Масаж за крака


Съвременният човек не мисли много за тежестта на краката си, когато ги обуват в петите, а разстоянията, които трябва да бъдат преодолени в един ден, са впечатляващи. Не се тревожим за здравето на краката, докато болката и тежестта не се почувстват. Ако имате проблеми с краката си, както и за профилактика, трябва да направите масаж на краката. Специализираните салони предоставят масажни услуги за крайниците, но процедурата може да се извърши у дома, ако има масаж на краката. Какво трябва да знаете, за да изберете правилното устройство?

Как да изберем масаж за крака

Преди да изберете масаж на краката, проверете класификацията на предлаганите от производителите модели. Масажните устройства могат условно да бъдат разделени на типове: хидромасажни машини, електрически масагери, вибрационни масажисти, механични модели. Всички те изпълняват различни функции, предназначени за специфични проблеми с краката. Решете кой масаж имат краката ви - отпускане, компресия или тонизиране? Какви части от краката бихте искали да масажирате - само краката или целият крак?

При закупуване на масаж, обърнете внимание на:

  1. Броят на наличните програми и функции. Качествените модели трябва задължително да имат функциите на интензивно потупване, триене, затопляне на крака и проста вибрация.
  2. Дюзи и апликатори. Те трябва да бъдат толкова много, че да осигурят желаното ниво на релаксация.
  3. Производителят. Уверете се, че във вашия град има сервизен център, където, ако е необходимо, можете да ремонтирате масаж на краката.
  4. Цената. Избягвайте твърде евтини стоки. Ако цената на масажа е твърде ниска, може би качеството на продукта също е ниско.

Възползвайте се от използването на масажисти

Като масаж на домашния крак можете да избегнете много проблеми. Този асистент ще се погрижи за краката ви, ще подреди краката ви, ще предотврати появата на разширени вени. Устройствата на такъв план помагат с подуване, облекчаване на мускулното напрежение, премахване на болката. Масажът на краката трябва да се извършва поне 2-3 пъти седмично.

Най-добрите модели за масаж са лесни за употреба, а компактните размери ще задоволят тези, които нямат допълнително място за съхранение на обемисти устройства. Доказано е, че процедурата, извършена от дома, редовно замества професионалния масаж, дава радост и приятни усещания - лекота, липса на болка в краката.

Масажът за крака е необходим:

  • спортисти;
  • жени, които не могат да живеят без високи токчета;
  • хора, които са претърпели наранявания по краката;
  • с подуване;
  • учители;
  • консултанти;
  • със заседнал начин на живот;
  • с наднормено тегло.

Не забравяйте и за противопоказанията: заболявания и състояния, които противоречат на използването на този вид масаж, е по-добре да го разберете от лекар, след като го консултирате, преди да го купите.

Кога е забранено използването на масаж на краката?

  • със силни възпалителни процеси;
  • с болести на вътрешните органи;
  • със сърдечна недостатъчност;
  • в присъствието на доброкачествен или злокачествен тумор;
  • с остри варикозни вени.

elektromassazhery

През последните години особено популярни са електромасажите. Всеки модел е лесен за използване, има няколко примамки, режими на работа, които ви позволяват да изберете правилния за уморени или болни крака. Процедурата на процедурата предвижда промяна на начините на влияние върху различните зони на краката - крака, пръсти, токчета. Електрическият крачен масаж е подходящ за хора с заболявания на опорно-двигателния апарат и благодарение на инфрачервеното отопление улеснява състоянието с артрит и артроза.

Известно е сред устройствата, които осигуряват отличен масажен ефект, краката Massager "Bliss", предлагана от Bradex. Той има четири ефективни режима на работа, редуващи се, което ще доведе до желаната интензивност на удара върху краката на всеки потребител. Устройството действа незабавно и върху двата крака, което е удобно, и основните предимства на този масажор - той отпуска, възстановява тонуса, помага за премахване на умората и облекчава стреса.

Поради ефекта върху акупунктурните точки на крака, по време на процедурата, всички човешки органи са хармонизирани. Електрическият масажьор помага с плоски крака, провежда профилактика на артрозата. Цената на този масажор е от 7000 рубли и повече - но ефективността на работата му гарантира, че парите няма да бъдат губи.

Машини за хидромасаж

Водата отнема умората, отрицателната енергия, отпуска и дори лекува. Съчетавайки се с вибрации и други функции на масаж, той гарантира постигането на целта - отпускане в края на труден ден, успешна борба срещу някои болести по краката, превантивни мерки. За всичко това имаше широка гама потребители, производители на масажисти започнаха да произвеждат хидромасажни вани.

Тези многофункционални устройства могат едновременно да затоплят краката и да извършат масаж на краката. Дизайнът прилича на мини джакузи. Уредът за хидромасаж има ролкови дюзи, лесно регулируеми чрез бутони. Устройството за качество има няколко режима на масаж - джакузи, вибриращо, механично, в много модели има шлайфаща дюза за токчета.

Масажори за краката - блаженство, електрически, механични и водни

Гришкова марина | Актуализирано: 2017-02-04

Масажът е неразделна част от правилната грижа за кожата. Масажът за крака се използва, за да осигури възможност за провеждане на професионални процедури у дома.

Показания и противопоказания

Основната цел на всеки масаж е необходимостта от подобряване на кръвообращението в определена част на тялото. Основното предимство на въздействието върху краката е, че на краката се намира най-голям брой активни нервни окончания. Ако те са правилно повлияни, тогава можете да се отървете от редица хронични заболявания, да предотвратите различни нервни разстройства, да подобрите кръвообращението в крайниците.

Индикации за използване на масаж за крака:

  • Болка в крайниците (постоянна или периодична), умора на краката след една ден работа;
  • Нарушения на кръвообращението. Основният симптом е студена кожа с бял или синкав оттенък. Между другото, това е една от възможностите за предотвратяване на вегетативно-съдова дистония;
  • Оток на краката, болка и мускулни спазми, възстановяване от интензивно тренировка за силата, зачервяване на пръстите и други признаци на нарушено хранене и кръвоснабдяване на тъканите;
  • Увреждания на петите и краката. Например, удари, зъби, пукнатини;
  • Болести на ставите, натрупване на соли;
  • Необходимостта от релаксация. Масажът на краката често се използва за предотвратяване и лечение на депресия, невроза, нервно изтощение;
  • Insomnia.

Но масажът на краката е сигурен противопоказания. Те не се препоръчват за чувствителна или деликатна кожа, тъй като има вероятност за смущение на обвивката. Критична забрана е болестта на вените (варикозни вени, тромбоза) и други проблеми с съдовете и тяхната цялост. Също така, всяко устройство за масаж не може да се използва за хипертония.

Трябва да се отбележи, че при варикозни вени и наличие на високо кръвно налягане, понякога се предписва мек масаж на краката, но само ако рискът оправдава резултата.

Видове и принципи на работа

В зависимост от вида на работата, масажистите на краката са разделени на следните видове:

  1. Вибрации (BodyKraft FM-6, Casada, Takasima ТК-528, Sensa RT-1882, Rongtai RT);
  2. Ролер (блаженство от Bradex, Yamaguchi Hybrid - Yamaguchi, Us Medica Angel Feet);
  3. Машини за хидромасаж (Rowenta - Rowenta ts 5511, Anatomico на 123 Shiatsu, Bosch pmf 2232, Scarlet - SCARLETT SC-208);
  4. Контрастните (баня масажор Bosch BOSCH PMF 2232, BINATONE FBM-311, BABYLISS 8033 Е, Witek - Vitek VT-1381B);
  5. Компресия (въздушен масаж, ботуши за краката iRest Legs козметик, Zimber ZM-10877, OTO Power Foot PF-1500, Canoo 3 Kanu 3);
  6. Комбиниран (Gezatone Масаж магия AMG711, Акупунктура FM-70, Actiwave, ZENET TL-FMQ-F, Terraillon Aqua спа плюс праскова).

Според вида на действието са ръчни и електрически.

Вибриращ масаж Използва се за бързо възстановяване на кръвообращението в краката. Понякога се нарича пневмомастер, защото определена част от масажа се получава от движението на въздуха в резервоара. Устройството се състои от кухина, в която са разположени специални валяци или плочи за масаж и дупки, през които се елиминира излишъкът на въздух. Устройството е много лесно: краката се спускат в работния контейнер, след което устройството се включва и обработката започва. Ефектът е много подобен на най-често използваното ръководство, но не изисква абсолютно никакво усилие отвън. Случва се професионален и полупрофесионален.

Ролков масаж за лечението на краката (стъпалата и глезените) се състои от отворен контейнер и ролки, масажиращи краката и повърхността на краката. Може да се предписва за плоски крака и лечение на умора на краката, тъй като ролките осигуряват интензивно въздействие върху проблемни области. Основната полза е лекотата на използване и способността бързо да се отървете от различни проблеми: подуване, спазми и т.н. Много модели са допълнително оборудвани с регулатори на скоростта и интензивността на тяхната работа.

Масажор тип компресор (наричан още лимфен дренаж) се използва за бързо оттичане на повърхността на краката. Ефектът може да бъде сравнен с лечението на тялото по време на пресотерапията. Състои се от компресор и работна камера. Компресорът поема въздух от една камера в друга (където се намират краката), което води до много лек, но ефективен ефект. Понякога камерата се допълва от различни повърхности или детайли за точков масаж, например ролки, дискове. Често производителят ги проектира под формата на ботуши, които масажират не само краката и петите, но и повърхностите на телетата и глезените. Тези медицински устройства са много ефективни при нарушения на кръвоснабдяването, но те не могат да се използват за разширени вени и тромбоза. Препоръчваме да обмислите как се извършва лимфната дренажна техника у дома.

Хидромасаж, масаж-вана, вода - устройство за обработка на краката с помощта на вода (или бульон от билки) и механично въздействие. Всички видове хидромасажни инсталации са оборудвани с вибро- или ръчни масажисти, които позволяват най-ефективното отстраняване на излишната течност и подобряват потока на кръвта. Те се състоят от оребрени повърхности на ваната и специални отделения, в които водата се нагрява и при определено налягане се подава към различни активни точки на краката. Често се назначават за намаляване на натиска, нормализиране на мастните жлези.

Контраст с допълнително загряване се считат за най-ефективни в нарушаването на метаболитните процеси и психичните разстройства. Всъщност, това е и масаж за баня, само в хидромасажите водата е изключително загрята и за разлика от нея също се охлажда до определена температура. В долната част на контейнера има точка мат, а отстрани има специални дюзи за извършване на действието на крайниците. Използва се за нормализиране на съня и натиска, понякога предписан за диабет.

Комбиниран масажор може да комбинира няколко варианта за въздействие върху окончанията. Особено популярни са ултразвуковите и магнитните, защото не само подобряват състоянието на краката, но също допринасят за укрепването на съдовете. Следователно, те могат да се използват дори и за заболявания на вените или кръвоносната система.

Ботуши на компресора от Гезатоне чрез действието им не са равни. Dream AMG709 Bio Sonic се използва за подуване на телетата и глезените. Трябва да се отбележи, че това също е вид масажьор, който отстранява подкожната мазнина. Чрез действие е подобно на професионалното устройство Elekta EFM-804. Съществуват и устройства за пресотерапия на цялото тяло и организма като цяло.

Снимка - Ботуши за компресор от Gezatone

Електрически масажори

Електрически или автоматични масажисти за крака се считат за най-удобни за употреба у дома. Наред с устройствата в комплекта често се продават прикачени файлове, което ви позволява да увеличите функционалността на устройствата.

Оценка на електрически масажисти крак

Масаж за лечение на краката чрез вибриращ метод "Блис" от Брадекс съчетава няколко принципа на работа. Той масажира краката с помощта на ролкови дюзи, действа върху горните части на глезена с въздушни течения и обработва стъпалата на краката по точков начин.

Блис от Брадекс

Видео: как да използвате масажор Bliss

HANSUN HS319a - Корейски апарат с ABS тапицерия. Смята се за един от най-добрите сред аналозите. Известен е с нисък шум и висока интензивност на демократична цена. Благодарение на назъбената вътрешна мат е точков вакуум. Отнася се до професионални устройства.

Рефлекс на краката Той се използва за лечение на нарушения на кръвоснабдяването на краката. Назъбеният килим действа внимателно върху акупунктурните точки на крака. Използва се основно в медицински центрове, но също така е подходящ за домашна употреба. Отнася се до бюджетни модели.

Масаж за медицински крака с инфрачервени лъчи за краката Medisana IFM Той е оборудван с вибрираща повърхност и инфрачервена лампа. Това е многофункционално устройство, което действа на рефлексни точки, използвайки термично излъчване. В основата си е нагреваема подложка, оборудвана с масажни повърхности.

Bodro C22 се характеризира с въздушно-компресионен тип действие. Използва се както вкъщи, така и в салона. Бързо облекчава стреса и умората поради движението на въздуха в работната камера. Подходящ за пациенти с различни заболявания на вените.

Масаж за крака Beurer FM 60 (Shiatsu) е уникален по своя вид действие. Тя е покрита с килим, на чиято повърхност има шпайкове. Това е най-доброто устройство по рода си. Той внимателно "завива" акупунктурните точки, така че бързо дава релаксация и намалява отока, без да се засягат проблемните области - глезените и телетата. Най-добре е да изберете дали има проблеми с пропускливостта на вените, диабета или други противопоказания, когато други устройства са нежелани. Съответно е Marutaka (Foot Marutaka) - компресионен масаж за лечение на краката, телетата и глезените.

Масаж на краката Beurer

Механични и дървени уреди

Електрическият масажор за дома не винаги е удобен за използване: той прави шум при работа, обемист и доста скъп. Ако не можете да получите професионално устройство, можете да използвате ръчно устройство.

Класическите опции са дървени резултати. Външно те почти съвпадат с техния математически контраст. Дали движещите се колела или ролки са по-меки.

Например, лювел скрин стъпка. Това е най-разпространената платформа, а за спорта, но на нейната повърхност има няколкостотин специални тръни. Те перфектно масажират активните нервни окончания, без да създават опасна радиация за крехки вени.

Фото - механичен симулатор

Горски път Е още по-просто устройство. Това е полиетиленов филм, на чиято повърхност има перфорации. Ако конвенционален масажьор често е многократно използваем, тогава Пътят не е такъв. Препоръчва се да се купи нов филм преди всяка сесия. Той често е облицован с професионални устройства, например Relax HY-10411.

Сред всички ръчни модели е необходимо да се разпределят "Второто сърце" NM-55P - Nuga Best (Nuga Best). Този ръчен масаж е частично дървен и частично пластмасов, който е идеален за обработка на краката. То се загрява на специален апарат, след което се превръща в Forest Path. Това ви дава възможност да направите качествен акупресурен масаж.

Видео: каква е употребата на килима Nuga Best

Обикновено прегледите гласят, че механичният масаж на краката е идеален за елиминиране на симптомите на умора, ставна болка и подуване на болката. При редовна употреба ще забравите за всички тези проблеми.

Водни помощи

Устройството за хидромасаж работи за сметка на работните повърхности и въздействието върху краката чрез вода и въздушни потоци. Разликата им от другите модели е възможността за използване на инструменти дори при висока чувствителност на краката. Например, CLATRONIC FM 3389 се използва за стимулиране на чувствителни и проблемни области, ремонт на кожата и др.

Не по-малко известна вана за крака Ceragem Healax I-крак (Seragem I-Foot) - това е описано по-горе апарат за краката "Bliss", но само оборудвани със специален капацитет. Загрява водата в резервоара с инфрачервено лъчение. Благодарение на йонния ефект, лечебните свойства на течността са гарантирани. Инструкцията за прилагане е изключително просто: трябва да излеете течност в контейнера, да зададете скоростта на въртене на валяците за масаж, температурата на водата.

Воден масажьор за телета и крака Elenberg FM-5620 можете да си купите от всеки магазин за домакински уреди. Тя се характеризира с прост принцип на действие и достъпни разходи. Той има само един режим на работа - отопление на водата, така че не се отнася за контрастиращи. Но за сметка на масажните валци помага бързо да се облекчи стреса в краката след работа на деня.

Снимка - Elenberg FM-5620

Често момичетата на форумите се отписват MAXWELL MW-2451P. Това е просто масажна вана. Често се използва в салони за педикюр за по-нататъшна обработка на краката. Терапевтичният ефект е много съмнителен, но има неоспорим козметичен ефект.

Масаж за краката: видове, популярни модели и рецензии

Краката на всеки човек се отличават с голям брой рефлексни точки. Тези точки са отговорни за работата на определен орган на нашето тяло. Когато масажирате тези точки, независимо дали става въпрос за ръчен масаж или за използване на крака, можете значително да подобрите работата на цялото тяло и органи, в частност. Също така, по време на процедурата, цялостното емоционално състояние се подобрява, защото дори с помощта на най-лекия масаж можете да се отървете от болката и да помогнете на мускулите да се отпуснат.

Разбира се, можете също да направите крака масаж себе си, но поза за това не е много удобно. И за да получите добър резултат, първо трябва да проучите как се намират акупунктурните точки на крака. По-лесно и по-ефективно, тази процедура е електрически масажор за краката. До този момент техният избор е огромен, което ви позволява да купите точно такова устройство, което е подходящо за всеки конкретен случай и човек.

Ползите от масаж на краката

Електрическият масажьор за електрически крака може отлично да замести самостоятелния масаж с ръце, тъй като използването му позволява:

  • подобряване кръвообращението;
  • подобряване на цялостното здраве;
  • укрепване на имунната система на тялото;
  • бързо да се отървете от някои болести;
  • облекчаване на умората и тежестта на краката;
  • облекчаване на умората и главоболието;
  • за премахване на подуване на краката;
  • в последващо избягване на разширени вени.

Няколко предимства, които има един масажор

Масажът за крака има много предимства, но основните са следните:

  • компактност;
  • лекота на използване;
  • няма нужда да търсите специалисти, за да проведете масаж;
  • Има много опции за избор (например можете да изберете масаж за краката и възможно е целият крак).

Кой се препоръчва за масажистите?

Масаж за краката и глезените експерти препоръчват тези, които поради своята професионална дейност прекарват много време на краката си. Това важи например за преподаватели, спортисти, консултанти по продажбите, пощенски служители и много други. Масажорите се препоръчват и за жени и момичета, които обичат високите токчета. Трябва да си купите крака за тези, които се движат малко или имат допълнителни килограми, както и тези, които страдат от подуване на краката.

Обобщавайки, можем да кажем с увереност, че голяма част от населението е подходящо за това описание, но не трябва да забравяме, че дори един масажьор има своите противопоказания. За всички видове масажисти общите противопоказания ще бъдат приблизително еднакви. Така че е по-добре да не ги използвате, когато:

  • сърдечни заболявания;
  • разширено разширение;
  • кървене и различни кръвни заболявания;
  • заболявания на органите и особено при обостряния;
  • дерматит по краката;
  • родилни петна;
  • различни тумори.

Магнитните дюзи на такива устройства са много опасни за хора, които имат ниско кръвно налягане. Масажорите на вибрираща платформа са противопоказани за бременни жени, хора с ингвинална или пъпна херния, заболяване на пикочния мехур или камъни в бъбреците.

Видове масажисти според принципа на тяхната работа

Всички масажисти се различават по предназначение, т.е. те действат на различни повърхности на крака. Например, масаж за краката, за удар върху ставите на краката, за пълен масаж на краката и т.н. Възможно е също да се отделят масажистите според механичното им действие:

  • компресия;
  • gidratsionnye;
  • валяк;
  • vibromassazhery;
  • Комбинираната;
  • механично;
  • дървесина.

Нека ги разгледаме по-подробно.

Масажори за крака с компресия и хидратиране

Масажът за компресиране на краката работи по принципа на алтернативна инфлация на възглавниците. Тези възглавници с максимален деликатес пресичат на свой ред различни места на крак. Така че има масаж. Някои единици имат допълнителна функция за отопление. Той помага да се постигне най-голямото отпускане и този масаж става възможно най-приятно.

С помощта на хидратиращ масаж, умората на краката бързо се отстранява и се увеличава общият тонус на тялото. Този вид масаж на краката е представен под формата на малка вана за крака. Дъното е ребрена повърхност, в която има допълнителни отвори. В средата на такава тава има обикновено вградени ролки, които се въртят около оста си по време на работата на масажа. В работно състояние масажорът може да се напълни с вода и мехурчета да излизат от специални отвори под високо налягане, които имат добър релаксиращ ефект. Някои масажисти за крака работят както с вода, така и с вода. С помощта на хидромасажна марка и контрастни вани за крака. Работата на този масажор е, че топлата и студена вода действат на краката последователно.

Ролкови и вибромасаж за крака

Ролковият масажор за крака напълно премахва болката в ходилата и главоболието. В магазините има голям избор от единици, които засягат както прасетата на краката, така и само на краката. Това устройство се състои от много ролки. Тяхната работа се регулира в зависимост от това колко интензивен е масажът и колко време е процедурата. Също с помощта на този масаж, мускулите се затоплят (инфрачервеното лъчение допринася за това), се извършва импулсен масаж и пресотерапия на краката. Тези допълнителни ефекти по време на сеанса за масаж са възможни само ако са вградени специални функции в устройството.

Вибрационният масажър работи на базата на вибрации, които засягат нервните окончания. В този случай, ако амплитудата и честотата на трептенията са относително малки, чувствителността на нервите намалява. Ето защо, ако, например, има конвулсии в краката, тогава интензивността на темпото на масажа трябва да бъде по-висока. Ако реакцията на нервните окончания се възпрепятства, апаратът трябва да бъде програмиран за умерени вибрации. Също с помощта на вибро-масажиращите, работата на мастните жлези е напълно стабилизирана и мускулите идват на тон. Благодарение на това можете бързо да кажете сбогом на целулита.

Комбиниран масаж на краката

Комбинираният масаж за крака е най-многофункционалният и многозадачен за всички по-горе. Ето защо такива устройства се смятат за най-добри в своята област. Обикновено те съдържат огромен брой допълнителни функции. Това се нагрява, инфрачервено лъчение и много други. Вярно е, че цената на такива устройства ще бъде много по-висока от тази на другите масажисти.

Дървени и механични масажисти

Масажът за дървени крака, подобен на механичен, днес е доста разпространен. И популярността му се състои в ниската цена, тиха работа, голямо разнообразие от материали, освен това, не се изисква електричество.

Допълнително предимство е, че тези масажисти са малки. В механичния масажър се регулира независимо силата на действие върху различни области на краката. Най-често срещаният механичен масаж е ролковият апарат, който може да се различава в броя на движещите се части в него. Последният може да бъде кръгъл и многостранен. Най-често тези масажисти са направени от дърво, но понякога се намират и пластмасови. Този тип масажор включва иглени устройства, които се намират под формата на килими или ролки с различни размери. Те съвършено облекчават болката и умората в краката. С помощта на такова устройство, ставите се масажират.

Как да избера най-подходящия масажор

Първоначално е важно да се определи кой масаж на краката е необходим. Тук ще е необходимо да избирате между масажор за крака и масаж за целия крака. При избора е необходимо да се обърне внимание на обхвата на задачите и броя на изпълняваните функции. За един добър масажор са необходими следните функции:

  • възможност за избор на програма;
  • избора на интензивността на масажирането;
  • задаване на времето на масажа.

Изборът на продукти е също така важно - това е най-добре, ако тя вече се е доказала на пазара, защото няма да има прекъсване, дори когато възможност да го поправим в центъра на обслужване. Обикновено такива центрове се намират във всички големи градове, което намалява разходите за ремонт.

Избирайки конкретен модел на масажа, трябва да изберете размера на устройството за крака. Ако закупеният продукт има прикачени файлове, тогава трябва да има колкото се може повече от тях. Например, масаж за крака може да бъде оборудван с дюза с големи ролки, а за пръстите - дюза с по-малки масажни елементи. В случай, че устройството има заменяеми дюзи, промяната трябва да се извърши бързо и лесно.

Теглото на масажера също има значение. Тежкото устройство не може да бъде взето никъде. Важен критерий е цената на устройството. Цената тук е повлияна от функционалността на устройството, претендираните характеристики и, разбира се, от производителя. Всички горепосочени критерии са основни, те ще ви помогнат да изберете правилното устройство.

Най-често срещаният масажор

Масажор "Bliss" за краката, краката и глезените е най-популярният досега. Масажи биологично активните точки на краката с помощта на специални ролки, разположени на платформата на масажа. Формата и размерът на ролките са идентични с пръстите на терапевта за масаж. Краката тук са изработени колкото е възможно по-комфортно, а за допълнителен комфорт устройството е снабдено с вграден нагревател.

Много е лесно да се използва този масажор. Ръководството за експлоатация е описано в ръководството за експлоатация. Но е важно да се помни, мерки за безопасност: Не стои на самата платформа, да се използва в суха среда, а ролката не е поставена в "Bliss" чужди обекти.

Този тип масажор е проектиран с класически дизайн. Платформата за краката тук със специални канали - за масажиране на краката и глезените. Размерът и теглото му са доста малки, но поради лъскавия случай масажът изглежда елегантен и незабравим.

Масаж за крака. Отзиви

По принцип отзивите за тази категория устройства са положителни. Масажът "Bliss" за краката, краката и глезените е възхваляван за достъпната цена, лекотата на употреба и високото качество на масажа.

Какви са масажорите за крак: преглед на 12 крак масажисти

Умора в краката? Болки и спазми, вечно подуване? Не влизате в обувки и обувки, погледнете вените с ужас и си мислете, че е време да отслабнете или да отидете до морето. Краката ви са резултат от неуморна работа, постоянно бягане, съпътстващи живота на всеки човек през 21-ви век. Отокът, подуването, разширените вени са причинени от стотици различни причини, от "космическото" облекло до стационарната работа. В този преглед, вие ще намерите масажор 12 Foot от plaketochnyh че масажира краката ви само да се потопи с превземането на глезените и прасците и СПА джакузи, както и да разберете кой се побере с фасцията, невропатия, синдром на Рейно, както и за диабетици.

Масуррите непрекъснато експериментират с древната японска техника на акупресура, по-известна сега като шиацу. Но масажът от шиацу от специалист е скъпо удоволствие. Електромасата за краката премахва тези два недостатъци едновременно от нашата пътека: шиацу става достъпна, ежедневна наслада и терапия, а разходите са ограничени от цената за масажа. Да не говорим за факта, че получаваме много бонуси: неземно удоволствие от факта, че нашата най-натоварена част от тялото най-накрая си почина; от докосване на хладка вода - ако използваме хидромасаж; от тонично инжектиране на остри ръбове на дървен цилиндър или дълбоко месене на топки Шиацу... Има много вариации, но как да изберем? Но първо нека да разберем: какво са те, масажисти?

Кой масайджър е най-подходящ за фацитит, невропатия, синдром на Raynaud и за диабетици?

Ако за лека врата, инженерите излязоха само с два вида шиацу-масайджър, тогава краката получиха повече чест. Ролкови механични масажисти от дърво, обикновен камък и благороден нефрит се появяват в древен Китай, там лекарите разбрали, че краката са в центъра на биологично активните точки. И затова алтернативната медицина казва, че компетентният масаж на стъпалата може да излекува заболявания на сърцето, белите дробове, да подобри кръвообращението, да облекчи мигренозните главоболия. Това е голяма част от истината: може би това е причината, поради която масажистите на ролковите крак все още са популярни. Те се наричат ​​"механични": за хората, които не са мързеливи и с любов към запазването на традициите на източната култура.

Най-многобройни на пазара на модерен хардуер за грижа за краката, е електрическият масажор. Някои използват топлина, вибрации, въздушно налягане или топки за шиацу; в други, вода или гел леко отпуснете уморените си крака.

При класически масаж, 4 основни техники: потушаване, триене, месене и релаксиращи вибрации. Ако вибрациите помагат за облекчаване на напрежението на спазмите, след това месене ви позволява да развиете дълбоко мускулите и да увеличите кръвообращението. Следователно, при невропатия, синдром на Raynaud и диабет, когато се нарушава васкуларната микроциркулация, е необходим по-силен масаж на краката, за да може кръвта да стигне до крайниците.

Диабетиците се препоръчват от малкия им амплитуда триене в кръг, който току-що се осигури орбита около шиацу топки. С фаситит, в допълнение към масажаера, си струва да се прави ежедневен самомасаж. Целта на масажа е не само да подобри притока на кръв, за да ускори лечението на микропукнатини, но и да разтегли фасцията. Искаме да ви предупредя, и различен праг на болка, всички много индивидуални, някой движение шиацу топки може да изглежда твърде крайна мярка, така че просто наистина не откриете перфектния масажор, идеален за всички.

Но във всеки случай трябва да разберете, че всеки масажьор е изкуствена имитация на движенията на ръцете на професионален масажист, така че ако използвате сами масажор, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Масажорите за крака идват с потапяне, когато вмъквате крака в масажа (дълбочината варира от височината на глезена до коляното) и плаката, когато краката се масажират само. Според тази градинация изготвихме този преглед. Нека да започнем с най-класически тип масажьори за крака: механични с дървени ролки.

Най-лесният, най-евтиният и 100% естествен - TheraFlow Двоен крак Massager Roller - облекчаване на растителния фаскит, Heel Болка в краката на краката

Осем вибрирани дървени валяци и още две с пръсти - за токчета - ви позволяват едновременно да масажирате краката си по цялата дължина на крака. Това е най-близо до традициите на Shiatsu масажор. Ускорява кръвообращението, влияе върху биологично активните точки на краката, облекчава умората в краката. Силен, стабилен, надежден, масажът може да се нарече неизчерпаем източник на жизненост. Те могат да се използват без да се премахват чорапите или чорапогащните, ако сте сигурни за тяхната сила. Той мие много добре и тежи малко.

3 крак масаж за краката

Най-евтиният и най-популярен стоп масаж е Beurer Foot Massager с вградена функция на топлина, Shiatsu Like Features

Ако просто се нуждаете от топъл и ефективен масаж, то тук е бял масажьор за краката без захар. Шиацу 18 топки, два режима, повърхността на окото и твърдо тяло с крака, които ви позволяват да зададете правилния ъгъл - и това, което би могло да бъде по-важно, ако искате да почетете книга по време на масажа се облегна назад на дивана? Това е изборът за тези, които ценят пари, време и нерви, а купувачите не оценяват нищо за този масажьор.

По-стилен и скъп вариант - tezhe 18 масажни топки - удоволствие почивка за уморени крака прост дизайн - HoMedics FMS-270H Deep Месене Шиацу Foot Massager.

Най-скъпият и мощен вибриращ масаж MedMassager MMF06 11 Speed ​​Massager

Вече съществува фундаментално различен принцип на масаж: плоска повърхност, осеяна с пресечени пирамиди - и без привидно видими движещи се елементи. По подразбиране, се смята, че масажът на вибрациите трябва да се прави на бос крак, в най-добрия случай в чорапи, но MedMassager можете дори обувките не са отстранени: производителят обещава 11 мощни скорости, той все още ще направи своя път към най-деликатните точки на вашата уморена crosscourt или каране на велосипед крак, От купувачите - висок рейтинг, независимо от цената.

4 масажери за потапяне

И това не е плака, а потапящи масажисти, които масажират не само крака, но и глезените, а най-скъпият улавя и яйцата. И ние ще започнем с най-евтините и най-популярните.

Най-евтиният и най-популярният масаж за крака е най-добрият избор за продуктите Shiatsu Foot Massager

Типичен масажист Шиацу с 4 автоматични програми и различни видове масажиращи пулсации, смилане и месене. Можете да изберете какво да масажирате: пръсти, дъга на стъпалото или стъпалото. Четири цветови опции: кралски червен лак, вино Бургундия, черно и принцеса розово. Що се отнася до отрицателни отзиви "ОК за такава цена", "боли, ако краката ви са прекалено чувствителни" и много съобщения, че масажор е счупен или не включена (но заради честността, аз трябва да кажа, че тези дефекти се срещат в скъпи модели). Това е най-евтиният масажор в тази категория, цената му е 2-4 пъти по-ниска от тази на конкурентите и се продава най-вече. Очевидно е, че много купувачи затварят очите си за недостатъци и се надяват, че ще получат качествено и работно копие.

Belmint Шиацу крачен масаж с превключваема топлина

Този стилен масажьор Shiatsu с вибрации е по-скоро женска версия. Малкият размер на камерата за краката не е подходящ за големи мъже. Повечето недоволни клиенти се оплакват, че са наранени, така че трябва да носят чорапи. На много интензивен масаж е трудно да свикнеш, макар че в защита може да цитираш мъдрите думи на един от клиентите: "Всичко е толкова индивидуално, че не е честно да очакваме съвършенство от тази машина".

3Q MG-F18 Масаж за крака с шиацу, месене, масаж на въздуха и функция на топлина

Тук масажа и топлината добави към масаж компресия на въздуха, което създава усещане за лек натиск с ръка, а ако използвате въображението си малко и се отпуснете, да има пълен усещане за истински масаж. То се отличава и с това, че едва-едва петна, но обръща голямо внимание на пръстите на краката и на дъгата, най-уязвимите и болезнени места. Но има редица проблеми, които рязко намаляват популярността на този продукт, някои купувачи се оплакват от монотонността, че масажната програма е постоянна. Това е скучно и бързо досадно, и след това започва да се дразни. Второ, акцентът върху пръстите и дъгата на краката не се харесва на всеки и често води до болезнени усещания.

Най-стилен - Brookstone 839379 Shiatsu Foot Massager с топлина

Този стилен масажор, подобно на предишния модел, работи много интензивно, ускорявайки кръвообращението. Невропатия, фасцити - болезнените усещания от тези заболявания се отстраняват, а най-важното - масажът е разнообразен при избора на програми, има три от тях. Много хора не харесват как "прекалено плътно изстисква и изстисква" краката, но чувствителността към компресионния масаж е съвсем различна.

Скъп масаж с улавяне на хайвер - Шиацу месене Тел

Този най-скъп масайджър покрива крака на 360 градуса, а по време на масажния процес краката, глезените и телетата на краката се заснемат едновременно. Масажор прилича сдвоени места в кабината на самолета скъп червен лак, меките тъкани и ekokozha. От функционална си струва да споменем инфрачервена топлина, която ще се хареса на тези, които са постоянно замразяване и масаж ритъм, който прави дори един старец се чувстват отново какво е: да има млади и здрави крака.

3 Спа за краката

И накрая има SPA с три крака. Две от тях за педикюр, но най-вече ние сме възлюбили третият - с ярка гел топки Orbeez, хладно забавни за деца или възрастни, които не разполагат с достатъчно почивка в ежедневието.

Conair Waterfall Foot Spa със светлини, мехурчета и топлина

Достъпни, почти пълен комплект за спа центрове в страната, три приставки педикюр, два режима на мехурчета, отопляеми, сини диоди светлини, както и по-скъпи модели - и дори водопад... ако искате да си купите надежден нещо в стила на цар Титан, това е, от какво се нуждаете. Въпреки това, за масаж той има слаба връзка - само два странични ролки. Релаксацията се постига чрез вода и топлина, така че терапевтичният ефект е малък.

HoMedics FB-600 Фризьорски салон за педикюр Спа с топлина

В този модел, цената е по-висока от половината от предишния барабана и добави четири ролки, извити и подредени така, че масажът е не само на пръстите и петата, но и арката на ходилото - голяма превенция на плоско стъпало. Отоплителна вода до 98 градуса по Фаренхайт, т.е. до стандартната телесна температура. Това създава усещане за задържане на краката в безтегловност - блажено усещане за спокойствие и мир.

Светлинен необичаен хидромасаж с топка и гел за деца - Orbeez - Ultimate Soothing Spa

Ако търсите масаж за деца или забавления, тук е: вместо вода Orbeez се пълни с 2000 топчета гел. Многоцветни, ярки, дъгови, те скачат и скачат около краката ви, създавайки усещане за карнавал. Много подходящ за тези, които нямат почивка в живота. Малка цена прави този масажор един от най-желаните подаръци за бебето, тъй като много купувачи пишат: "Децата го обичаше" Разбира се, става дума за масаж на цялото или педикюр не е необходимо - терапевтичен ефект е необходимо да се Orbeez на психологически компонент, но, честно казано, нали никога не искаше да изтръгне тези цветни топки, напомнящи за скъпоценни камъни?

Коментари

В никакъв случай. Всички масажисти са предназначени само за хора и са предназначени за мускулната си еластичност и физиология. Нито пране на животни в хидромасажи, нито масажиране с помощта на традиционните масажисти не е възможно по никакъв начин. Гел-топките, при някои масажисти, заместващи вода, трябва да се държат далеч от животни и деца.

Мога ли да използвам масажисти за крака, за да масажирам куче?

Разбира се, че не. Във фризьорския салон, хидромасажът е допълнителна услуга на кабинета за педикюр, който е съчетан с хигиенната процедура, необходима за този процес. Вкъщи можете и трябва да използвате хидромасаж, особено ако след ден на работа сте преследвани от усещането, че краката ви "горят". С помощта на мехурчета водата не само ще отнеме умората, но и ще се отърве от усещането за парене в краката.

Хидромасажорите често пускат фризьорски салони. Това означава ли, че те не са предназначени за домашна употреба?

Не, това е просто хубав бонус за тези, които искат да усетят докосването на естествените материали. Механични масажисти са необходими за тези, които искат да контролират процеса на масаж от и към, не се нуждаят от топлинна експозиция или например се намират на място, където няма електричество. Терапевтичният ефект на механичните масажисти е почти същият като този на електрическите масажисти, но няма релаксация, която получаваме, като напълно се грижим за грижата на масажара за шиацу.

При механичните масажисти се използва естествено дърво, това означава ли, че те са по-полезни от електрическите?

Не, не е така. Техният дизайн предвижда задължително използване на водни или гелни перли с правилна консистенция.

Решете вашите проблеми и нужди. Ако искате да получите такса за жизненост от масаж на шиацу - използвайте механични масажисти; отървете се от умора и изгаряне на краката - хидромасаж; релаксиращи крака - масажисти с потапяне, един вид столове за мини масаж; да получите максимален ефект върху здравето - масажьори за плаки или масажисти за "възглавници".

Макар че всички производители пишат, че техните масажисти са подходящи за размер от 45, но е по-добре да не се избира потопяем, а един масажен масаж, като HoMedics.

Мога ли да използвам хидромасажни машини без вода?

Кой масайджър да избере за човек с голям размер на крак?

Лекарите предписват масаж на диабетици, обаче, ако трофичните язви са на крака - масажът е противопоказен! Във всеки случай, преди да използвате масажа, винаги се консултирайте с Вашия лекар!

Мога ли да използвам масаж за краката за диабетици? В някои продукти е написано, че е възможно, в други това е невъзможно.

Преглед на 12 вида най-добрите масажисти за крака

Масаж - не прищявка, а не лукс, а необходима процедура за тялото. Повечето от тях страдат от краката, които представляват 80% от дневната натовареност.

В рисковата група има хора, които водят заседнал начин на живот, а тези, които са принудени да работят дълго време, седят или ходят на петите си. Тук ще помогнат масажистите за краката.

  • Електрически или вибрационни. Работете от мрежата, има по-малко модели на батерията или мобилния телефон с мощност от 12 волта. Подходящ за самостоятелно ползване у дома.

Разделете се от режимите на работа, функционалността и въздействието върху различните зони на краката. Пробийте мастните депозити. Към моделите често са закрепени допълнителни приставки под формата на ролки, четки, ролки.

Противопоказанията за употреба са свързани с кожни възпаления и проблеми на вените - тромбоза, разширени вени.

  • Механични (ръчни). Те са по-евтини от автоматични. Те са изработени от каучук, дърво, пластмаса и други полимери. Не изисквайте електрическа мрежа, зареждайте или сменяйте батериите. Те се състоят от ролки, топки, шпайкове, полусфери.

При контакт има точка масажиране. Няма ограничения при употреба, само малки противопоказания за увредена, възпалена кожа, рани, раздразнения и разширени вени.

Как да изберем масаж за крака

Важни настройки

Покритие - заОграничете коя част от краката (крака, пръсти, шиш, коляно) е необходима.

  • релаксиращо;
  • компресия;
  • тонизиране нагоре.

Когато избирате устройството, обърнете внимание на следните характеристики:

  • Интензивност. Предпочитайте модели с поне два режима на масаж.
  • Продължителност на процедурата. При висококачествените продукти времето на масажа започва от 15 минути, след което е необходимо да се направи почивка за приблизително същия период.
  • Тегло и размери. Не винаги е възможно устройството да бъде инсталирано постоянно, най-често ще трябва да бъде премахнато след процедурата.
  • Производител. На пазара има много фалшификати, безполезни аналози и евтини варианти на популярни марки. Проверете сертификатите и внимателно сравнете имената.
  • Цената. Преувеличената цена на стоките, както и подценяваните, предизвикват подозрения в качеството на продукцията.

Докторска консултация задължително, ако страдате:

  • диабет,
  • тромбоза,
  • разширени вени,
  • друга болест на вените,
  • болка от неизвестен произход.

Вторични параметри

  • шум. Електрическите продукти на работното място възпроизвеждат редица звуци, които не предизвикват раздразнение и дори допринасят за пълното отпускане.
  • Материал на корпуса. Електрическите устройства са изработени от пластмаса, която не е предназначена за удар или падане.
  • цвят. Основно масагерите се произвеждат в неутрална спокойна светлина или в тъмни цветове.

Най-добър антицелулитен крак масажор

Celluless MD

Вакуум-ролковият електрически уред се използва не само за краката, но и за други части на тялото. Южнокорейските производители за популярността и качеството на своя продукт отдавна превъзхождат европейските конкуренти.

характеристики на

  • вакуум;
  • преносим;
  • Комплектът включва две дюзи (по-малки и по-големи) с различни ролки;
  • захранване - акумулаторна батерия;
  • зареждане - 220 V мрежа;
  • Регулатор на смукателната сила;
  • област на приложение - бедрата, бедрата, корема, талията, ръцете.

Goodies

  • нормализира метаболизма;
  • освобождава междуклетъчното пространство от излишните флуидни и метаболитни продукти;
  • засяга мускулния тонус;
  • премахва "портокаловата кора";
  • разгражда подкожните мастни депа;
  • подобрява циркулацията на лимфата;
  • евтин.

минуси

  • Проводникът не е достатъчно дълъг.
  • В началото на употреба болката не може да бъде избегната.
  • Когато устройството се използва интензивно, може да възникне синини.

Най-добър Акупунктура крачен масаж

акупунктура FM-70

Днес американската компания Us Medica е лидер в производството и продажбата на оборудване за масажни стаи и домашна употреба в САЩ.

характеристики на

  • мощност - 48 W;
  • напрежението е 220 V;
  • самоснимачка - 15 минути;
  • три скоростни режима;
  • вид процедура - акупунктура, компресия, въздух.

Goodies

Биологично активните точки на крака са засегнати от 192 специални "пръста".

Три режима на скорост:

  • бавен. То носи спокойствие и успокояване на тялото, облекчава стреса, създава мирно състояние.
  • среден. Положително влияе върху метаболизма и храненето на тъканите с кислород, ускорява кръвообращението.
  • бърз. Тя води тялото до тонус, този режим се препоръчва за хора, които страдат от мускулна слабост поради заседналия начин на живот, възрастните хора, с ограничени физически способности.

минуси

  • За нискокачествени модели има неприятна миризма, идваща от тялото.

Най-добрият масаж на водното краче

BEURER FB20

Устройството е популярна немска компания, която се отличава отлично с качествени продукти и грижа за потребителите. Модел FB20 е надарен с редица функции, които не са достъпни за други масажисти на тази фирма.

характеристики на

  • тип: хидромасажна табла за крака;
  • вибрации масаж;
  • инфрачервено отопление;
  • нагряване на вода;
  • джакузи;
  • магнитна терапия;
  • масажна дюза;
  • защитна капачка за пръскане;
  • мощност: 120 W.

Goodies

  • Масажен опорен жлеб за крака.
  • В допълнение към вградените ролки комплектът включва три взаимозаменяеми приставки: масаж, четка, устройство за отстраняване на царевица.
  • Стимулира кръвоснабдяването.
  • Увеличава функцията за възстановяване на клетките.
  • Премахва отока, умората и отпуска мускулите.
  • Опции за комбиниране на функции.
  • Банята е оборудвана с крака с гумена облицовка.

минуси

  • Има противопоказания.

Най-добрият масаж за крака за възрастни хора

Canoo 2

Поддържащите ролки Canoo 2 значително подобряват качеството на процедурите.

характеристики на

  • мощност: 60 W;
  • две програми;
  • регулируем таймер;
  • 3 нива на интензивност;
  • подвижни капаци;
  • регулиране на скоростта;
  • ъгъл на наклон: 90 °.

Goodies

  • отпускане на мускулите,
  • подобряване на кръвообращението,
  • отстраняването на усещане за умора, тежест,
  • намаляване на болката в ставите,
  • намаляване на разширените вени.
  • покриванията се изтриват, което е добро за хигиената;
  • Вкл. / Вкл. режим.

минуси

  • Няма дистанционно управление. Ако решите да промените програмата или да удължите процедурата, ще трябва да се наведете напред.

Най-добър масаж за крака за бременни жени

"Ин-Ян"

"Ин-Ян" е изпъкнал кръг без страни, в центъра на който има равномерно разпределени 9 магнита. Премествайки крака си около центъра или около краищата, леко люлееш и масажирайки активните зони на краката.

характеристики на

  • диаметър 34 cm;
  • материал: висококачествена пластмаса;
  • магнити: 9 бр;
  • тегло: 620 g.

Goodies

  • помага със заседнал начин на живот;
  • премахва подпухналост, умора;
  • подобрява кръвообращението;
  • подобрява имунитета;
  • отпуска мускулите;
  • намалява болката;
  • стимулира работата на вътрешните органи.

минуси

  • Първият път, когато процедурата е доста болезнена.

Най-добрият зъболекарски масаж

"Профил"

Зъбните модели са оборудвани не с гръбначни или полусфери, а именно денички, които са разположени по цялата повърхност на валяка за масаж. Добър пример е дървеният продукт на руската компания Timbe Productions, наречен "Bills".

характеристики на

Goodies

  • отпуска;
  • облекчава стреса и умората;
  • премахва болката в краката;
  • подобрява благосъстоянието;
  • увеличава тона.


Следваща Статия
Защо краката ми се усещат след улицата?