Етапи и време на възстановяване след замяната на TBS


Тук и зад операцията за замяна на тазобедрената става, рехабилитацията дойде. Най-важното нещо сега за пациента е да бъде изключително внимателно към чувствата си и успешно да премине всички етапи, без да позволява усложнения. Не е нужно да се страхуват, те се срещат рядко и, като правило, неспазване на специален режим, който се назначава от първия ден след операцията. Продължителността на лечението рехабилитация е около 3 месеца, от които 2-3 седмици пациентът прекарва в болницата, а останалата част от времето той или ще продължат обучението си и преминава през процедури в добро специализирано лечебно заведение или строго относно указанията, издадени да учат у дома.

Къде е по-добре да се подложите на възстановяване - у дома или в клиниката?

След операцията, смяна на тазобедрената рехабилитация, не само в ранната фаза, но и в по-късен етап е по-добре да се контролира от ортопед и професионален инструктор по физическа терапия. Защо е толкова важно? В по-късните етапи може да надценяват своите способности, започна да дава на натоварването на експлоатирани става повече, отколкото той е готов да приеме в момента, който е изпълнен с разместване на импланта, разхлабване и други проблеми. Обикновено това се случва в една далечна период, като у дома си, когато на фона на значително подобрение в състоянието на човек реши, че вече е възможно да се излезе извън границите. Всъщност крайната трайна връзка протезата до мозъка на костите и мускулите структура все още не е извършено, и то е не по-рано от след 3-4 месеца, ето резултата.

Защо се нуждаете от специализиран надзор? Защото само той е в състояние да предаде на пациента същността на процеса на възстановяване. Без външни инструкции дори най-дисциплинираният и информиран пациент не е в състояние да осигури рехабилитация.

Препоръчително е да остане възможно най-дълго под наблюдението на специалисти, които, предвид динамиката на възстановяването и на всеки отделен пациент ще избере оптимален допустимото ниво на физическа активност, да направи необходимите корекции в посока на тяхното увеличаване или намаляване и следи за правилното изпълнение на всяко упражнение. Инструкторът-рехабитологът и лекуващият лекар ще гарантират, че рехабилитацията след подмяната на тазобедрената става става без усложнения, осигурявайки цялата гама от задължителни превантивни мерки във времето.

По време на тренировките нещо със сигурност ще издържи, плаче, боли, но само един физиотерапевт, който има много такива пациенти, може разбираемо да обясни причините и да внуши увереност.

Където пациентът се подлага на постоперативен план за задължителни интервенции, той трябва ясно да се придържа към индивидуална рехабилитационна програма след подмяната на тазобедрената става. Той се изработва изключително от висококвалифициран специалист, в съответствие с установените стандарти за ендопротези, за конкретен медицински случай.

Приоритет, време и основни характеристики на етапите

Следоперативни етапи

Режимът на двигателната активности

Ортопедични хирурзи се препоръчва да 3 седмици след операцията да мине медицински и рехабилитация фаза в ортопедично отделение на хирургическа болница, а след това почти същото - в специализиран център за рехабилитация. След това, за да се осигури получените резултати са подложени рехабилитация курс по създаването на курорта и на санаториум, специализирана в профила на терапевтично и профилактично лечение на опорно-двигателния апарат.

Физическа рехабилитация на ранен етап

От информацията, предоставена в таблицата, виждате, че възстановяването след операцията за подмяна на тазобедрената става не е въпрос на една седмица, а средно 3-4 месеца. Комплексните пациенти могат да се възстановят от шест месеца до една година. Така че, нека разгледаме каква е първоначалната фаза на рехабилитация.

Какво мислите, защо по принцип е необходима рехабилитация? Тъй като съединението ще ви постави "ново", а околните тъкани ще бъдат "стари" и ще ги върнете обратно до нормалното може само да се възстановите.

Цели и цели

принципи за възстановяване след операцията на тазобедрената става в стартовата период се основава главно на използването на балансиран kinesotherapy, нежни статични упражнения, myostimulating процедури физиотерапия. В допълнение, пациентът получава компетентно лечение, включително антибиотична терапия, прилагане на съдови лекарства, антисептично лечение на раната. Благодарение на пропорционална и целева тренировъчна терапия, се постига адекватно лечение с лекарства:

  • стимулиране на кръвообращението в долните крайници;
  • елиминиране на възпаление, оток, болезнен синдром;
  • увеличаване на мускулната сила и обема на движенията в проблемната област;
  • коригиране на статиката на гръбначните отделения;
  • предотвратяване на постоперативни нежелани реакции (тромбоза, инфекции и т.н.) и развитие на твърд имунитет срещу всички възможни последици.

Компресионните маншети са задължителна мярка за предотвратяване на тромбоза в първите дни след операцията.

Още от първия ден такова устройство се използва за разширяване на пасивните стави. Прилагайте както за коляното, така и за тазобедрената става.

Този период осигурява осъществяването на една от най-важните цели - ранното активиране на оперирания пациент. Лекарят-рехабитологът, инструкторът-методолог по тренировъчна терапия трябва да преподава на човека всички норми на физическо поведение, уверена употреба на помощни средства за движение; помагат да се развие правилният стереотип на ходенето и да се заеме с "седенето", вдигането и спускането на стълбите. Също така, тяхното задължение е да се предотврати пациентът от всички видове моторна дейност, които са строго противопоказани в този момент.

Физически режим

От първия ден се препоръчват следните класове:

  • дихателна диафрагмална гимнастика;
  • обучение на здравословен крайник чрез активни упражнения, както и флексия / разширение на глезена на ендопротезирания крак до усещане за лесна умора в мускулите на гърдите;
  • укрепване на мускулите на глутея, бедрената кост и гастрокнемията с помощта на изометрични напрежения на съответните зони;
  • повдигане на тазовата Министерството на лакти и крака здраво на долен крайник, за да се предотврати кървене, и некроза на кожата се дължи на тяхната компресия се дължи на продължителен престой в леглото;
  • с 2-3 дни включват до 6 пъти на ден в продължение на 15 минути индивидуално пасивна и активна упражнение да се справи с заменя съединение (вдигане на гладки крайници, краката плъзгащи се върху легло дърпа краката на него, огъване областта на коляното на по-малко от 90 градуса;
  • специални упражнения за укрепване на водещите и изтласкващи мускули, както и мускулите на бедрото (Hula-Hula, Томас тест и др.).

След около два дни на пациента е позволено да седи (седи на не повече от 15-20 минути), лекарят ще ви предпише повече упражнения, извършвани в "заседанието", например, за да изправите на крака в коляното, той държи в позицията на удължаване на 5 секунди (10 комплекта 5-6 пъти дневно). Също така, пациентът започва да се изправя от третия ден, да стои и да ходи на патерици, без да прехвърля телесното тегло на проблемна страна. Продължителността на ходенето е първите 5 минути, но бавно се добавя време, а до края на този период трябва да ходите три пъти на ден за около 30 минути.

Отделен посока е рехабилитация трудотерапия, при които пациентът се научи да вземе безопасно грижат за себе си: да стане и да си легне, да се носят чорапи и обувки, други дрехи, асансьор неща от пода, патерици и др

Опората на крака се добавя много внимателно, започвайки от малкото докосване на стъпалото с повърхността на пода, като постепенно се увеличава процентът на еталонното натоварване. След като овладее позицията "стояща" добре, пациентът под ръководството на методолога ще се научи да упражнява:

  • отдръпване в страничната и задната посока на изправения крак, задържайки се на гърба на леглото, стола или проходителя, избягвайки болезнени усещания;
  • огъване на коляното с издърпване на петата до хълбоците, натискане на глутеалната част;
  • контролирано пренасяне на тегло от единия крак на другия, от страна на страна и т.н.

обезпечителни мерки

Вие вече знаете колко трае рехабилитация след смяна на тазобедрената става на опорно-двигателния апарат, както и че в ранните етапи на подкрепа сила на рамката на тялото е твърде слаб. Ето защо, за да се избегне изместването на функционалните компоненти на ендопротезата (дислокация) или нестабилността в местата на прикрепване на изкуствения ТБС, стриктно следвайте инструкциите по-долу.

  1. Не превишавайте амплитудата на огъване на бедрото, по-голяма от 90 градуса, особено при вътрешно въртене и намаляване.
  2. Не давайте пълен аксиален товар на протезния сегмент. Опасно е да разхлабите имплантанта.
  3. Не седи на столове, дивани, легла с ниско разположени повърхности. Съответните мебели трябва да са достатъчно високи.
  4. Избягвайте енергични и принудителни движения в ставата, както по време на самообслужване, така и по време на възстановителната физиотерапия. Забравете за позицията на "крака за крак", тази поза под категорична забрана най-малко 4 месеца!
  5. В класовете, целящи да възстановят тазобедрената става след операция, за да я заменят напълно, внимателно да се уверите, че краката ви не се приближават и не се пресичат.
  6. Не вземайте никакви лекарства, които имат аналгетичен ефект, точно преди тренировка за упражнения или по време на тренировка. Те силно потискат усещането за болка, поради това, че се губи контролът върху собствените им усещания по време на физическо натоварване, което може значително да навреди на оперирания крак.
  7. Не легнете на проблемна страна нито по време на сън, нито по време на обичайната почивка. Починете на здравата страна, като използвате възглавница или малка възглавница, поставяйки ги между двете крайници. Те ще бъдат защитени от внезапно неуспешно движение, което може да наруши съгласуваността на ставните елементи на ендопротезата. Сънят е за предпочитане за пръв път отзад, като същевременно не забравяйте да поставите демаркационна възглавница между краката си.

Ролката между краката е задължително изискване за месец след операцията. При пресичане на краката рискът от разместване на импланта се увеличава.

Колко дълго ще се осъществи рехабилитацията на ранния цикъл след подмяната на тазобедрената става, се решава само от лекаря на индивидуална основа. Ако всички на целите и задачите, постигнати в пълен размер, които отговарят на здравните условия, възстановяването напредва по план, пациентът се прехвърля към следващия етап - най-дългата и най-малка отговорност.

При ъгъл, по-малък от 90 градуса в тазобедрената става, този риск също е висок.

Последната система за възстановяване

Отнеха около 3 седмици от деня на подмяната на тазобедрената става, рехабилитацията става по-разнообразна, по-продължителна във времето и интензивността. Специалистът допълва създадена лечение физиотерапия, а именно electromyostimulation и ултразвук, все още лечения на кожата-мускулна микроциркулацията и оптимизиране на процесите osteoreparation:

  • медицинска електрофореза на калций, вероятно бисфофилт;
  • инфрачервена лазерна терапия;
  • балнеологично лечение;
  • акупунктура;
  • парафинотерапия и озокерити;
  • масаж на лумбосакралния гръбнак и здрави крака.

Няма нищо по-добро от басейн за възстановяване, но не забравяйте, че преди това трябва да излекувате шева!

Физиотерапевтичните упражнения се състоят основно от динамични упражнения, тренировка за съпротива и обучение по тегло. Пациентът под наблюдение методик изпълнява различни LFK комплекс на специални симулатори, както и с използването на спортни прибори, например, гумени ленти, светлина тегло, стъпка платформа блок черупки.

Работата върху окачването е чудесен начин да се докоснете до най-дълбоките мускули.

Основните цели на края на периода

Основните цели на този етап са физическото развитие на долния крайник, докато се възпроизведе пълната му функционалност, работата по походката и позата, подобряването на центъра на връзките и мускулите. Основата за изпълнението на задачите е отново кинезитерапия. Физиотерапията не се отменя, след замяната на тазобедрените стави в рехабилитацията, не се дава по-малко място. Така че сега всички мерки за лечение и възстановяване са насочени към:

  • максималното възможно разширяване на поддържащите двигателя функции на крайника, постигането на абсолютна стабилност на TBS и пълния обем на движенията;
  • регулиране на нормата на мускулен тонус, повишена мускулна издръжливост;
  • симетрична симетрична поддръжка-кинематична работа на двата крака;
  • корекция на адаптивните навици по време на движение, които пациентът трябваше да следва преди и след операцията поради моторна неуспех и страх от болка.

Както и преди, инструкторът в рехабилитационна работа с отделението на неговата адаптация към новия начин на живот, за разработването на устойчиво движение мода, която той ще използва в грижа за себе си, домакинска работа, както и извън дома.

Северното ходене е добро за неговата безопасност.

Важно е да се разбере, че ефектът няма да се случи веднага и само по себе си след много сложна операция върху мускулно-скелетната апаратура. В действителност, както ще се случи и колко дълго рехабилитация след смяна на тазобедрената става съвместно значително ще се отрази най-вече на адекватността на типа, честотата, интензивността и продължителността на дневната fiznagruzok се дава на ставата. Ефективността и подходът на условията за възстановяване зависи от това пациентът да спазва медицинските инструкции, да преодолее собствената си мързел, слабост и страх.

Моля, обърнете внимание! Важно е да се разбере, че TBS се заменя с изкуствен орган. Да, това е - тялото аналог, който съвпада с конфигурацията и функционални параметри на анатомични и физиологични единица, но в никакъв случай не е биологично роден елемент. Към "нова" част на опорно-двигателния апарат се е превърнал в неразделна връзка в единна верига на придвижване, хармонично съгласуван с всички анатомични структури, което е доста сложен процес, това отнема време и терапевтично компетентен, целенасочено влияние върху протеза на крака.

Упражненията от по-късен период са подходящи за тези, които искат да се възползват максимално от предоставеното лечение.

Пешеходната екскурзия сега се увеличава с продължителност до 60 минути, честота - до 4 пъти на ден. След 1,5-2 месеца, може би малко по-рано или по-късно, наблюдаващият лекар ще премахне използването на патерици, което ще му позволи да се използва при ходене с бастун. Бастуна се използва, докато се потвърди пълното възстановяване на работния отдел. Обикновено се отменя и се позволява да се направи без подкрепа на всички между 13 и 17 седмици.

Основен комплекс от късна тренировъчна терапия

Броят на повторенията на един вид упражнение е 6-10 пъти, цикълът на комплекса е 2-3 пъти на ден.

  1. Отдръпване на TBS с резистентност в положение "легнало на гърба" и "стоящо" с помощта на специална гумена въжена лента или еластично въжено въже.

Не бързайте, направете го много бавно.

Колкото по-лошо е краката, която се плъзга по повърхността, толкова по-голямо е натоварването на hamstring.

Малко вероятно е да стигне до задните части, но трябва да се стремите към това.

Това не е съвсем мост, а по-скоро повишаване на таза.

Това упражнение е по-лесно от "велосипед", изпълнява го както за здрав, така и за работещ крак.

Преди да приложите техники за гимнастика, консултирайте се с лекар, за да се уверите, че с Вашия медицински проблем никое от упражненията няма противопоказания.

Рехабилитацията след пълна замяна с ендопротезиране на тазобедрената става при тези условия включва също обучение на велосипеди и аква-анимация. В допълнение, пациентът ще бъде много полезно да плува в стил басейн "Крол на гърдите". Но не забравяйте постепенния преход към нови видове техники за физическо обучение и разумното увеличаване на темповете, силата и времето на възстановителните дейности. При такива срокове като 3, 6 и 12 месеца е необходимо да се извърши задължителна диагностична проверка в клиниката.

Съвет! Ако отидете далеч до басейна, зимата е навън и не ходите много, велосипедът заема много място, а след това купува симулатор на стъпки. Това е невероятно ефективна черупка за трениране на долните крайници.

И последната точка, която представлява интерес за много хора, които минаха ендопротезиране TBS, но това, което ги беше срам да попитам специалист, когато позволи на интимен живот? Участват в пол не може да бъде толкова дълго, колкото неприродна съвместни ключалки сигурно в костни структури и принципно не стане прикрепена към мускулите и сухожилията - основната "лост", в резултат на функционалното състояние на протезата. И това е възможно, както вече многократно е отбелязано, след 90-120 дни след протезата с успешното възстановяване.

Добавете коментар Отказ отговора

Андрю:

06.06.2018 в 12:43 ч

Здравейте, тук такъв проблем, за мен 24 години фрактура на шията на бедрената кост, са поставили винтове, отиде 7 месеца. Аз отивам на тихо, без бастун, но малко куца, бях изпратен в друг град, за да се провери за смяна на става, Барнаул ми казаха, че съм формира фалшив съвместно, смяна на тазобедрената но не ми трябва, защото Аз съм млад за такава операция, заяви, че е необходимо да се промени структурата на метала, при пристигането си в града си, моя лекар каза, че е глупост, и изпраща обратно към Барнаул само в друга болница! Как трябва да продължа и ако се образува фалшива връзка без операция, как не мога да се справя, лекарят не може да направи грешка с диагнозата?

Artusmed - Консултант:

12/06/2018 в 9:00 ч

Добър ден, Андрю! Не мога да ти кажа как да го направя, докато не видя снимките и не разбирам какво не е на крака ти.

Виктор Николаевич:

31/05/2018 в 1:02 ч. Dp

Здравейте Възраст 65 години. Операцията за пълната подмяна на правилния TBS бе извършена на 15.3.2018 г. Двойката е без цимент, полиетилен-керамика. Рехабилитация у дома. В 30.05, обикалям къщата на една лактичка или без нея, на улицата патерица или бастун, повече за безопасност, защото лявата връзка също е проблематична. 15.05 контролна снимка на двете стави, разположени в прави проекция, правилна норма, ляво коксартроза 3-4 ст. За септември е планирана замяната на лявата ТБЕ. Няма болка вдясно, понякога има усещания за топлина в околните тъкани, които привличат малко. Кажи ми, моля те, че е възможно на този етап да се откаже от използването на клиновидна възглавница между бедрата, особено по време на сън, или след какъв период от време е разрешено, от гледна точка на риска от изключване съвместен сублуксация на? Когато в крайния срок след операцията е позволено да се наклони тялото напред до спирка с ръце на пода? Благодаря предварително за отговора. По отношение на теб, Виктор Николаевич.

Artusmed - Консултант:

31/05/2018 в 9:31 ч. Dp

Виктор Николаевич, благодаря ви за въпроса. Не мога да изразя препоръки по отношение на вашия случай, защото не разбирам какво сте като пациент. Но мога да изразя общите принципи на възстановяване и безопасност. Използвайте възглавницата 4-6 седмици след операцията. Някой отказва много по-рано. Преминахте 10 седмици... Накланяйки се на пода, докато не спре с ръцете ви - няма такова ограничение, най-важното е да поддържате правилния ъгъл в TBS - най-малко 90 градуса.

Ангела:

21/01/2018 в 4:47 ч

Добре дошли! Имам ендопротезиране на тазобедрената става.След операцията минала една година, изпитвам затруднения при ходене.Ще се случи ли това?

Artusmed - Консултант:

29/01/2018 в 18:30 ч

Най-вероятно не, за една година вече всичко трябва да е минало дълго време.

Сергей:

12/01/2018 в 2:59 ч

Здравейте, майка ми е на reabelitatsionnom pereude след смяна на става 5 mesyatsev.Posle разходки оперирания крак е подути и изтръпнали пръсти. Узи никой от които не е показал Местните лекари не съветват нищо.Ще се случи ли с времето?

Artusmed - Консултант:

17/01/2018 в 20:30 ч

Ние не знаем, така че тези проблеми не се обсъждат, посетете лекар.

Ирина:

01/09/2017 в 6:45 ден

Добре дошли! Четох статията ви и имам един въпрос. Възможно ли е възстановяването след операцията да става по-бързо от 3-4 месеца? Може би има някои, които могат да ускорят процеса?

Artusmed - Консултант:

01/09/2017 в 11:48 dp

Какво имате предвид под "възстановяване"? За някой има възможност да ходи с подкрепа, за някого да ходи без подкрепа, а за някого да отиде на работа или да отиде за спорт. Моля, посочете въпроса си.

Иля Андреев:

30/08/2017 в 8:03 ч. Dp

Здравейте, аз съм възстановен след операцията за замяна на тазобедрената става. Физическите упражнения помогнаха да се възстанови способността за правилно придвижване без помощта на някой друг. На този етап бях посъветван да практикувам северно ходене по-често с пръчици. В статията се казва, че е по-добре да се даде 40 до 60 минути упражнения на ден, но след 20 минути може да има неприятна болка. Въпреки, че аз обработват този въпрос на лекарите, те казаха, че те трябва просто да се намали си тренировки за 15-25 минути, а не лош ефект няма да и това няма да се отрази възстановяване на организма. Но се опасявам, че тя не може да не повлияе на пълното възстановяване и може да се влачи в продължение на няколко месеца повече или да остави недостатъци. Според плана, след 2 месеца ще трябва да се движа без бастун, но не смятам, че е напълно готова. Какво си струва да се направи в тази ситуация? Заменете тръстиката и започнете да възстановявате или чакате резултата?

Artusmed - Консултант:

31/08/2017 в 8:29 ч

Благодаря, че питате, Илия!

Трябва да разберете, че всички натоварвания и, съответно, реакцията на тялото към тях са индивидуални. В статията не е написано да се дават 60 минути на ден упражнения. Това вече не е рехабилитация, а пълноправен спорт. "До 60 минути..." можете да ходите. В допълнение към физическата активност, трябва да има добра почивка. Ако сте ходили един час днес (това е много), тогава утре или ден след утре може спокойно да си починете, а тази почивка ще бъде и част от процеса на възстановяване.

Във връзка с техниката на ходене, дължината на пръчките и т.н. е много трудно да давате съвети от разстояние, което трябва да видите. Затова продължете в същия дух, но малко намалете натоварването и се опитайте да си починете, но не задавате записи. Всичко най-хубаво!

24/08/2017 в 7:00 ч

Четох статия за замяната на тазобедрената става и възникна следният въпрос. Майка ми, да речем, хипертонична с опит, но с проблеми с краката, не може да ходи на практика. Както обясни хирургът, единственият изход в тази ситуация е замяната на TBS. Как да се справяме по-добре в тази ситуация, на която докторант да кандидатства за стабилизиране на състоянието, и има ли възможност да изпълни тази жизненоважна операция за нея? Каква е вероятността от постоперативни усложнения? Възрастта не е толкова стара, само 58 години, и за времето на възстановяването. Има ли смисъл да се провеждат всички физиотерапевтични процедури в клиниката?

Artusmed - Консултант:

24/08/2017 в 16:06 ч

Ала, няма здрави като космонавти пациенти. Всеки има винаги някои усложняващи фактори, но хипертонията не е пряка противопоказание. Обадете ни се, ще ви разкажем повече за това.

Kirsanov:

6/26/2017 в 9:12 ч

Добре дошли! Моля, кажете ми дали е възможно да се използва апликатора Кузнецова (болки в долната част на гърба) след операция за смяна на тазобедрената става направено преди шест месеца. Тя не засяга тялото.

Владислав:

16/06/2017 в 9:50 ч

Добър ден
Извинете ме, притеснен съм за този въпрос: какъв е периодът на възстановяване след атака срещу кърмата

Рехабилитация на ставите след бедрената артропластика: периоди на възстановяване

Пациент, наскоро поставен с ендопротеза, се нуждае от специални грижи и помощ. Важно е да му помогнете в най-кратки срокове за възстановяване на функциите на двигателя у дома. За да направите това, ежедневно провеждайте терапевтична гимнастика и спазвайте няколко правила, за да избегнете усложнения.

Рехабилитация след подмяна на бедрената кост

Целеви операция по време на тазобедрена става фрактура на бедрената шийка, коксартроза, остеонекроза, ревматоиден артрит. Ако по-рано заболяването означаваше увреждания, но сега благодарение на успешното лечение на пациента може да се възстанови функционалната активност на ставите. За да се ускори възстановителния период у дома след смяна на тазобедрената става, трябва да се следват всички препоръки на лекаря и редовно извършване на специални упражнения за краката. Всеки период на възстановяване изисква спазване на определени правила.

Ранен период

Веднага след операцията за подмяна на бедрото, пациентът ще бъде под наблюдението на лекар. През този период е важно системната температура да се следи системно, да се променят превръзките навреме, да се наблюдава работата на дихателните и сърдечно-съдовите системи. Отокът от крака се отстранява с помощта на леден пакет. Ако е необходимо, лекарят може да предпише кръвопреливане и лекарства с лекарства за разреждане на кръвта (това помага за предотвратяване на тромбоза). За да се предотврати развитието на усложнения на втория ден след операцията, се предписват антибиотици.

Болката настъпва след създаването на изкуственото съединение. Това обаче е нормална последица от операцията. Като правило синдромът на болката се спира чрез анестезиращи хапчета или инжекции. На някои пациенти се дава интравенозен катетър, чрез който се прилага аналгетик. Продължителността на употребата на болкоуспокояващи и дозата на лекарството се коригират от лекаря.

През първите 24 часа след подмяната на тазобедрената става, пациентите са в легнало положение. За да избегнете разместване, не огъвайте крака с протезата повече от 90 градуса. За да се избегне нараняване, пациентите се поставят между долните крайници на специален валяк. Освен това, веднага след операцията се препоръчва пациентът в легнало положение да издърпа леко задвижвания крак настрани. За първи път на рехабилитацията категорично е забранено да се сложи одеяло, лежащо в долната част на леглото.

Късен период

След ранна рехабилитация има по-дълъг период на късно възстановяване за пациента, който се простира в продължение на няколко месеца. По това време трябва постепенно да увеличите продължителността на ходенето с опората. В същото време трябва да държите гърба си право и да погледнете пред вас. Дневният максимум е на 30 минути пеша. Само скоростта и разстоянието могат да бъдат увеличени. В рамките на 2 месеца след ендопротезиката на тазобедрената става, не можете да се изкачвате по стълбата, по-висока от 1 полет.

Рехабилитацията у дома след бедрената артропластика включва пълна почивка. Лъжата е по-хубава на гърба, но ако сте по-удобна позиция на страничното място между коленете мека възглавница или възглавница. Спящата се на твърд ортопедичен матрак, височината на леглото трябва да бъде най-малко до коленете. Обличането по време на рехабилитацията е по-добре да седи на един стол и с помощта на любим човек. Забранено е да носите чорапи или да носите обувки сами - това води до прекомерно огъване на тазобедрената става.

Период на функционално възстановяване

Рехабилитацията след замяна на тазобедрената става завършва след три месеца, но функционалното възстановяване на крака трябва да продължи. Ако определеният период е изтекъл и болката в крака не преминава или има неудобство при ходене, струва си да се използва бастун. Въпреки факта, че човек вече може да се върне на работа и да кара кола, само след 8-12 месеца той има право да участва активно в спорта.

Понякога рехабилитацията на къщата може да увеличи доктора. Това решение се влияе от възрастта, историята на пациента, системните патологии, свръхчувствителността към медикаментите. За да се ускори възстановяването след ендопротезиране на тазобедрената става в дома, е необходимо да се извърши терапия за упражнения, предписана от лекаря. Освен това терапевтичният масаж и кинезитерапията са отлични. Ако е възможно, пациентът трябва поне веднъж годишно да има почивка в санаториум или специализиран медицински център.

Какви правила трябва да спазвате в постоперативния период

Независимо от това, дали пълна или частична протезиране на тазобедрена става, човек трябва да се придържа към набор от правила за бързото възстановяване на двигателните функции:

  • седнете и станете на втория ден след операцията (за това трябва да използвате перилата);
  • На 5-ия ден е допустимо да се изкачвате на няколко стъпала на стълбата, като първата стъпка е направена със здрав крак (когато слизате надолу по друг начин);
  • физическото натоварване трябва да се увеличава бавно, като внезапното движение е забранено;
  • Не можете да седнете у дома на ниски столове / столове, повдигнете предмети от пода без помощта на чуждестранни устройства;
  • трябва да поддържате телесното си тегло нормално;
  • позволено да спи на гърба или настрани с ролер между коленете;
  • Да се ​​кара кола е разрешена поне 2 месеца след рехабилитацията на къщата;
  • е необходимо да се придържате към балансирана диета (количеството храна с желязо трябва да се увеличи, пиейки много вода);
  • сексуалните отношения могат да бъдат възобновени след 2 месеца след ставната атропластика.

Възстановяване след ставна атропластика

Тъй като по-голямата част от рехабилитацията се осъществява у дома, е полезно да се знае кои аспекти са важни за скорошното възстановяване на моторната функция на стъпалото. Важно място е терапевтичната гимнастика. Ако по време на тренировка почувствате болка или тежък дискомфорт, по-добре е да прекъснете упражнението и да се консултирате с лекар. Всеки ден по време на 3-месечна рехабилитация на дома трябва да обличате оперирания ви крайник с еластична превръзка - това ще ви помогне да премахнете подпухналостта.

Преместването у дома е позволено за първи път само с помощта на патерици, по-късно можете да отидете на бастун. Лекарите препоръчват да го използвате в продължение на шест месеца. По този начин трябва да сложите тръстиката едновременно с оперирания крак. Не можете да се навеждате напред по време на шофиране и ако това е трудно за вас, забавете се и стъпнете на малки стъпки. Домашната работа може да се изпълнява. Единственото условие е да можете да работите, ако няма болка за болния крайник. Строго забранено по време на рехабилитацията на къщата за вдигане на тежестта.

Как да ходим на патерици

Няколко дни след края на ендопротезата лекарят ви позволява да излезете от леглото. За първи път това се случва с помощта на инструктора на LFK, който обяснява правилата на движението на пациента и използването на патериците. Методът на ходене е:

  • когато се изкачва по стълбите, движението започва със здрав крак;
  • Движението е: да се опирате на патериците и да преместите здрав крайник на стъпка;
  • след това натиснете патериците от пода и прехвърлете теглото на тялото към този крак;
  • издърпайте работния край, като същевременно пренареждате патерици на горната стъпка;
  • когато се движите надолу по стълбите, всичко се случва обратно - първо място патериците на стъпалото;
  • като се опирате върху тях, преместете болния си крак, оставяйки акцента върху здравия;
  • на същото ниво сложи здрав крак и се опре на него.

Ефективен комплекс от упражнения след бедрената артропластика

Без лечебно физическо възпитание, рехабилитацията на дома след ендопротезиката на тазобедрената става е невъзможно. Универсалните упражнения за възстановяване на функционалността на крайника не са: всеки период на рехабилитация включва извършване на различна сложност на движенията. Програмата на уроците се избира от лекаря. На първия ден от рехабилитацията пациентът има право да извършва такива упражнения у дома:

  • алтернативно издърпване на чорапите на крака със сандвичи;
  • кръгови движения на краката;
  • изтласкване / разрязване на пръстите на краката.

По-късно упражненията стават по-сложни и изглеждат така:

  • в изправено положение протезният крак се предава с 25-30 см и се връща в първоначалното му положение (10-15 повторения);
  • Краката се издига с наклонено коляно на височина 30 см (10 пъти);
  • краят е максимално отделен и се връща, пациентът се държи от стол или парапет, стои с плосък гръб (6-7 пъти);
  • повдигане на крака без огъване на коляното (до 10 повторения).

видео

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.

Какво представлява рехабилитацията след замяна на тазобедрената става?

Рехабилитацията на ендопротезата на бедрената става в дома е задължителен етап на възстановяване. По време на ендопротезата, лигаментите се отстраняват, последвано от имплантирането на изкуствен заместител, който държи мускулите на място. За да изпълнят тази функция добре, мускулната тъкан трябва да бъде внимателно обучена.

Това може да отнеме няколко месеца, но всичко зависи от качеството на обучението и упоритостта на лицето. Особено важно е да се подложи на качествена рехабилитация след ендопротезиране на ставите на крака, а именно коляното или частта от бедрата. В този случай можете да живеете без чувство на дискомфорт.

Човек трябва да разбере, че рехабилитацията след операция (подмяна на тазобедрената става) включва ежедневно обучение. Те се състоят изключително от разрешени движения. Някои действия за извършване след артропластика на ставите не могат да бъдат, докато тялото не бъде напълно възстановено.

Какво е забранено след операцията да се премахне бедрената кост?

Всяка хирургическа намеса е огромен стрес за тялото. Ако човек има лезия на ставната тъкан, най-добрият вариант е да го премахнете. Няма по-добър начин за решаване на такива проблеми. Когато шиповите стави са сериозно засегнати, специалистите най-често предписват процедура за обща ендопротетика. В този случай, повредените части се променят на изкуствени части, които се намират добре в човешкото тяло.

Заместванията на ставите могат да се задържат, ако са безопасно задържани от мускулите. За да се гарантира силата на тази връзка, трябва да упражнявате и да укрепвате мускулните функции. Всичко това е възможно с преминаването на качествена рехабилитация след ендопротезата на тазобедрената става. Най-добре е да минете през него под наблюдението на специалист. Не всички движения са допустими за лице, което е било подложено на операция по ставите. Пренебрегването на тази точка може да доведе до тъжни последствия.

Не всички движения са допустими за лице, което е било подложено на операция по ставите

Хората, които живеят с изкуствени стави, трябва много внимателно да прегънат и разгънат крака, да го завъртят и да прекосят краката си. Особено важно е да се въздържат от такива движения през първите няколко месеца след операцията. Когато провеждате качествено обучение и правилно възстановяване, можете да постигнете добри резултати за три месеца. Все пак, по-често, не е нужно една година, за да се възстановят напълно функциите на тялото. През това време моторните възможности на задвижвания крайник са напълно възстановени.

След като тялото е напълно възстановено, можете да поведете нормален начин на живот. Някои хора водят много активен начин на живот и успешно участват в спорта. Въпреки това, при първите етапи, когато има процес на рехабилитация след ендопротезиране, резките движения не са допустими. Обучението на мускулите се извършва в бавен и спокоен режим.

Утринни класове

Рехабилитацията след ендопротезиране на коляното или бедрото е под наблюдението на специалист. Най-често на пациента се предписва тренировка за упражнения и други подобни процедури.

Въпреки това, за да развиете мускулите по-бързо, можете също да го направите сами вкъщи. Една висока ефективност показва сутрешните упражнения, които в този случай се извършват дори преди да започне закуската. Някои изпълняват тези упражнения, докато лежат, без да излизат от леглото.

Първо трябва да легнете и да опънете краката си пред себе си. След това алтернативно завъртане се извършва с предна част на петата. Всеки крак трябва да се движи плавно и бавно. Остри движения не се допускат. По време на въртенето само горната част на стъпалото става активна. Петата трябва да докосва пода или леглото.

След извършване на ротация, тоест загряване, можете да преминете към по-сериозни упражнения. За начало е необходимо да отклоните работещия крак и да го върнете назад. Така че трябва да направите 5-6 пъти. След това се провежда тренировка на мускулите на черепните фемири. За да направите това, кракът трябва да бъде изваден и пръстите трябва да бъдат насочени към вас. Краката трябва да са в напрежение за няколко секунди, а после мускулите постепенно да се отпуснат. Трябва да повторите това упражнение около 10 пъти всяка сутрин.

Инструкторът показва упражненията за загряване в легнало положение

В склонна позиция, също трябва да прекарате пълна мускулна релаксация. За да направите това, е необходимо да лежите на гърба си и да опитате да докоснете повърхността с максималния брой точки на тялото си. След добра релаксация можете да продължите със следните процедури.

В изправено положение, трябва твърдо да се държите на всяка опора и бавно да се изправи крака, наведе на коляното. Това е само за крайника, върху който е извършена операцията. Използвайте го като справка не може. При извършване на това упражнение е забранено огъването на тазобедрената става с повече от 90 градуса.

Тогава кракът трябва да се изтегли възможно най-назад. Багажникът трябва да е прав. Невъзможно е прекомерното износване на крайниците. Целият процес трябва да се извършва възможно най-точно и бавно. Когато крака се върне в нормалното си положение, трябва да му даде известно време да се отпусне. Тези движения трябва да се извършват 10-15 пъти.

Сутрешните процедури са много прости и не отнемат много време. Всичко отнема не повече от 15 минути. В този случай, за възстановяване след бедрената артропластика, те са добре пригодени, тъй като позволяват на мускулите да се подготвят за работата, извършена през деня.

Опасни ситуации за хора, подложени на рехабилитация

Животът след операцията на тазобедрената става варира леко. Човек трябва да бъде по-внимателен, за да не влошава ситуацията със здравето си. Особено важно е да се защитите през първите месеци след смяна на ставата с изкуствена връзка. След като възстановите функциите на управляваната част от тялото, можете да поведете по-активен начин на живот, но това е всичко в бъдеще, а в първите етапи, допълнителни мерки няма да бъдат излишни.

Особено опасно за човек, който наскоро е имал операция по бедрото или колянната става, ще има падане. Всяка травма може да доведе до промяна в изкуствената протеза. За да се коригира ситуация в този случай, ще бъде възможно само повтарящо се действие и това е огромен стрес за даден организъм.

Възстановяване на двигателната функция след операцията

В допълнение, процес пациент, подложен на рехабилитация след подмяната на коляното трябва да си вземат отпуск от определени позиции на тялото. Ако операцията се извършва на тазобедрената става, пациентът е противопоказано кръстосани долни крайници и се огъват краката, така че ставите са свиващите стомаха повече от 90 0. Не насочвайте остро тялото си, ако долните крайници са в статично положение. Също така, това е забранено да се обърне на краката навън и навътре като танцови позиции - в първия или петия.

За пациенти, които наскоро са имали операция на тазобедрената става, е важно периодично да се движи - това помага не само да се обучават на мускулите, но също така не застой в мускулната тъкан и ставите.

Да седнеш на едно място повече от 20 минути е невъзможно. Мястото за сядане трябва да е правилно. Краката са равномерни, а хълбочните стави са на същото ниво с коляното или малко по-високо. Краката трябва да стоят здраво на пода на разстояние 15 см.

За седене е по-добре да изберете стол или стол със средна твърдост. От излизането на ниските и много меки столове е заслужава да се отбележи. По-добре е да изберете стол с облегалка и подлакътници, които са необходими за поддръжка при ставане.

Как да се държим на пациент, подложен на рехабилитация?

Основната задача на човек, оцелял при операцията на тазобедрената артропластика, е постепенното обучение на мускулната тъкан около протезата. Това може да се постигне чрез лесни гимнастически упражнения у дома и с тренировка за упражнения.

Упражнение, за да поддържате крака в изправено положение

За да се засили ефектът от уроците и да не се сведе до минимум постигнатият резултат, е необходимо да се държи правилно. На първо място, това се отнася до отдих. Първият път след операцията пациентът трябва да забрави за значително физическо натоварване. Трябва да отделите достатъчно внимание за почивка.

Освен това трябва да наблюдавате движенията си. Това се отнася за заседанието, лежането в леглото и дори обичайното положение. Ако трябва да останете на едно място от дълго време, по-добре е да седнете. В случай, когато няма такава възможност, трябва да сложите краката си на ширината на раменете си и да изправите тялото си. Това е най-нежната вертикална поза за бедрената и колянната става.

Легнете леглото много внимателно, без внезапни движения. Сънят по-добре на гърба с малко отстрани на оперирания крак. Върховете на дланите по време на сън трябва да бъдат насочени нагоре. Спянето отстрани не е забранено, но тази позиция е най-добре да се избягва. Това е особено вярно, когато здравият крайник е по-долу. За да не се наранявате и да не изменяте протезата по време на сън, се използва специален валяк или възглавница. Те са поставени под крака, докато лекуващият лекар не установи, че изкуственото съединение е станало добре установено и че не застрашава нищо.

Физически стрес по време на възстановяване

Работеният крайник трябва да се върне към нормално постепенно. Всички натоварвания по време на рехабилитация след замяна на тазобедрена става се извършват само след одобрение от лекаря. Ако веднага започнете да се занимавате активно, тя може да разклати протезата и тя няма да изпълнява функциите си. Упражненията се извършват в икономичен режим, с постепенно увеличение на товара.

Много е важно по време на рехабилитационната гимнастика да не се допуска болка. Ако пациентът се чувства много неудобно, нивото на натоварване трябва да бъде намалено. Вземете лекарства за болка по време на тренировка е невъзможно

За първи път трябва да ходите, докато използвате бастун или патерици

През първите 2-3 месеца човекът, който оцеля след операцията, не трябва да шофира. Управлението на автомобила ще създаде допълнителна тежест за тазобедрената става. На колата можете да се движите, но трябва да седнете и да излезете от колата много внимателно, за да не разглобявате ставата.

Първите няколко месеца след операцията и речта не може да бъде за повдигане на тежести. Ако има спешна необходимост спешно да прехвърлите нещо, трябва да използвате раница или количка за това. Важно е теглото да се разпределя равномерно в тялото.

Ежедневните дейности след операцията могат да се извършват както обикновено. Но това ще бъде предшествано от дълъг период на възстановяване. Разширяването на допустимите действия е постепенно и систематично. Например, за да започнете, човек се обучава да седне и да стане. След това се подновява умението да се движите по стълбите. Отначало пациентът може да се движи само в стаята. След като мускулите станат по-обучени, можете да ходите по улицата. Много е важно да следвате всички препоръки на лекаря и да провеждате ежедневни тренировки за укрепване на мускулите.

Операцията на ендопротезата е доста сложна. След ендопротезията на тазобедрената става, човекът е в рехабилитационния център за около 6 седмици. След това той е освободен вкъщи, но това не завършва с процеса на рехабилитация.

За първи път трябва да ходите с бастун или патерици. По-късно това устройство може да бъде изхвърлено, но само след като лицето започне да се движи уверено. Това, като правило, отнема около шест месеца.

За първи път трябва да ходите, докато използвате бастун или патерици

Докато протезата не преживява напълно, трябва да вървите правилно. Движенията трябва да са бавни и равномерни. Стъпките са еднакви и точни. Важно е да се избягват хлъзгави повърхности, така че да не се подхлъзват и падат. Ако се използва тръстика, тя трябва да се държи отстрани, където се намира оперативният крак.

Стаята, в която пациентът ще бъде подложена на рехабилитация след бедрената артропластика, трябва да бъде оборудвана според всички правила. Ние говорим за наличието на парапети в банята, душ пейки, парапети по стъпките, с дълга дръжка гъби за миене на тялото и други устройства, които позволяват на човек да се избегнат излишни движения и склонности при вземане на ежедневни процедури.

Етапи на рехабилитация, режими на натоварване, тренировъчна терапия след тазобедрена артропластика

Една от най-големите стави на мускулно-скелетната система на тялото е тазобедрената става (TBS), която се намира в кръстовището на таза и бедрената кост. Тя осигурява на тялото гладка походка.

LFK след рехабилитация

Въпреки това, някои неблагоприятни фактори допринасят за дистрофични изменения в структурата на костна тъкан в TBS, при която повреден хиалин хрущял растат остеофити (образувания), повърхностни неравности на костния образувани.

Основните причини за нарушенията:
травма;
наднормено тегло;
Инфекциозен възпалителен процес;
артрит, остеоартрит (коксартроза);
некротична лезия на тазобедрената става;
туберкулоза на костите.

Най-ефективният метод и често е единственото, за промените на лечение на тазобедрените стави в напреднал стадий на болестта, е заместител хип - подмяна на компоненти на импланта, която има формата на здрави стави, което дава възможност да се възстанови напълно функцията на долния крайник, за да се гарантира необходимостта на организма за движение.

Етапи на рехабилитация след бедрена атропластика

Мускулите за възстановяване на тона и функциите в постоперативния период изискват обучение.

Рехабилитацията трябва да се извършва, като се вземат предвид тези принципи:
започват да изпълняват упражнения с физиотерапия на втория ден след операцията;
които възстановяват функциите на тазобедрената става, предприемат индивидуален подход;
последователно увеличаване на товара;
не вземайте почивки;
развиват комплекси от тренировъчна терапия, включващи в работата, всички мускулни групи.

След протезата TBS разпределя такива етапи на рехабилитация:
Ранно следоперативно:
1. Спариране (започва от 2 дни след операцията, продължава до една седмица).
2. Тониране (през втората седмица).
Късно постоперативно:
1. периодът на ранно възстановяване (от третата седмица след операцията до два месеца);
2. Късно възстановителни (през третия месец).
Отдалечено (адаптивно) - от три месеца до шест месеца след операцията.

За фазата на възстановяване на лекар - рехабилитация развива сложна задача терапия за всеки отделен пациент опериран, дал общо състояние, възраст, хронични заболявания, на периода на приспособяване към физически стрес. Общата продължителност на рехабилитацията е до една година.

Започнете физическа терапия още хирургична болница на втория следоперативен ден и изпълняват до две-три седмици, престой на пациента в болница, да продължи след изписване на пациента в рехабилитационен център, а след това в санаториум - диспансер или клиника редукция - лечение рехабилитация след три до четири месеца след операцията.

Ако няма рехабилитация, е възможно развитието на такива усложнения:
дислокация на главата на ендопротезата със слабост на лигаментния апарат;
перипротестична фрактура (в областта на компонентите на ендопротезата);
развитие на неврит.

Ранният постоперативен период започва веднага след като пациентът се събуди от анестетичен сън и продължава до три до четири седмици.
Основните цели на тази фаза са:
Да се ​​предотврати развитието на усложнения.
Научете пациента да извършва лечебна гимнастика, докато лъже.
Управлявайте техниката на преместване от леглото в леглото.
Научете техниката на движение на патерици на пода и стълби.

Трябва да се извършват грижи и помощ на пациента след операцията, като му се осигурява:
правилното положение на работния крайник;
намаляване на подуване и болка;
третиране и обличане на повърхността на раната;
рационалния принцип на храненето с диетата;
предотвратяване на кръвни съсиреци.

След операция за заместване на TBS, пациентът трябва да спазва следните правила:
Сънят трябва да бъде първите две или три нощи след операцията само на гърба;
Разгъването на здрава страна се разрешава в края на първия ден следоперативно с помощта на здравен работник и на стомаха след пет до осем дни.
Не правете внезапни движения в TBS.
Огъвайки болния крак, контролирайте ъгъла на огъване. Тя трябва да бъде по-пряка.
Не можете да прекосявате краката си, трябва да ги държите на разстояние един от друг. Това може да се постигне чрез поставяне на възглавница с форма на клин между краката.
Редовно извършвайте прости движения, които помагат за предотвратяване на застояли явления.

За намаляване на болката и подуването:
Прилагайте лекарства за болка.
Отводняването на действащата кухина на кухината се извършва чрез поставяне на дренажната тръба там, която се отстранява веднага след спиране на течността.
На засегнатото място се прилага студ (балон с лед).
Ако се появят усложнения от инфекциозна природа, се предписват антибиотици.

Обличане и грижа за повърхността на раната:
Първата превръзка се извършва на втория ден след операцията. Честотата на всички последващи, определя лекуващия лекаря за състоянието на рани и бодове, но не по-малко от два или три дни по-късно.
След десет или четиринадесет дни шевовете се премахват.
Не се изисква разграждащ се материал за отстраняване на шевовете.

Хранене в постоперативния период:
Първото хранене (крекери) и водата в малки количества се допускат само след шест часа от датата на операцията.
Пълното приемане на храна, при спазване на диета, е възможно само на втория ден.

Пациентът в първите дни на следоперативния период може да яде:
Нискомаслен, леко солен бульон с натрошено месо.
Растително пюре, овесени ядки.
Кефир, нискомаслено извара.
Неподсладен чай, компот от сушени плодове, целувка.
В бъдеще пациентът трябва да яде без ограничения, но според диетата, когато има съпътстващи заболявания.

За да предотвратите образуването на тромботични усложнения след операцията, назначете:
Налагане на еластична превръзка на долните крайници.
Инжекции на лекарства, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци (хепарин, клексан, фраксипарин).

Режимите на натоварването на оперирания крайник зависят от метода за фиксиране на протезата.
При фиксиране с цимент:
От втория ден след операцията те упражняват незначителни натоварвания на крайниците. Пациентът стои на здрав крак и операторът се докосва до пода.
Ако болката и отокът в крака с ендопротезата отсъстват, се оставя да стои върху нея без почивка.
Пълните товари се извършват с по-късна рехабилитация.
В изправено положение, докато поддържа баланс и се опира на облегалката на стола, пациентът прави такива упражнения:
Вдига краката си последователно, като ги огъва в коляното;
Накланяйки се на десния крайник, левият дръпва в обратната посока, повдигайки го. Тези движения се повтарят от другия крак.
Стоейки на единия крак, другият бавно се дръпва назад, без да се разгъва връзката на TBS. Той променя краката си.

Ако методът за фиксиране е без цимент:
След седмица или десет дни се извършва до 15% от общото натоварване.
След три седмици - 50% от товара.
Два месеца по-късно, натоварването на крака с ендопротезата трябва да бъде изцяло.
Ранната терапевтична гимнастика помага да се предотврати развитието на контузии (ограничаване на движенията) в тазовата област.

Физиотерапия в ранен постоперативен период

Цели:
в областта на хълбоците подобряват кръвообращението;
учите на пациента техниката на придвижване в леглото;
предотвратяване на развитието на усложнения (конгестивно възпаление на белите дробове, плеврата, артериална тромбоза и появата на декубитус);
намаляване на отока на работната площ;
ускоряване на лечебния процес на постоперативната повърхност на раната.

Комплект от упражнения за мускулите на бедрата, бедрената кост и гастроценумията:
Пръстите на двата крака са огънати, а след това се отдръпват.
След събуждане от анестезиращ сън, огънете и освободете напред - гръбнака в глезенната става. Необходимо е да се повтаря на всеки десет минути до усещане за умора в мускулите. Упражнението се нарича "крака помпа".

Завъртете краката пет пъти в кръг надясно и обратно.
Гимнастика с напрежение на четирите глави мускули.
Това упражнение започва да се изпълнява със здрав крайник. Краката в главата на магарета, макс е притиснат до леглото и поддържа мускулното напрежение до десет секунди. От третия до петия следоперативен ден движенията се повтарят от пациента с крака, като мускулния тон се запазва до пет секунди. Повторете всеки път с десет пъти.
Намаляване на мускулите на мускулите.
Променливото напрежение на мускулите на хълбоците до усещане за лека умора.
Огъване на крака в коляното, плъзгащи движения с крака на повърхността на леглото, издърпайте крака до задника.
Правият здрав крак се отстранява от пациента и се връща обратно. Тогава тези движения се извършват от оперирания крак. Повторете десет пъти и с двата крайника.
Под коляното поставете валяк или малка възглавница. Правият крак, задържан в тази позиция от пет до седем секунди. Повторете с другия крак.
Изправете крака и го вдигнете на повърхността на леглото на няколко сантиметра. Същите движения се повтарят с десет пъти всеки крак.

Извършвайки упражненията, спазвайте следните правила:
През деня правете няколко посещения на терапевтична гимнастика, като харчите за нея на една четвърт от всеки час.
Направете гимнастика, за да отделите бавно време.
За да се предотврати появата на стагнация в белите дробове, упражненията се извършват едновременно с дихателната гимнастика: стягане на мускулите, поемане на дълбоко дъх, отпускане - дълъг издишване.
В ранния период започва да извършва терапевтична гимнастика, лежаща на гърба, а след това - седнала на леглото.

Започвайки от втория ден след операцията, пациентът трябва да се научи да се обръща в леглото, да седи, да стане на крака и да ходи на патерици.

Как да стигнем правилно в леглото
Трябва да седите от незащитената страна и да се придържате към перилото.
Преди това, преди изкачването, краката са увити в еластична превръзка.
Между краката постави ролка.
Позицията е равна, когато се засаждат, стъпалото се държи прави.
Наклонете се на лактите или се придържате към перилото на леглото, спускате първия здрав крайник на пода, а след това с помощта на еластична превръзка издърпайте оперирания крак.

Разхождайки се на Крушките
Опитайте се да се научите да ходите на патерици препоръчваме преди операцията.
След края на ендопротезата, ставайте и ходете на патерици, започнете на втория ден с помощта на здравен работник.
Разчитайки на здрав крак, те се издигат от леглото, едната ръка хваща парапета на леглото, а другата - с дръжката на патерицата.
Станете, легнете на патериците в областта на подножието.
Пренасяне на къси разстояния с патерици, а след това здраво крака зад нея плъзна по пода - пациенти, които първо трябва да докосват пода петата, а след това цялата stupnoy.

Късна рехабилитация след бедрената артропластика

Месец след операцията по TBS започва късното рехабилитация и продължава до три месеца. Продължителността на този период е повлияна от възрастта на пациента и от други причини.
Цели:
Повишен мускулен тонус чрез обучение и укрепване.
Възстановяване на обема и силата на движенията в ставата.
Когато пациентът се научите как да уверено да стана от леглото, да седне и да ходи из стаята с патерици за четвърт час 3-4 пъти на ден, добави той сесии за велосипеди тренировъчните (продължение на десет минути два пъти на ден) и се научи да се изкачи и слезе по стълбите.
Разхождайки се по стълбите, първо поставяйте здравословен крайник, после крака с протеза. Слизайки долу, сложи патериците веднага, на стъпалото долу, след това на болния крайник, зад здравия му крак.

Три месеца след протезния ТБС започва дългосрочният период на рехабилитация (адаптивен). Продължителността му е до шест месеца и повече.
Цели на далечния етап:
Пълно възстановяване на съвместните функции: амплитуда, обем и сила на движенията.
Ускоряване на процеса на регенерация на костната тъкан.
Укрепване на лигаментния апарат, мускулите и сухожилията.
В този период упражненията упражняват терапия за подготовка на пациент за физически стрес в ежедневието. Гимнастиката се допълва от физиотерапевтично лечение: балнеолечение и лазерна терапия, парафинови приложения, калолечение.

Рехабилитация след подмяна на бедрата у дома

Укрепването на мускулите и лигаментните апарати, възстановяването на всички загубени функции на долния крайник, упражняването на LFK, като у дома, пациентите трябва да се провеждат редовно.

Терапевтичен комплекс от тренировъчна терапия:
Упражнения, лежащи на гърба ви:
1. Както при каране на велосипед, първо се огънете и издърпайте единия крак към стомаха, а след това към другия.
2. В същото време краката се навеждат на коленете и с помощта на ръце ги притискат към стомаха.
Позиция, разположена върху неговата страна, противоположна на управляваната:
- Поставете плоска възглавница между краката си. Здравият крайник се изправя, повдига и задържа, докато се почувства уморен.
Позиция, разположена на стомаха:
1. След това краката се огъват, а след това се отпускат на коленете.
2. Правият крак се повдига и се отдръпва, а след това се спуска. Това движение се повтаря с другия крак.
Постоянна позиция:
1. Дръжте облегалката прави и поддържате опората, правете седалки.
2. Следните упражнения се извършват с помощта на плоска, стабилна шина (стъпка) с височина 10 сантиметра.
3. След като стоеше на бара, бавно се спусна от него, като направи стъпка напред напред със здрав крак, след което се задейства. Върнете се първо в платформена платформа със здрав крак, после с пациент. Упражнението се повтаря десет пъти.
4. Здравословният крак става на стъпка, теглото на тялото се премества на крака с ендопротеза, след което го повдига на бара.
Медицински гимнастика се извършва, облегнат на един стол. От еластичната лента или лента направете контур и поставете краката на глезена с протеза, другият край на колана е фиксиран, вързан към подножието на леглото.
1. Краката с плета се изправя и се простира напред. Обръщайки се, повтаряйки движението обратно едно и също стъпало.
2. Завъртане здрави страна на леглото и залепване за ръката си,
Процесът на директно задействане се изтегля отстрани и бавно се връща назад. Повторете десет пъти.

Успехът на възстановяването и връщането на пациента към нормалното, обичайното живот, зависи не само от резултатите от операция за смяна на тазобедрената става, но и на възстановителния период, по време на които пациентът с пълна отговорност, трябва да отговарят на всички препоръки и лекуващия лекар - хирург.



Следваща Статия
Какво става, ако костта расте близо до големия пръст?