Как да направите петите гладки


Здравейте, скъпи читатели. Днес искам да споделя различни рецепти за лечение на пукнатини по петите и също така да ви кажа как да подкарате петите си в ред до лятото. В края на краищата, кожата на петите е подложена на постоянно натоварване поради влиянието върху нея на теглото на нашето тяло. Поради това кожата се подновява много по-бързо, отколкото по цялото тяло. Умиращите клетки на епидермиса трябва да бъдат отстранени, в противен случай токчетата стават сухи и груби. Освен почистването, кожата се нуждае от редовно пълнене. Почти всяка жена, поне веднъж, се сблъска с проблема с грубата кожа на крака или, още по-лошо, с проблема с пукнатини по петите. Всичко това не е естетично приятно и причинява много неприятни усещания в ежедневието. Помислете за народни методи, които правят петите меки, гладки и меки. Също така - популярни средства за борба с бръчките.

Основните причини за грубата кожа и пукнатини по петите

В допълнение към естествените причини за умиране на кожата, се изолират редица заболявания, които разрушават този процес и предотвратяват умъртвяването и регенерирането на клетките във времето. Ако сте загрижени за проблема с грубата кожа на крака, тогава си струва да се изследвате за наличието на следните заболявания.

  1. Храносмилане на кожата. Може да се прояви и други симптоми, например: сърбеж или промяна в цвета на нокътната плоча.
  2. Кожни заболявания: дерматит, екзема, псориазис.
  3. Синдром на пилинг на кожата.
  4. Скарлатина.
  5. Високо съдържание на витамин А в тялото.
  6. Захарен диабет. Това заболяване предотвратява възстановяването на кожата. Появяват се нелекуващи рани и пукнатини. Обърнете внимание на наличието на други признаци, например: сухота в устата, често уриниране, внезапни промени в теглото.
  7. Проблеми с храносмилането.
  8. Проблем с процеса на обмяна.
  9. Измръзване.
  10. Обрив.
  11. Анемия с дефицит на желязо.
  12. Нарушения на хормоналния фон и други.

Но дори и за доста здрави хора този проблем периодично се влошава. Причината се крие в грешната ежедневна грижа и други фактори.

  1. Липса на редовно правилно грижи за краката.
  2. Реакция на лекарствата.
  3. Синтетични чорапи, чорапогащи, чорапогащи.
  4. Ходене бос или постоянно използване на отворени обувки през лятото.
  5. Липса на витамини А и Е
  6. Неправилно избран сапун. Не използвайте сапун, който е твърде суха кожа, например - антибактериален.
  7. Недостатъчна влажност в помещението.
  8. Обувките са твърде тесни и неудобни.
  9. Обувки от синтетични материали.
  10. Тялото реагира на рязка промяна в климата.
  11. Недостиг на минерали в тялото.
  12. Високо съдържание на хлор във вода.
  13. Злоупотреба със слънчеви бани и солариум.
  14. Реакция на постоянния стрес и депресия.
  15. Недостатъчен прием на вода.

Ако откриете някой от тези фактори, опитайте се да сведете до минимум въздействието му.

Как да направите петите си гладки, меки, нежни - у дома

Прилагане на няколко начина и, като правило, в комплекс.

Почистването на петата на кератинизираните клетки механично не е често повече от веднъж след няколко седмици.

Изтриванията и омекотяващите маски се разрешават веднъж или два пъти след 7 дни.

Овлажняващи и подхранващи маски трябва да се използват, когато е възможно, но поне веднъж на 7 дни.

Баните трябва да се извършват възможно най-често, е желателно да се превърнат в "ритуал" на всяка вечер.

Бани за токчета - прости рецепти

Тази процедура трябва да се комбинира с масаж на краката. Можете просто да масажирате с ръцете си. Освен това, доколкото е възможно, използвайте мека четка или специални помощни средства за масаж.

Целта на масажа е да подобри кръвообращението в крака, така че кожата да получава необходимите елементи в достатъчно количество, обем. Също така, той много приятно отпуска, а дори и - ще помогне за подобряване на здравето, защото на краката има много рефлексогенни точки.

Контрастни вани

Най-простият и достъпен начин - контрастни вани. Първо потопете краката си в гореща вода и след това в хладна. Температурата трябва да бъде в разумни граници.

Тава с ябълков оцет

Разредете 30 милилитра ябълков оцет в топла вода. Поставете краката си за 20 минути. След това използвайте вана с чиста студена вода. Ябълковият ябълков оцет омекотява кожата.

Бани с билки

Подгответе табла с добавка от отлежал на лайка, хмел, розмарин, мента. Можете да си купите колекция в аптеката.

Морска сол за тави

Млечна баня с морска сол. Потопете краката в съдържанието на ваната за половин час.

Вана за крака с вино

Веднъж седмично можете да поглезите краката си с подноси с вино. Ще се поберат както в бяло, така и в червено. Разредете 500 милилитра вино с 2 литра топла вода. Банята е проектирана за 20 минути.

Инфузия на ленени семена за тави

Лен семена (в количество от 60 грама) се изсипват 250 милилитра вряща вода. Сместа трябва да се вари в продължение на 10 минути. След това - оставете час. Щам. След това - добавете 400 милилитра разтвор на мента и 3 литра топла вода. Банята е готова. Потопете краката си за 20 минути.

Баня с пероксид

Бани за крака с водороден прекис. Има няколко рецепти. Резултатът се вижда веднага след първата процедура, тъй като перото за петата има много добър ефект.

Метод първи. Смесете 6 части топла вода с 1 част пероксид. Почиствайте памука в разтвора и избършете кожата на крака за около 4 минути. След това почистете пемза.

Метод два. Разредете 60 милилитра пероксид в половин литър гореща вода. Направлявайте краката за 5 минути. След това изчеткайте.

На трето място. Добавете в 4 литра топла вода 60 грама сол. Спуснете краката си в ваната за 7 минути. След това добавете 30 милилитра водороден пероксид. Задръжте още пет минути. Мъртвата кожа ще получи бял оттенък. След това направете пилинг.

Такива вани не трябва да се извършват повече от веднъж за 7 дни. След вана, крем кожата. Такива вани не само помагат да се върне нормалната кожа, но и нормализират процесите на изпотяване.

Хранителна сода и сапун

Разтрийте върху голям сапун. Вземете 20 грама сапун и разтваряйте в 2 литра топла вода. Добавете 35 грама сода. Поставете краката във ваната в продължение на 20 минути, и ако има проблем с мазоли и косми, а след това за 40 минути. След това използвайте пемза и завършете процедурата - овлажнявайте кожата с питателна сметана.

Лечение на пукнатини по петите - маски, компреси, народни средства

Не всеки знае как да направи петите меки, меки, гладки като бебе, но доказаните народни средства, които всеки може да използва, може да помогне.

Компресирайте с пероксид и лимон

Това е отлично средство за борба с бръчките. Насищане на марля с една част от разтвор на водороден прекис, смесен с пет части вода. Прикрепете компресирания към буркана. Задръжте за 120 минути. След това - поставете парче лимон върху проблемната зона и го поставете с чорапи. Задръжте за още 120 минути. След почистване с пемза, навлажнете кожата със сметана.

лосион

Раздробявайте корените на елекампане. Изсипете 30 грама корени с един литър вода. Сместа трябва да се вари. Настоявайте за отвара през цялата нощ. Дневните компреси спомагат за заздравяването на пукнатини.

След ваната можете да направите компрес от маслинено или ленено масло. За да разтривате краката си, сложете чорапите и оставете за нощта.

Овесена каша и масло от ленено масло

Сварете овесена каша или люспите във водата. Смесено добавете ленено масло. Поставете сместа в целофанови торбички. Сложи ги на крака. Най-добре с чорапи. Оставете компресията за 120 минути. След това измийте краката си с топла вода. Смесете краката си с мазен крем. Процедурата повторете още 3 пъти.

Компресирайте мед + зеле

След ваната, разтривайте мед в пукнатините. Покрийте петата със зелето. Фиксирайте с превръзка и чорапи. Оставете компресията през цялата нощ. Сутринта го измийте.

Компрес - мляко + майка и мащеха

Фино нарязани листа на майка и мащеха. Налейте 250 милилитра горещо мляко. Сместа се оставя да стрива за 60 минути във водна баня. Охлажда се сместа, слага се върху марля. Нанесете върху краката за 30 минути.

Маз с етерично масло

Детски крем или вазелин, в обем от 15 милилитра, се смесва с 2 капки етерично масло от лавандула и лайка. Нанасяйте три пъти на ден на пукнатини. Контейнерът за съхранение трябва да е плътно затворен.

Маз от жълтък

Разбийте един яйчен жълтък. Добавете 5 милилитра оцет и 15 милилитра растително масло. След вана или пара - нанесете мехлем върху пукнатините. Опаковайте крака с хранителен филм, поставете чорапите. Оставете цяла нощ.

Компресирайте от листата от алое или зеле

Нарежете листата на растението, нанесете компрес през нощта. Той не само омекотява кожата, но и помага за заздравяването, с наличието на рани.

Смесете яйчния жълтък с 5 милилитра лимонов сок. Добавете щипка скорбяла. Нанесете върху краката. Изчакайте кората да се оформи. Изплакнете с топла вода.

Крушка компресиране

Двойка лук фино котлет и се смесва с 15 милилитра масло и 15 милилитра мед. Смесете всичко добре и нанесете получения състав върху кожата на краката, фиксирайте хранителния филм и поставете памучните чорапи. Ако процедурата е първата, оставете компресията за 40 минути. Ако няма неприятни усещания, компресията може да се поддържа през цялата нощ.

Билкови билкови опаковки от билков чай

Баня с коприва. Налейте 30 грама нарязана коприва с един литър вряла вода. Опаковайте контейнера с кърпа. Оставете го да се охлади. След като изразите инфузията. Добавете я в банята за крака. Това ще помогне да се лекуват пукнатини.

Компресирайте от листата от алое или зеле

Нарежете листата на растението, нанесете компрес през нощта. Той не само омекотява кожата, но и помага за заздравяването, с наличието на рани.

Инфузия за лечение на пукнатини

Разбъркайте 30 грама жълт кантарион и 15 грама невен, добавете 1 литър вряща вода към състава, след това оставяйте да се охлади до приемлива температура и вана за 15 минути. Оставете краката да абсорбират изцяло течността. Не изтривайте с кърпа. След това фиксирайте резултата, като нанесете мазен крем или мехлем.

Подгответе отвара от лайка, жълт кантарион, невен и градински чай. Можете да използвате всички билки, както и индивидуално. Изсипете 40 грама трева с 2 литра вряла вода. Оставете да остане за половин час. Накарайте инфузията и добавете към банята.

Лечение на токчета с глицерин (вана и маска)

Обикновено глицеролът за токчета има добър омекотяващ и лечебен ефект.

Бат. Табла за крака с глицерин помага да се лекуват рани и пукнатини. Необходимо е да се смесват 15 милилитра глицерин, 5 милилитра амоняк. Добавете 2 литра гореща вода. Дръжте краката си в банята за 15 минути.

Маската. Предварително почистване на краката. Купете бутилка глицерин в аптеката. Като правило, тя не е попълнена до края. Изсипете флакона до върха на състава на оцета до самата шийка. Разклатете флакона.

Използвайки памучен тампон, нанесете сместа върху краката. Опаковайте хранителния филм отгоре. Поправете с чорапи. През деня времето за компресиране може да бъде 40 минути.

Мехлем за лечение на пукнатини по петите

Лечение на пукнатини по петите може да бъде направено чрез използването на мазила, масла, грес и други инструменти, които могат да бъдат използвани в дома и да направи петите мека и гладка като бебе. Едно от най-прекрасните лечебни средства е мехлемът от невен и витамин А, които могат да бъдат закупени в аптека и използвани за токчета.

Маз от восък и растително масло

Смажете на растително масло ситно нарязания лук. След като изразите маслото. Към 250 милилитра масло се добавят 100 грама восък и едно парче прополис. Нека варят на бавен пламък. Изчакайте восъкът да се разтопи и оставете да се къпят за още няколко минути. Изцедете в бурканче. Мехлемът трябва да стане дебел.

Маз от восък

Разтопете 10 грама восък във водна баня. Добавете 5 милилитра какаово масло и масло от ший. В допълнение, добавете 5 милилитра невен масло, морски зърнастец.

Мехлем с тлъсти ядки

Поставете три супени лъжици мазнина във водна баня в продължение на 10 минути. Добавете една чаена лъжичка цветя от невен и една лъжица цветенце. Предварително свалете билките за 60 секунди във вряща вода. Сварете цялата смес за половин час. Не позволявайте кипене. След това оставете сместа да се охлади. Да се ​​съхранява в хладилника и да се прилага преди лягане.

Маска с алое

Смесват се 100 милилитра сок от алое с 150 милилитра рициново масло. Добавете 50 милилитра евкалиптно масло. Разбърквайте и нанесете върху краката няколко пъти на ден.

Важни съвети и съвети за лечение на токчета

С грижата за кожата на краката са допуснати много грешки. За да бъде кожата гладка и здрава, трябва да следвате правилата:

  1. Почиствайте кожата на петите от грубата кожа с помощта на специални триони. Почистете само със суха кожа. Предварително обгорената кожа се обработва само с пемза. Не използвайте самобръсначка.
  2. Не използвайте мази и кремове с високо съдържание на киселина твърде често.
  3. Преди да се обработва кожата с пукнатини с помощта на крем, е необходимо да се извърши пероксидно третиране.
  4. Почистете петите с трион в само една посока.
  5. Не прекалявайте с процедури за почистване.

Лечението трябва да бъде изчерпателно. Първоначално се уверете, че няма заболявания.

Ако имате допълнително тегло, тогава си струва да го направите корекция. В края на краищата, това води до нарушаване на метаболизма и увеличава тежестта върху краката.

Прегледайте диетата. Увеличете консумацията на наситени с витамин А и Е храни, минерали. Намалете консумацията на сладко и брашно.

Уверете се, че количеството вода, изразходвано на ден, е достатъчно за тялото ви. Влезте за спорт. Това ще спомогне за подобряване на циркулацията в краката.

По време на лечението, носете обувки и бельо, изработени от естествени материали. Опитайте се да увеличите влажността в помещението.

Не забравяйте, че само редовните грижи водят до добри резултати. Редовно навлажнете краката си с мазен крем, масаж.

Ако планирате да останете на слънце за дълго време, предпазвайте краката си от изсъхване. Вместо крем можете да използвате естествено кокосово масло.

За да приготвите маски и мазила, използвайте естествени съставки. Ако има дискомфорт от маската или мехлема, спрете да го използвате.

Ако лечението не донесе желаните резултати, консултирайте се с дерматолог.

Гладките крака са задача, която изисква редовен подход и усилия, но това е напълно осъществимо.

Как да направите меки токчета у дома

Светлана Серих • 22.6.2016 г.

съдържание

Всъщност това е случаят, когато можете спокойно да кажете: размерът няма значение. Абсолютно. Независимо дали е като Пепеляшка или като гигантът Фиона от сензационния анимационен филм за добродушния трол-канибал Шрек. Но! Всеки размер на женските крака трябва да бъде добре поддържан. По-специално, кръглата и розова пета на човек трябва просто да иска да удари устните му в средата, мека и гладка, като задника на бебето. Е, или поне хвърли под петите на половин царство, кожено палто от шик звяр и бял кон на марката Mercedes. Сънуваха мечти. Тогава за каузата!

Ако вече сте се втурнали в салона за педикюр, няма да ви забавим: се върнете - прочетете, както у дома, направете петите гладки и меки. Случаят е прост, не изисква специални разходи, а удоволствието е много. За себе си, опитайте усилено! Между другото, знаейки, че бабите казват, че се грижат за себе си, жената не губи енергия, а я събира в себе си, както във фантастичен съд. То ще се вмести тогава, когато например всички сили ще бъдат необходими, за да омагьосат кон... това е принцът.

За да сте сигурни, че петите винаги са добре поддържани, трябва само един-два-три:

  • никога - не, просто не - KOG - да! - Не изрежете грубата кожа от петите с остри предмети (остриета, ножове, камила...), но използвайте пемза, специални рендета и триони;
  • сутрин и вечер се прилагат специални овлажняващи и омекотяващи средства за краката;
  • редовно извършват специални грижи за петите - правят вани, лосиони, скраб, маски, масажи.

Бани за меки токчета

Най-ефективното средство за незабавно омекотяване на кожата по петите е топлите и горещи вани с билки, сол, сапунени чипове или дори с мляко.

Малка баня за меки токчета

В басейн с гореща вода изсипете 0,5 литра мляко и изсипете супена лъжица сапунени таблетки, приготвени от бебешки сапун. "Потопете" петите в млечния разтвор, докато течността се охлади. Nuance: Ако излеете стъклени топки на дъното на таза, тогава можете да направите масажа в минаването, подвижване и валцуване на топките със спирачки назад и назад.

След таблата за мляко-сапун на мокрите токчета нанесете търкане и леко, без допълнително усилие, разтривайте със специален пемза за краката. Изплакнете краката с прохладна чиста вода и незабавно нанесете овлажнител или обикновен зехтин. Ако процедурата беше направена, за да дойде мечта, тогава можете да лежите в пръстите на пръстите на краката - петите ще бъдат копринени и гладки на сутринта.

Сапуна-содна баня за меки токчета

Тази рецепта ще бъде полезна, когато педикюристът не се интересува колко време и токчета изглеждат като стар печен картоф с напукана кожа.

В гореща вода за вана се изсипва половин чаша сода за хляб и толкова сапун. Потопете се и палете петите, докато разтворът стане леко затоплен. След това, без да избършете краката си, нанесете търкане и почистете петите си с пемза. Скраб може да се приготви независимо от растителното масло и голяма сол: върху лъжица от двете смеси - продуктът е готов. След изплакване върху петите, нанесете подхранващ омекотяващ крем или зехтин, накиснат с лимонов сок.

Билкова баня за меки токчета

За бани за козметични цели използвайте корена на алтеа и вар. Бульонът е подготвен точно както ако сте подготвили билков чай, само суровината се поема три пъти повече. Някои много романтично момиче добавя към бульона, а дори и мед - не боли, но не доказа, че е най-полезните свойства на меда, така магически трансформират наклон след билкови вани. След като ваната трябва да използва скраб и накрая да постави петите на мазна крем.

Солена баня за меки токчета

Тази процедура, както се казва, е две в едно: едновременно укрепва ноктите на краката и омекотява кожата по петите. Той се приготвя просто: топла вода плюс половин чаша морска сол плюс колкото се може повече сапунени чипове. След банята - традиционно крем и подхранващ крем.

Маски за меки токчета

Точно както се грижите с маски за кожата на лицето и ръцете, можете да разваляте такива грижи и токове. Време, тези процедури ще отнеме малко и резултатът, който със сигурност ще ви хареса.

Тиквички за меки токчета

От тиквички, както знаете, можете да направите хайвер и да печете палачинки. И все пак се оказва, че могат да направят отлични маски за петите.

Малък зеленчуков мозък, който преминава през месомелачка, в пюре се изсипва лъжица зехтин. Разстила се върху марля тампони, като масло върху хляб, и се прилагат към петите. Поставете бандажа и половин час, за да победите кофите. Въпреки че, разбира се, можете по това време да направите процедурите за ръцете или лицето, без да се измъквате от мястото.

След като маската (остатъците, между другото, не забравяйте да измиете с вода) на петите си, прилагайте обичайния крем за крака.

Маслини за меки токове

Оставяйки се от категорията на VIP - знаете колко са свежите големи маслини. Но красотата изисква, както казват... Така че купете един грам от двеста големи маслини, извадете костите, нарязайте пулпа по какъвто и да е начин. Добавете една четвърт лимон (пулп) и суров жълтък от пилешко яйце. Разбъркайте в хомогенна маса. Полученият "крем" се разпростира върху петите на бузите и се оставя да изсъхне напълно. Махнете маската с топла вода, намажете петата със зехтин.

Тази процедура се прави добре след предварително почистване - така петите стават още по-меки и по-гладки.

Кайсии за меки токчета

Зрелите кайсии на сладко-киселите сортове се омесват в дебела купа емайл, нагрява се на печката до почти горещо. В плодовата пулпа добавете малко царевично масло, разбъркайте и нанесете толерантно горещо на петите. На върха на изолатора, като компрес, хранителен филм и дебели вълнени чорапи. Задръжте за около половин час. След като извадите маската с вода, намажете петите с обикновения си крем.

Ябълки за меки токчета

Сладки ябълки да ядат, колко ще се побере, и отрежете яйцата от тях в пюре заедно с костите. Добавете малко ръжено брашно, за да направите този вид плодово тесто, достатъчно еластично, за да го вземете на ръка, но не и стръмно. Торти от плодово и ръжено тесто прилепват към петата с превръзка, горна обвивка с полиетилен и слагат на дебели чорапи. Един час да седнеш сам. След такава "компресия" краката не могат да бъдат изплакнати, само смазват петите с овлажняващ крем.

Радикални експресни методи за меки токове

Също така се случва, че привеждането на петите в божествен вид е отчайващо, тъй като е спешно необходимо. Не и за банята за почистване на маски. В тези случаи е възможно да влезете както следва:

  1. Използвайте за омекотяване на кожата по петите на закупените депилаторен крем. Приложете на чисти влажни токчета, носете чорапи, накиснете за една четвърт час. Отлепете омекотената кожа с пемза, изплакнете с вода, нанесете омекотяващ крем за краката.
  2. В басейн с гореща вода се изсипва груба сол, накиснете краката в продължение на пет до седем минути, след това "пуснете" във вода водороден пероксид - две таблетки или три супени лъжици готов разтвор на аптека. Стойте още пет минути. Обелете кожата от петите със специална ренде, полирайте с малка пемза, нанесете овлажняващ крем.

Бъдете внимателни! Тези методи са наистина радикални и не могат да се използват редовно, за да се избегне причиняването на непоправима вреда на кожата.

Меки токове у дома

Лято - морето, плодовете, плажовете, сарафаните - и, разбира се, сандали. Ако през зимата много жени все още могат да си позволят не прекалено внимателен педикюр, то през лятото краката трябва да са перфектни. Най-често срещаният проблем в този период е проблемът с грубата кожа на петите, която, уви, не може да скрие дори красивия лак за нокти.

Как да възстановите гладкостта на петите си и какво трябва да знаете за тайните на грижата за тях?

Съдържание на статията:

Причините за неравна кожа и пукнатини по петите - защо са здрави токчетата?

Без значение как мечтаем за гладките токчета - за съжаление, след определена възраст нашите пети внезапно губят детската си нежност и мекота сами.

Освен това, понякога петите остават груби дори с интензивна и редовна грижа.

Каква е причината за това и какви са истинските причини за неравната кожа на петите?

  • Липса на дължимата грижа.
  • Сушене на кожата. Причината, особена не само за летния период: понякога това се случва през зимата със сух въздух в апартамента.
  • Грешни обувки. Както знаете, близките и нестандартните обувки допринасят за нарушаването на баланса на водата с мазнините на кожата и нейната травма. Освен това, неестественото и вредно за кожата материали може да предизвика дразнене, алергии, прекомерно изпотяване и в резултат на това суха кожа.
  • Неправилна храна. Липсата на витамини винаги се отразява върху кожата с пукнатини, сухота, дразнене и други прояви. Грубите токчета често се срещат при момичета, които постоянно седят на диета. Основи на правилното хранене за красота и здраве
  • Прекалено интензивна грижа за петите. Да, това се случва и такива! Например, в случай на прекалено чести и интензивен пилинг, което отнема време за възстановяване на кожата (по-често от веднъж седмично, тази процедура не се препоръчва).
  • Твърде твърда вода в аквадукта.
  • Честа хипотермия - или, напротив, прегряване на краката.
  • Използване на нестандартна козметика (включително сапун и гелове).

Видео: Как да направим петите меки и гладки?

Възможни причини от медицински характер:

  1. Гъбички. Най-честата причина за сухота и неравности на кожата с пукнатини. За съжаление, гъбата се проявява не само с тези симптоми, а при липса на подходящо лечение краката придобиват много грозен външен вид, който също се съпровожда от сърбеж, изпотяване и други проблеми.
  2. Захарен диабет тип 2. В този случай е много трудно да се борим с кожни проблеми и не можем да се справим без да се консултираме с специалист.
  3. Проблеми в ендокринната система. Въпросите на естетиката (токчета, в този случай) се решават след (или едновременно) лечение.
  4. Затлъстяването. При това заболяване се нарушава пълното кръвоснабдяване на долните крайници и връзката им с централната нервна система, кожата на краката спира, появява се тенденция към напукване на кожата.
  5. Псориазис. С тази болест цялата имунна система не работи добре и не можете да се отървете от грапавостта на кожата на петите с кремове и хигиена - имате нужда от интегриран подход.

Важно е да разберете, че сериозните кожни проблеми с краката могат да бъдат много тревожен сигнал. Ето защо, в случай, когато не можете да се справите сами с пукнатините и съпътстващите ги симптоми ви причиняват неудобства - има смисъл да се консултирате с дерматолог и терапевт.

Правилно почистване на токчета у дома - инструкции

Грижата за петите в салона за красота е приятно преживяване. Но не всеки има за салони средства, време и желание.

Да, и много по-лесно да се грижи за петите на къщата. Особено, ако знаете как.

Първо изпарим краката във ваната.

Препоръчва се да не се пренебрегва този стадий на грижа, защото ваните допринасят за бързо омекотяване на кожата за лесно отстраняване на мъртвите клетки, хранене и навлажняване на петите.

И ако все още масажирате краката си във ваната, резултатът ще бъде още по-невероятно, приятно и дълго.

Масажът може да бъде заменен с обикновена ходене на масивна твърда подложка или при вземане на спирки на грах, топки и т.н.

Коя вана трябва да избера? Най-добрите рецепти:

  • Млечни. На голям ренде се разтриваме класически бебешки сапун, добавяме 1 ст / л стърготини и 0,5 литра топло мляко към басейна, а след това топла вода. Дръжте краката, докато водата се охлади.
  • Билков. Взимаме 1-ви сух билки: дъб и лайка, цалан и невен, жълт кантарион. Напълнете 1 литър вряла вода, ние настояваме ден, а вечер изсипваме филтрирания бульон в басейна и разреждаме с вряла вода.
  • Сода със сапун. На 1 мивка - ½ чаша шампанско и същото количество сода, плюс кипяща вода. Дръжте краката за около 10 минути.
  • Цитрусови плодове. 2-3 часа преди процедурата, варете цитрусовите корички във вряща вода, а след това просто добавете бульона във водата, плюс 1-2 капки оранжево етерично масло.
  • Коприва. На басейн с гореща вода - 1 л коприва бульон (от 2 / l суха коприва).
  • Oil. Ароматна вана за краката и душата. На 1 мивка - 2-3 капки от любимото ви етерично масло.

Ако имате време за ежедневна грижа за токчета, а след това вместо триони и пемза за ексфолиране на закалената кожа е по-добре да използвате скраб. Те действат по-нежно (дебел слой от груба кожа не може да бъде премахнат), но с редовното използване на скраб, мечтата за "петите като бебе" става реалност.

Можете да приготвяте изтривалки у дома със собствените си ръце, ако искате да запазите инструментите за съхранение - които, между другото, често съдържат вредни съставки.

Важно! Почистване се прилага само на пара, а след масаж с skrabom оставете сместа на петите за 7-10 минути - това е, не бързайте да го измиете.

  1. Захар с масло. Смесете 1: 2 маслиново масло и захар, нанесете краката, масажирайте.
  2. Кафе с морска сол. Смесете 1: 1 на супена лъжица - сол голямо море и грубо кафе, добавете 2 супени лъжици кефир, нанесете, масаж.
  3. Какао със захар. При 2 h / l захар - 1/1 какао (не neskvika и обикновен сладкарски какао на прах) и мляко за връзката. Смесете, нанесете, масаж.
  4. Цитрус със сол. При 1 / л фина сол - кожата на първия оранжев, смлян в миксер.
  5. Сол с мед. На 2 ст. Л. Мед - 1 л / л морска сол.
  6. Пясък със заквасена сметана. Ако живеете в морето, тази опция е за вас. При отсъствието на морския пясък се използва обичайният. За 1 шепа пясък - 2 супени лъжици мазна заквасена сметана. Смесете, нанесете, масаж.

Какво следва?

  • Ако търкането не е (или го правят мързел), след това използвайте след тавата файл за премахване на грубата кожа. Желателно е да се използва само фино зърнестата страна: грубото шлайфане на петата насърчава появата на драскотини, пукнатини - и още по-сухо. Гладкостта и нежността на петите дават само обикновени процедури със лек и нетравматичен скрубер.
  • Не се препоръчва камъни от пяна. Първо, те увреждат кожата на краката, и второ, те са източник на бактериално възпроизводство.
  • Когато използвате файла, първо смазваме сухите пети със сметана и чакаме абсорбция - така че процедурата ще бъде по-ефективна.
  • Трионът е леко влажен, но не под три токчета под водата ! Почистете петите до пълното отстраняване на грубата кожа.
  • Изплакнете краката в топла вода, изтрийте суха, мазнина изобилно с мазен крем и поставете памучни чорапи.

Най-малко 2-3 подобни процедури на седмица - и няма да се срамувате да пускате отворени обувки на улицата.

Важно е да се:

  • При наличие на пукнатини по петите те трябва да бъдат третирани с дезинфектант непосредствено след процедурата и кремът трябва да се използва само с компонент, който съдържа компоненти, които подпомагат заздравяването на пукнатини (например салицилова киселина).
  • Не се препоръчва да се отрязва грубата кожа и мазолите! Такава процедура само ще ускори възстановяването на увредената кожа, която ще се върне към себе си "предпазваща грапавост" още по-бързо. Използвайте пестящи инструменти и методи - редовно и компетентно, а ефектът ще Ви изненада приятно.

7 народни рецепти за меки и гладки токчета - как да направите петите като бебе бързо у дома?

Рецепти за бързо връщане към петите на гладкост днес - огромна сума.

Но си струва да се разбере, че ако не сте били ангажирани в петите си за един месец, тогава просто няма да е възможно да им върнете цъфтяща "от корицата" изглед за 1 процедура.

Най-популярните рецепти за гладкото топене у дома:

  1. Разтворяваме краката във ваната 15 минути, избърсвайте, масажирайте със сметана, лекувайте с мека рендела "суха". След това топъл душ, отново избършете и нанесете предварително приготвена смес: 1/1 нишесте, 1 литър сок от лимон, 1 суров жълтък. Сега краката са увити във филм за няколко часа, или по-добре през нощта. Ще трябва само да отлепяте ексфолираната кожа с лека папка, да изплакнете краката под душа и след изсушаване да поставите крем.
  2. Завъртете краката на плочите с пресен скуош и фиксирайте филма за 2 часа. След това изплакнете краката, изсушете, лекувайте с файл, смажете със сметана.
  3. Загрейте зехтина на водна баня (около 100 ml), добавете парче пчелен восък, след това 1 h / l масло от морски зърнастец и глицерин. Загрейте сместа, която слагаме на пара и сухи крака, оставяйте за нощта под памук. Сместа се съхранява в хладилника (можете да замърсявате и студено).
  4. Ние не готвяме твърде дебели овесени ядки без захар и сол, го охлаждаме и го поставяме на краката. Фиксирайте фолиото, нагоре - носочки, след час, изплакнете, изсушете краката си и смажете с мазен крем.
  5. Смесваме мед и зехтин наполовина, поставяме го, полагаме го с филм, измиваме го след 2 часа, обработваме краката с трион, след което следваме обичайния модел - душ, кърпа, крем.
  6. Изсипете силен зелен чайка, филтрирайте и извийте краката във ваната с този отвар. Напълно варете още (точно след банята) - във филма и около краката за няколко часа. След това изплакнете краката, изсушете, нанесете крема.
  7. Смесете овесени люспи с мляко (5 супени лъжици / литър - 1 шепа) и rustolchennymi листа от алое. Сложете сместа на крака, фиксирайте филма за 2-3 часа. Освен това обработваме с трион, изплакваме, изсушаваме и намазваме с мазен крем.

Как да възстановите мекотата на петите - аптека

За лечение на пукнатини и омекотяване на кожата в съвременните аптеки - много лекарства.

Забелязваме!

  • Морски вълк (подхранва, овлажнява, възстановява).
  • Поддържайте (омекотява, лекува).
  • Мехлем с невен (изцелява, омекотява, стяга пукнатини).
  • Салициличен мехлем (лекува).
  • Балмамид (овлажнява, подхранва, защитава).
  • Radevit (стимулира възстановяването на кожата, премахва възпалението).
  • Ламизил (срещу инфекции и гъбички).
  • Bio Astin (срещу гъби и инфекции).
  • Zazhivin (от пукнатини).
  • Първа помощ (лекува, омекотява).
  • И други.

Видео: Как да направим токчета меки и гладки - грижа за петите у дома

Грижа за петите - как да се предотврати появата на пукнатини и груба кожа на петите и краката?

Към основните препоръки е възможно да се носят прости и ясни правила за напускане и начин на живот:

  1. Ние носим правилните обувки.
  2. Често ходим боси върху тревата и камъните, правим масаж на краката.
  3. Използваме нежни абразивни средства.
  4. Редовно се прилага мазен подхранващ крем (за предпочитане през нощта).
  5. Спазвайте диетата и наблюдавайте личната хигиена.
  6. Ние носим чехли в плувни басейни, бани и други обществени места.
  7. Избягвайте синтетични материали при избора на обувки.
  8. Ние използваме в банята рогозки, които могат да бъдат измити.
  9. 2-3 пъти седмично (в идеалния случай - всеки ден) правим вани за крака (топло! Не с гореща вода!) И използвайте скраб.
  10. След ваната и редовната баня, изливаме краката с хладка вода. Особено преди лягане.
  11. Винаги изсушавайте крака и пръсти след изсушаване.
  12. Не използвайте груба пемза, полиране или остриета.
  13. Прилаганата доза след всяка процедура се обработва с дезинфекционен разтвор (или поне се измива със сапун и се излива във вряща вода).

През лятото засилваме интензивността на грижата за петите.

Как да направите петите си меки у дома с помощта на сода или глицерин

С пристигането на пролетния и летния сезон започваме интензивно да вдигаме собствени отворени обувки. И тук забелязваме необикновените ни крака и се чудим как да направим петите меки у дома.

Ода до петите

Краката ни са един от инструментите на женската красота. И не става въпрос само за дължината им. Никак не. Красотата е сложна концепция. Ако нямате красив педикюр, няма значение. Но ако не се колебаете да се покажете наоколо около острите токчета, ще бъдете словашки. И тогава нито дължината на краката, нито перфектният педикюр ще ви спестят.

Ето защо е толкова важно да знаете как да направите петите меки у дома си.

Причини за проблеми с петата

Вие гледате със завистливи очи на жени, чиято кожа на краката, както мислите отвън, е буквално сатен? Всъщност това е резултат от дълга работа. В края на краищата, повече от половината от справедливия секс е изправен пред проблема с груби токчета. Защо такава метаморфоза се случва с кожата на краката ни, защото в детството си имахме копринени, гладки токчета?

Може да има няколко причини за това. И най-важното - правилно ги идентифицират. Само тогава можем да говорим за качествени грижи.

Петите изпитват огромен товар през всеки ден. Нищо чудно, че те често козуват кожата и се появяват царевица, пукнатини, подпухналост. Причината за това може да са следните фактори:

  1. Пренебрегване на хигиенните правила. За съжаление, много от нас все още вярват, че трябва да се погрижите за петите си само през топлия сезон, когато носите отворени обувки. В идеалния случай трябва да направите това през цялата година. С постоянна грижа, ще има достатъчно уелнес процедури за краката веднъж седмично. Ако петите тичат, тогава първо ще трябва да им давате внимание всеки ден. Докато не излекуваш. Направете такава грижа на вашето правило и тогава няма да ви е грижа за това как да направите петите меки у дома.
  2. Пренебрегвайки законите на педикюрата. Много от нас се възползват от сложните модели нокти. Но в същото време забравят, че педикюрът е сложна процедура. Това включва не само нанасянето на ноктите върху ноктите, но и грижата за тях, както и за кожата на краката.
  3. Неприятни обувки с твърда стелка. Ето защо обувките и ботушите са по-добре винаги да купуват известни фирми, които от години са спечелили репутацията си и произвеждат наистина добри обувки.
  4. Синтетични чорапогащи и чорапи. Както знаете, синтетика не позволява въздух да преминава, краката пот и идеална среда за размножаване на бактерии се създава. Разбира се, законите на красотата изискват да гледаме по определен начин и е малко вероятно да носите памучни чорапогащи за бизнес среща или вечер. Но поне у дома трябва да премахнете синтетика и да носите неща от естествени материали.
  5. Вътрешни болести. Да, здравословните проблеми засягат нашата кожа. Честа причина за груби токове може да бъде авитаминоза, проблеми с щитовидната жлеза, диабет или гастрит. Тук единственият изход е да се лекува основната болест, без да се забравя, разбира се, и за хигиената.

Козметични табута: какво не може да се направи с токчета

Ако сте се чудили как да направите петите си меки у дома, трябва да си спомните за точно противоположните правила.

Какъв вид манипулация може да бъде безпощадна и опасна?

  • Първо, поставете бръснача или острието настрани. Освен това, можете да се нарани (и лекува петата ще бъде дълъг и болезнен), подобна процедура (рязане напукана кожа) няма да донесе резултат. След известно време, епителният слой ще бъде възстановен. Но това ще бъде много по-дебело. След такива манипулации, здравият вид на петите ще стане много по-труден.
  • Не поставяйте прекалено много надежда в джакузита, които са силно рекламирани и предлагани в нашите аптеки. Това нещо, разбира се, е необходимо и полезно, но е предназначено по-скоро за масаж на краката. В борбата срещу кератинизираната кожа от нейната малка употреба. Работата е, че водата в нея се нагрява само до стайна температура. За да изпарите краката си, това не е достатъчно. Температурата на водата в този случай трябва да бъде равна на телесната температура. Или малко по-високо, например 38 градуса.

Правила за грижа за петите

Как стигате до меки токове у дома? Това е много просто: си струва да се грижите за краката си, за да станете вашият ежедневен навик.

Ако не знаете как бързо да накарате петите меки у дома, съветваме ви: вземете ежедневно вашите бани. Във водата можете да добавите билки (градински чай, дъбова кора, лайка), минерали (морска сол, сода). И помнете: солта и содата омекотят кожата, което улеснява ексфолирането на мъртвите клетки, а кремовете, маслата подхранват и овлажняват.

Тайните на ексфолирането

Разбира се, всички сме чували за магическия инструмент на всяка модна жена, наречена "пемза". В процеса на вземане на вани за крака, използването му е дори оправдано. Препоръчително е да почистите краката малко, но често. Днес много от тях предлагат гъвкав двустранен предмет, от едната страна е пемза, а от друга - специална мека четка. Последният трябва да се използва след третиране с крак от пемза.

Можете да закупите специални файлове на хартиен носител. Те са с различна степен на зрелост. Но основната им особеност е, че такива файлове не се надраскват, а корират кожата.

За любителите на комфорта, козметиците имат умно предложение - издраскване и лющене. Нежен ефект върху кожата и невероятен ефект - това са основните им предимства.

Асистентът ни е сода

Този бял прах има наистина уникални свойства. Той идва, за да ни помощ, както и при заболявания на гърлото, както и повишена киселинност, а когато става въпрос за груба кожа. Преследването на красотата ние избягваме салони за красота, козметолози плащат много пари, а понякога дори не мисля, че имаме под ръка е вълшебно средство, което може да се използва у дома от себе си. Сега е за сода.

Трябва обаче да помните, че не можете да държите краката си в разтвор на сода за дълго време, в противен случай балансът на pH ще бъде нарушен. И това може да доведе до такива последици като дехидратация на кожата и дискомфорт.

Бани за сода крака

Как да направите петите меки у дома с помощта на сода?

  1. За 5 литра вода ще ви трябва само 3 супени лъжици бял прах. По-добре е да не отлагате процедурата и да я ограничите до 10-15 минути. Да направите такава вана е желателно дни 5-7 и ще забележите, че кожата е придобила здрав вид. В края на процедурата масажирайте леко и нанесете крем на краката си. Можете да носите памучни чорапи, ако лекувате токчета преди лягане.
  2. Има смисъл да се добави малко етерично масло към разтвора на сода. Тогава ще получите и ефект на отпускане. Ако често приемате такава вана, можете да забравите за изпотяване на краката си.

Най-добър приятел на токчета - глицерин

Това е още едно уникално лекарство, което ще направи петите ви розови и меки. В допълнение, глицеринът перфектно се бори с пукнатини.

Как да направим петите меки у дома с глицерин? Проста рецепта, която е на разположение на всички: непълна флакон от глицерин до ръба е покрит с ябълков оцет. Препоръчително е да използвате ябълка. Разклатете добре получения разтвор и смажете краката сутрин и вечер. Петите ще станат сантиметри и ноктите ще бъдат здрави и блестящи.

Този ефект на агента се обяснява много лесно със свойствата на неговите компоненти. Глицеринът привлича вода и овлажнява кожата. Ябълковият оцет съдържа много полезни вещества (флуор, калий, пектин и витамини).

Меки токчета: народни средства

Не пренебрегвайте даровете на природата. Билки, зеленчуци, плодове - всичко това може да се използва за борба с грубата кожа на краката ни.

Изпробвайте следните чудодейни инструменти и резултатът няма да издържи дълго.

  • Скуош маска. Малък зеленчук може да се разтрие или да се премине през месомелачка. Поставете плат (винаги естествено!) И го увийте около петите. Фиксирайте и седнайте за не повече от половин час. След това изплакнете остатъците от картофено пюре и намажете краката с крем (за предпочитане питателна).
  • Маска от лимон с яйце. Отлично лекарство, което е ефективно след парна баня. Вземете една чаена лъжичка лимонов сок и нишесте и добавете жълтъка. Нанесете сместа върху петите. С течение на времето маската ще изсъхне и ще се превърне в замръзнала кора. Трябва да я измиете с вода и краката си с овлажняващ крем.
  • Кайсия маска. Южните плодове отдавна са били редовен посетител дори в северните ширини. Той е известен със своите полезни свойства. По-специално, тя се използва за лечение на токчета. 3-4 кайсии за каша и добавете към получената гъба 2 чаени лъжици масло (зехтин или зеленчук). Загрейте тази смес в продължение на около 3 минути на слаб огън. След това нанесете маската с четка за грим върху петите. След това трябва да обвиете краката си в полиетилен и да седнете в продължение на 20 минути. След процедурата внимавайте да разтривате кожата в краката с подхранващ крем.

Сега знаете как да направите петите си меки. За особено мързеливи също има изход - модерна козметика. "Faberlic" има крем за крака "K-9", "Avon" предлага крака, от домашни кремове може да се идентифицира "доктор".

С една дума, ще има желание, а после ще забележите резултата много скоро.

6 домашни рецепти за меки токчета

Здравейте, скъпи читатели. Как да направите петите си меки и гладки у дома? Няма да греша, ако кажа, че всяка жена мечтае за такива гладки, меки токчета. Колко красиви изглеждат през лятото отворени сандали! Ето защо, вижте пост бързо до края - ще има 6 начина да се отървете от грубата кожа на петите.

Бани - най-доброто средство за меки токове

Когато кожата на петите става груба, грозна, не чакайте по-сериозни промени. Необходимо е да се коригира ситуацията.

И какво може да стане причина за напукани токове? На първо място, това е:

  • изсушен въздух в стаята,
  • липса на грижи,
  • хормонален неуспех,
  • слабо кръвообращение,
  • липса на витамини, особено А ​​и Е.
  • поражение от гъбички,
  • повишена захар, болести на щитовидната жлеза.

Ако нямате сериозни заболявания, можете бързо да поправите ситуацията с вани със сода. В купа с топла вода (1л.) Налейте 1 супена лъжица. една супена лъжица сода, изсипете 3-4 капки етерично масло, спускайте краката в продължение на 15 минути. След омекотяване на stratum corneum, лекуваме краката с пемза, смазваме сметаната.

Баня с мляко. В 2 литра вода добавете 1 супена лъжица. мляко, 3 супени лъжици. сол, малко шампоан. В това решение поддържаме краката за около 20 минути, след което обработваме краката с четка или пемза, изсушаваме я, смазваме с мазен крем.

Баня с глицерин. Налейте топла вода в басейна, добавете 1h. л. глицерин, понижавайте краката в продължение на 15 минути, разтривайте кожата на петите с четка, намажете с дебел крем. Всички бани могат да се извършват всеки ден за 1 път. Курс - една седмица.

Маски за крака и гладки токове

Вкъщи можете да направите отлични терапевтични маски. За грубо покритие истинският еликсир е маска с жълтък.

Рецепта: Вземете 1 супена лъжица. л. нишесте и лимонов сок, яйчен жълтък, разбъркайте добре, грес задушени токчета, задръжте за 15 минути, след което изплакнете с вода, кърпа, избършете, четка сметана.

Мека маска. Приемаме 1 супена лъжица. л. мед и зехтин, разбъркайте, поставете петите, задръжте за 30 минути, изплакнете с топла вода.

За да направите петите гладки, опитайте да направите билкови компреси. Изсипете смес от билки: лайка, низ, градински чай, невен. Две св. л. билки, варете 200 мл вряла вода. Настоявайте 30 минути. Влажна марля в инфузията, прикрепете към петите, фиксирайте с целофан, поставете чорапи.

Лечение на пукнатини на кожата

Кожата на токчета без пукнатини, възможно ли е? Разбира се, това е възможно! Използвайте прости рецепти и ще забравите за такъв неприятен феномен като пукнатини.

Лекувайте с пероксид. Налейте 4 литра гореща вода в басейна, въведете 4 супени лъжици. л. пероксид. Спуснете краката си, основното е, че те са покрити с вода, задръжте за 10 минути.

Скоро ще видите, че кожата се е изпарила, сякаш я държите в продължение на един час.

Почистваме роговия слой, покриваме петите със състав (1: 1), който включва глицерол и оцет (маса). Баните с пероксид правят 1 път за 7 дни, но сместа може да се смазва всеки ден.

Крем за дома за пукнатини по петите може да се приготви след няколко минути. Вземете крем за бебе, добавете ментово масло.

Но по-сложен състав. Този крем включва:

  • ghee - 50 грама;
  • глицеролово масло - половин чаена лъжичка;
  • всяко растително масло - 4 супени лъжици.
  • Камфор алкохол - 30 грама;
  • яйчни жълтъци - 2 броя;
  • екстракт от лайка - 1 супена лъжица. лъжица.

Първо, подгответе отвара от лайка: 1 супена лъжица. л. Изпийте 100 мл вряща вода, настоявайте 2 часа. Излишната течност може да бъде замразена и след това да се използва като козметика.

След това разбъркайте всички съставки, поставете петата, обвийте в полиетилен, поставете чорапите, задръжте няколко часа.

Крем за ток за дома - по-добър от наркотик

Съществува и метод за лечение на токчета, който е по-добър от много готови козметични препарати. Това е крем, който ще готвите само за няколко минути.

За да направите това, ще ви трябва витамин А и невен маз в тръба.

Вземете стъклен буркан и разбъркайте добре витамин А с мехлем: 20 ml от бутилка витамин и 20 грама мехлем. Получената смес трябва да се съхранява в хладилник.

Всеки ден, през нощта, смазвайте петите с този магически инструмент, след това поставете чорапите. Седмица на курса.

След една седмица можете да продължите да смазвате кожата, но два пъти седмично. Този крем има невероятно качество: да се отърве трайно от краката на пукнатини.

Не забравяйте да смазвате ноктите и цялото краче. Дори възрастните хора с пренебрегната дермация получават меки, гладки токове.

Справя с пукнатини по петите на съединения с карбамид, който веднага прониква в кожата, стимулира разхлабване и отстраняване на върха, роговия слой, например, на EVO крем с карбамид.

В допълнение, кремът с карбамид изпълнява защитни функции и също така поддържа необходимото количество влага в тъканите, улеснява проникването на полезните вещества, които съставят веществото в дълбочината на епидермиса.

Кремът с урея допринася за лечението на такива заболявания на епидермиса на краката, като екзема, гъбички, псориазис, ихтиоза.

Какво представлява това вещество - урея? Това е много важен компонент, който е в клетките на човешкия епидермис. Ако няма кожни заболявания на крака, то съдържа до 1% урея.

Основната му цел е да хидратира кожата и следователно да предотврати сухота и появата на пукнатини.

Народни рецепти за токчета

Отличен лечебен ефект, надарен с народни средства.

Маска с фъстъчено: нарязани пресни листа от листа, поставени на токчета, закопчани с превръзка, горна обвивка с филм, поставена върху чорапи. В тази форма останете през нощта. Сутрин измийте тревата с топла вода. Отлепете ексфолирания епидермис с четка, изчеткайте краката си със сметана.

Ефективно народно лекарство: извадете няколко картофени клубета в една униформа, изцедете част от водата, а в останалата вода разбърквайте картофите. Изсипете в таза, добавете вода за покриване на краката, добавете 1 супена лъжица. лъжица сода.

Поставете краката в разтвора, задръжте за 5-8 минути, разтривайте краката с пемза, изплакнете с вода, изсушете с кърпа, намажете с крем, поставете чорапите.

Не по-малко ефективни средства - овесена каша овална каша, варена на вода. Изсипете голяма част от лененото масло в кашата, сложете сместа в 2 сашета, поставете ги на краката, затоплете ги за 2 часа, след което ги изплакнете с топла вода. Няколко такива процедури са достатъчни, за да направят петите нежни и гладки.

Как не можем да си спомним скъпа? Ако нямате алергии към него, тогава подгответе обикновена плоска торта от 2 супени лъжици. лъжици брашно и 1 супена лъжица. мед.

Разделете го на 2 части. Преди да си легнете, изпийте краката, изтрийте суха, прилепете тока към петата, фиксирайте, поставете чорапите. Сутрин хвърлете плоските торти, за да ги използвате отново. Курсът е 10 дни.

Друга доказана рецепта. Превъртете месомелачката с 2 големи лука, поставете ги в 2 опаковки. Преди да си легнете, поставете ги на краката си, затоплете ги, поставете чорапите, ще бъдат достатъчни 3-5 процедури. Това лекарство също ще ви спести от спирането на гъбичките.

Използвайте лимон за грижа за токчето.

  1. Процедурата се прави най-добре през нощта. Нарежете лимона наполовина и изцедете сока. Той може да се използва за готвене, просто добавяне към чай или замразяване за по-късно.
  2. Прикрепете половинките на изцеден лимон към двата токчета, отгоре поставете чорап, за да пазите кората на място. Сега просто си лягай.
  3. На сутринта ще забележите колко петите ви са по-меки. Идеалният резултат се постига чрез повтаряне на процедурата на всеки 2-3 дни. Същите половинки лимон могат да се използват няколко пъти, докато изсъхнат.

Витамини за гладка кожа на токчета

Какви витамини отсъства тялото, така че петите са толкова меки, колкото детските? На първо място, витамин А.

Яжте зеле, цитрусови плодове, черен дроб, масло, моркови, спанак, зелен лук, а след това тялото ви няма да страда от липса на витамини.

Един ден една 60-годишна село жена се хвалеше с мен с розовите си токчета. Да се ​​каже, че бях изненадана, не е точната дума! Знаех, че работи в градината и че няма баня и други градски условия. Оказва се, че нейният лекар препоръчва (не помня по каква причина) да взема течен витамин А - да капе малко рафинат в парче и да ям веднъж на ден. И това е страничен ефект, когато петите се оказаха!
Така че не пренебрегвайте витамин А!

При раздяла искам да кажа: няма такъв проблем, който няма да разрешим. Изпратете предложенията си в моя блог, абонирайте се, изпращайте отзиви, коментирайте, препоръчвайте на вашите приятели и познати.

И ако нямате време за това, обърнете внимание на чорапите SoSu - това наистина работи, тествано. Кликнете върху бутона под снимката!



Следваща Статия
Рязко разкъсване на кръстосаните връзки на колянната става: симптоми, видове, лечение