Peritendinit


Някои заболявания на китките, предмишниците и ръцете носят общи имена. Всъщност всяко възпаление има свое име, което отличава възпалението в една област от друга. Често и peritendinitis се нарича тенсосиновит, но това са различни заболявания. Всичко за peritendinitis ще бъде обсъдено на vospalenia.ru.

Какво представлява това - перитендинит?

Шайните на китката и китката имат структура, когато са заобиколени от капсула с течност, която ги смазва. Това възпаление на тази структура е тенсосиновит. Какво представлява перитендинитът? Това е възпаление на синовия на сухожилието, т.е. преходът на сухожилието към мускулите.

Разпределете формите на болестта по време на курса:

  1. Остър перитендинит;
  2. Хроничен перитендинит.

Поради причини, които се срещат, те се разделят на следните типове:

Локализирано възпаление над капсулата на сухожилията. Настъпва в сухожилията и в околните тъкани.

Причини за перидендитит на синовиалната мембрана на сухожилието

Основната и честа причина за peritendinitis на синовиалната мембрана на сухожилието е голямо натоварване на анатомичните елементи при работа с ръце. Така става професионална болест на пакетиращи, музиканти, продавачи, физически професии (механици, водопроводчици, товарачи и т.н.), месомелачки и др.

Допълнителни фактори за появата на работата е peritendinita ръце, което е необичайно, ново за хората, е честа и продължителна натиск върху определени групи мускули, лицето направи пауза, а след това продължи със същото натоварване, която е била в последно време. По-нисък риск възниква, когато човек работи в хладно помещение с неразбити ръце.

В редки случаи започва възпалението поради инфекцията в областта на ръката. Но без съществуващите наранявания в тази област, инфекцията няма да даде своето развитие.

Симптоми и признаци

При развиването на заболяването се появяват симптоми и признаци на перидендитит. Всичко започва в ранен стадий с появата на подуване (течността започва да се натрупва в капсулата и появява се фибрин). Капсулата започва да се увеличава и разширява.

Вторият характерен признак е болката, която често се случва сутрин, но след това се понижава. Болката се увеличава с движенията на пръстите, особено когато пациентът се опитва да вземе нещо в ръцете си, както и когато се огъва.

Отвътре има оток и подуване поради натрупаната течност, която започва да притиска медианния нерв. Той развива синдром на карпалния тунел.

Моторната способност на някои мускули, които се заместват от други мускули, е нарушена. По този начин, сухожилието на сухожилието на De Kervain е един от типовете на тази патология. Способността да се движи палецът е намалена, което често се среща при жените. Разработва се на фона на зачервена травма или продължително появяване на същите действия. Наблюдавано, в допълнение към горните симптоми (болка и подуване), уплътняване. Чу се скърцане и ако искате да достигнете с пръста си до малкия пръст, има много болка.

Перитендинит при деца

Перитендинитът е много рядък при децата, тъй като те не са склонни да извършват постоянни, монотонни действия. Въпреки това, може да има известно проявление на болестта при преподаване на писане, рисуване, т.е. когато детето използва четката за дълго време. Тук е необходимо да се правят физически упражнения, за да се избегне ненужно натоварване на ръката, която само се научава да пише или прави малки движения.

Възпаление на синовиалната мембрана на сухожилието при възрастни

При възрастни възпалението на синовиалната мембрана на сухожилията се развива често поради физическа работа. Това е причината за болестта при мъжете. При жените заболяването се проявява често с ревматизъм и подагра. Други фактори, предхождащи болестта, са частични и изключителни.

диагностика

Диагнозата на възпалението на синовиалната мембрана на сухожилията започва с преглед на ръката, която боли и губи своята мобилност (според пациента). Някои симптоми имат визуална форма, така че лекарят може да определи заболяването. Но за да се разграничи перидендитит от теносиновит, теносиновит и паратениндитис, се извършва рентгеново изследване на пациента.

лечение

Лечението на перитендинита, на първо място, е да се елиминира причината, която го е причинила. Пациентът трябва да спре да върши работата, която е причинила болестта в него. Това понякога се прави чрез налагането на гипсова превръзка върху засегнатата китка на китката, за да се обезвреди.

Как иначе се лекува с перидендитит? Приемане на лекарства, които ще облекчат болката:

  • Противовъзпалителни средства;
  • Болкоуспокояващи.

Тук такива физиотерапевтични процедури стават ефективни като:

    1. ултразвукова и микровълнова терапия,
    2. масаж,
    3. упражнение терапия,
    4. термично наслагване.

У дома лечението се извършва стриктно съобразно препоръките на лекаря, който предписва курс на лекарства и физиотерапия. В допълнение, можете да направите термични компреси, направете самомасаж на засегнатата зона. Съответствието с диетата тук става неефективно.

Прогноза за живота

Прогнозата за живота с перитендинит е доста благоприятна. По въпроса колко хора живеят с възпаление на синовиалната мембрана на сухожилията, можете да дадете отговор: целият си живот. Хората не умират поради това заболяване, но влошават качеството на живот самият. Ако човек не се лекува, след време четката престава да извършва някои движения или е напълно обездвижена. Това не ви позволява да правите повече работа, поради която болестта се е развила. Следователно, човек трябва да бъде лекуван и да превантивно поддържа болестта.

Обикновено перитендинитът се елиминира след 10 дни, ако лечението започне в ранните етапи. Като превантивна мярка, такива мерки са подходящи:

  • Спрете да извършвате монотонен и едноличен труд, поради който започва заболяването.
  • Алтернативна работа и почивка на китката.
  • Не закъснявайте с среща с лекар. Незабавно потърсете помощ при появата на болка и подуване.

Тендонит лечение на ставите на китката

Тендонитът е заболяване, характеризиращо се с възпаление на сухожилията, което се предизвиква от всяка патология на ставата, нейната травма или стресова ситуация.

Много често тендинитът се придружава от синдром на болка с различна интензивност.

Най-засегнатите хора са тези с повишена двигателна активност и наличие на аномалии в развитието на мускулно-скелетната система.

  • Какво е това?
  • Причини за болестта
  • Основни симптоми
  • Диагностични методи
  • Лечение на тендинит на китката
  • предотвратяване

Тендинит на китката (styloiditis) - е една форма на възпалително дистрофични процес, който се характеризира с увреждане (обикновено разтягане) ставите китката.

Тази патология се случва в точката на прикрепване на сухожилието към стилоидния процес на радиалната или улленната кост.

Причини за болестта ↑

Основната причина за възпаление на сухожилията е продължителното и прекомерно натоварване на ставата, което в повечето случаи възниква от микротракция и прекомерна двигателна активност.

Ако товарът е постоянен, тъканта на хрущяла и сухожилията претърпява дегенеративни промени, в резултат на което:

  • отлагания на соли. Създава се на мястото на микробрак от тендентно влакно. Те представляват солиден растеж, който травмира меките тъкани;
  • места с дегенеративна тъкан на сухожилието и хрущяла;
  • места на некроза на някои тъкани.

Също така, в резултат на продължително натоварване на кърпа сухожилие влакна, разположен между тях, могат да вкостенявам, при което там остеофити, шипове и други костни образувания, водещи до tendozam.

Следните фактори могат да допринесат за развитието на патологията:

  • навяхвания;
  • разтягане;
  • подагра;
  • артрит;
  • реактивен артрит;
  • един вид дейност, свързана с щама на сухожилията на китката. Например, много често се наблюдава сред пианистите или тези, които работят дълго време на компютър.

Основните признаци на такава патология като тендонит на китката са:

  • локализирани болезнени усещания в областта на сухожилието на китката, които се появяват по време на палпиране или активно движение. В същото време, докато ръката е в покой, няма болка;
  • подуване на мястото на засегнатата става;
  • зачервяване и леко покачване на местната температура в областта на възпалението;
  • по време на движение на болна ръка с четка през специален апарат (фоноендоскоп) или характерна криза може да бъде чута на кратко разстояние;
  • в резултат на възпаление на ставата, възниква затягане или леко втвърдяване на сухожилието, което може да доведе до разрушаване или пълно изчезване на подвижността на китката;
  • пациентът може да направи движенията на захващане с голяма трудност.

Дали ставите болят? Може би това са прояви на ревматизъм.

Симптоми и лечение на ревматизъм на ставите

можете да разберете от нашата статия.

При какви заболявания се прилага перкутанна студена плазмена нуклеопластика? Прочетете тук.

Сложността на диагнозата се състои преди всичко в отсъствието на някакви специфични симптоми на заболяването, които биха се различавали от други патологии на ставата и нейните околни тъкани.

Освен това, по време на прегледи с помощта на различни апарати, е възможно да се открият само някои симптоми на възпаление на сухожилията.

Ето защо една от важните части на откриването на болестта е диференциалната диагноза, която ще помогне да се разграничи тендонитът от:

  • отделяне на сухожилието;
  • инфекциозен теносиновит;
  • бурсит.

Така че основните методи за диагностика са:

  • инспекция, през който лекарят ще може да определи локализирането на синдрома на болката с движението на ръката и палпацията. Наличието на оток в областта на възпалението на сухожилията също е разкрито. Трябва да се отбележи, че болката с това заболяване възниква само по време на движението и е локална;
  • радиотелеграфия. Този метод за диагностика ще бъде полезен само ако има отлагане на соли (обикновено в късните стадии на заболяването). Също така, радиографията ще помогне да се идентифицират някои от промените, настъпили с тендинит в резултат на бурсит или артрит;
  • ултразвуков преглед. Това е допълнителен метод за диагностициране на патологията и помага да се установи наличието на контракции на сухожилието и промяна в неговата структура;
  • лабораторни изследвания(кръвен тест: общи и за ревматични тестове) са предписани при развитието на тендинит в резултат на ревматоиден или инфекциозен процес;
  • сонография: помага да се идентифицират промените в структурата на сухожилието и неговото свиване. При провеждането на това изследване основното условие е проследяването на посоката на ултразвуковата вълна - неприемливо е да се пресече косото на диаметъра на сухожилието.

Магнитен резонанс и компютърна томография не са много ефективни методи за откриване на заболявания, но може да открие области на дегенеративни промени, които третиране се извършва само чрез операция, и присъствието на сухожилни наранявания под формата на поредица.

Имате ли периартрит на раменната става? Прочетете за

лечение на хомеопарен периартрит

Защо се случва хигромът на китката? Разберете в този материал.

Какво ще стане, ако ставите на пръстите са болезнени? Виж тук.

Лечение на тендинит на китката

консервативен

В началния стадий на заболяването лечението му е възможно чрез прилагане на консервативни методи.

Те включват:

  • починете болната връзка. Тя се състои в изключването на всякакво физическо натоварване върху сухожилието на китката, за да се сведе до минимум рискът от разкъсване на сухожилието. В етапа на силно обостряне мирът е незаменим;
  • прилагане на студ 3-4 пъти на ден под формата на различни компреси в засегнатата област. Това ще помогне за намаляване на синдрома на болката и премахване на тумора;
  • приложение на гуми и гипсокартон. Използването на каквито и да е устройства с ефект на превръзка спомага за по-бързо изцеление на засегнатата става, като намалява мобилността й.

Снимка: гума за защита на китката

лечение

Също така употребата на лекарства е консервативен метод за лечение на тази патология.

Като правило, използвайте противовъзпалителни лекарства, които включват:

  • Хидрокортизон. Направете инжекции с това лекарство в заобикалящите ги сухожилни обвивки, но не и в самата сухожилия;
  • Пироксикам (около 10 mg на ден);
  • Индометацин (50 mg 3 пъти на ден);
  • Ибупрофен (2400 mg на ден);
  • Метилпреднизол с 1% разтвор на лидокаин;
  • Motrin.

Също така в някои случаи лекарят може да предпише антибактериално лечение.

Физическо обучение и масаж

След като острите процеси на заболяването са намалели, е необходимо да се започне специално физическо упражнение, което трябва да включва упражнения за разтягане и укрепване на мускулите на ръцете.

Ако болестта е взела хронична форма, няма да е излишно да предписваме масаж.

Помага да се ускори кръвта и лимфния поток, което подобрява процеса на хранене на тъканите и има аналгетичен ефект.

Етапи на масажа:

  • потупване на засегнатата зона;
  • Спирално и полукръгло смилане с палци;
  • месене на повреди покрай и отвътре;
  • като потупа основата на палеца.

В допълнение, използвайте триене и потупване на подложките на четири пръста.

Всички трикове се правят бавно за няколко минути.

Общото количество време за масаж е от 10 до 15 минути.

Видео: масаж на ръката и ръката

физиотерапия

Един от основните методи на лечение, който все още не е преминал в хронична форма и няма сериозни усложнения, е физиотерапията.

Процедури за справяне с болестта:

  • магнитна терапия. Това е ефектът на нискочестотните магнитни полета върху ставите на китките. Помага за намаляване на болката, премахване на възпаление и подуване от засегнатата област;
  • ултразвук. Подпомага повишената пропускливост на кожата за прилагане на локални лекарства, увеличава лимфния поток, облекчава възпалението и стимулира регенеративните процеси;
  • лазерна терапия. Метод помага да се повиши активността на метаболитни процеси, стимулира болни става за възстановяване, аналгетик, подобрява притока на кислород към засегнатата тъкан, помага за премахване на соли;
  • в хроничен тендинит се прилагат кал и парафин, както и електрофореза с лидаза.

Друг ефективен физиотерапевтичен метод за лечение на тендинит е ударно-шокова вълнова терапия.

Този метод е един от най-новите методи за лечение и често се използва в случай на пренебрегвани случаи вместо хирургическа интервенция.

Такава терапия се извършва след рентгеново и ултразвуково изследване.

Състои се от няколко сесии (обикновено от 4 до 6) от терапия с ударна вълна, всяка от които трае не повече от 15-20 минути.

Подобни процедури се прилагат при прилагане на енергийни ударни вълни от средното ниво, в резултат на което болезнените усещания изчезват напълно или частично изчезват.

Фото: апарат за лечение на ударна вълна

След преминаване на курса на лечение, на пациента се предписва ограничаване на спортните дейности и отказа или намаляването на монотонните натоварвания върху китката.

Народни средства за защита

Ако не е започнало форми на заболяването, може да се прибегне до най-популярните рецепти, ефектът от която е насочена към премахване на възпалителния процес в областта на увреденото сухожилие, както и да се облекчат или да се отървете от болката.

Ето няколко доказани инструмента:

  • куркумин. Употребата му помага да се облекчи болката и да се намали възпалението. Използва се като подправка не повече от 0,5 грама на ден;
  • корените на джинджифил и сасапаприл: разцепете, разбъркайте, изсипете чаена лъжичка от получената смес в чаша вряща вода и пийте 2 пъти на ден. Можете да я вземете вместо чай. Тази смес често се използва за лечение на различни патологии на сухожилия и стави, придружени от тяхното възпаление;
  • пресни плодове птица череша: 3 супени лъжици суровини (или 1 супена лъжица сухо) изсипете вряла вода (около чаша), настоявайте за водна баня и изпийте получения бульон няколко пъти на ден. Поради съдържанието на череша в сока на дъбилни агенти, които се комбинират с антоцианини, този бульон има противовъзпалителен и възстановителен ефект;
  • орехови дялове: стъкло настояват в 0,5 литра водка 2-3 седмици и вземат малки порции 2-3 пъти на ден в продължение на 30 дни.

Друго голямо народно лекарство, което помага да се отървете от болката в сухожилията, е простата солена вода.

За неговото производство е необходимо:

  • разтворете лъжица сол в чаша вода, разбъркайте и навлажнете кърпа от марля в получения разтвор;
  • след като е леко изгорял, поставен в чантата и след това във фризера за няколко минути;
  • Извадете салфетката от торбата и я прикрепете към засегнатата китка, внимателно прибийте.
  • Пазете, докато изсъхне.

Подобен метод - вместо сол, се използва трева на торбичка (изсушена).

Една лъжичка трева се изсипва в чаша вряща вода и настоява за около 2 часа. Всички следващи стъпки са описани в предходната рецепта.

Хирургическа интервенция

Ако медикаменти и други консервативно лечение се провали, и пациентът показва признаци на скъсване или тежки дегенеративни промени в сухожилието, рационални да се прибегне до хирургическа намеса.

Състои се от изрязване на тъкан от белег и апонеурози на сухожилията.

След операцията времето за рехабилитация ще бъде от 2 до 3 месеца. Хората, чиято дейност е свързана със спорта, имат право да се върнат в него не по-рано от 3-4 месеца.

За да се предотврати развитието на тази патология, е необходимо да се спазват определени правила:

  • Не е необходимо да извършваме монотонен труд за дълго време (в нашия случай движения с ръце). Ако не можете да правите без тези манипулации, тогава трябва да предприемете кратка почивка, оставяйки ръцете си да почиват;
  • преди всяко спортно трениране трябва да направите загряващи упражнения, които ще помогнат за подготовката на мускулите и ставите за по-интензивно натоварване;
  • трябва да се опитате да избегнете физически наранявания и претоварвания;
  • Интензивността и продължителността на товарите трябва да се увеличават постепенно.

Основното усложнение на това заболяване е разкъсването на сухожилието, но при правилно и своевременно лечение на тендинит този проблем може да бъде избегнат.

Основното нещо е да бъдете търпеливи и да се опитате да избегнете значителни стресове.

Болката в китката е може би една от най-досадните болки, защото е невъзможно да живееш или да работиш мирно. Всяка дейност се свежда до това, че просто го хвърляте. Обмислете възможната причина за тези болки и начините да ги спрете.

Често има болка в китката на ръката. Най-често това се дължи на възпалителния процес в сухожилията - тендонит. Болестта се проявява основно от претоварване на ставите, понякога други неблагоприятни фактори предхождат появата на болестта.

В ICD-10 заболяването получава код M-75-M-77, който се отнася до групата на специфичен тендинит.

Ако имате тендинит, трябва да се свържете с вашия ревматолог възможно най-скоро. Лекарят ще извърши необходимата диагноза на заболяването и ще предпише ефективно лечение.

Ако лечението, препоръчано от лекаря, не дава резултати или ако заболяването е в хронично състояние (ръце в имобилизирано състояние), се показва операция. В този случай само хирургът ще може да върне съединението на предишната мобилност.

Най-честата причина за тендинит е силно натоварване на ставата на ръката. По принцип, тази болест засяга спортистите и хората, които водят активен начин на живот. Също така, образуването на тендинит е улеснено от някаква професионална дейност, например, пианистите и операторите на компютри са по-склонни да развият сухожилието на сухожилието на китката, отколкото други хора.

Поради постоянните натоварвания на ръцете в папилата се появяват различни патологични промени:

  • настъпва отлагането на соли, в резултат на което се образуват твърди растежи, увреждайки меките тъкани;
  • има области с мъртва тъкан;
  • на някои сухожилия има прераждане, същото се случва и върху хрущялната тъкан.

Появата на болестта се улеснява от следните фактори:

  • артрит (включително реактивен);
  • навяхвания и изкривяване на ставата;
  • подагра;
  • бактериална инфекция;
  • заболявания на гръбначния стълб;
  • захарен диабет (и двата вида);
  • неправилна анатомична структура на ръцете, например, съкращаване на една от ставите;
  • дисплазия, както и невропатия на ставите.

Симптоми на тендинит на китката

Симптомите са доста подобни на симптомите на други заболявания:

  • Лице в болезнена китка има остра болка, която се увеличава с моторната активност на ръката и спира в покой. Болката може да се окаже и на рамото, или на гърба, на която се образува възпалението.
  • На китката често се набъбва, местната температура се повишава и червеникавият цвят на кожата се вижда на засегнатата област на ръката.
  • При палпиране можете да се спуснете за затегнатите сухожилия, докато придвижвате четката, можете да чуете характерна криза.
  • Тендонитът води до факта, че сухожилията са затегнати и се втвърдява и в резултат на това е трудно за човек да извърши дори прости прихващащи движения с пръстите си. Често се извършва пълно обездвижване на ръката.
  • Проявите на заболяването се увеличават през деня, но през нощта връзката е практически незасегната.

Обърнете внимание! При децата заболяването се проявява в различни наранявания (разкъсвания, навяхвания) и е придружено от силен болезнен ефект. Детето се опитва да не прави движение с болна ръка, често има увеличение на общата телесна температура.

Тендонитът е трудно да се диагностицира, защото няма никакви специфични признаци и е много подобен на други заболявания като бурсит, руптура на сухожилия или инфекциозен тенсосинотит.

Ето защо, различни диагностични методи ще помогнат за разграничаване на тендонити от изброените заболявания. Основните мерки за определяне на тендинит на китката са:

  • клиничен преглед - лекарят ще извърши палпация на болния сухожилие, ще определи къде са локализирани болката и отоците;
  • ултразвук пациентска връзка - можете да видите съкращения на сухожилията и патологични промени в структурата му;
  • радиотелеграфия - ще разкрие дали има образуване на сол (късни стадии на болестта) и дали има промени, възникнали в резултат на други възпалителни процеси (артрит и бурсит);
  • лабораторни анализи кръвта при ревматичен тест и клиничен кръвен тест - ще бъде в състояние да определи наличието на инфекциозен агент на заболяването в сухожилията на ръката;
  • сонография - да определи дали сухожилието се е променило и дали в нея има съкращения;
  • MRI и CT - ще може да види разкъсване в сухожилията, което много ще помогне при вземането на решения за хирургическа интервенция на засегнатата става.

Как да проверите за себе си, имате ли това заболяване и също така да видите подробности в този видеоклип.

При неинфектирана болест добър терапевтичен ефект ще има консервативни методи:

Прилагането на студени компреси до 5 пъти на ден ще намали силната болка и ще допринесе за отстраняването на отока от засегнатата става.

Препоръчва се напълно да се изключи всяко движение на възпаленото рамо, в противен случай ще се получи разкъсване на ставите на ставите.

  • Бинтове и брави

На ръката на пациента е необходимо да се наложи фиксираща превръзка под формата на гуми или бандажи от гипс. Пълното обездвижване на тормозената става ще помогне за най-бързото му възстановяване.

Ще бъде целесъобразно да се използват лекарства, които имат противовъзпалителни и аналгетични ефекти. Тези лекарства включват :. индометацин, хидрокортизон, ибупрофен и др понякога се използват заедно с антибактериални и противовъзпалителни средства.

Веднага след като острата форма на заболяването отива на разхищение, лекарят предписва лечение със специална физическа култура, която ще укрепи и разтяга мускулите на ръцете. Ако имате хронично заболяване, може да се нуждаете от терапевтичен масаж, подобрява кръвния поток в ставата и с него можете да постигнете анестетичен ефект.

В това видео, примери за упражнения за четки с болки в ставите.

В началния стадий на заболяването, докато болестта потече в хронична форма, се показват физиотерапевтични процедури:

  1. Ултразвукова обработка - увеличава кожата пропускливост с помощта на местен метод на лечение, подобрява лимфния поток, допринася за отстраняване на възпалителни процеси и по-добро регенериране на засегнатите сухожилията;
  2. магнитотерапия - с помощта на нискочестотни магнитни полета се наблюдава намаляване на болезнеността, намаляване на възпалението и отстраняване на отока от засегнатата става;
  3. метод за лазерно терапия - подобрява метаболитните процеси в заболялата сухожилие действа obezbolivayusche разрушава съвместно оформен в соли, спомага за бързото възстановяване на двигателната функция ръце;
  4. лечение с ударна вълна - днес много ефективна процедура, която помага да се избегнат хирургически интервенции на засегнатата става. С помощта на ударна вълна болезнените усещания значително намаляват или преминават напълно. Необходимо е да се премине до 6 сесии терапия с продължителност около 20 минути, за да се постигне ефективен ефект на лечение;
  5. електрофорезата с лидаза - много ефективна при хроничен тендинит, също показва приложения с парафин или терапевтична кал.
  • операция

Индикациите за операция за тендинит са:

  1. Ако горепосочените терапевтични методи не дават резултат за дълъг интервал от време.
  2. Ако има счупване на сухожилията или други необратими процеси в китката.

По време на операцията, хирургът премахва шпайкове и белези, образувани в възпалената става.

Лечение с народни методи

Докато възпалението не е преминало в хроничния процес, начините на хората могат да ви помогнат да се отървете от тендинит на китката. Много рецепти се състоят само от естествени компоненти и са в състояние да премахнат възпалителния процес в сухожилията, както и да намалят или напълно да облекчат болния човек с болезнени усещания.

В черешовия горичка съдържа танини, те ще спомогнат за намаляване или напълно премахване на възпалението в засегнатата става. За да подготвите лекарството, се нуждаете от пресни или изсушени суровини.

  • Необходимо е да вземете 3 супени лъжици. лъжици пресни плодове (ако суровия материал е сух, след това 1 супена лъжица е достатъчно), всичко се изсипва в 200 мл вряща вода и се поставя върху водна баня.
  • Полученият продукт трябва да се приема няколко пъти на ден.

Използването на солена вода

  • За да приготвите разтвора, добавете 200 мл топла вода 1 супена лъжица. лъжи солта и разбъркайте добре.
  • След това навлажнете парче превръзка или марля в получения продукт, леко изтръскайте, поставете в торбичка с целофан и я извадете за няколко минути във фризера.
  • След известно време вземете парче марля и го плътно прилепвайте към китката на пациента.
  • Съхранявайте продукта, докато соевият сос изсъхне.

Опашката на Шепърд

  • Супена лъжица суха растения се изсипва в 200 ml вряща вода и се оставя да престои 2 часа.
  • След това те повтарят всички същите действия, както при солевия разтвор, описан по-горе.

Това пикантно подправка може да се припише на лекарствени вещества. Просто добавяне на малко куркума (не повече от 0,5 грама на ден) може значително да намали възпалението и болката в китката на пациента.

Сасапарел и джинджифил

Този инструмент ще ви помогне да премахнете възпалението и да засилите защитната функция на тялото.

  • Необходимо е да се вземат корените на тези растения, фино котлет, се смесват помежду си.
  • Получената смес в количество 1 ч. Л. Се излива в 200 мл вряща вода, настоява и консумира 3 пъти на ден като чай.

За приготвянето на лекарството е необходимо да поставите чаша прегради от ядки в 500 мл водка в продължение на 3 седмици. Вземете до 3 пъти на ден за един месец.

Не трябва да се допуска проявата на болезненост в китката на ставата. По-лесно е да се лекува сухожилие в началните етапи, отколкото да се потърси помощ от хирург по-късно. Важно е да запомните, че хроничният ход на заболяването може да доведе до пълна загуба на двигателната функция на ставата.

Тендонит на китката

Кодове за международна класификация на заболяванията: S60-S69, S63.5, S64, M65.2, M75.2

За да се опише нараняването на сухожилието на китката, в резултат на прекомерния стрес в научната литература се използва терминът "китка на сухожилията". Но тъй като всеки го нарича "тендонит на китката", ние ще използваме този термин и в тази статия.

Какво е тендинит на китката?

Тендонитът на китката е сравнително често състояние, което може да повлияе на функцията на една или повече сухожилия на китката и се характеризира с увреждане на тъканите, болка и подуване, засегнати сухожилия.

Въпреки, че това състояние се разбира като "възпаление на сухожилията на китката", последните проучвания показват, че увреждането на сухожилие имат малко общо с възпаление, тъй като последната не представи тук. Причината е дегенерация на колаген, протеин, отговорен за осигуряване на здравина сухожилия и изтъняване влакна разпръснати съдова врастване и увеличена гликозаминогликанови молекули (отговорни за привличане на вода и образуване на важна част от сухожилията и хрущяла).

Предната част на тялото се състои от две дълги кости, една радиална и една улна (фигура 1). Тези кости се свързват с няколко малки кости, известни като китките на китката, и образуват китка. Много от мускулите на китката и ръцете идват от радиалните и улнарните кости и, пресичайки китката, влизат в костите на китката, ръката и пръстите с помощта на сухожилията на китката. Тези мускули са разделени на две големи групи: флексорите на китката и пръстите и разширителите на китката и пръстите (Фигура 2). Първата лежи върху палмарната страна на предмишницата и китката, докато последните лежат от другата страна. Flexors са отговорни за огъване на китката и пръстите напред (например, формира юмрук), докато extensors са отговорни за изправяне на китката и пръстите, огъване в обратна посока. Заедно, мускулите осигуряват сцепление, движение на ръката във всички посоки, повдигане и носене на различни предмети, издърпване на ръката с нещо, писане и т.н.

По време на свиването на мускулите китката на сухожилията се задейства. Ширините са повредени в резултат на прекомерно износване поради дългите повтаряния на някои движения, продължително използване на сила или прекомерна сила. В резултат на увреждане възниква дегенерация, дезорганизация и изтъняване на влакната на една или повече сухожилия. Това се случва както при постепенно износване, така и при нараняване.

Причини за тендинит на китката

Тендинит на китката, както вече бе споменато, обикновено се дължи на повтарящи се движения или удължено стрес на сухожилията на китката. Това може да се случи по време на класа спортове като гимнастика, голф и тенис, както и по време на дълго ръчна изработка, като дърводелство, боядисване, дърво рубла, тухлена зидария, използването на чук или отвертка, вибрационни машини, градинарство, шиене и плетене или работа с компютър (т.е. прекомерна употреба на мишка или клавиатура). Тендонит на китката може да възникне и при други дейности, свързани с захващане с енергия или повтарящи се ръчни движения.

Това обикновено се развива след внезапно увеличение на силата, честотата и продължителността на движенията, които поставят на китката сухожилие под напрежение. Понякога тендинит на китката може да се развие внезапно. Това може да се дължи на падане на удълженото рамо, пряко въздействие върху сухожилието на китката или поради натискане на движението в резултат на улавяне и повдигане на тежки неща. Пациентите, които преди това са имали наранявания на китката, лактите, раменете, врата или горната част на гърба са по-податливи на това състояние.

Признаци и симптоми на тендинит на китката

Симптомите, свързани с това състояние, се развиват постепенно за определен период от време. Първо, симптомите могат да се проявяват като болка или скованост в китката и в ръката, като по този начин се ограничава движението. Това често се усеща през нощта или след събуждането на следващата сутрин и може да бъде придружено от усещане за топлина в повредената област в ранните етапи.

С напредване, болката може да се почувства всеки ден по време на който и да е ръчна работа, облечен в окото с продуктите или банки отваряне на врати, които работят на компютър, ръкостискане. Пациентите с това заболяване често откриват, че те могат да си свършат работата, като се използват сухожилията на китката след затопляне на мускулите и симптомите най-вече през нощта или при събуждане на следващата сутрин. Пациентите с тендинит на китката също могат да изпитат сухожилна болка с грубо докосване на засегнатата китка. Болката може да бъде придружена от оток, а понякога и от крепитус (звук, подобен на криза на сухожилието).

Понякога има чувство на изтръпване или изтръпване в пръстите, заедно със слабостта на пръстите и цялата ръка. Това е особено изразено, ако има проблеми в областта на врата или горната част на гърба. В резултат на това пациентът изпитва затруднения при извършването на малки движения на ръцете, силата на сцеплението намалява и често капва предмети. Тендонитът на китката също може да бъде свързан с болка на шията или горната част на гърба, от една и съща страна на тялото.

Диагноза на тендинит на китката

Пълното изследване от физиотерапевт е достатъчно, за да се диагностицира тендинит. Могат да се изискват допълнителни изследвания, като рентгенови лъчи, ултразвук, MRI или CT, за да се подпомогне диагностицирането, да се изключат други състояния и да се оцени тежестта на състоянието.

Лечение на тендинит на китката

След подходяща физиотерапия пациентите с лек тендонит на китката се възстановяват в рамките на няколко седмици. При по-тежки и хронични случаи възстановяването може да бъде дълъг процес и може да отнеме повече от 6 месеца за тези, които са страдали от него от дълго време. Ранното лечение с физиотерапия е важен фактор за възстановяване на ставната мобилност.

Фактори, допринасящи за тендинит

Има няколко фактора, които предразполагат към развитието на това състояние. Те трябва да бъдат оценявани и коригирани с помощта на физиотерапевт. Ето някои от следните фактори:

  • Прекомерно обучение и физическа работа
  • неадекватни периоди на възстановяване след активността на китката
  • мускулна слабост
  • мускулна хипертрофия
  • неподвижност на ставите
  • лошо спортно оборудване
  • неадекватно загряване
  • лоша поза
  • травма на врата, горната част на гърба и нервите
  • наранявания на китката при анамнеза
  • костна анатомия или дегенеративна стимулация.

Други лечения за тендинит

Въпреки правилното физическо натоварване и физиотерапия, някои пациенти нямат подобрение. След това лекуващият физиотерапевт или лекарят може да посъветва други възможности за лечение. За да направите това, първо направете допълнителни тестове, като рентгенови лъчи, ултразвук, ЯМР или КТ, след което предписвайте фармацевтични продукти. То може да бъде кортикостероидни инжекции, автоложна кръв инжекция, или насочване към подходяща медицинско заведение, което може да ви посъветва за други методи за намеса, която може да е уместно да се подобри състоянието.

Упражнения за подобряване на състоянието

Обикновено пациентите с това състояние са предписани следните упражнения. Преди да започнете да ги прилагате, трябва да обсъдите пригодността на тези упражнения с физиотерапевта. По правило те трябва да се извършват 2-3 пъти на ден и само ако не причиняват или влошават симптомите на заболяването (особено през нощта или след събуждане на следващата сутрин).

Ще започнете с най-простите упражнения и ако след тях симптомите на заболяването не се увеличават, тогава вашият физиотерапевт може да добави по-сложни упражнения.

Прости упражнения

Както вече бе отбелязано по-горе, сложните упражнения могат да бъдат свързани само от физиотерапевт след безболезнено изпълнение на прости упражнения. Затова ще ви покажем само прости упражнения. Те трябва да се извършват 2 до 3 пъти на ден, при условие, че те не причиняват болка и не увеличават симптомите.

Флексия на четката

За да изпълните това упражнение, ще ви е необходима поддръжка. Това може да бъде маса или стол за подлакътници. Поставете ръката си върху опората, така че четката да виси над ръба (Фигура 3). След това бавно наведе китката напред и назад, доколкото можете, без да почувствате болка и силно разтягане на мускулите. Повторете 10 пъти, ако не усетите повишение на симптомите.

Завъртете четката

Наклонете ръката си към лактите под ъгъл от 90 градуса към себе си (Фигура 4). Бавно завъртете палмата нагоре и надолу, доколкото е възможно, без да почувствате болка и силно разтягане на мускулите. Повторете 10 пъти, ако няма чувство на болка или повишени симптоми.

Тендонит на китката: как и какво да лекува ръката?

Болката в ръката може да се появи изведнъж, в различни ситуации, проявени с различна интензивност. Има много причини за тази патология, само специалистът може да определи истинската причина. Болката в ръцете може да причини разтягане, травма, но понякога лекарите определят при пациентите си тендинит на ръката - възпалителен процес в тъканите на сухожилията. Често има тендинит на основата на палеца на китката, китката.

съдържание

Дистрофичен процес в ръка

Диагноза на такава патология при пациенти с различна възрастова категория: тенинитът на четката засяга децата, възрастните, но най-често се проявява при хора на средна възраст, които водят активен начин на живот. Причината за това е често натоварване в същата зона, възпаление на мястото, където има сухожилие.

Тендонитът на ръката се характеризира с характерните симптоми, които се проявяват:

  • звук от скърцане, издаден, когато пациентът се движи крайник;
  • болезнени усещания в областта на възпалението;
  • ограничаване на мобилността в зоната на засегнатата сухожилия;
  • оток и зачервяване на тъканите над засегнатата сухожилия;
  • свръхчувствителност при изследване на сухожилието;
  • увеличаването на болката през нощта.

Причини от възпалителен-дистрофичен процес

Специалистите идентифицират няколко причини за появата и прогресията на патологичния възпалителен процес в областта на сухожилието. Най-честите лекари включват:

  • редовно значително физическо натоварване на ставата за дълго време, свързано с професионалната дейност на пациентите;
  • увреждане на сухожилието или на ставата на пръста;
  • заболявания на ревматичната патогенеза;
  • дислокации, навяхвания.

Забележка: Редовните микротравмати и напреженията водят до нахлуване, осификация на тъканите между тях и образуване на костни израстъци и гръбначни стълбове.

Лечение на патологията

При първите признаци на ранно проявление на тендинит на китката и огъня на пръстите, важно е да се осигури мирът на болната ръка. С течение на времето лечението започна да ни позволява да се ограничим до консервативни методи, освен това основната причина за патологията е интензивно натоварване и микротравматика, така че мирът е предпоставка за успешна терапия.

Зачервяване и подуване на тъканите на възпаление на сухожилието се отстранява, използвайки студен компрес, който не се препоръчва по-често от всеки четири часа, докато хипотермия може да повлияе отрицателно на здравето на крайниците.

Съвет: за да се ограничи мобилността, експертите препоръчват използването на метода за налагане на гипсокартон или гума. Това ще помогне да се осигури болна сухожилие с максимална степен на почивка и тишина, да се намали болката и да се премахне туморът.

Медицинското лечение на тендинит на китката включва противовъзпалителна терапия:

  • инжектиране на стероидни лекарства в тъканта около сухожилието;
  • приемане на пироксикам в доза, изчислена от лекар;
  • ибупрофен като аналгетично и противовъзпалително средство;
  • антибактериални лекарства в случай на остра необходимост;
  • инжекции от метилпреднизол.

След отстраняване на острия период на възпаление, лекарите предписват на пациентите специална терапевтична гимнастика - комплекс от упражнения, насочени към укрепване и разтягане на мускулите.

Помогнете да се отървете от ефектите на тендонит на китките и специални процедури за масаж:

  • потискане и месене на възпалената част на китката;
  • триене на зоната на оток чрез кръгови и спирални движения;
  • лесно смилане на зоната на възпаление.

Важно: Общата продължителност на процедурите за масаж не трябва да бъде по-малка от 10 минути. Следователно всяко движение трябва да се даде не по-малко от няколко минути.

Народната мъдрост ще ви помогне

Лечението на народните средства за лечение на тендинит на ръката се отнася до алтернативни терапевтични методи в ранен стадий на заболяването.

За лечение на патологията на сухожилията се препоръчва използването на следните рецепти на традиционната медицина:

  1. Една супена лъжица настърган джинджифил се вари в чаша вряща вода. Малко парче плат се намокря в топла бульон и се нанася върху възпалено място, като се променя превръзката на всеки четвърт час.
  2. Намалява болките в китките и ябълков оцет. Той се смесва с топла вода в съотношение 1: 2, нанася се върху засегнатата зона и се затопля отгоре с вълнена кърпа. Променете компресията на всеки половин час.
  3. Ябълков оцет с йод отдавна се използва за лечение на болни стави. Четките за тендонит се третират с препарат, приготвен от една бутилка ябълков оцет и 2 лъжици от 4 капки йод. Сместа е добре смесена, навлажнена с тъкан от естествена тъкан и нанесена върху китката, внимателно обвита. След една четвърт от час салфетката се отстранява, четката е плътно обвита.

Важно: преди да лекувате народни средства за сухожилие, трябва да сте сигурни, че няма алергична реакция към съставките на народните рецепти.

Всяка патология е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение по-късно. Експертите препоръчват да се предотврати тендинит на китката, за да се регулира физическото натоварване на китката, от време на време внимателно да се омесне ръката, преди да се окаже натиск върху нея.

съдържание

Съавтор на статията: Дмитрий Улянов - ортопед-ревматолог с 22-годишен опит, доктор от първата категория. Той се занимава с диагностика, лечение и профилактика на всички заболявания на ставите и съединителната тъкан. Има диплома по специалност "Ревматология", изучавана в руския Университет за приятелство на народите.

Как да се лекува тендинит на китката?

Тендонитът е заболяване, характеризиращо се с възпаление на сухожилията, което се предизвиква от всяка патология на ставата, нейната травма или стресова ситуация.

Много често тендинитът се придружава от синдром на болка с различна интензивност.

Най-засегнатите хора са тези с повишена двигателна активност и наличие на аномалии в развитието на мускулно-скелетната система.

съдържание

Какво е това? ↑

Тендинит на китката (styloiditis) - е една форма на възпалително дистрофични процес, който се характеризира с увреждане (обикновено разтягане) ставите китката.

Тази патология се случва в точката на прикрепване на сухожилието към стилоидния процес на радиалната или улленната кост.

Причини за болестта ↑

Основната причина за възпаление на сухожилията е продължителното и прекомерно натоварване на ставата, което в повечето случаи възниква от микротракция и прекомерна двигателна активност.

Ако товарът е постоянен, тъканта на хрущяла и сухожилията претърпява дегенеративни промени, в резултат на което:

  • отлагания на соли. Създава се на мястото на микробрак от тендентно влакно. Те представляват солиден растеж, който травмира меките тъкани;
  • места с дегенеративна тъкан на сухожилието и хрущяла;
  • места на некроза на някои тъкани.

Също така, в резултат на продължително натоварване на кърпа сухожилие влакна, разположен между тях, могат да вкостенявам, при което там остеофити, шипове и други костни образувания, водещи до tendozam.

Следните фактори могат да допринесат за развитието на патологията:

  • навяхвания;
  • разтягане;
  • подагра;
  • артрит;
  • реактивен артрит;
  • един вид дейност, свързана с щама на сухожилията на китката. Например, много често се наблюдава сред пианистите или тези, които работят дълго време на компютър.

Основни симптоми ↑

Основните признаци на такава патология като тендонит на китката са:

  • локализирани болезнени усещания в областта на сухожилието на китката, които се появяват по време на палпиране или активно движение. В същото време, докато ръката е в покой, няма болка;
  • подуване на мястото на засегнатата става;
  • зачервяване и леко покачване на местната температура в областта на възпалението;
  • по време на движение на болна ръка с четка през специален апарат (фоноендоскоп) или характерна криза може да бъде чута на кратко разстояние;
  • в резултат на възпаление на ставата, възниква затягане или леко втвърдяване на сухожилието, което може да доведе до разрушаване или пълно изчезване на подвижността на китката;
  • пациентът може да направи движенията на захващане с голяма трудност.

При какви заболявания се прилага перкутанна студена плазмена нуклеопластика? Прочетете тук.

Диагностични методи ↑

Сложността на диагнозата се състои преди всичко в отсъствието на някакви специфични симптоми на заболяването, които биха се различавали от други патологии на ставата и нейните околни тъкани.

Освен това, по време на прегледи с помощта на различни апарати, е възможно да се открият само някои симптоми на възпаление на сухожилията.

Ето защо една от важните части на откриването на болестта е диференциалната диагноза, която ще помогне да се разграничи тендонитът от:

  • отделяне на сухожилието;
  • инфекциозен теносиновит;
  • бурсит.

Така че основните методи за диагностика са:

  • инспекция, през който лекарят ще може да определи локализирането на синдрома на болката с движението на ръката и палпацията. Наличието на оток в областта на възпалението на сухожилията също е разкрито. Трябва да се отбележи, че болката с това заболяване възниква само по време на движението и е локална;
  • радиотелеграфия. Този метод за диагностика ще бъде полезен само ако има отлагане на соли (обикновено в късните стадии на заболяването). Също така, радиографията ще помогне да се идентифицират някои от промените, настъпили с тендинит в резултат на бурсит или артрит;
  • ултразвуков преглед. Това е допълнителен метод за диагностициране на патологията и помага да се установи наличието на контракции на сухожилието и промяна в неговата структура;
  • лабораторни изследвания(кръвен тест: общи и за ревматични тестове) са предписани при развитието на тендинит в резултат на ревматоиден или инфекциозен процес;
  • сонография: помага да се идентифицират промените в структурата на сухожилието и неговото свиване. При провеждането на това изследване основното условие е проследяването на посоката на ултразвуковата вълна - неприемливо е да се пресече косото на диаметъра на сухожилието.

Магнитен резонанс и компютърна томография не са много ефективни методи за откриване на заболявания, но може да открие области на дегенеративни промени, които третиране се извършва само чрез операция, и присъствието на сухожилни наранявания под формата на поредица.

Защо се случва хигромът на китката? Разберете в този материал.

Какво ще стане, ако ставите на пръстите са болезнени? Виж тук.

Лечение на тендинит на китката

консервативен

В началния стадий на заболяването лечението му е възможно чрез прилагане на консервативни методи.

Те включват:

  • починете болната връзка. Тя се състои в изключването на всякакво физическо натоварване върху сухожилието на китката, за да се сведе до минимум рискът от разкъсване на сухожилието. В етапа на силно обостряне мирът е незаменим;
  • прилагане на студ 3-4 пъти на ден под формата на различни компреси в засегнатата област. Това ще помогне за намаляване на синдрома на болката и премахване на тумора;
  • приложение на гуми и гипсокартон. Използването на каквито и да е устройства с ефект на превръзка спомага за по-бързо изцеление на засегнатата става, като намалява мобилността й.

Снимка: гума за защита на китката

лечение

Също така употребата на лекарства е консервативен метод за лечение на тази патология.

Като правило, използвайте противовъзпалителни лекарства, които включват:

  • Хидрокортизон. Направете инжекции с това лекарство в заобикалящите ги сухожилни обвивки, но не и в самата сухожилия;
  • Пироксикам (около 10 mg на ден);
  • Индометацин (50 mg 3 пъти на ден);
  • Ибупрофен (2400 mg на ден);
  • Метилпреднизол с 1% разтвор на лидокаин;
  • Motrin.

Също така в някои случаи лекарят може да предпише антибактериално лечение.

Физическо обучение и масаж

След като острите процеси на заболяването са намалели, е необходимо да се започне специално физическо упражнение, което трябва да включва упражнения за разтягане и укрепване на мускулите на ръцете.

Ако болестта е взела хронична форма, няма да е излишно да предписваме масаж.

Помага да се ускори кръвта и лимфния поток, което подобрява процеса на хранене на тъканите и има аналгетичен ефект.

Етапи на масажа:

  • потупване на засегнатата зона;
  • Спирално и полукръгло смилане с палци;
  • месене на повреди покрай и отвътре;
  • като потупа основата на палеца.

В допълнение, използвайте триене и потупване на подложките на четири пръста.

Всички трикове се правят бавно за няколко минути.

Общото количество време за масаж е от 10 до 15 минути.

Видео: масаж на ръката и ръката

физиотерапия

Един от основните методи на лечение, който все още не е преминал в хронична форма и няма сериозни усложнения, е физиотерапията.

Процедури за справяне с болестта:

  • магнитна терапия. Това е ефектът на нискочестотните магнитни полета върху ставите на китките. Помага за намаляване на болката, премахване на възпаление и подуване от засегнатата област;
  • ултразвук. Подпомага повишената пропускливост на кожата за прилагане на локални лекарства, увеличава лимфния поток, облекчава възпалението и стимулира регенеративните процеси;
  • лазерна терапия. Метод помага да се повиши активността на метаболитни процеси, стимулира болни става за възстановяване, аналгетик, подобрява притока на кислород към засегнатата тъкан, помага за премахване на соли;
  • в хроничен тендинит се прилагат кал и парафин, както и електрофореза с лидаза.

Друг ефективен физиотерапевтичен метод за лечение на тендинит е ударно-шокова вълнова терапия.

Този метод е един от най-новите методи за лечение и често се използва в случай на пренебрегвани случаи вместо хирургическа интервенция.

Такава терапия се извършва след рентгеново и ултразвуково изследване.

Състои се от няколко сесии (обикновено от 4 до 6) от терапия с ударна вълна, всяка от които трае не повече от 15-20 минути.

Подобни процедури се прилагат при прилагане на енергийни ударни вълни от средното ниво, в резултат на което болезнените усещания изчезват напълно или частично изчезват.

Фото: апарат за лечение на ударна вълна

След преминаване на курса на лечение, на пациента се предписва ограничаване на спортните дейности и отказа или намаляването на монотонните натоварвания върху китката.

Народни средства за защита

Ако не е започнало форми на заболяването, може да се прибегне до най-популярните рецепти, ефектът от която е насочена към премахване на възпалителния процес в областта на увреденото сухожилие, както и да се облекчат или да се отървете от болката.

Ето няколко доказани инструмента:

  • куркумин. Употребата му помага да се облекчи болката и да се намали възпалението. Използва се като подправка не повече от 0,5 грама на ден;
  • корените на джинджифил и сасапаприл: разцепете, разбъркайте, изсипете чаена лъжичка от получената смес в чаша вряща вода и пийте 2 пъти на ден. Можете да я вземете вместо чай. Тази смес често се използва за лечение на различни патологии на сухожилия и стави, придружени от тяхното възпаление;
  • пресни плодове птица череша: 3 супени лъжици суровини (или 1 супена лъжица сухо) изсипете вряла вода (около чаша), настоявайте за водна баня и изпийте получения бульон няколко пъти на ден. Поради съдържанието на череша в сока на дъбилни агенти, които се комбинират с антоцианини, този бульон има противовъзпалителен и възстановителен ефект;
  • орехови дялове: стъкло настояват в 0,5 литра водка 2-3 седмици и вземат малки порции 2-3 пъти на ден в продължение на 30 дни.

Друго голямо народно лекарство, което помага да се отървете от болката в сухожилията, е простата солена вода.

За неговото производство е необходимо:

  • разтворете лъжица сол в чаша вода, разбъркайте и навлажнете кърпа от марля в получения разтвор;
  • след като е леко изгорял, поставен в чантата и след това във фризера за няколко минути;
  • Извадете салфетката от торбата и я прикрепете към засегнатата китка, внимателно прибийте.
  • Пазете, докато изсъхне.

Подобен метод - вместо сол, се използва трева на торбичка (изсушена).

Една лъжичка трева се изсипва в чаша вряща вода и настоява за около 2 часа. Всички следващи стъпки са описани в предходната рецепта.

Хирургическа интервенция

Ако медикаменти и други консервативно лечение се провали, и пациентът показва признаци на скъсване или тежки дегенеративни промени в сухожилието, рационални да се прибегне до хирургическа намеса.

Състои се от изрязване на тъкан от белег и апонеурози на сухожилията.

След операцията времето за рехабилитация ще бъде от 2 до 3 месеца. Хората, чиято дейност е свързана със спорта, имат право да се върнат в него не по-рано от 3-4 месеца.

Предотвратяване ↑

За да се предотврати развитието на тази патология, е необходимо да се спазват определени правила:

  • Не е необходимо да извършваме монотонен труд за дълго време (в нашия случай движения с ръце). Ако не можете да правите без тези манипулации, тогава трябва да предприемете кратка почивка, оставяйки ръцете си да почиват;
  • преди всяко спортно трениране трябва да направите загряващи упражнения, които ще помогнат за подготовката на мускулите и ставите за по-интензивно натоварване;
  • трябва да се опитате да избегнете физически наранявания и претоварвания;
  • Интензивността и продължителността на товарите трябва да се увеличават постепенно.

Основното усложнение на това заболяване е разкъсването на сухожилието, но при правилно и своевременно лечение на тендинит този проблем може да бъде избегнат.

Основното нещо е да бъдете търпеливи и да се опитате да избегнете значителни стресове.

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!



Следваща Статия
Лечение на едем с диуретични лекарства - списък на най-ефективните лекарства и билкови такси