Ако грубо токчета - какво да правя


Здравейте, скъпи читатели. Да бъдеш жена означава да се грижиш за себе си. Грижата не е само лицева маска, но и грижа за цялото тяло. Повечето жени се сблъскаха с такъв проблем като грубите токчета. Това явление засяга и тревожи всички възрасти, от млади момичета до стари дами. Грешката е важна не само през лятото, но през цялата година. Ако няма навременна обработка, възможно е да се образуват пукнатини. Груби токчета - това не е само проблем на красотата, но и проблем на комфорта. В статията ще разберем какво да правим, ако имате груби токове. Интересно е, но с кожни проблеми не само жените, но и мъжете са изправени пред тях. Те също често задават въпроси относно следното: груби токчета - какво да правите? И това е съвсем естествено. Както показват проучвания, резултатите от които се основават в голяма степен на резултатите от интервютата, жените най-често се тревожат за естетиката на краката си.

По това време хората най-вече, за практическата страна на въпроса: напуканите и закоравели петите значително пречат на работата, упражнения, просто се движат и така нататък. Ето защо винаги е важно да знаете как да лекувате пукнатини по петите. Причините и методите за справяне с проблемите на петите ще бъдат разгледани днес.

Защо петите са сухи и груби - причините за това

Кожните клетки на крака са подложени на голямо натоварване по време на ходене, поради което те променят формата си и често се актуализират и умират. Ето защо, толкова често трябва да правите пилинг.

Има няколко неща, които провокират този феномен!
1. Недостатъчно овлажнена кожа.
2. Облекло, обувки от синтетични тъкани.
3. Дълго използване на отворени обувки през лятото, или редовни босове стъпала.
4. Липса на грижа за кожата на краката.
5. Нарушаване на метаболитните процеси. Ако кожата също се превърне в жълта, проблемите могат да бъдат свързани с храносмилането.
6. Дефицит на витамини А и Е.
7. Използване на антибактериален сапун.
8. Сух въздух у дома.
9. Тесни неприятни обувки.
10. гъбички.
11. Недостиг на минерали.
12. Реакция на рязка промяна на климата.
13. Прекомерно слънчево изгаряне.
14. Измръзване.
15. Хлорирана вода, използвана за измиване на краката.
16. Недостатъчен прием на течност.
17. Постоянен стрес и депресия. В този случай се появява нервно изтощение на тялото, което се отразява в кожата.
18. Реакция на лекарства.
19. Анемия на желязо-дефицита. Липсата на хемоглобин, вследствие на което липсва кислород.

Лъскава кожа, включително и на петите, може просто да бъде симптом на заболяването:
1. Дерматит.
2. Eritoderm.
3. Екзема.
4. Псориазис.
5. Излишък от витамин А.
6. Скарлатина.
7. Обрив.
8. Алергии.
9. Синдром на пилинг на кожата.

Ето защо, ако петата не е единственият проблем, тогава си струва да поискате съвет от лекар, за да изключите тези заболявания.

Ако груб токчета - какво да правя у дома

Ако проблемът не е свързан с болестта, тогава можете сами да се справите с този проблем. Грижата за кожата трябва да е пълна.

Струва си да използвате вани, да почиствате кожата на краката, да използвате маски и кремове. И ако проблемът е свързан с липсата на витамини и минерали, тогава трябва да преразгледате диетата си, за да компенсирате доставките си.

Грижата трябва да бъде редовна и да включва външно решение на проблема и премахване на косвените причини.

Но първо, помислете за основните грешки в грижата за кожата на краката.

Най-често срещаните грешки в грижите за токчета:

1. Премахване на грубата кожа на крака с бръснач. По този начин ще продължите да наранявате кожата и върху нея ще се появи нов, дори по-груб слой.
2. Преди да почистите крачето с режещ диск, палете кожата. Лечението трябва да се извършва само върху суха кожа.
3. Почистете петата на петата в хаотична посока. Така че кожата ви става още по-груба. Следователно, струва си почистване само в една посока. Процедурата трябва да бъде специално подбрана. Колкото по-суха е кожата, толкова по-малки са абразивните елементи на файла. Процедурата трябва да се повтаря не повече от веднъж на 14 дни.
4. Твърде често използвайте крем с киселинно съдържание. Ако използвате този крем често, тогава той може да премахне прекалено много кожа. И ако кожата е суха, тогава те изобщо не трябва да се използват.
5. Ако има микрокредити, нанесете крем. Предварително е необходимо да се извърши третиране с водороден прекис.
6. Подгответе краката с прекалено гореща вода.
И сега - ние се обръщаме към основните рецепти на красотата.

Бани за крака - домашни рецепти

Лекарите препоръчват използването на контрастни вани. Първата баня с топла вода, а втората - с хладно.

Ябълков ябълков оцет

Ще ви трябва 30 милилитра ябълков оцет. Разтваря се в топла вода. Поставете краката в банята за крака за 20 минути. По време на процедурата масажирайте краката с мека четка. След това поставете краката си във вана с хладка вода.

Сода и сапун

Пригответе разтвора от топла вода, 14 грама сода и 15 милилитра течен сапун. Съхранявайте краката в разтвор. Можете да използвате пералня сапун и сода. Бани със сода, наистина, много омекотява кожата и улеснява процеса на пречистване.

Отвара от билки

Подгответе отвара от билките и го добавете в банята. Подходящи: хмел, цветя на лайка, бял равнец, розмарин, листа от мента. Всичко това можете да закупите в аптеката или, ако искате и доколкото е възможно, да се подготвите.

Морска сол

Направете вани с добавяне на морска сол и топло мляко. Сложете краката си за половин час.

Табли с вино

Веднъж седмично можете да подготвите вана с вино. Необходимо е да се разреждат 500 милилитра от напитката с 2 литра топла вода. Дръжте краката си за 20 минути.

Лен семена

Това отнема 60 грама ленено семе и инфузия с мента (400 милилитра). Семената се кипят с вряла вода, достатъчно за това количество от 1 чаша. Запалете в продължение на 10 минути. Оставя се да стои за 50 минути, натоварване, добавете мента и 3 литра добре загрята чиста вода. Потопете краката си във ваната в продължение на 20 минути.

Почистване на петите и кожата на краката

Сухите токчета трябва да бъдат почистени с файл. Този метод е особено подходящ за собствениците на суха кожа.

Получете файл за смилане на крака. След като обработва такъв файл, петата ще бъде като тази на бебето.

Изберете силно абразивен файл и всичките ви движения трябва да бъдат насочени в една посока. Процедурата трябва да се провежда не повече от веднъж на всеки две седмици.

Ако възнамерявате да лекувате краката си с пемза, трябва да намажете петите си с крем преди душ.

След процедурата отново е полезно да смажете краката със сметана и да поставите чорапи от естествена тъкан.

Също така има рецепти за измиване на базата на смляно кафе, морска сол, царевично брашно.

Смесете някоя от съставките с течен сапун, за да направите каша. А масажирайте краката си. След това изплакнете с вода и навлажнете краката с подхранващ натурален крем хидратиращ ефект.

Маски за крака и токчета - домашни рецепти

Основната задача на грижата е овлажняването и подхранването на кожата. Ето защо, изберете подхранващ крем. Можете да опитате това със специален меден пакет.

Разстилайте краката, обвийте ги с компресна хартия и поставете чорапите. Оставете компресията за няколко часа или през нощта. Изплакнете обилно сутрин. Прикрепете процедурата с питателен натурален крем.

Ако има време, тогава можете да се отдадете на естествени домашни маски за петите и кожата на краката. Те ще помогнат за подреждането на кожата и за омекотяване и овлажняване у дома, ако петите са груби и какво не знаете.

От маски за крака и токчета препоръчвам:

1. Вземете един яйчен жълтък, 4 грама нишесте, 5 милилитра лимонов сок. Нанесете върху краката след банята. Когато маската изсъхне - изплакнете.
2. Разтрийте листата на младия флондин. Сложете го на петите и го увийте с целофан. Оставете маската за 50-55 минути. Моля, обърнете внимание: цаландинът може да причини алергични реакции и дори изгаряния, затова - внимателно го използвайте. Не търкайте очите си след контакт с него и не яжте, без да измивате ръцете си със сапун и вода. Използвайте тази рецепта с изключителна предпазливост!
3. Разтрийте картофи, разбъркайте с ленени семена. Изсипете състава с вода и гответе, докато консистенцията на страната заквасена сметана. Загрявайте петата на петите си за 20 минути. След това измийте краката си и ги третирайте с йод (само проблемни области).
4. Преминете един лук през месомелачка, добавете мед, разстилайте петите, покрийте с марля и фиксирайте чорапите през цялата нощ. Сутрин, измийте краката си със сапун и изплакнете обилно с чиста вода.
5. Най-лесният вариант - да се разтривайте, преди да си легнете кокосово масло или заквасена сметана. За да премахнете излишъка, потупвайте кожата с тъкан.
6. Настържете на ренде тиквички, разбърква се със заквасена сметана и се прикрепя към петите за един час.
7. Котлет малко малини и ягоди, пуснати на петата, обвийте марля. Задръжте маската за един час.
8. Смесете глицерин и амоняк. Съотношение: 1 до 1. Изтрийте нощем.
9. Смесете 3 части лимонов сок с 1 част зехтин, масажирайте в петите с масажни движения.
10. Маска от нормален бананов пюре също ще помогне. Оставете маската за 20 минути, след което - изплакнете с хладка вода.
11. Смесете извара, мазна заквасена сметана и малко мед. Нанесете на краката си, задръжте за половин час. След това изплакнете с топла вода и винаги прилагайте овлажнител.

Как да омекотите петите, ако са много груби и груби

Apple за токчета. Ако кожата на краката ви е прекалено твърда, помогнете за компресиране на ябълката. Разтрийте ябълка и я увийте в марля. Прикрепете към краката, фиксирайте с чорапи. Оставете цяла нощ. Сутрин смажете краката със сметана.

Листа от зеле. Също така, можете да подготвите компрес чрез месене на листа зеле. Или опитайте да направите компрес от рициново масло.

Парафин за токчета. Лечението с парафин ще помогне. Разтопете восъка на "тих" огън, добавете малко парафин и много малко салицилова киселина. Когато сместа се затопли, нанесете я с тампон върху петите.

Необходимо е да се прилагат 3 слоя, в съответствие с принципа на лак за нокти. Слоят е насложен върху вече изсушения слой. Защитете с превръзка и оставете за 24 часа. След това измийте в сапунена вода с добавяне на сода и използвайте пемза.

Алое за крака и токчета. Популярен и компресиран от алое. Натрошете листата на растението, нанесете компрес през нощта. Той не само омекотява кожата, но и помага за заздравяването, с наличието на рани.

Маз, на базата на мазнини. Опитайте се да направите домашен мех, на базата на мазни прасета. Разтопете мазнината във водна баня, настържете морковите. Разбъркайте и задръжте за 15 минути. Щам и студена смес.

Нанесете като компрес или като допълнителна грижа след ваните. Мазнината омеква и морковите - подхранват. Съхранявайте мехлема в хладилника.

Аспирин и лимонов сок. Вземете 10 таблетки аспирин, 5 милилитра лимонов сок. Пъхнете таблетките, разбърквайте с вода, добавете сока.

Преди приложението - разархивирайте краката си така, че маската да се абсорбира по-добре. Нанесете композицията върху петите, обвийте краката с хранителен филм. Поставете чорапите. Задръжте маската за 25 минути. Измийте краката си с вода.

Как да се отървем от грубите токчета

Всички методи за лечение работят само при редовно приложение. Необходимо е да се подходи към процедурите по сложен начин. Грижа, вани, маски, мехлеми, сметана.

Първо, необходимо е да се изключи възможността от заболяването.

Когато първата фаза завърши, прегледайте диетата и начина на живот. Струва си да се включат в диетата зеленчуци и плодове, зърнени храни, морски дарове, растителни масла.

Можете да пиете курс от мултивитамини комплекс.

Направете гимнастика, за да подобрите притока на кръв. Масажът на краката също помага. И няколко минути на ден повдигнете краката си, за да увеличите потока на кръвта. И упражненията ще подобрят метаболизма ви, което значително ще подобри кожата ви.

По време на "лечението", се откажете от неприятни обувки, отворени обувки, а също и обувки "на петата". Дайте предимство на естествените материали.

Овлажнявайте въздуха на закрито.

Поне за известно време се отказвайте от синтетични чорапи.

Ако планирате да останете дълго време на слънце или в сухо помещение, след това предварително накиснете краката със сметана, за да намалите отрицателното въздействие на слънцето върху деликатната кожа.

До летния сезон трябва да бъдат подготвени предварително, да започнат активно да лекуват краката през зимата. Ако посетите басейна, подайте краката си ежедневно със сметана. И не забравяйте, че красотата лечение, като педикюр и отстраняване на коса, изсъхне кожата на краката.

Промивайте умерено петите, в противен случай ще повредите кожата. Баните трябва да се извършват ежедневно и да се контрастират и да се комбинират с масаж. Гледайте температурата на водата, не трябва да е прекалено гореща.

След това внимателно избършете краката си с кърпа и ги смажете с крем. Маски и компреси струват няколко пъти седмично. За хигиена на краката, струва си да закупите мек сапун.

При готвене на маска предпочитайте естествените съставки.

Красивата и здрава кожа на краката е постижима задача, но отнема усилия и време. И ако се вслушате в положителен резултат и още повече - за да се справите с това, с цел да го постигнете, тогава ще успеете, а кожата на краката Ви винаги ще бъде здрава и красива.

Груб и суха кожа на петите на кожата: как да се лекува?

Долната част на краката непрекъснато е подложена на значителни натоварвания. Тъй като кожата на подметката често затваря, изсъхва, sluschivaetsya...

Долната част на краката непрекъснато е подложена на значителни натоварвания. Тъй като кожата на подметката често се грундира, изсъхва, изпъква и избликва. Всичко това изглежда грозно, причинява неприятни усещания, сърбеж, болезненост. В раната лесно могат да се заразят. Какво да направите, ако сухата кожа на петите: причините и лечението, начините за премахване на пукнатини в дома - всички тези точки ще бъдат обсъдени по-долу.

Причини за пукнатини по петите и суха кожа

Повърхността на петата е покрита с най-дебелия слой кожа, в края на краищата тази част на тялото има най-голямото натоварване. Но освен дебелината и плътността, капакът на петата трябва да е доста еластичен. Поради различни причини, разтегливостта на кожата намалява, поради което повърхността й се напуква.

Това може да се случи под влияние на редица фактори:

  1. Недостатъчна или неправилна грижа, която доведе до изсушаване на токчета.
  2. Микотичните лезии спират.
  3. Лоши обувки.
  4. Работете по краката.
  5. Плоски крака, вродени анатомични особености.
  6. Превишение на теглото.
  7. Бери-бери.
  8. Метаболитни и хормонални неуспехи, диабет.
  9. Дерматологични заболявания.
  10. Дехидратацията.

Понякога причината за изсушаване на кожата на подметката става твърде внимателна. Злоупотребата с процедурите за почистване води до факта, че грубите механични действия не са изложени на слоеве и живеят. Настъпва микротракция. Кожата губи влага, изсъхва и пукнатини.

Сухата кожа често се забелязва по време на бременност. Това се дължи на необходимостта от увеличаване обема на кръвната плазма в тялото на жената. Тъй като има изпомпване на течност от други места, включително от кожата. Също така, теглото на тялото на майката се увеличава, когато плодът расте. Така че, петите са подложени на още по-голямо натоварване. Появяват се пукнатини. Тенденцията на изсъхване на кожата не трябва да се разглежда като чисто козметичен проблем. Това може да бъде симптом на някакво системно заболяване. Например, ако петите непрекъснато изсъхват и същото се случва с лактите, може би причината е в поражението на бъбреците. За да разсее съмненията, в близко бъдеще е необходимо да посетите кабинета на нефролога.

Списъкът на други възможни патологии много - гъбички на инфекция, псориазис, екзема, варикозни вени, диабет, проблеми с щитовидната жлеза, или пикочната система. И това не е пълен списък на възможните отклонения.

Друга причина за изсушаване на повърхността на кожата е нарушение на нейното хранене, което е неразривно свързано с недостатъчното кръвоснабдяване. Циркулацията на кръвта се влошава с възрастта. Но младите хора могат да имат подобни проблеми. И това в никакъв случай не е следствие от патологията на сърдечно-съдовата система. Плътните обувки, високите токчета, теглото на бельото и здравите дънки играят тук, не е най-малката роля.

Суха токчета - какво да правя у дома?

Борбата със сухи токчета е най-удобна у дома. Първата стъпка по пътя към целта трябва да бъде внимателно разглеждане на дневната чифт обувки. Ако се откажете от петите не е възможно, тогава трябва да се насочат повече усилия за грижа за краката. Те включват задължителни хигиенни процедури, релаксиращи вани, успокояващи и енергизиращи средства, педикюр, ежедневен масаж и гимнастика.

Вие също трябва да коригирате вашата диета. Небалансирана диета, хаотична диета, лека закуска са нещо обичайно. Време е да възстановите реда тук. Необходимо е да витаминирате менюто, да изберете предпочитания тип и диета, да влезете в дни за разтоварване. Така че тялото ще попълни витаминните и минералните резерви, а теглото ще се стабилизира. Ако не можете да управлявате сами, трябва да прибягвате до помощта на специалист по хранене.

Все още е възможно да се посъветва след баня да се търкат в кожата на един и същ течен витамини (E, И), които могат да бъдат в аптека. Например, те могат да бъдат "екстрахирани" чрез изрязване на капсулите Aevita. Трябва също внимателно да проверите крака. Ако кожата има белезникаво покритие и ноктите са променили цвета си и са започнали да се деформират, това е гъбична инфекция. Това причинява сушене, зачервяване и повреда на покрива, сърбеж, неприятна миризма и болка. Това ще изисква специализирано лечение, което обикновено отнема много време.

В случай, че кожата изсъхне не само на краката, виновникът може да бъде банално изсушаване на въздуха в стаята. Това е типично за летния период и за отоплителния сезон. Проблемът се решава много просто. Достатъчно е да подредите водата в малки контейнери в апартамента или да използвате специално устройство за овлажняване.

Много сухи токове и пукнатини - какво да правите?

Ако проблемът стане труден, тогава без помощта на дерматолог, ще бъде трудно да се управлява. Лекарят ще проведе проучване, ще помогне за идентифициране на провокиращите фактори, ще назначи специални фармацевтични продукти, ще даде препоръки за грижата за краката. За да се лекуват съществуващи патологии и да се премахнат неприятните симптоми, могат да се предписват различни лекарства. Те помагат за облекчаване на болката и премахване на сърбеж, насърчаване на заздравяване на рани, борбата с гъбични инфекции и да се предотврати появата им, омекотяват, овлажняват и подхранват кожата, предотвратяване на по-нататъшно увеличение на съществуващите пукнатини.

По принцип това са средствата за външно приложение под формата на мехлеми и кремове, като:

  • orungal;
  • Lamisil;
  • bioastin;
  • levomekol;
  • fuleks;
  • zazhivin;
  • цинков маз;
  • hilfiks;
  • Radevit;
  • balzamed;
  • първа помощ;
  • gevol.

Ако е необходимо, могат да се предписват антибиотици. Преди да приложите мазта, е необходимо да почистите повърхността на кожата. Краката се измиват или задушават във вана, след което се избърсват. Продължителността на лечението зависи от тежестта на лезията и редица съпътстващи фактори. Съществуващото сгъстяване на корозирала кожа и сухи калуси може да бъде премахнато чрез хардуерния метод в кабината. Първо, момчетата се третират със специален крем. Тогава горните груби слоеве на кожата се отстраняват със специално устройство.

След почистването повърхността на кожата се полира. Процедурата е безболезнена, но не е евтина. Лазерно и криогенно лечение също се практикува. Можете да се опитате да се отървете от мъртвите слоеве и сами. За тази цел се използват механични техники. Pumice, за предпочитане натурална резачка за педикюр, файл Scholl, може да ви помогне. Използват се и скраб. Те могат да бъдат закупени или използвани по начин като сол, смляно кафе, грубо брашно и др.

Как да се отървем от сухи токчета народни ток?

Има много народни рецепти, които ви позволяват да се биете със сухи пети и пукнатини. Един от ефективните начини за омекотяване на кожата, отстраняване на болка и сърбеж, са баните за крака. С лечебна цел те трябва да се провеждат най-малко три пъти седмично и по-добре - всеки ден. Това бързо ще се отърве от проблема. В бъдеще процедурата може да се използва само няколко пъти в месеца. След изпичане кожата се почиства внимателно с пемза и се масла, с мазен крем или със специален мазилен състав.

Лечебни билки. Благоприятно за състоянието на краката са билковите отвари. Те се приготвят от:

  • лайка;
  • бял равнец;
  • наследяване;
  • градински чай;
  • дъбова кора;
  • невен;
  • мента;
  • бял равнец;
  • хмел;
  • коприва;
  • корен на плантана;
  • лук обвивка

Можете да направите смес от тях. За да подготвите бульона, трябва да излеете шепа суровини с един литър вряла вода и оставете да престои 15-20 минути. След като течността се излива в басейна с гореща вода и се поддържа в краката й най-малко 20 мин. Във вода или отвара могат да се добавят различни добавки. Обикновено се използват сол, бебешки сапун, сода, глицерин, основни екстракти, таблетки с ацетилсалицилова киселина (аспирин), нишесте. Също така в течността можете да добавите червено вино в съотношение 4: 1. Ако кожата е много суха, вместо вода се препоръчва използването на топло мляко.

Компреси. След водните процедури можете да поставите компрес върху крака. Има много лесен и ефективен начин за омекотяване на сухата кожа. Необходимо е да се накисват чорапите с всякакви растителни масла, да се поставят върху тях и да се обвие полиетиленово фолио на върха или вратовръзки. По-добре е да оставите такава компресия през нощта.

Сурови картофи. Тя омекотява кожата, овлажнява и премахва възпалението на суровите картофи. Той трябва да бъде избърсван и приложен към зоните на петата. Картофената каша е затворена с полиетилен, фиксирана със залепваща мазилка и памучни или вълнени чорапи. Ако трябва да омекотите плътен слой на кожата, вместо картофи е по-добре да използвате крушка. Чесънът компрес има подобен ефект. Можете също така да използвате пюре от кисела ябълка.

Листа от алое. За лечение на пукнатините е най-добре плътта на листата от алое. Това е познато лечебно и противовъзпалително средство с бактерициден ефект. Скъпите компреси са също толкова полезни. Следната рецепта също дава добри резултати. Необходимо е овесените люспи да се варят с вряла вода, а когато се разбият, добавете към тях голяма част от маслото, за предпочитане морски зърнастец. В торбата се зарежда топла композиция и в нея се поставя крака. Така и с втория крак. Препоръчително е да се затопли компрес, например, покривайки краката с одеяло. Времето на излагане е 2 часа. След като овесената каша се измие и кожата се смазва със сметана.

Начало Мехлеми

  1. Вазелин или крем за деца се комбинират с няколко капки лайка и лавандулово масло. За лечение на пукнатини агентът трябва да се прилага три пъти дневно.
  2. Голяма супена лъжица зехтин се смесва с малко лъжица оцет и бита жълтък. Мазът се прилага за една нощ в полиетилен. Сутринта краката се измиват и почистват с пемза.
  3. Маслото трябва да се разбие заедно с изсушеното мляко и да се разтърка композицията в предварително загряти токчета. Можете да го прилагате няколко пъти през деня.
  4. За да затоплите слънчогледовото масло (100 ml), добавете малко лъжица глицерин, восък и масло от морски зърнастец. След краката, краката се третират с мехлем, след което чорапите са изработени от естествен материал.
  5. Пресни листа от фъстъда се смачкват в каша и се комбинират с мед. Съставът е насложен върху краката и покрит с хранителен филм. Препоръчително е да използвате продукта по време на сън до сутринта.

Важно е да запомните, че ако се притеснявате за сухата кожа на петите, започнете да разберете причините и след това да получите лечение. Без да се търсят и премахват провокиращи фактори, мерките за отстраняване на проблема няма да доведат до дългосрочни резултати.

Как да се отървете от груби токове: 7 начина

Краката са подложени на увеличен товар, който се намира върху тях по време на ходене. Кожните клетки се изтриват, стават груби и некротични. Нито за мъжете, нито за жените тази политика не се вписва. Всеки самоуважаващ се човек се старае да се грижи за краката. Специален дискомфорт се осигурява от грубите токчета. Ще говорим за методи за елиминиране на проблема днес.

Причини за груби токове

  • кожата няма влага;
  • обувките за обувки са изработени от синтетични материали;
  • ходене бос;
  • чорапи отворени през лятото;
  • лоша грижа за краката;
  • липса на токоферол в тялото;
  • използване на неприятни и тесни обувки;
  • измиване на краката с антибактериално изсушаващо средство;
  • сух въздух в стаята осигурява ходене без чорапи;
  • запушване на гъбични заболявания;
  • липса на калций и други минерали;
  • нарушение на храносмилателната система;
  • лош метаболизъм;
  • алергия към обувки или синтетични чорапи;
  • супер охлаждане, по-специално измръзване на крайниците;
  • продължително излагане на слънце;
  • честа промяна на климатичните условия, преместване;
  • измийте спирачката с вода с хлор, плувайки в басейна;
  • много витамин А в организма;
  • чести чувствителност към депресия, стрес;
  • дългосрочно лечение с твърди антибиотици;
  • лекарства, които не са подходящи за тялото;
  • анемия (дефицит на желязо);
  • дехидратация на тялото;
  • дерматологични проблеми.

Пилингът на краката има различни причини, вътрешни и външни. Ето защо, преди основното лечение трябва да посетите специалист за по-подробни препоръки.

Метод номер 1. Бани със скорбяла

  • За да се справите с грапавостта на петите и да ги направите меки, използвайте вана на базата на нишесте. Пригответе басейн, изсипете 2 литра вода с приемлив температурен режим за вас.
  • Налейте в 50 гр. нишесте, царевица или картофи, няма значение. Разбъркайте добре, поставете краката в контейнер. Очаквайте една трета от час.
  • В крайна сметка, избършете краката с кърпи, нанесете специален крем за краката, облечен върху памучни чорапи. След 3 часа можете да ги свалите, но не излизайте боси около апартамента.
  • Метод номер 2. Бани за билки

    1. Всяка влага ще бъде максимална, ако направите бани на базата на лечебни растения. Като суровина използвайте дъбова кора, завой, градински чай или розмарин. Ако петите са жълти, трябва да добавите лакомства съцветия.
    2. За 2 литра топла (леко гореща) вода ще ви трябва 2-3 шепа сухи растения. Можете да ги редувате или да ги комбинирате. Процедурата трябва да се провежда ежедневно.
    3. Така че, варете растенията и ги оставете да се варят поне за половин час. След това изсипете още вряла вода, за да доведете ваната до необходимата ви температура. Поставете крака вътре, изчакайте половин час.
    4. След процедурата ще почувствате лекота, насищате петите с необходимата влага, дезинфекцирайте краката си и ги облекчете да се изпотявате. Накрая нанесете сметаната върху навлажнена кожа, поставена върху памучни чорапи.

    Метод номер 3. Гроздов сок или вино

    1. Разбира се, всеки си спомня филма с Adriano Celentano, където главният герой смачка гроздето с краката си. Дълго време този метод позволява на хората да поддържат краката си в безупречно състояние без никакви допълнителни процедури.
    2. Отидете при него. Изпратете гроздовете измито грозде до таза, застанете в контейнер и започнете да отлепете плодовете. Процедурата трябва да е най-малко 10 минути, след това да пазите токчета в сока за още една трета от час.
    3. По подобен начин произвежда и природно червено вино. Изсипете го в кухината, добавете малко вода (50 до 50), спуснете краката в басейна. Извършете процедурата за половин час.

    Метод номер 4. Козметична пемза

    1. Pumice е инструмент за педикюр, направен от вулканична лава. Благодарение на естествения произход на устройството внимателно се отлепва от петите, прави кожата гладка и елиминира бръчките.
    2. Изберете пемза по своему. Като алтернатива можете да си купите четка със залепена хартия. Основното е да разопаковате кожата в банята предварително и да я избършете.
    3. За обработка на краката е необходима пемза за 5-7 минути на всеки крак. По време на процедурата, пелети ще бъдат оформени, да се отървете от тях.
    4. След педикюр внимателно измийте краката си с топла вода без сапун. Изсушете ги с кърпа, нанесете подхранващ крем за краката. Прекалявайте в памучни чорапи.

    Метод номер 5. лук

    1. Лукът има бактерицидни свойства. Използва се основно за борба с гъбичките и неприятната миризма, която идва от краката. Обаче, една каша от зеленчук ще ви помогне да накарате петите да меки за кратко време.
    2. Така че, готвя няколко големи луковици. Разтрийте ги чрез месомелачка или блендер, за да получите формула заедно със сока. Преместете съдържанието в басейн с широко дъно, спускайте краката си навътре.
    3. Можете допълнително да добавите малко течен мед и да го разбъркате. Продължителността на процедурата е 1 час. След това старателно измийте крака с вода без сапун, избършете ги с лимонов сок, за да премахнете неприятната миризма.

    Метод номер 6. глицерин

    1. Ако токчетата са толкова груби, че започнат да крекират и боли, трябва да прибегнете до спешна помощ. Купете в аптеката глицерин (100 мл.), И същността на оцета.
    2. Смесете съставките в съотношение 20 към 1, приложете върху кожата, обработена с пемза. Добре се разтривайте, поставете чорапи и пластмасова торбичка. Изчакайте 3 часа.
    3. Терапията трябва да се извършва редовно, но не твърде често. В противен случай, петите ще бъдат прекалено чувствителни към външни стимули.

    Метод номер 7. Електрически нокът пила

    1. За да се отървете от твърдия слой на петите, можете да прибягвате до лесен и ефективен метод. Процедурата се извършва механично с помощта на електрически трион.
    2. В момента има доста насочени устройства. Основното предимство на аксесоарите е, че можете да използвате такива триони без да парите краката си.
    3. Устройството ефективно почиства слой от кератинизирани частици без никакъв дискомфорт и болка. След процедурата се препоръчва да използвате хранителен крем и да поставите памучни чорапи на краката си.

    Борба с грубите токчета

    1. Ако искате да се отървете от грубата кожа на петите, трябва редовно да извършвате процедури. Освен това краката трябва да осигурят цялостна грижа. Без неуспех, моля, консултирайте се с помощта на вани, маски, кремове, мехлеми.
    2. Също така, трябва да премахнете напълно кожни заболявания, ако е необходимо, да се отървете от проблема. След преодоляването на първия етап е необходимо да се преразгледа начинът на живот и дневната диета.
    3. Опитайте се да ядете повече пресни плодове и зеленчуци, дайте предимство на зърнени култури, растителни масла, морски дарове. Не много ще бъде хода на мултивитаминовия комплекс. Не бъдете мързеливи и правете упражнения, в резултат на което кръвообращението ще се подобри.
    4. Редовно се провежда масаж на краката. След работа в свободното си време, направете упражнения, повдигнали и спускащи краката си. Ако е възможно, отидете на фитнес залата или направете курсове по йога. Ще подобрите здравето като цяло и ще подмладите кожата на цялото тяло.
    5. За периода на процедурите за подобряване на здравето си струва да се откажете напълно от неудобните обувки. Забравете за отворени сандали и обувки с токчета. Опитайте се да носите атрибути от естествен материал. За известно време трябва да се откажете от синтетичните чорапи.
    6. Ако ще останете дълго време под откритите лъчи на слънцето, първо трябва да лекувате кожата на краката си с питателна сметана. Епидермисът ще бъде по-малко склонен към вредните ефекти от ултравиолетовите лъчи.
    7. Подгответе се добре за сезона за къпане. В студения сезон, променете диетата и започнете да отделяте подходящо внимание на краката. Ако често посещавате басейна, трябва ежедневно да подхранвате кожата с насочен крем.
    8. Не забравяйте, че епилация и педикюр значително изсушават кожата. Не забравяйте, че за почистване на токчета трябва да бъде умерено. В противен случай може сериозно да повредите кожата. Препоръчва се дневно да се правят контрастни вани. Водата не трябва да е прекалено гореща.
    9. Без неуспех е необходимо да изтриете краката си с парче плат. Не забравяйте да приложите хранителните вещества след това. Маските не са повече от 2 пъти седмично. Отделете краката за мек сапун.

    Народни средства за омекотяване на петите

    1. Ябълката. За да се отървете от тежко повредената кожа на петите, ще помогнете за компресирането на пресни ябълки. За да направите това, вземете узряла ябълка и преминете през ренде. Получената овесена каша се обвива в марля. Нанесете компрес на краката си, поставете чорапите. Отидете в почивка, сутрин, лекувайте краката със сметана.

    За да приведете точните токчета, трябва да следвате обикновени препоръки. Ако имате пренебрегван случай, опитайте се да промените начина си на живот и да направите нова диета. След това започнете да играете спорт и редовно да провеждате уелнес процедури.

    Сухи токчета

    Прост начин за определяне на сухотата на петата - бавно и леко дръжте ръката си на крака. Пръстите ще почувстват промяна на кожата на пипане. Закаленото място ще изпъкне остро. Обикновено местата за закаляване са по-близо до петата.

    При текущите случаи на търсене на краката не се изискват никакви проблемни места. Те досадно си спомнят съществуването на неприятни промени. Сърбежът ви предпазва от наслада от живота. Не е твърде болезнена, неудобна болка. Сухата кожа, която се отделя и пада по време на измиване.

    Не можете да хвърлите въпроса спокойно. Лекарствата, народните средства изискват прекратяване на процеса. В тежки случаи, когато е болезнено стъпало, петите са сухи и напукани, има възпаление, човек ще бърза да предприеме действия. При липса на болка е съблазнително просто да забравите за проблема с бавния старт.

    Ако се установят симптоми, най-добре е да се консултирате с лекар. Доставянето на тестове ще помогне да се спечели доверието в безвредността на болестта. Сухотата на краката понякога се превръща в резултат от сериозни и опасни процеси в тялото. Спокойствието и увереността в нормалното здравословно състояние няма да навредят.

    Сухота не е присъда. Не пускайте ръцете си. Сега има изобилие от медицински и народни средства за защита, което позволява да се стигне до корена на проблема и да се елиминират причините.

    Произходът на патологията

    Токчетата са част от тялото, което постоянно се подлага на статично натоварване от теглото на тялото и често се поддава на триене за обувките при ходене. Обувките често се избират не от удобство, а от концепциите за красота, мода. Постепенно, заради тази работа "да се изморите" петите са ранени и губят нежност, което води до неприятни последици.

    Insidious причина за сухи крака - вътрешни проблеми на организма с ендокринната система или липса на витамини Е и А. Тези проблеми не се решават самостоятелно. Няма смисъл да се бориш със симптомите, трябва да измислиш причините, а лечението се определя по-късно. Консултацията с лекар е показана. Не отделно "напишете" някои витаминни комплекси. Подобен метод е случайна борба.

    Външните проблеми на краката са по-лесни за преодоляване. Гъбични заболявания, засегнати от кожата и ноктите, могат да причинят. Твърде сухият въздух е причина, която е релевантна за хора, които са прекалено домашни, ако има газ или печка отопление в къщата. Тези недостатъци на краката са напълно възможни, за да се опитате да се откажете, като използвате народни средства.

    Не само жените са изправени пред сухота. Мъжете са склонни към патология не по-малко. Представителите на по-силния пол рядко наблягат на естетическите свойства на краката, което създава впечатление. Известно сериозно минус на природата на човека. Поради характера на характера, хората не са свикнали да се съсредоточават върху болест, която не изисква спешно лечение, което позволява голяма грешка.

    Фармацевтични продукти

    Използването на лекарствени средства за аптеки е нещо повече от народни средства. Не е нужно композициите да се приготвят сами, губейки време. Така че лечението започва почти веднага. Единственото предупреждение е, че е по-добре да прекарате лечебните процедури на краката през нощта. Така че никой не се притесняваше, нямаше нужда да отива и лечебният състав може спокойно да поеме.

    За да се борят с неприятностите, трябва да се предпочитат кремовете. Лосиони - най-лошият враг със сухи токчета. Наличието на алкохол в състава може да предизвика дразнене, като усилва болезнения ефект. Алкохолът не е най-доброто решение, ако се открият открити рани или пукнатини.

    Има три кремове, които са подходящи за употреба, ако незаменимите опори стават пукнатини и сухи:

    • "5 дни" - кремът, в допълнение към отличното излекуване и дезинфекция на рани, се характеризира с омекотяващо свойство. Намалява болката по време на триене. След лечението петата изглежда по-здравословна. Кремът се нанася върху чиста, измита кожа. Ако болката позволява, разрешете леко разтриване на крема в пукнатините.

    Измиване и лющене на едри участъци

    Не забравяйте, че прибягването до народна медицина е възможно да се нараните. Безгрижието води до катастрофални последици. Не можете самостоятелно да отстранявате грубите области на кожата. Ако това е необходимо, разгледайте случая на посещение при специалист.

    Ако грубото уплътняване внезапно се разруши от бръснач, нови, по-адаптирани се формират на едно и също място след няколко дни. И ще се окажат дебели и изпъкнали. Има шанс да се развълнува. В най-лошия сценарий, резултатът от случая вероятно ще доведе до инфекция и посещение на хирурга с действителна операция на краката му. Бръсначът трябва да бъде отложен.

    Преди да използвате лекарства, по-добре е да премахнете грубата и мъртвата кожа. Пилинг ще направи. Тя се извършва с пемза, различни видове смеси. Обикновената морска сол ще се справи с тази задача. Козметичните скраб са подходящи за почистване на краката. Единственото нещо, skrabirovanie е невъзможно да прекарат, преодоляване на болка. Ако раните или пукнатините са отворени, лечението ще намери свой собствен път. Опитите за "разкриване" на повече рани, за премахване на сухотата възможно най-скоро, нямат нищо общо с възстановяването. Това може да доведе до обратния ефект - краката стават по-сухи.

    Извършването на процедура за почистване на кожата не е трудно. Вземете плоска пиезо или овална пила, използвана за шлайфане.

    1. Избраният инструмент се нанася с търкане.
    2. Петата се масажира с кръгово движение.
    3. Ако желаният ефект не може да бъде постигнат, леко увеличете налягането.
    4. Не прекалявайте. Прекомерното усилие с краката не е толкова остра и очевидна.

    При отсъствието на пемза или пили за нокти, опитайте начини:

    • Почистването се прилага върху грубата кожа.
    • Извършване на лек масаж, предназначен за преодоляване на сухота.
    • Сместа се измива с вода.

    След процедурата, кожата на краката ще трябва да се лекува. За грижа, подходящ е кремът на химика, упоменат в статията, той може да бъде заменен с домашно лекарство. Сцената помага за заздравяването, предотвратява възможните негативни последствия от интервенцията. Благодарение на сметаната, сухата повърхност става по-жива. Лекарството причинява неприятни чувства, за да изчезне, ако са възникнали.

    Описаните процедури причиняват леко механично увреждане на кожата. Кремът, приложен след тях, не се превръща в магическо средство. Ако сухата кожа изглежда жива, това не означава, че способността й да се възстановява значително се подобрява. Не е нужно да правите пилинг по-често, оставяйте период на безопасност за кожата. За да може сухата кожа да се възстанови нормално след пречистване, процедурата не трябва да трае повече от три минути и да се повтаря по-често от веднъж седмично.

    Народни мехлеми за рецепти

    Основната причина да се използват споменатите средства е доверието в естествеността на компонентите. Подгответе сами инструмента, има сигурност, че компонентите изпълняват естествена задача, няма ненужни добавки, които правят сместа красива и приятна, миришеща, без съмнение да повлияе на ефективността.

    Етикетът "Сух" с описание на състава, с използването на термини, неразбираеми за мирянина, не дава такава увереност. Всяка от приготвените за готвене подправки ще ви помогне. Обработката се извършва чрез смеси:

    1. Изсипете малка глава лук.
    2. Нарежете наполовина.
    3. Всяка половина е прикрепена към петите, която ги затваря.
    4. Поставете полиетиленов филм върху горната част и го фиксирайте с превръзка.
    5. Отидете в леглото.
    6. Сутрин изплакнете с вода.
    7. Избършете кожата с пемза.
    8. Нанесете слой мазен крем.
    9. Лечението е завършено.

    Втората версия на лука компресира:

    • Свеж лук се смила с малка ренде.
    • Добавете малко мляко (сместа не трябва да се разпространява по краката).
    • Смесва се получената смес.
    • Нанесете композицията на сухи токчета.
    • Фиксирайте филма, предотвратявайки изтичането на сместа.
    • Носете чорапи.
    • Отидете да спите.

    Компресиране от зеле:

    • Лист от зеле, за да се простира в ръцете.
    • Прикрепете към правилното място за спиране.
    • Защитете с превръзка.
    • Изчакайте до сутринта.
    1. Вземете яйчен жълтък, една чаена лъжичка лимонов сок и половин лъжица картофено нишесте.
    2. Сместа се смесва добре.
    3. Сухата кожа на петата е пара.
    4. Сместа се прилага, остава до появата на кора.
    5. Измива се с топла вода.
    6. Мястото на приложение се третира с овлажнител.

    Предотвратяване на болестта

    За да се предпазите, трябва да разберете причините за болестта. Всяка болест е по-лесно да се потисне в началния етап или да се извърши превенция. Болестите на кожата не са изключение. Когато болката вече е започнала, животът не е радост. Дори да отидете в аптеката за лекарството ще бъде неприятно. Спазването на прости правила ще спомогне за запазване на свежестта и еластичността, без да се започне досадно лечение на краката.

    Обувките не са показали остри неудобства. Не е достатъчно просто да изберете размера. Използва се всеки ден и е проектиран да бъде удобен за краката ви. Необходимо е да се избягват обувките, които компресират петата. Такава обувка става опасна.

    Има известни професии и длъжности, където се въвежда задължителен код за облекло. Често съблекалнята се отнася за дрехи и обувки. Пример - обувки с висок ток. Ако промените работата, за да постигнете по-нежно здравето на краката, не е възможно, опитайте се да сведете до минимум износването на неприятни обувки. Препоръчва се да не носите токчета извън работното място.

    Ако работното място е сухо помещение, което е много топло, като пекарна, трябва да внимавате, като отхвърляте причината за сухотата на краката си.

    Разнообразие от продукти за грижа за краката, пемза, кремове - начин да се помогне на кожата на краката, без да се прибягва до медикаментозно лечение. Правилното хранене и здравият сън спомагат за поддържането на добро физическо състояние, предотвратяване на сухота. За здравето на петите витамини А и Е, консумацията на витаминни продукти е полезна.

    Причини и лечение на много суха кожа на петите. Средства за пукнатини в краката

    Много хора забелязват много суха кожа на петите си и не знаят какво да правят, ако петите им се спукат.

    Това води до дискомфорт, а понякога и болка при ходене.

    Причините и методите за лечение на суха кожа на петите, разгледани по-долу, ще ви помогнат да се справите с този проблем.

    Причините, поради които кожата по петите става много суха, груба и напукана

    Неприятни обувки

    Това е една от най-честите причини за груба кожа на краката. Ако сте запознати със ситуацията, когато вашите мечтани обувки са малки по размер или в тях "много удобно да седнете", но все още ги носите, то това е вашият случай. По време на носенето на неприятни или нестандартни обувки нараства натоварването на краката и особено на токчетата.

    Нестандартните синтетични материали не позволяват на кожата да диша. Това води до затягане на кожата, появата на косми. Колчетата стават груби и груби на допир. В напреднали случаи се образуват пукнатини, понякога много дълбоки, причинявайки болка при ходене.

    Неадекватна грижа

    Ние сме свикнали да се обърне внимание на първо място към лицето си, ръцете, тялото и, най-малкото на краката - най-вече Том палеца и невен. Петите често остават без грижи. Рядко се налага да се поставят средства за слънчеви бани на плажа, малко хора мислят за състоянието им в отворени обувки в топли или ветровито време. В крайна сметка, ние сме свикнали всяка вечер, преди да си легнем, за да се грижим за лицето и ръцете, но пеша много по-рядко.

    Липса на витамини и минерали

    Кожата на цялото ни тяло е засегната от авитаминоза, дефицит на желязо и недостиг на различни микроелементи. Поради това кожен проблем може да се появи сезонно или трайно, ако тялото не получава витаминна терапия.

    Някои заболявания

    Причината за сухата кожа може да бъде предимно много дерматологични заболявания. И главата на списъка с тези заболявания е гъбата. Следва екзема, дерматит, алергични реакции. Всички те са придружени от допълнителен силен пилинг, дълбоки фисури, сърбеж, мехури. Ако те са на разположение, препоръчително е да посетите дерматолог.

    Хормонални заболявания, бременност и менопауза, захарен диабет изсушават кожата на краката.

    ВАЖНО! На диабетиците се препоръчва да се грижат изключително за кожата на краката поради риска от развитие на диабетно стъпало.

    Основни препоръки за грижа

    Грижата за краката трябва да започне с почистване. За да направите това, добре е да използвате различни вани, но можете да се ограничите до обикновената баня или душ. Коремният слой на кожата трябва редовно да се отстранява с четка или пемза. Добре е да се използва търкалянето няколко пъти месечно.

    За овлажняване можете да използвате кремове, налични в големи количества в рафтовете на магазините. Ако сте поддръжник на продукти за естествени грижи, можете да ги замените с растително масло (маслини, бадеми и др.) Или витамини А и Е в капсули.

    Третата връзка във веригата грижи - храна. Хранителните кремове и балсами, които сте прекалено дълго, за да ги търсите, не са необходими. Но трябва да се подчертае, че е важно също да се балансира диетата, тъй като витамините и хранителните вещества трябва да се приемат с храна. В диетата препоръчваме да включваме риба, растителни масла, ядки.

    Нанасяйте крем върху кожата на крака, препоръчва се ежедневно преди лягане.

    Как да се отървете от суха кожа на петите?

    Можете да се обърнете към народни средства, медицински продукти и услуги за салон. Нека ги разгледаме по-подробно.

    Народни средства за защита

    тави

    Парниците са един от най-ефективните методи за лечение. С много груба кожа, те могат да се извършват ежедневно, а когато петата се върне към нормалното, тя ще бъде достатъчна веднъж седмично.

    Предписания за тарелки

    1. Сол. В гореща вода разтварят 50 грама сол (подходящи както за морски, така и за обикновени готварски изделия). Дръжте краката във ваната в продължение на 15 минути, след което внимателно пемза.
    2. Билков. 3-4 супени лъжици сушени билки - лайка, невен, градински чай, завой - излейте един литър вряща вода и настоявайте за един час. След това добавете вода и го загрейте малко. Вземете вана трябва да бъде 20-25 минути. Тази рецепта е добра за болезнени пукнатини. Ароматът на сухите билки допълнително има отпускащ ефект.
    3. Wine. 0,5 литра червено вино или гроздов сок, смесени с два литра гореща вода (40-45 градуса). Съхранявайте краката в разтвор в продължение на 20 минути. Тази баня омекотява кожата и възстановява здравината.

    компреси

    Това също е много ефективен метод за лечение на сухи токове. Компресите могат лесно да се приготвят у дома, а резултатът ще бъде мек, добре поддържан крака.

    Рецепти за компреси

    1. С водороден прекис. Смесете пероксида с топла вода в съотношение 1: 5. Нанесете получения разтвор с марля и го прикрепете към краката, обвити в целофан. Задръжте компреса за 2 часа, след това нанесете подхранващ крем върху петите.
    2. Onion. Лампата се смила до състоянието на каймата и се смесва с 1 супена лъжица. мляко. Сместа е разпределена върху проблемни области и е обвита с хранителен филм. Върнете се с чорапи и заминавайте за нощта. На сутринта изплакнете пакета, нанесете крем върху петите.
    3. Зелен мед. Препоръчва се след ваната. На петите поставете мед, покрийте със зелеви листа, обвивайте филм за храна и оставяйте за нощта. Сутрин мийте краката си с топла вода.
    4. Oil. Едно от най-добрите омекотяващи масла за токчета е зехтинът. Тя трябва да се приложи към петите, малко триене. Носете памучни чорапи и оставете за една нощ.

    ексфолианти

    Скрабът и пилингът, подготвени самостоятелно, ще ви помогнат да се отървете от мъртвите клетки. Ефектът на скрабът ще се увеличи, ако за първи път държите краката във ваната.

    Рецепти за измиване

    1. Диабет. В една малка чаша чай (среден чай) добавете 3 супени лъжици захар, 2 ч.л. кокосово масло, сок от половин лимон. Бързо разбъркайте, за да предотвратите разтварянето на захарта. Нанесете върху петите и разтривайте сместа с масажни движения в продължение на няколко минути. Измийте с топла вода.

  • Райс. 1 супена лъжица. оризът да се смила (не много фино). Смесете с 1 супена лъжица. масла от бадеми, мед и ябълков оцет. Отстранете кожата с получената смес, изплакнете и нанесете крема.
  • Кафе. 1 ч.л. смляно кафе, 1 ч.л. смесени с 2 супени лъжици сол. растително масло. Почиствайте след ваната, масажирайки. Измийте с топла вода.
  • ВАЖНО! Този инструмент не трябва да се злоупотребява със собствениците на бяла кожа - кафе му дава нюанс на слънчево изгаряне.

    Маски за крака

    Маски за кожата на краката също са ефективни, както за лицето. Но рядко ги прави, защото те не са толкова популярни.

    яйце

    1 яйчен жълтък, ½ ч.л. нишесте, 1 ч.л. Смесете лимоновия сок до гладка. Нанесете върху кожата на петата след ваната и я оставете да изсъхне. След това измийте и нанесете овлажнител.

    глина

    Синя, бяла или розова глина за разтваряне на мляко или вода до състояние на течна заквасена сметана. Нанесете върху подготвените крака и оставете да изсъхнат. Измийте с топла вода, нанесете омекотяващ крем.

    мед

    В равни пропорции, сменете меда и извара до състояние на каша. Нанесете върху краката за 20 минути. За да подобрите ефекта, можете да обвиете краката си с филм и да ги поставите на топли чорапи. Измийте с топла вода.

    Медицински препарати

    Съвременните клиники на пациентите осигуряват хардуерно педикюрно обслужване - това не е декоративна украса на ноктите, както разбирахме, но лечението на краката и ноктите със специален апарат. По време на тази процедура, експертът премахва подпухналостта, кожата става мека и гладка. Същата процедура се прави и някои салони за красота (където има козметик).

    В аптеките се представят широка гама от различни средства за грижа за кожата на краката: кремове, мехлеми, спрейове. Много популярен крем от пукнатини "Морски вълк", състоящ се от натурални съставки. Той също е добър в борбата с възпалението. С пукнатини и силен пилинг Крем и мехлем "Bepanten" или "Panthenol" помага много. Лечебният и успокояващ ефект е видим след няколко приложения, така че това лекарство е много подходящо за лечение на свежи мазоли.

    Пясък камък

    Лечението на петите с пемза се превърна в класическо средство за грижа за петите. Преди тази процедура, петите трябва да бъдат добре задушени.

    ВНИМАНИЕ! Разтрийте кожата с пемза в една посока.

    Най-добре е да използвате естествена средна порьозност на пемзата. Но с много суха кожа, можете да лекувате петите с фин порест камък.

    Салон процедури

    Педикюрът е едно от най-популярните услуги в салоните за красота. Много добър резултат е хардуерният педикюр, но опитен специалист ще може да постигне добра гладкост на кожата и ръчно. В допълнение към педикюрата могат да се предоставят масажни услуги, пилинг, маски и други СПА процедури.

    ВАЖНО! В салона можете да откажете да предоставяте услуги, ако вашите крака имат гъбички. При всяко съмнение за гъбична инфекция е необходимо да се обърнете към дерматолога.

    предотвратяване

    Само грижата и внимателното отношение към краката им ще осигурят достоен вид. Достатъчно е да се спазват само няколко прости правила, за да се забрави проблема със сухите токове:

    • изберете висококачествени обувки от своя размер;
    • Извършвайте редовна грижа за краката: лекувайте с пемза и направете вана веднъж на 1-2 седмици и нанесете крема дневно;
    • уверете се, че диетата е достатъчно витамини, минерали и аминокиселини.

    Сухата кожа на краката и пукнатините по петата е много често срещан проблем, но е много лесно да се отървем от нея с малко усилия. Ако искате петите ви винаги да изглеждат перфектни, нанесете прости рецепти няколко пъти в месеца и дори няма да си спомните сухите токчета.



    Следваща Статия
    Подаване и ограничения в храните