.

Причината за болестта - образуване на калциеви отлагания в долната част на калтена. Повечето от ударите се появяват без видима причина. Съществуват обаче някои фактори, които предизвикват развитието на болестта. Те включват:

• работа "на крака"

• плоски крака или прекалено висок асансьор

• гостоприемница

• движение на твърда повърхност

• неприятни обувки или обувки с високи токчета

• метаболитни нарушения

Лечение на удар върху петите в дома: лекарства

Традиционното лечение с медикаменти включва използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства като ибупрофен, волтарен, нарпроксен. Те се използват вътре (таблетки) и външно (мехлеми или гелове).

Бързо, възпалителният процес може да се отстрани чрез инжектиране на кортикостероиди директно в мястото на възпаление. Тази манипулация позволява кратък период от време за намаляване на възпалението и болката. Самата процедура обаче е болезнена и освен това при многократно приложение на лекарството е възможно разкъсване на фасцията.

Лечение на шпорите по петите у дома: народни средства

Традиционната медицина знае много начини за лечение на петата, която може да намали болката, да намали възпалението и да подхрани тъканите с полезни вещества.

Всички методи на традиционната медицина се прилагат най-добре заедно с основното лечение и само след консултация с лекар.

Така че, най-ефективните методи за терапия на петата стимулация:

1. За бързо лечение на заболяване всяка вечер е необходимо преди да си легнете, попийте краката си в силен физиологичен разтвор (2-3 големи лъжици сол на 1 литър вода). В заключение, трябва да изтриете краката си добре, да ги поставите върху чорапите и да си легнете.

2. По-усъвършенстван метод: в допълнение към солта (100 g) в гореща вода, разтворете сода (5 супени лъжици), йод (около 8 капки).

Поддържайте краката в лечебния състав на около 15 минути. След това избършете краката си, смажете с масло и масажирайте добре.

След тази процедура се препоръчва да поставите на чорапите чорапи и "навийте" на пода дървен подвижен щифт (за предпочитане с шипове). Извършвайки такива манипулации всеки ден преди лягане, можете да излекувате петата за един месец без да използвате лекарства.

3. Трева Чернобилник (по-добре пресни) да се напълни с вода, вари около половин час и да влезе в състава на крака. След това, без да избършете крайниците, поставете памучни чорапи и си лягайте. Отделението за изцеление може да се използва за още 2-3 процедури.

4. Тревна трева, който се нарича "стъпва на крака". 150 грама лечебни растения (заедно с гръбначния стълб) трябва да се изсипят с вряща вода и да настояват, докато разтворът стане поносим за краката. Скочи в този състав на крайниците трябва да бъде 10-15 минути, след това се поставя на чорапите и да си легнете.

5. Начинът, по който нашите предци успешно се справиха с ударите по петите вкъщи - топъл пясък. Той идеално се затопля, облекчава възпалението. Термичните процедури могат да се извършват в естествена среда, т.е. на морето, или да затоплят пясъка във фурната, да потопят краката на къщата в нея. Процедурата се провежда преди лягане за доста дълъг период от време.

6. бишофит - друго естествено средство за лечение на болестта. Той включва огромен брой минерали и хранителни вещества.

Процедурата е следната: първо петата се затопля правилно, след това кърпата се навлажнява в бисфофитен гел и се нанася върху възпалено място. Върнете се обвити в целофан, поставете топъл чорап.

Компресията се поддържа цяла нощ. Сутринта тя се отстранява и петата се измива. Лосионите трябва да се прилагат всеки ден в продължение на 2 седмици.

7. Освобождава болката, носи забележимо облекчение използване на сапун за пране. Част от средния сапун трябва да се настърга и след това да се разтопи на огън. Малка топла маса трябва да бъде поставена на възпалено място, обвързано с целофан и затоплено. Издържайте такова компресиране през цялата нощ, петата се измива сутрин. Процедурите се извършват ежедневно в продължение на 2-3 месеца.

8. За да излекуваш удар на петите вкъщи е възможно с помощта на обикновен медицински алкохол. Като начало, то се загрява до 40 ° С, след което петата се спуска в контейнер с нагрят алкохол и се оставя да се охлади напълно. Тогава кракът не се изтрива, а се оставя да изсъхне естествено. Изпълнявайте тези процедури всеки ден в продължение на 2 седмици.

9. Друга доказана ефективна рецепта от шпора. Трябва да изтръгнеш всеки бебешки крем в съда, добавете същото 1 яйце, разбъркайте и добавете оцет същност (не една пълна лъжица). Всички смесват и поставят лечебния състав в чист буркан.

Късно вечер след обработката на топлинната вода със сол е необходимо да се разтрива петата с лечебна смес, да се обвие с целофан и да се затопли. Сутринта премахнете всичко и измийте крака си. Лечението се извършва до края на съдържанието на кутията.

10. Лук и чесън не е зле да се справиш с калтенеалния шпор. 3-4 скилидки чесън трябва да бъдат смачкани (до състояние на овесена каша) и, прикрепени към болни пета, превръзка. Издържайте компрес (в отсъствието на тежко изгаряне) в продължение на поне 3 часа.

Лукът (1 глава) трябва да бъде нарязан наполовина и да се капе в него капка бреза катран. Свържете лечебния лук на петата и стойте няколко часа.

11. Хрян (листа или корени) необходимо е да кипете минути 5. Пропорция: 100 грама сурови материали на 1 литър вода. Отвара се охлажда до приемлива температура и се издига в болезнения му крак. Процедурата трябва да се прави два пъти седмично.

12. картофи - продукт, който е във всяка къща. И той се справя добре с болестта. Преди да приложите картофите, трябва да поставите няколко дни на слънчево място. След това зеленикавата клубена трябва да бъде настъргана с лющенето и нанесена върху възпалено място.

Сместа от картофи се държи за една нощ и се отстранява сутрин. Извършвайте лечебни процедури всеки ден в продължение на 10 дни.

13. прополис - пчелен продукт, който е широко използван при лечението на много заболявания, включително шпори. Прополисът има аналгетично, противовъзпалително и решаващо действие.

Първоначално малка част от прополиса се омекотява във водна баня, след което се оформя кейк, който се полага върху петата с шпора. От горещина. Издържайте прополис цяла нощ. Процедурата се извършва ежедневно до пълно излекуване.

14. Солна компресия Тя се е доказала в лечението на петата на пациента. За да го направите, трябва да вземете голяма супена лъжица сол, да добавите към него аптека йод (10 ml), мед (голяма лъжица).

Всички компоненти трябва да бъдат смесени и сместа да се постави на възпалено място. Процедурата е най-добре да се прави през деня, като се поддържа соленият компрес за 15 минути.

15. Ефективно средство за защита на харддиса. Той трябва да се разтваря във вода (5 литра) на килограм сол и да се вари. Лечебният състав леко се охлажда и поставя в него (постепенно) болен крак. Оставете да се охлади до пълно охлаждане. Процесът на лечение е 10 дни.

16. Медицинска жлъчка - средство, което оказва положително влияние върху резултата от лечението. Преди да го използвате, петата е най-добре да се изпари напълно, след това го избършете и нанесете тампон, напоен с пречистена медицинска жлъчка. Компресирайте превръзката с превръзка, обвийте я с полиетилен и загрейте пръст. Жлъчката трябва да се остави за цялата нощ, а сутринта да миете крака.

17. Еднакво ефективен при лечението на сърповете у дома използване на мазнини или животинска мазнина. За начало, подкопайте пара, а след това прилепете към него парче мазнина или язовски мазнини. Последният може да бъде заменен с коза.

18. Фармацевтичен терпентин - друг национален инструмент, който помага да се отървем от проблема. Те трябва внимателно да търкат болезненото място, след това да сложат памучен чорап и на върха - вълнен. Процедурата се прави най-добре през нощта за 1-2 седмици.

Лечение на удар по петите в дома: физиотерапия

Традиционните методи на лечение включват:

1. Масаж на краката. Подпомага нормализирането на кръвообращението в крака.

2. Калолечение. Елиминирайте възпалителния процес, намалете болката.

3. Минералните бани с топла вода са не по-малко ефективни. Те подобряват кръвообращението, стимулират костната резорбция.

4. Рентгенотерапия. С негова помощ рентгеновият лъч въздейства върху областта на петата, която допринася за унищожаването на патологичните клетки и тъкани. Това води до отстраняване на възпалението и прекратяване на болката.

5. Лазерна терапия. С помощта на лазерен лъч, кръвообращението се подобрява, възпалението намалява, болката се елиминира. Процедурата е също така полезна, защото подобрява ефекта на лекарствата.

6. Ултравиолетовото облъчване е не по-малко ефективна процедура в борбата срещу стимула.

7. Електрофореза. Процедурата се извършва с помощта на определени медикаменти.

8. Магнитотерапия - ефектът на магнитното поле. В тъканите възникват електрически токове, които ускоряват метаболизма и възстановяването.

9. Ултразвукът е нагряването на болната пета. С този метод метаболитните процеси се ускоряват, настъпват резорбция и отнемане на спазми.

10. Терапия с ударна вълна. С помощта на звукова вълна патологичните костни образувания са счупени, тъканите се обновяват.

Предотвратяване на болестта

Както знаете, всяка болест е по-лесна за предотвратяване от лечението. Предложените препоръки са както превенция, така и допълнителен метод за лечение на вече съществуващи заболявания.

1. Борба с наднорменото тегло.

2. Не пренебрегвайте терапията с плосък крак. Носете специални стелки.

3. Опитайте се да не се занимавате с твърде интензивен спорт. Избягвайте да работите върху твърда повърхност.

4. Гледайте за нормален метаболизъм.

5. Носете комфортни обувки. Идеалната височина на петата е 5 см.

Ако усетите дискомфорт и неудобство при ходене, не се колебайте да посетите специалист. Извършвайки препоръките му, а също и използвайки изпитани с времето средства за народни средства, можете да забравите за проблема за дълго време и да се радвате на лекотата на вашето ходене.

Бързо и ефективно лечение на понички по петите

Много хора по света страдат от неприятни усещания в петата, която обикновено е причина за поява на остра кост процес. Според статистиката, тази болест засегна 10% от населението на света, и жените страдат по-често от мъжете, тъй като на структурните характеристики на стъпалото, меки връзки и пренебрежително отношение към собственото си удобство при избора на обувки. Бързо и ефективно лечение на шпорите по петите му съчетава набор от мерки, включително различни видове терапия: битови, медицински, физиотерапия, масаж и терапевтични упражнения.

Какво представлява калциевият удар?

Плантарна фасциит, петата разклонения, или - е дегенеративно заболяване на долните крайници, което се характеризира с появата на малък костен ръб (остеофити) в петата. Болезнени усещания възникват от натиска на гръбначния стълб върху меките тъкани на крака. Ето защо, много хора, страдащи от това заболяване, се интересуват от въпроса как бързо да се лекува удар на крака.

Основният симптом е болката, която обикновено се сравнява с усещането за нокът в петата. Изглежда:

  • Сутринта, веднага след пробуждането, на първите стъпки;
  • С подкрепата на петата;
  • С натиска в петата на калтенеуса.

Остеофитът се появява с неправилно разпределение на товара върху дъгата на стъпалото. Най-често причината за появата е плоски крака, наранявания на мускулите и сухожилията на краката, наднормено тегло, метаболитни нарушения. Диагнозата се прави от лекар, хирург или ортопед. Оплакванията от пациента и изследването могат да изяснят заболяването, тъй като потвърждаването му може да изисква рентгенови лъчи или ултразвук. За елиминиране на заболяването се използва комплексна терапия, назначена от специалист.

Най-ефективните методи за физиотерапия

Лекарите препоръчват използването на физиотерапия за елиминиране на симптомите на заболяването. С негова помощ се оказва, че се провежда по-бързо и ефективно лечение на петата на петата, поради допълнителния ефект, който състоянието на пациента скоро ще се подобри. Ако в началния стадий на развитие на болестта не се справи с проблема, тогава състоянието на пациента ще се влоши и на пренебрегван етап лекарите предписват операция.

Шоковата вълнова терапия

Друга малко разпространена, но ефективна техника, базирана на въздействието на ударни акустични вълни. След първите пет сесии симптомите стават по-слабо изразени. Основният недостатък на UVT е много противопоказания. Този метод не може да се използва за бременни и кърмещи жени, наличието на инфекциозни болести и рак, при заболявания на сърдечно-съдовата система, кръвосъсирването разстройство, с пейсмейкъри, тъй той нарушава ритъма на работата си.

Ултрависокочестотна терапия

Това е ефективно лечение на петата разклонения основава на използването на високочестотни електромагнитни полета, които подобряват регенерацията на тъканите, увеличаване на съдовата пропускливост, стимулиране на потока на кръвта и лимфата. Поради това има болка и възпаление. Противопоказанията са същите като при UHT и също така са опасни при понижено артериално налягане.

електрофореза

Доставя лекарства до засегнатия район поради въздействието на електрически ток. Този метод помага за облекчаване на болката, елиминиране на възпалението и укрепване на регенерирането на тъканите Той не може да се използва при ракови тумори, остри инфекции, астма, дерматит, сърдечна недостатъчност и високо кръвно налягане.

магнитотерапия

Техниката се основава на ефекта на електромагнитните полета върху човешкото тяло. Поради действието на магнита, съдовете на долните крайници се разширяват, кръвообращението и лимфния поток се подобряват, тъканите се пълнят с кислород. Този метод на лечение елиминира дискомфорта, премахва излишната течност.

Лазерната терапия

Лазерният лъч действа върху меките тъкани в засегнатата област, така че кръвообращението става по-добро, болката и подуването се елиминират. Този метод е доказал ефективността си при облекчаване на болката и възпалението, без да унищожава остеофита.

Терапевтични упражнения и масаж

Много пациенти се чудят колко бързо може да се отърве от шпора в петата. Отговорът е прост: масажната терапия и гимнастиката трябва да бъдат допълнени с терапия. Те помагат да се отървете от болка и възпаление. Масажът подобрява циркулацията на кръвта, облекчава подуването, подобрява клетъчния метаболизъм в кожата, благодарение на което се разпада остеофитът. Физическите упражнения облекчават напрежението от краката, тренират мускулите и лигаментите, предотвратявайки по-нататъшното развитие на заболяването.

блокада

Блокадите помагат за бързо облекчаване на болката с калтенален удар. Този сравнително ефективен метод на лечение включва инжектиране на инжекции в засегнатите области на крака. Инжекциите създават дълготрайни ефекти, понякога с помощта на блокадата е възможно да се забрави за болката в петата, но те имат съществен недостатък - с честа употреба може да допринесе за чупливост на костите в областта на администрацията. Процедурата се извършва само от квалифициран техник.

Методи за лечение у дома

Лекарите препоръчват използването на традиционни рецепти с консервативни терапии за ускоряване на процеса на възстановяване. Обикновените и ефективни рецепти от подметката на петата изискват сравнително дългосрочна употреба, но тяхната ефективност е доказана с години на употреба. В допълнение към лекарствата и народните рецепти се препоръчва използването на специални ортопедични принадлежности: стелки или подплънки. Те спомагат за поддържане на арката на крака във физиологична позиция, освобождават товара от петата, разпределяйки равномерно по цялата повърхност на крака, така че неприятните усещания да отстъпват.

Най-ефективните лекарства

Лекарствата, използвани за елиминиране на заболяването, трябва да елиминират възпалението и болката и също така могат да повлияят на причините за появата на заболяването. С помощта на различни лекарства, можете бързо да излекувате стимула на петата.

Мехлемите се прилагат върху възпалено място само след назначаването на курс на лечение от лекар. Има два вида мехлеми: хормонални и нестероидни. Сред първите най-често използвани преднизолон и бетаметазон. Те са един от най-ефективните начини за лечение на петата стимул, но имат редица противопоказания, те не могат да се използват при пациенти с диабет, затлъстяване, глаукома и болести Itsengo-Кушинг.

Нестероидните мехлеми могат да се използват без почти никакви ограничения, но лечението отнема по-дълго време: от 3 до 8 седмици, в зависимост от състоянието на пациента. Обикновено лекарите предписват Voltaren и Naproxen, ибупрофен и диклофенак. Те помагат за намаляване на възпалението, най-добре е да ги използват като компрес: Нанесете превръзка гел, прилага превръзка върху цяла нощ и на сутринта изплакнете с топла вода.

Ефективното лечение на шпорите на петите у дома се извършва с помощта на Dimexide, само преди това, не забравяйте да се консултирате с лекар. Лекарството не само помага да се премахне възпалението, но и подобрява чувствителността на тъканите, транспортира полезни медицински компоненти в по-дълбоките слоеве на кожата. Лекарството е най-ефективно, когато се използва с други терапии. Димексидът не трябва да се използва в концентрирана форма, той трябва да се разрежда с вода в съотношение 1: 4 или 1: 5, така че да не се появят изгаряния.

Народни рецепти, които бързо облекчават болката и възпалението

Лесните и достъпни методи на традиционната медицина задължително допълват консервативното лечение, засягат засегнатата област, без да навредят на хората. Те помагат да се премахне подуването, да се премахне болката и дискомфорта, тяхната ефективност се доказва от години на приложение. За елиминиране на заболяването могат да се използват лосиони, тинктури, отвари и компреси. Най-ефективните народни средства за защита на петата:

  • Много добре облекчава болката и подуването на банята със сол, за предпочитане е да се използва морето, но е приемливо и готварски. Смесете сол с толерантно гореща вода в съотношение 1: 5. Дръжте краката във ваната, докато разтворът се охлади. Препоръчва се да се провеждат най-малко 10 процедури.
  • Дълго време най-доброто средство за лечение на шипове по петите се нарича йод. Добавя се към солените вани или се прилага под формата на решетка, върху петата, предварително смазана с камфорно масло. Лечението не трябва да продължава повече от 2 седмици.
  • Ефективна рецепта за премахване на болката от зеле и мед. Чаена лъжичка мед се нанася върху листата на зелето и се оставя на засегнатата зона през цялата нощ, обвита в полиетилен, за да се подобри ефектът, който се препоръчва да се постави върху топлинен чорап отгоре. Сутринта трябва да измиете краката си с топла вода. Курсът продължава до премахването на неприятните симптоми.
  • Намалете възпалението на компреса на амоняк. Лекарството трябва да се прилага върху превръзка или марля, прикрепена към предварително смазаната крем за бебешки кремове. Обвийте крака си и оставете превръзката да се затопли през цялата нощ. Курсът на лечение трае не повече от 7 последователни дни.
  • Лекува болка обикновени лук и катран. Нарежете наполовина главата на лука и капе от катрани. На предварително подготвените крака, прикрепете половината от крушката и я фиксирайте. Процедурата се препоръчва преди лягане, в продължение на 1-2 седмици.
  • Тинктура от люляк е лесна за приготвяне, но е много ефективна при лечението на остеофит. За да го направите, трябва да излеете цветята с водка в съотношение 1:10 и оставете за 10 дни. След като разтворът на алкохола е готов, той се използва като компрес за цяла нощ или разтрива продукта в засегнатата пета. При всяка процедура, дискомфортът, който се е появил поради болестта, намалява.
  • Много ефективен домашен мехлем от калценалната сърцевина. Смесете детски крем 50 грама, една супена лъжица бреза катран и мед, нарязан чили пипер 20 г. Масата се прилага 2-3 пъти на ден за една седмица. Този мех елиминира болката в ставите.

Плантарна фасциит - болест, от която никой не е имунизиран, ако забележите първите признаци на това, не забравяйте да се консултирате с лекар, той ще каже, бързо и ефективно лечение на шпорите по петите им, които ще ви подхождат. В ранните стадии на болестта от костния натрупването може да се премахне дори у дома, но ако се игнорира развитието на заболяването, може да се наложи операция. Много от пациентите питат как да се отърве от петата разклонения, е необходимо не само да се проведе цялостно лечение, но и да обърне внимание на профилактиката на рецидив.

После и как да се лекуват подметките по петите: лекарства и народни рецепти

Петата на стъпалото или плантарния фассит е болезнено образуване на мястото, където са прикрепени връзките към крака. Шиповидно нарастване на костите доставя болезнена болка на човек с натоварване на краката му. Има бръчки, кожни наранявания.

Калканеалният удар е опасен симптом, придружен от възпалителен процес. Остеофитът се среща по няколко причини. При първите признаци на промяна в калценуса се изисква курс на превантивно лечение.

Причини за възникване на

От остри болки в петата, напомнящи на бод с остър предмет, много хора страдат, особено на възрастните хора. След 50 години ставите са склонни към патологични процеси, костите са по-деформирани.

През последните години все по-често заболяването се диагностицира при млади жени. Обвинявайте всичко - високи токчета, модерни, но неудобни обувки.

Здравето често се пренебрегва, когато става дума за красота. Резултатът е влошаване на състоянието на мускулно-скелетната система, деформация на ставите, бръчки и други нещастия.

Увеличава развитието на калценалната сърцевина:

  • надлъжна плоска стъпало. Неправилното разпределение на натоварването върху сухожилията, костите в областта на краката водят до появата на скокове като растеж;
  • здрави обувки, високи токчета, неудобни обувки;
  • наднормено тегло. Трудно е краката да издържат на прекомерна тежест, след четиридесет години много затлъстели хора забелязват промени в костите, хрущялни тъкани;
  • нормално високо натоварване на краката. Рискова група - спортисти;
  • наранявания на калценуса;
  • ходене с тежки торби, огромни токчета. Всичко минава без следа за момента. Два фактора увеличават отрицателния ефект върху краката;
  • заболявания на гръбнака, травма, хронична патология на долните крайници.

Симптоми и признаци

Токът на ток е опасен феномен, придружен от възпалителен процес. Растителният фассит рядко се появява като независимо заболяване. Наблюдава се патологична промяна в калценуса при някои заболявания на ставите, например артрит. Въпреки скромния размер - от 3 до 12 мм, израстването предизвиква болезненост в областта на петата, има изтъркания и натрупвания върху кожата. (На тръните на крака, прочетете на тази страница).

Как да разпознаем шпора на петите? Помнете знаците:

  • с натоварване на крака, тялото пронизва остра, силна болка. Изглежда, че един пирон удари крака;
  • първоначалният стадий се характеризира със сурова болка сутрин, отслабване през деня. Вечер усещанията са още по-болезнени;
  • развитието на възпалителния процес в областта на калценалната област причинява болка не само в определено време на деня, но на всяка стъпка;
  • пациентът трябва да разчита на чорапа, да избягва натиска на острия край на стича на меките тъкани. За мнозина единственият изход е с патериците.

Диагностика на заболяването

Лекарят определя присъствието на израстването с помощта на палпация. Задължителен разговор с пациента за изясняване на часа от деня, когато се появят симптоми. Важно е да откриете интензивността на болката.

В повечето случаи назначавайте:

  • радиография. На снимката е ясно видим израстък, с остри крака, травматизиращи меките тъкани. Може би причината за промяната в костната тъкан е фрактура. Радиографията ще потвърди или изключи това предположение;
  • кръвен тест за биохимия. Не се отказвайте от изследванията. Без него ревматичните заболявания, които причиняват болки в петата, не могат да бъдат изключени.

А за лечение на алергично изригване върху тялото на детето? Научете ефективни методи.

Каква е употребата и причината за ихтиол маз? Отговорът е в тази статия.

Как да се справям с подметките по петите

Търсенето на причината за патологията определя по-нататъшния курс на терапията. Идентифицирането на основните заболявания изисква тяхното лечение. В много случаи острите болки не предизвикват образуване на стърчаща форма, а възпаление в петата.

Как да се отървем от шпора на петата? Методи на лечение:

  • лекарствени препарати. Ефективните гелове, мехлеми, кремове ще намалят възпалението. След две седмици възпалителният процес трябва да избледнее. Препоръчва се - Ибупрофенаваджа, Индометациновадж, Хидрокортизон мехлем от удар върху петата, гел Диклофенак. Преди приложението, откраднете подметката. Проучете инструкциите - има противопоказания;
  • лечебна гимнастика. Под ръководството на ортопед, изучавайте набор от упражнения, които подобряват кръвоснабдяването на долните крайници;
  • физиотерапия. Улесняване на състоянието на пациента, намаляване на физиотерапията при болезненост: лазерна терапия, електрофореза, магнитотерапия, минерални бани, използване на високочестотни вълни;
  • терапевтичен масаж препоръчано от ортопед. Мобилността на краката, еластичността на връзките е важна за предотвратяване на стагнацията на кръвта, което намалява риска от нараняване;
  • подложки за петата, медицински стелки. Ортопедичните средства от шпорите разпределят натоварването върху голяма площ на краката, забележимо облекчават болезнеността в петите.

Народни методи и рецепти

Много хора разчитат на домашни рецепти. Невъзможно е да се лекува удар с ток от едно народно средство. Възпалението постепенно ще изчезне, болката ще намалее, но постигането на резултата ще отнеме много време.

Как да се излекува стимул на петата у дома с помощта на народни средства? Лекарите препоръчват комбинация от основно и народно лечение. Вани, компреси, суха топлина ще донесат облекчение.

Важно! Природните компоненти работят добре в ранните стадии на заболяването. Работните случаи изискват прилагането на мощни противовъзпалителни мехлеми.

Таблица сол

  • вземете 500 г голяма сол, изсипете лист за печене. Подгрявайте добре във фурната. Изсипете сол в купа, потапяйте петата и я затопляйте добре;
  • варете 5 литра вода, налейте 1 кг сол. Потопете крака в разтвора, охладете до приемлива температура. Направете горещи вани ежедневно. Курс - 10 процедури;
  • Нуждаете се от супена лъжица сол за маса, толкова течен мед, 10 мл йод. Смесете съставките, нанесете компрес върху болезнената област, задръжте за една четвърт час. Направете сесията 2-3 пъти седмично.

бишофит

Естественото решение е ефективно по време на терапията на много заболявания. С помощта на калценален подтик, лечението ефективно премахва възпалението. Минерали, микроелементи проникват дълбоко в тъканите, имат благоприятен ефект върху кожата на краката.

Как да направите компрес с бисфофил:

  • загрявате засегнатото краче с бутилка с гореща вода или го потапяйте в гореща вода за 5 минути;
  • саламура бисхофит накисва марля или салфетка, сгъната на няколко слоя;
  • прикрепете към петата, покрийте с пластмасово фолио, поставете върху чорап;
  • компресирайте вечерта. Сутринта измийте крака си;
  • курс на лечение - 15 процедури, периодичност - всеки ден.

прополис

Лечебните свойства на естествените средства за лечение са известни от дълго време. Компресирането с прополис облекчава болката, предотвратява възстановяването на възпалителния процес.

  • Загрейте парче прополис във водна баня;
  • направи торта;
  • прикрепете към възпалено място, обезопасете с чиста кърпа;
  • Най-добрият резултат се отбелязва с ежедневните вечерни процедури;
  • Сутрин отстранете компрес от прополис, измийте крака.

Речен или морски пясък

Ако е възможно, отидете на реката или морето, вземете "пясъчни бани" по-дълго. Топлината е идеално запазена, краката се затоплят "до костите".

В моменти на влошаване поддържайте пясък под ръката си. Тя може да бъде донесена от екскурзия извън града или закупена в магазин за домашни любимци. Подгрявайте краката си, преди да заспите, болката ще отслабне.

Оперативна намеса

В някои случаи, всички предложени методи не носят значителни облекчения, лекуващият лекар предлага операция. Така че можете да спрете изразен възпалителен процес.

Обърнете внимание! Хирургическата интервенция се препоръчва в случаите, когато възпалението прогресира, болката се усилва.

Предлагаме да прочетете интересна статия за лечението на molluscum contagiosum при възрастни и деца.

Как и как да приведете луничките в лице? Прочетете отговора на тази страница.

Отиди http://vseokozhe.com/bolezni/virus/papillomy.html и научете повече за лечението на човешки папиломен вирус при мъжете и жените.

Превантивни мерки

Терапията на калценалната сърцевина е процес, отнемащ време и време. По-лесно е да следвате прости правила и да не се притеснявате за състоянието на костите, кожата и ставите.

  • носете комфортни обувки, избирайте не само параметрите "модерен - неизискан", но и "лошо за краката - това е безопасно";
  • Не работете цял ден с високи токчета, особено със стилети. В екстремни случаи носете обувки на платформа или ниски токчета поне за няколко часа;
  • редовно излизат боси - у дома, на тревата, пясъка, на неравен терен. Така че тренирате краката си, предотвратявайте риска от костна деформация;
  • Навреме, лечение на заболявания на гръбначния стълб, наблюдение на състоянието на ставите. Слабата мускулно-скелетна система е причина за много лезии на костната тъкан;
  • проверете за плоски крака. Този дефект на краката може да се развие не само в детството. Редовното носене на обувки на плоска подметка предизвиква недостатъчно огъване на крака;
  • наблюдавайте теглото си. Високата степен на затлъстяване предизвиква прекомерен натиск върху краката, създава ненужно натоварване на опорно-двигателния апарат;
  • Изберете спорт с измерено натоварване на краката. Високата интензивност на тренировката е натоварване не само на сърдечно-съдовата система, но и на мускулно-скелетната система. Помислете за бъдещето, за предстоящата старост. Патерици? Не, по-лесно е да се грижи за здравето на краката.

След това, медицински видеопровод, от който можете да намерите повече съвети за лечение на калцелайско заболяване:

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализациите на сайта чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus или Twitter.

Съвет 1: Как да се излекува удар на петата у дома

  • За банята:
  • - груба сол;
  • - хранителна сода;
  • - йод.
  • За противовъзпалителни компреси:
  • - трапезария с горчица;
  • - червен пипер на земята;
  • - прополис;
  • - Компресирана хартия.
  • За противовъзпалителни и аналгетични компреси:
  • - свинска жлъчка;
  • - чаша чаша;
  • - целофан.
  • За лечение на напреднали форми на заболяването:
  • - 20% амоняк;
  • - марля.
  • За домашен мехлем от петата:
  • - бебешки крем;
  • - брезов катран;
  • - чили пипер;
  • - мед.

Съвет 2: Spur: как да го премахнете без болка

Съвет 3: Как да премахнете шпора

  • яйце с оцет от шпори през 2018 година
  • - хартия;
  • - дръжката;
  • - самочувствие;

Как да се излекува удар по петите бързо у дома

С проблем, като например тополи, които са изправени пред огромен брой хора. По отношение на здравето, тя не се отразява по никакъв начин, но дава много неприятни усещания и дискомфорт, а също така разваля визуалния облик на крака. Какво представлява тази болест?

Реброто - специфична формация в подножието като скок, предизвикано от растежа на костите, което води до дискомфорт и Боле ходене.

Причините за появата на шпорите по петите

Най-основната причина се счита за възпалителен процес или резюме сухожилие разкъсване на крака, на която ходенето е максималното налягане на теглото на човека, но има и няколко други фактори, които могат да повлияят върху появата и развитието на заболяването:

  • Травма или петно ​​на ноктите.
  • Пропуски в процесите на кръвообращението на тялото.
  • Захарен диабет от всякакъв вид.
  • Нарушен метаболизъм.
  • Излишното телесно тегло предизвиква прекомерен натиск върху сухожилията и ставите на глезена.
  • Прекомерното натоварване на крак или по своя определена част (продължително излагане на високи токчета, физически дейности с много бързи темпове, с акцент върху краката му, като бягане, каране на ски, скачане...).
  • Platypus надлъжен тип.
  • Болести на гръбначния стълб и ставите в ставите (остеоартрит, артрит, подагра).
  • Нарушения и нарушения в щитовидната жлеза.
  • Продължително и чести престой в изправено положение.
  • Неправилно съвпадащи обувки на много тънка подметка, твърда стелка, много висока пета.

Болест податливи хора абсолютно всяка възраст, но повече жени след 40 г., особено когато има наднормено тегло, а работата е длъжен да извършва в изправено положение в продължение на повече от осем часа на ден, както и възрастни хора поради възрастови промени.

Симптомите на заболяването

  1. болка- най-важният симптом, който често се проявява в острата фаза на заболяването. Тя се проявява по всяко натоварване на петата кост, тъй като сутрин покачване от леглото, както и след продължително заседание, само на остра болка, подобна на тежко изгаряне, бавно ходене болка става по-малко забележими;
  2. Променена походка. Показани в напреднал стадий на заболяването, когато лицето, от силна болка, не може напълно да възникне върху петата и носят по-голямата част теглото на товара върху предната част на крака, походка става pohramyvayuschey и неестествено;
  3. Корни и израстъци по стъпалата на краката, оток на глезена. Появяват се калуси на подложките близо до пръстите, както и оток на глезените и самия крак.

Методи за лечение на калценални остриета

Има няколко подхода за лечение на този проблем, първото нещо, което да се направи - е да се обърнат към ортопедични лекар и той вече ще се избере метод за индивидуално третиране, както и, ако е необходимо, да се изпрати по-нататъшни консултации с ревматолог, ендокринолог, Остеопат, диетолог:

  • 1. Специална гимнастика и масаж за максимално кръвообращение в долните крайници;
  • 2. Физиотерапия - лазер, ултразвук, ултравиолетово лъчение, магнитотерапия, електрофореза;
  • 3. Продължително носене на ортопедични стелки;
  • 4. терапия с ударна вълна. Методът е нов, използван сравнително наскоро, има редица противопоказания, поради което се използва изключително по лекарско предписание. Основата е посоката на ултразвуковата вълна със специфична честота в засегнатата част;
  • 5. Лечение с лекарства, включително местна блокада;
  • 6. Лечение с народни методи;
  • 7. Хирургичен метод.

Лечение на шпорите на петата на лекарството

Медицина не стои, ни се наслаждава със своите постижения и развитие на дневна база, като по този начин ни предлага доста голям набор от инструменти за лечение на проблема, който обсъждаме днес, като правило, е външният вид на освобождаването на наркотици. Медикаментите могат да бъдат закупени в почти всяка аптека на достъпна цена.

Нестероидни противовъзпалителни средства

Посока че ще арестува болката и намаляване на възпалението с акцент върху по-кратък период от време от 3-12 часа. Използва се под формата на мехлеми и гелове, като най-често: Voltaren, ибупрофен, пироксикам, диклофенак, Ketorol, индометацин помади Phenylbutazone.

Като правило, мазилите се прилагат през нощта, точно преди да си легнат; след събуждане и около половин час преди да носите обувки, както и през деня, когато е необходимо.

Местни противовъзпалителни средства

Аз намалявам възпалението, анестезирай, активирам метаболитните процеси и също така служим като отлична профилактика срещу инфекции.

dimexide

Една част от разтвора се разрежда с пет части на загряване, охлажда вода vymoknut в течна салфетка на превръзка или марля и се прилагат към засегнатата област на стъпалото, капак пергаментова хартия и след това приключи три - четири слоя пластмасов филм или пакет, в началото на износване чорап на вълна или обвива крака топло одеяло. Компресирайте, за да продължите около половин час, 7-10 дни подред.

Билков медицински

Стерилна кърпа obmoknut в жлъчката и сложи на емоцията на схемата, описана в предишния метод, но оставете през цялата нощ. Курсът може да бъде от 10 дни до два месеца с ежедневно приложение.

Биологично активни добавки (хранителни добавки)

Всички кремове могат да облекчат болката и дискомфорта, както и да подобрят микроциркулацията. Ефектът, който те могат, са само когато стадиите на болестта не бъдат освободени. Курсът е от две седмици до един месец.

Орто крем тигър око

То има противовъзпалително и затопляне ефект, който подобрява кръвоснабдяването, етерични масла в състава осигурява средство за антибактериално действие.

Крем от акула мазнини

Съдържа много масла и екстракти в състава, алкохоли и урея. След прилагане, за един час стъпалото трябва да бъде обвито и да осигури мир.

Почистващ крем крем гел

Способен да облекчи напрежението от краката след тежък ден, увеличава притока на кръв, анестезира и подобрява цялостната мобилност на крака.

Специални мазилки

Въз основа на растенията, облекчаване на подпухналост, болка, нормализира кръвообращението. Залепена върху чиста и суха, а не как тя се третира с кожата, за период от един до три дни, а след това почивка до една седмица, всичко, което трябва да направите 10-18 приложения.

Инжектиране и блокада терапия

Novocaine 0,25-0,5%

Новокаин блокада се използва в цяла шпора на лезията за премахване на място болка, не повече от два пъти на ден по време на обостряне или тичане етап на потока.
Глюкокортикостероиди - Kenalog, Diprospan, Flosteron

Намалете болката и облекчете възпалението. Наркотикът се инжектира в най-острата болезнена част на петата до три пъти за 24 часа.

Лечение на удар върху петата на народни средства

Има много методи, които намаляват прага на болка и намаляване на възпаление, такова лечение може да бъде под формата на независим, или във връзка с лекарствената терапия.

Солена баня

За един литър много топла вода, разредете приблизително 150 грама сол, за предпочитане море, голяма. За продължителността на накисване краката в разтвора трябва да бъдат 30 минути, като непрекъснато покриват врящата вода. Процедурата се прави най-добре преди лягане, в края му носят топли чорапи и спи в тях през цялата нощ.

Домашен сапун

Малък brusochek сапун търкайте, а след това се стопи в огъня и под формата на топлина, пуснати на възпалената област, увийте филм и изолират подножието, оставяйки на съоръжението през нощта, на сутринта се измива добре. За два до три месеца да го правите ежедневно.

чесън

Малка глава чесън решетка и се промъкне чесновница смесва с chayn.lozhkoy рафинирано слънчогледово масло и втрийте добре в мястото, където шпорите формира добре да консолидира и мазилка превръзка и се оставя за три до четири часа, спрете процедурата само в случай, ако има непоносимо усещане за парене, повторете веднъж на ден, докато болката изчезне.

Чаена гъба

Предварително крак пара от добре във водата със сода за хляб, а след това малко парче чай гъбички, или просто напоена с него тампона да се прилага за проблем част, след няколко часа или тампон гъби са сухи и трябва да се заменят с нови такива. Краката в същото време обвива пакета и създава състояние на спокойствие до максимум.

картофи

Методът работи само в началото на разработването. Тънък парченце прясно обелени картофи трябва да се постави на петата и да се увие в гъвкава превръзка или да се облича с много стегнат пръст, оставен за 40-60 минути, повтарян до 5 пъти седмично.

смес

100 грама пресни, безсолно сланина или свинска мас, трябва да се пълни с 100 милилитра оцет, за да пробие в микса едно голямо яйце, заедно с обвивката, добро сивото, капак и оставете в продължение на три седмици на тъмно място и слънцето, не повече от веднъж седмично разбъркайте овесената каша.

Нанесете, получената смес трябва да бъде върху стерилна превръзка, тънка топка върху добре надух, мека пета за 1.5-2 часа, обвита с целофан и плътно обвита. В края на процедурата мястото, където превръзката е добре изплакната с вода. Повторете три до пет последователни дни.

репичка

Това ще отнеме само черна ряпа, е необходимо да се ситно решетка и получената каша със сока прилага за шпорите, увийте крака по същия начин, който е описан по-горе, но не се захванете много здраво, което не би да провокира подуване, и отивам да спя с такъв дизайн. Сутрин изплакнете добре под топла вода. Курсът е от три до седем процедури.

тесто

Направете тесто от брашно и мед в съотношение 1: 2, ставам тънко и я поставете върху петата, на върха сложи памучен тампон или парче бинт и пуснати на дебели чорапи, за предпочитане от х / памучен плат, оставете за 5-6 часа, правят всеки ден, докато облекчение.

Ползите и резултатът ще бъде като че ли сте след използване на някой от популярните начини да се ударят в петата на нетната йод, тя ще има затопляне и антибактериален ефект, че само да допринесе за по-бързо възстановяване.

Сгъстяване от шпорите на петите

No1

Ефективно е рецептата за силна болка. Картофите са добър измиване и почистване, втривайте в най-малката част на маламашката, прилага каша да намали бинта и навивам за един ден пакет, топ с еластична превръзка. Променете веднъж на всеки 24 часа в продължение на седем до осем дни.

No2

500 мл прясно, обтегнати петгодишен алое сок се смесва с половина литра чист алкохол, за същото налива 125 мл валериан тинктури, добавят се 10 таблетки аспирин Аналгин и раздробена на прах, и се изсипва няколко супени лъжици връх червен пипер (земя). В стъклените стъкла поставете сместа, разклатете добре, плътно затворете и я поставете на сухо, тъмно място в продължение на 14 дни. От готовата тинктура направете дневни компреси (както е описано по-горе) не повече от 3 часа курс до 2 месеца. Компресът идеално загрява възпаленото място, анестезира и облекчава зачервяването.

No3

10 мл 3% йод, смесен прах от две таблетки аспирин, каша прилагат на памук и на проблематично страна, обвивка, приключи една нощ повтаря на всеки 7 дни за общо 3 повторения.

No4

Fresh коприва листа мелница за мелене на месо получената смес да се премине малка листни репеи и приложете компрес, фиксиране бинтове да спи през нощта, сутрин, ако болката не стихва, направете нова повторна компресирате целия ден.

No5

В рамките на две седмици, в нощта на добре измити, изчистени токчета, нанесете дебел топка на терпентин (могат да бъдат закупени във всеки аптека), изчакайте малко се накисва и носят чорапи, изработени от вълна, на сутринта, измийте остатъците от компрес тече, хладка вода.

No6

На листа от зеле се разстила течен мед с много дебел слой и се фиксира върху цялата пета с пакет и чорап за през нощта, измийте го сутрин, повторете три процедури.

Масажирайте с калтенален удар вкъщи

Масаж на стимул осигурява подобрена хранене за глезена сухожилия и мускули, увеличава притока на кръв, която позволява стъпалото да се обогати кислород, а също и укрепва мускулите й и намалява подуване и тежест в краката.
Има няколко вида масаж от този проблем, ние ще говорим за самия масаж, който можете да изпълнявате лесно у дома.

Straight Tingle

Петата е напълно затворена от фалангите на пръстите и петата на петата е притисната, от дъното до върха и в обратната посока. В този случай един пръст (голям) е от едната страна на петата, а другите четири от другата, правим няколко ощипвания от едната страна, а другата от другата.

Циркулярен масаж с лобките на пръстите

Петата трябва да бъде покрита с четири подложки пръсти от едната страна и една с друга, с кръгови движения, масаж, редуващи се страни, степента и силата на притискане са индивидуално регулирани в зависимост от интензивността на болката.

Циркулярно движение на фаланги

Натискаме първата фаланга на дланта, а втората фаланга на четирите пръста, масажирайки петата около кръга, като обръщаме специално внимание на най-трудната част на крака.

Масажирайте с фаланга на палците

Фалангите на палците от двете ръце редуват триенето на дясната и лявата страна на петата, движенията се извършват от под петите, като постепенно увеличават налягането до върха.

Масаж с изместване на петата

Приемаме петата с ръка или с двете си ръце и я притискаме, сякаш се опитваме да я изместим от мястото й, да я преместим в различни посоки, към себе си и към себе си.

Преди да започнете масажа трябва да задържите крака в топла вода, всяка от движенията на масаж трябва да се направи за 3-5 минути, като правило, общото време на масажа се състои от 10 сесии може да се направи след два месеца почивка за още 10, ако е необходимо.

Предотвратяване на калценалните разклонения

  1. Редовно изпълнявайте прости упражнения за разтягане на краката, преобръщайте всеки предмет на пода с краката си, вдигнете малки предмети с пръсти, издърпайте чорапите върху себе си и себе си с помощта на ръцете и без тях.
  2. Ходейки боси в дома, е добре да направите контраст между горещата и студената повърхност. През лятото, ходете боси в морски кошове, скали, пясък.
  3. Вземете удобни и правилни обувки, със стабилна обувка и умерено висок ток.
  4. Контролирайте телесното тегло и метаболитните процеси.
  5. С плоски крака, носете правилно избрани стелки и направете масаж на краката няколко пъти седмично.
  6. Избягвайте продължителното натоварване на краката, както по време на спорта, така и по време на работа.
  7. Избягвайте претоварване и травма на краката.

Желаният ефект може да се получи без медицински и хирургически техники, най-важното не е да стартирате процеса на разпространение на шпорите, и със сигурност ще започне лечение веднага, щом усетите леко изтръпване и по-малко значими уплътняване в областта на петата.



Следваща Статия
Плантарен (плантарен) фасциит